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第61章 医疗卫生篇(16)

【花椒白酒治牙痛法】将9克干花椒放入50克白酒中浸泡10天,过滤去渣,用棉花蘸湿塞入牙洞内,可止牙痛。

【针刺治牙痛法】先找出位于手掌面第3、4掌骨之间,距指掌横纹近侧3毫米处的牙痛点,用3厘米毫针快速进针,深约1.5厘米,大幅度捻转提插,令患者用嘴深吸气,至酸胀感较强时停转,留针5分钟,牙痛可止。右侧牙痛刺左手,左侧牙痛刺右手。

【饮茶治龋齿法】①餐后、睡前,将浓茶含在口中片刻,浸润上下牙齿,次数越多越好,对缓解蛀牙疼痛和预防龋齿有一定功效。②常饮低档、粗老茶叶的茶水,或用来漱口,能防治龋齿,去除口臭。

【茄子治牙痛法】茄子各部分均可治牙痛:①茄蒂:将茄蒂放在白酒内浸泡,牙痛时用棉球蘸塞齿孔内。②茄子花:将茄子花晾干,烧灰研末,涂于痛处。③茄子根:将新鲜茄子根捣烂取汁,反复涂于痛处。

【松香白酒治牙痛法】50克松香研成粉末浸入60%的白酒内,用棉球蘸咬牙痛处,可治各种牙痛。

【明矾去除牙齿烟垢法】将少许明矾研成细末,用牙刷蘸粉末在齿上烟垢处反复轻刷,便可去除烟垢。

【荞麦根红糖治小儿牙痛法】将1把荞麦根加水煎汤,加适量红糖饮服,可治小儿牙痛。

【便溺咬牙健齿法】每次大小便时,闭嘴咬牙,自然呼吸,大小便完毕后再松口,解便时不可与人说话。长期坚持,可收固齿生津、强肾壮阳之效。

【桂圆治牙痛法】桂圆肉上撒少许食盐,贴于牙痛部位,即可止痛。

【核桃治酸倒牙法】发生酸倒牙即牙本质过敏后,可每次细嚼2个核桃仁,嚼的时间越长越好,每天3次,连食7天,有较好的疗效。

【酒精治牙痛法】患牙痛时,将75%的医用酒精棉球咬压在牙痛部位,轻者1次止痛,重者可重复几次。

【清凉油治牙痛法】取清凉油擦颊车穴,可治风火牙痛。颊车穴在下颌骨前上方一横指凹陷中,咀嚼时咬肌隆起处。

【蛇皮烟治牙痛法】将干蛇皮研成细末,混入烟丝,卷成烟卷,点燃吸烟,有清凉舒适的感觉,5分钟就能止住牙痛。

【假牙保护法】①每顿饭后,摘下假牙,冲洗干净。②每天晚上摘下,刷洗干净。③吸烟、喝茶者,要用去污粉洗净积垢。④用冷水浸泡过夜,可防止变形。

【猪肉生地熟地治牙龈肿痛法】取30克瘦猪肉、15克生地、15克熟地,煎汤服用,连服数日,可治牙龈肿痛。

【葱生姜治酸倒牙法】发生酸倒牙即牙本质过敏时,取香葱洗净咀嚼,用姜亦可,有一定疗效。

【鼓漱吞津健齿法】闭口咀嚼,并将舌尖在口中不断地搅动,作漱口状,待口中津液溢满后,分3次咽下,即有固齿的功效。

【醋去除牙齿烟垢法】将食醋滴在牙膏上刷牙,可有效地去除烟垢。

【醋花椒治牙痛法】将30克花椒、120克醋加水煮10分钟,待温后含在口内4分钟吐去,牙痛即止。

口腔疾病

【丁香去除口臭法】丁香2克,分数次含于口中,可除口臭。

【大蒜治口腔水疱法】口腔内出现水疱,生嚼1~2瓣大蒜或蒜叶,水疱便可慢慢萎缩以至消失。

【大蒜消毒口腔法】将1瓣大蒜放入嘴里细嚼,能起灭菌作用,相当于进行一次口腔消毒。

【小儿口角炎防治法】小儿冬春季节易生口角炎,此时给小孩洗脸,不宜用香皂,擦干后可在嘴角和唇部涂抹点护肤油脂;让小孩多吃点新鲜蔬菜、肉类和豆制品,防止核黄素缺乏;口角已发炎,则可在患部抹1%的龙胆紫药水,并口服核黄素和适量的复合维生素B片。

