减肥轻身
茶消脂健美
【组成】茶叶适量。
【用法】沸水冲沏，待茶浓时饮用。
【功效】消脂去腻，提精神。肥胖欲减肥之人，常饮有效。
乌龙茶消脂益寿
【组成】乌龙茶3克，槐角18克，首乌30克，冬瓜皮18克，山楂肉15克。
【用法】将后4味中草药共煎，去渣，以其汤叶冲泡乌龙茶。代茶饮用。
【功效】消脂祛肥。适于肥胖病人饮用。
玉米须利湿消胖
【组成】玉米须适量。
【用法】以开水冲沏，代茶饮。
【功效】对慢性肾炎、膀胱炎、胆囊炎、风湿痛、高血压、肥胖病等均有疗效。
注：玉米须应在受粉前摘下，阴干存放，可加少许白糖代茶饮。
绿豆海带祛脂减肥
【组成】绿豆、海带各100克。
【用法】煮食。每日1剂，连服见效。
【功效】对肥胖人有减肥作用。
荷叶饮减肥轻身
【组成】荷叶1张，生山楂、生薏苡仁各10克，橘皮5克。
【用法】洗净，切细，共放入杯中，开水冲沏。代茶饮用，连用3个月。
【功效】健脾除湿，轻身减肥。用治肥胖。
粉刺
薏米粥治青春疙瘩
【组成】薏苡米50克，白糖15克。
【用法】薏苡米洗净，加水煮作粥，调白糖服食。每日1次，连用1月。
【功效】健脾，利湿，清热。用治青春疙瘩。
丝瓜水治粉刺
【组成】丝瓜水适量。
【用法】丝瓜藤生长旺盛时期，在离地1米以上处将茎剪断，把根部切断部分插入瓶中（勿着瓶底），以胶布护住瓶口，放置1昼夜，藤茎中有清汁滴出，即可得丝瓜水涂擦患处。
【功效】清热，润肤。用治粉刺。
枇杷叶汤美容祛粉刺
【组成】枇杷叶适量。
【用法】煎汤。擦洗面部及患处，每日2或3次。
【功效】用治颜面粉刺
杏花桃花水除粉刺
【组成】杏花、桃花各适量。
【用法】用矿泉水或经过滤化的井水浸泡2种花7天以上。用其浸液洗脸。
【功效】散滞血，润肌肤。用治粉刺。
橙子核除粉刺
【组成】橙核适量。
【用法】晒干，研极细，以水调，临睡前涂抹面部，次晨洗掉。
【功效】润肌祛痣。用治粉刺。
肤生赘物
黄豆芽除瘊子
【组成】黄豆芽适量。
【用法】加水煮熟。连汤淡食，吃饱为止。服用期间，每日3餐都以黄豆芽充饥，不吃其他任何粮食及油料。3天为1个疗程，至第4天改为一般素食，仍以黄豆芽为菜，1周内可愈。
【功效】去黑痣，润肌肤。用治瘊子。
注：黄豆发芽后，可产生大量维生素C和维生素P，这些维生素有促进皮肤正常发育的功效，可维持皮肤健康。
醋鸡蛋治瘊子
【组成】鲜鸡蛋2个，陈醋适量。
【用法】将鲜鸡蛋煮熟，敲碎去皮，浸入陈醋中24小时。于每日晨空腹吃2个，并饮陈醋50毫升，连服10～20天。瘊疣一般在10天左右自行脱落。
【功效】消积散淤。用治瘊子。
牛倒嚼沫治瘊子
【组成】牛倒嚼沫适量。
【用法】用干净小碗，取牛在倒嚼时从口边流出的唾沫黏液，及时涂擦瘊子。每日2或3次，连续7天，10天后瘊子自消。
【功效】用治一般瘊子。
荸荠液治瘊子
【组成】鲜荸荠1个。
【用法】将荸荠切开。用荸荠肉摩擦疣子。每日不少于5次，每次擦至疣体角质发软、脱掉，微有疼痛感觉并露出针尖般的血点为止。连用10天可除。
【功效】用治寻常瘊子。
苦瓜治面部扁平疣
【组成】鲜苦瓜1个。
【用法】将苦瓜剥开去籽，放入酸菜水或泡菜坛内浸泡1周，取出切碎，在花生油锅中爆炒片刻，盛盘。佐餐，每日2或3次，每次100～150克，连续食用15天。
【功效】用治扁平疣。
注：扁平疣，是由病毒引起的皮肤赘生物。这种病多发在青年人的面部，形如芝麻大小的扁平丘疹，呈淡褐色或灰色，少数呈暗褐色，分布疏密不匀，严重影响美容。
茄子治疣
【组成】茄子1个。
【用法】选用秋天鲜嫩紫皮茄子，剖开。手持茄片推擦疣表面，直至有微热感，再推擦4～5分钟。每日2次，坚持推擦，约7～10天脱落，愈后不留疤痕。
【功效】用治疣。
荸荠方治脚鸡眼
【组成】荸荠1枚，葱头1个。
