【晕堂防治法】洗澡时发生晕厥俗称“晕堂”，可用下列方法防治：①洗澡前吃点食品，也可喝杯糖水或盐水，但切忌吃得过饱。②身体虚弱者先用温水洗头，用湿毛巾擦身，使肌体尽快适应热环境，然后再洗澡。③洗澡时间不宜过长，尤其洗盆浴要避免长时间浸泡，站起时动作要平稳。④发现有人晕堂，应立即将其放平躺卧，放低头部，不多时就可恢复正常。如一时不能见效，要立即送医院治疗。
咳嗽
【川贝冰糖梨治咳嗽法】将1个梨连皮切碎，加入冰糖水煎服；或切下梨盖，剜除内核，倒入3克川贝粉，再覆上梨盖，隔水蒸后，饮汁吃梨。每日服用1个，能治咳嗽少痰等症。
【木耳鸭蛋止咳法】将10克黑木耳、1只鸭蛋、少许冰糖，加适量水搅拌，隔水蒸熟，每日2次，可治阴虚肺燥咳嗽，对咽干痰少也有疗效。
【甘蔗山药治咳嗽气喘法】将120克生山药捣烂，加入100克甘蔗汁，放入锅内隔水蒸熟，趁热服食，常用可治咳嗽气喘。
【甘蔗治麻疹后咳嗽法】将带皮去节的红皮甘蔗、连蒂的荸荠煎汤代茶饮服，可治麻疹后咳嗽不止。
【生姜芝麻杏仁治小儿咳嗽法】取1汤匙炒熟磨细的芝麻、6克杏仁、1块生姜，加适量水煎汤，加1汤匙蜂蜜饮服，可治小儿咳嗽。
【生姜杏仁萝卜止咳化痰法】取9克杏仁、3片生姜、100克白萝卜，加水煎服，有止咳化痰的功效。
【生姜梨止咳化痰法】取1只生梨、5片生姜，加适量水煎服，可止咳化痰。
【冬瓜荷叶治肺热咳嗽法】500克鲜冬瓜与1张鲜荷叶，加适量水煎汤，加食盐调味，吃瓜饮汤，可治肺热咳嗽、积痰黄稠。
【百合花生冰糖润肺止咳法】取10克百合、30克花生仁、适量冰糖，用慢火煎汤，熟后服用，每日1剂，连续服用3~5天，可治干咳少痰。
【芝麻冰糖润肺止咳法】将125克黑芝麻、30克冰糖一同捣碎，用开水冲服，每次服15~30克，每日早晚各1次，可治咳嗽。
【芝麻杏仁润肺止咳法】将15克生芝麻、10克甜杏仁一同捣烂，用开水冲服，对干咳无痰有疗效。
【花生红枣蜂蜜治久咳法】取花生米、红枣、蜂蜜各30克，用水煎煮饮汤，花生米和枣一起吃下，每日2次，可治久咳。
【花椒梨止咳化痰法】在1只生梨上刺5个小孔，每孔各嵌入1粒花椒，隔水蒸熟，剔去花椒，吃梨喝汁.可止咳化痰。
【按摩止咳法】当咳嗽时，可将食指用力按压两个耳垂下面的部位，便可减少咳嗽，甚至停止咳嗽。
【核桃润肺止咳法】将9克核桃仁捣烂，加适量糖拌匀，用开水冲服，每日2次，连服数日可收润肺止咳之效。
【紫菜治咳嗽法】取适量紫菜研末，加蜂蜜炼成药丸，每次6克，每日3次，饭后吞服，可治咳嗽、咯吐浓臭痰液。
【蜂蜜鸡蛋治小儿咳嗽法】将15克蜂蜜拌入2只炒熟的鸡蛋中，每日1次，连用数日，小儿咳嗽一般可愈。
【酸枣润肺止咳法】取适量酸枣研成细末，每次服6克，每日2次，可润肺止咳。
【糖渍萝卜治小儿咳嗽法】将适量萝卜，切成薄片，放糖腌渍数天，每次取1汤匙汁，用开水冲服，每日2次，可治小儿咳嗽。