【口臭食疗法】口臭患者应多吃富含维生素E1、B2、B6的食物,如蔬菜尤其是含有叶绿素的蔬菜,水果、糙米、豆类、动物肝脏、萝卜等;煎炸油腻食物宜少吃。

【口臭消除法】①单纯性口臭:注意口腔卫生,养成每天早晚刷牙的习惯,运用正确的刷牙方法,每餐后都要及时漱口,防止食物残渣滞留口腔。②暂时性口臭:吸烟、吃大蒜等辛辣食物易引起暂时性口臭,因而要少吸烟、少吃辛辣食物。③疾病性口臭:龋齿、牙周炎、口腔炎、鼻窦炎、扁桃体炎、消化不良等疾病引发的口臭,应追根寻源,彻底治愈这些病症。

【口腔保健法】①清漱:常用温水漱口,使口腔清洁。②按摩:用双手拇指旁的大鱼际部位在口外分别按摩上、下颌牙龈,上颌由上往下,下颌由下往上,由轻渐重。③叩齿:前牙及后牙各空咬50次。④鼓漱:将水含于口内,闭口,然后鼓动两颊及唇部,使水充分接触口腔,冲击牙齿、牙龈及黏膜表面,反复10~15次,每日2次。长期坚持,对口腔的保健作用明显。

【云南白药治口腔溃疡法】将云南白药外敷患处,每日2次,可治口腔溃疡。

【牛奶去除蒜味法】吃过大蒜后,口内留下的一股蒜臭味,喝杯牛奶或用牛奶漱口,即能消除。

【生姜治口腔水疱法】①口腔内起了水疱,切几片生姜放在口内细嚼,能使水疱消除。②可将姜汁涂在口腔溃疡处,数次即能治愈。

【奶粉白糖治口腔溃疡法】1汤匙全脂奶粉加少量白糖。用开水冲服,每日2~3次,2天后口腔溃疡创口可望愈合。

【西瓜皮冰片治口腔炎症法】将西瓜皮晒干炒焦,加少许冰片,研成细末,用蜂蜜凋匀,涂于患处,可治口腔炎。

【茶水治口腔出血法】轻微口腔出血,用隔夜茶水漱口,清洗出血处,便可止血。

【茶叶去除口臭法】①慢慢咀嚼若干片茶叶,可暂时消除口臭。②坚持每天喝1杯新茶泡的茶水,半月左右可根除。

【明矾治口疮法】明矾5克加水至100毫升,溶解后,用以漱口1~2分钟,每日2~3次,每次10毫升,口腔内小疱疹一般3~4天可愈。

【菊花茶去除口臭法】20克菊花,放4杯水煮成菊花茶,经常饮用,可除肝、胃疾病引起的口臭。

【麻油治口腔疾病法】麻油有去腐生肌功能,口含麻油,对牙周炎、口臭、扁桃腺炎等均有很好疗效。

【蜂蜜治口腔溃疡法】取10%蜂蜜含漱,能消炎止痛,促进口腔黏膜溃疡部位的愈合。

咽喉疾病

【大蒜治急性喉炎法】将大蒜捣烂成泥,贴足心,对小儿因急性喉症引起的呼吸困难疗效显著。

【木蝴蝶治声哑法】取6克木蝴蝶,加少许白糖,加水蒸服,可治声音嘶哑。

【风油精治咽炎法】①用舌尖堵住风油精瓶口,慢慢地吸入,让其顺咽喉道流入,每日5次,每次3滴,连服3次,对咽炎有疗效。②将几滴风油精涂在颔下及颈部,用手掌反复推擦,直至皮肤发热,2小时后可缓解咽痛。