【用法】将荸荠、葱头去皮，捣烂如泥。敷于鸡眼处，用卫生布包好。每晚睡前洗脚后换药1次。
【功效】用治脚鸡眼。
葱白液治鸡眼
【组成】葱白液（即葱叶内带黏性的汁液）适量。
【用法】取鲜大葱，将葱叶头割断，用手挤其液。缓慢涂擦数次可愈。
【功效】用治鸡眼。
生芋艿治皮生赘物
【组成】生芋头1个。
【用法】芋艿洗净，切片。摩擦患部，每日3次，每次擦10分钟（注意勿擦健康皮肤）。
【功效】用治赘疣、鸡眼。
注：如此方引起皮肤炎肿反应，以生姜捣汁，轻轻擦拭可解。
无花果治赘疣鸡眼
【组成】未成熟的无花果1枚。
【用法】捣烂，敷于患处，每日换药2次，数日见效。
【功效】治赘疣、鸡眼。
祛斑洁面
丝瓜络汤治蝴蝶斑
【组成】丝瓜络10克，僵蚕、白茯苓各10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚。
【用法】将上述各味加水煎煮浓汁2次，混合。分2次饭后服用，每日1料，连服10天见效。
【功效】通经活络，清热，和血脉。有消斑的功能，用治蝴蝶斑。
注：在采用此法治疗蝴蝶斑期间，应做到四避免：避免使用化妆品及刺激性强的肥皂，避免强烈的阳光照射，避免食用有刺激性的、温热性的姜、葱、胡椒、辣椒等食物，避免忧思、抑郁。
杏仁蛋清美面消斑
【组成】杏仁、鸡蛋、清白酒各适量。
【用法】杏仁浸泡后去皮，捣烂如泥，加入蛋清调匀。每晚睡前涂搽，次晨用白酒洗去，直至斑退。
【功效】杏仁含杏仁甙、脂肪油、杏仁油及葡萄糖等，蛋清含多种维生素、烟酸，都有促进皮脂腺分泌，滋润皮肤之作用。适于治面部黑褐斑及面暗无光泽。
注：据《海上方》介绍，李子核仁去皮，研细，以鸡蛋清调匀，每晚睡前涂面，次晨洗去，连用1周，对治疗黑褐斑及妊娠蝴蝶斑有效。
蜂蜜养肤化斑
【组成】蜂蜜（以天然的未经加工的为佳）适量。
【用法】搅匀涂于斑点处。
【功效】蜂蜜含有蛋白质、多种矿物质、天然香料、色素、有机酸、多种酶、多种维生素等，对治疗面部皮肤粗糙、黄褐斑、老人斑有一定的作用。
香菜水治雀斑
【组成】香菜（即芫荽、胡荽带根的全草）适量。
【用法】洗净后加水煎煮。用香菜汤洗脸，久用见效。
【功效】用治雀斑。
赤鼻白瘢
茭自治酒糟鼻
【组成】生茭白适量。
【用法】茭白捣烂。每晚睡前敷于患部，次日晨洗去。同时，每日用茭白100克，煎水服饮。
【功效】利小水，解酒毒。用治酒鼻（赤鼻）。
注：酒糟鼻是一种常见的慢性皮肤病。祖国医学认为是久食膏粱厚甘，湿热内蕴于肺，肺开窍于鼻而致本病。另外肠胃消化不良、长期便秘、妇女内分泌失调等也会导致本病。此外，毛囊虫寄生也与本病有关。应用本方时，要求饮食清淡，少吃或不吃鱼虾、酒等厚味食品。
硫磺酒治酒糟鼻
【组成】硫磺120克，烧酒1500毫升。
【用法】将硫磺放砂钵内，以烧酒煮，煮干为度，取起备用。每用少许，放手内化开敷涂。
【功效】方出《疡医大全》，具有“解毒、化淤、止痒”之功效，治疗酒糟鼻有效。
橘核核桃仁治赤鼻
【组成】橘核（末）3克，核桃仁1个。
【用法】将橘核微炒至黄，晒干，研为末，核桃仁也研碎为末，共调以温酒。敷于鼻子上。
【功效】养血生津。用治赤鼻。
银杏酒糟治赤鼻
【组成】银杏（又名白果）3枚，酒糟适量。
【用法】银杏去壳，与酒糟共捣烂如泥状。每晚睡前涂鼻，次晨洗去。
【功效】解毒杀菌。用治赤鼻。
枇杷叶方解毒凉血
【组成】枇杷叶、栀子仁各等分。
【用法】枇杷叶去叶背之绒毛，同栀子仁捣碎研末。每服6克，温酒10毫升送服，日3次。
【功效】清热。用治赤鼻。
焙牛胎盘治白癜风
【组成】牛胎盘1具，黄酒适量。
【用法】将牛胎盘洗净，用瓦焙干存性，研为细末。黄酒送服，分3次服完。
【功效】据《山东省中医验方汇编》介绍，此方治白癜风有一定疗效。