【生姜萝卜治声音嘶哑法】将萝卜和姜捣烂取汁,每次喝少许,嘶哑的嗓子可逐渐恢复。

【生梨治咽喉肿痛法】咽喉肿痛和口舌生疮,多吃生梨有疗效。

【西瓜皮治咽喉干痛法】取30克西瓜皮,加500毫升水煮至水量减少到300毫升时即可服用,每日2次,连服数日,可治咽喉干痛。

【冰糖梨治嗓音嘶哑法】取1只大梨,切下梨盖,剜空梨核,中间塞满冰糖,放进锅内蒸,食后可治嗓音嘶哑。也可用冰糖炖蛋或香蕉,疗效相仿。

【丝瓜治咽喉肿痛法】取1根生丝瓜刮去皮,捣烂挤汁用以漱口,或将丝瓜藤切断,让其汁自然滴出,放入碗内蒸熟,加适量冰糖饮服,每日3次,能消咽喉肿痛。

【红枣治咽喉疼痛法】用火把5枚红枣的皮烤焦,冲入白糖水饮服,可治咽喉疼痛。

【伤湿止痛膏治咽喉肿痛法】取伤湿止痛膏贴在上廉泉穴上,可治咽喉肿痛。上廉泉穴在喉结上方、舌骨下缘的凹陷处。

【芦苇根治咽炎法】芦苇根煎汤当茶喝,可治急慢性咽炎。

【枇杷叶蝉蜕丝瓜络治声哑法】取15克生枇杷叶、14只蝉蜕与1条丝瓜络,加水煎服,可治声音嘶哑。

【苋菜治咽炎法】鲜苋菜30~60克,捣烂取汁或加水煎,与蜂蜜或白糖一起调匀饮服,可治咽炎或扁桃体炎。

【杨桃干治声音嘶哑法】将1碗清水烧沸后,放入杨桃干煮几分钟饮服,可治声音嘶哑。

【金针菜根治嗓子痛法】用金针菜根50~60克煎水喝,每日3~4次,可治嗓子痛。

【金银花治咽喉炎法】用干金银花12~30克,冲2~3杯开水,当茶饮,对咽炎有疗效。

【诃子生姜治声音嘶哑法】取5~6片中药诃子,加适量生姜,用开水冲泡,饮服数次,可治嗓音嘶哑。

【橘皮糖茶润喉法】用开水浸泡橘皮,放入适量白糖,当茶喝,可生津润喉。

【盐治咽喉肿痛法】将盐炒熟研细,吹入喉中,可治咽喉肿痛。

【萝卜治咽炎法】取100克白萝卜,带皮切片,加200克水,煮沸20分钟,取汁加适量白糖或冰糖,一次服完,每日2次。忌食海鲜,连服3天可治咽炎。

【雪梨治失音法】将雪梨捣烂取汁,慢慢含咽,可治突然失音。

【推拿治声音嘶哑法】①推喉部:喉部肌肉放松,用右手食、中、无名、小指的第一、二指节面反复推擦左侧喉部,然后用左手推擦右侧喉部,不能两侧同推。②揉喉部:用右手手指轻轻揉喉部及喉结部,自下而上,持续2分钟。③捏喉部:用右手拇、食、中三指轻轻捏住喉部,上下抖动,自下而上,反复数次。④揉穴位:先用右手指揉天突穴,再向上移动揉上廉泉穴,再揉哑门穴、风府穴,然后用双手拇指揉双侧翳风穴,几穴轮流点揉,同时配合发“啊”音,由低渐高,由轻到响,持续10分钟,每日2次,即可使嗓音好转。

【麻油润喉法】麻油能增加声带弹性,以讲、唱为职业者,常喝少量麻油能使嗓音圆润清亮,不可过量。

【银耳治咽喉炎法】取5~8克银耳,用水泡开后烧煮加糖服用,每天早、晚各一次,可治慢性咽喉炎及老年性慢性支气管炎等疾病。

【猪皮汤治咽喉炎法】300克猪皮,75克炒出香味的米粉,50克蜂蜜加适量的水,放在一起熬汤喝,对治疗咽炎有疗效。

【蜂蜜茶叶治咽喉炎法】取适量茶叶用纱布包好,用沸水泡成浓茶汁,再加入适量蜂蜜调匀,每隔30分钟漱喉1次,缓缓吞下,连用多次,对咽喉疼痛、咽喉炎一般当天即见效。

【蝉蜕治嗓音沙哑法】如声音突然沙哑,可取6克蝉蜕研成粉末,加水煎服,可以见效。

【蜜梨膏润喉法】生梨榨汁,与蜂蜜一起熬制成膏,用温开水冲服,每日1次,每次1汤匙,能使喉咙滋润。

【樱桃治咽喉炎法】鲜樱桃30~60克,早晚各嚼食1次,可治咽喉炎。

【醋蛋治声音嘶哑法】将100毫升食醋放入搪瓷器皿,加入1只带壳鸡蛋,煮沸10~15分钟,然后去蛋壳,再放入醋中煮10~15分钟,醋、蛋一起服用,可治声音嘶哑。

骨刺鲠喉

【大蒜治鱼刺鲠喉法】取1瓣大蒜横切断,塞入鼻孔,使其不透气,再干咽白糖1汤匙,不要饮水,鱼骨鲠喉即可消除。

【麦芽糖治鱼刺鲠喉法】取适量麦芽糖含在口中,徐徐吞下,可化除喉中鱼刺。

【饴糖治鱼刺鲠喉法】将几粒饴糖放入口中,慢慢咀嚼,缓缓吞咽,较小的鱼刺会随糖一起咽下。

【南瓜子壳冰糖治鱼刺鲠喉法】鱼刺鲠喉时,可用南瓜子壳烧灰,与冰糖一起咽下,即可治愈。

【威灵仙治鱼刺鲠喉法】30克中药威灵仙加水煮取汁,慢慢咽下,可去除鲠喉的鱼刺。

【鸭肫皮治鱼刺鲠喉法】将5克鸭肫皮炒酥研成细末,分2次吞服,再用温水漱口,可去除鲠在喉咙里的鱼刺。

【婴儿鱼刺鲠喉去除法】婴幼儿不慎被鱼刺鲠喉,可抓住小儿两腿倒悬,用手拍其背部,鱼刺便可吐出。操作时必须注意安全。

【维生素C治鱼刺鲠喉法】在口中含1片维生素C,缓缓咽下,化开的药液数分钟后会软化鱼刺。

【麻油治食道异物梗阻法】麻油能保护食道黏膜,喝麻油可使误吞的鱼刺、枣核等异物顺利滑过食道。

【醋治鱼刺鲠喉法】喝口食醋,缓慢咽下,可反复几次,直至鱼刺被软化,刺感消失。六、妇科病症治疗法经期病症【木耳治经期紊乱法】将60克木耳炒香,加250克水煮熟,加砂糖服食,可治经期紊乱。身体虚弱者勿用。

【丹参酒治痛经法】将60克丹参放在500克白酒中浸泡备用。月经来潮前服用,每次10毫升,可治痛经。

【艾叶红糖治经期腰腹痛法】取10克艾叶、15克红糖,加适量水煎服,每日3次,连续服用,可治妇女经期腰腹疼痛。

【艾灸治痛经法】用艾条熏灸下腹部的关元穴(位于脐下3寸的部位),可治妇女痛经。

【生姜红枣红糖治经期腰腹痛法】取10克干姜、10枚红枣、30克红糖,加适量水煎汤饮服,每日3次,连服数天,可治妇女经期腰痛、腹痛。

【生姜治痛经法】用生姜片加红糖煎汤,趁热饮服,可治妇女经期腹痛。

【丝瓜治痛经法】取1只干丝瓜,加400毫升水煎服,可治痛经。

【丝瓜络黄酒治经期腰痛法】将30克丝瓜络加水煎煮,与黄酒一起服用,可治经期腰痛。

【西瓜子仁治经血过多法】取9克西瓜子仁研成细末,用温开水冲服,每日2次,可治经血过多。

【当归白鸽治更年期综合征法】将30克当归放入洗净的白鸽腹内,加适量清水、少许米酒,隔水蒸熟,加调味品后服食。每逢月经前或经后服1次,连服数月,对妇女更年期综合征疗效显著。

【妇女绝经期食疗法】绝经期妇女应补充钙,每日不少于1克;绝经后,每日不少于1.5克。这可从含钙丰富的食物中获得,如牛奶、豆腐、海带、青豆、青菜等。否则体内钙质就可能枯竭,出现腰酸背痛,甚至驼背等症状。

【红枣益母草红糖治月经不调法】将20枚红枣、10克益母草、10克红糖一起放入水中煎汤,去渣饮汁,每日2次,可治月经不调。

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