咯血
【白茅根治咯血法】取30克白茅根、10克生大黄，用水煎服，每日2~3次，对咯血有疗效。
【百合治肺结核咯血法】用30~60克百合，加水煎汤服用，可治肺结核咯血。
【百合粥润肺止血法】用百合煮粥，有滋润养肺的功效，能止干咳、平哮喘、治咯血。
【鸡蛋治咯血法】取2只鲜鸡蛋，用开水冲服，每日2次，可治咯血。
【砂糖梨润肺消痰止血法】生梨加砂糖、蜂蜜熬成膏，久服能润肺消痰治咯血。
【藕治支气管扩张咯血法】将鲜藕捣烂取汁，每次服200~300克，连服数日，可治支气管扩张咯血。
呕吐
【口香糖止吐法】服用会刺激胃部的药物后，可嚼食口香糖，即可消除药物引起的恶心，防止呕吐。
【生姜防服药呕吐法】①取鲜姜片在患者舌苔上来回划几下，即可抑制恶心。②先在口中含1片生姜，5分钟后再服药。③在少许药汁中加几滴姜汁，搅拌均匀后趁热慢慢服下，然后再喝完药剂。上述方法，均可有效地防止服药引起的恶心呕吐。
【青梅白酒治腹痛呕吐法】将青梅浸入白酒中，封存一个月后饮服，对腹痛呕吐有疗效。
【按穴止吐法】用拇指压内关穴（在掌面腕纹上方2寸处、尺桡骨之间），压至有酸胀感，1分钟即能停止呕吐。
【醋防服药呕吐法】患者闻到药味要呕吐时，可在患者鼻孔里涂一点醋，然后服药，即可防止呕吐。
呃逆
【白砂糖治呃逆法】因胃肠突然受冷或受热引起的呃逆，可取1汤匙白砂糖含在口中，不等糖溶化就弯腰下咽，可治呃逆。
【仰卧治呃逆法】发生呃逆时，应即仰卧在床，身平头正，垫低枕头，双手放在脑后，不久可消除呃逆。
【压眼球治呃逆法】两手掌稍用力按在眼球上，即会感到有一股气体从胃中排出，呃逆即止。如果不止，可用手指压上眼眶边缘，寻出压痛点，然后用力按揉几下，就可消除呃逆。青光眼、高度近视和心脏病患者不宜采用此法。
【压喉治呃逆法】发生呃逆时，可用食指按压喉下部凹陷处，片刻即止。
【呃逆自治法】①屏气法：深吸一口气后憋住，慢慢呼出，重复几次，可止住呃逆。②喝水法：先憋气，接着连喝几口温水，呃逆即止。③转移法：将注意力集中到另一件事上，或凝思一个问题，也能奏效。
【按穴治呃逆法】①按少商穴：用手指甲压迫少商穴，压至有明显酸痛感，持续30~60秒，患者可两手交替进行。少商穴在大拇指甲根部桡侧角，距指甲缘约1分许。②按内关穴：内关穴在手臂内侧中央距第一横纹约2寸处。用手指压迫、按揉内关穴，有止嗝作用。③按中指顶：用左右手的拇指甲分别用力抵压中指顶部，可止嗝。④按攒竹穴：双手拇指按压攒竹穴，其余4指在太阳穴部位固定头部，一般按压揉捻数分钟可治呃逆。攒竹穴在眉毛内侧端，俗称鱼头。
【拉舌治呃逆法】用一块干净的纱布包住舌头尖，然后用手指捏住，打嗝时就轻轻往外拉，此时会感到腹部有气体上升，打嗝会自然停止。
【刮眉治呃逆法】两手拇指顶端分别按在太阳穴上，用食指同时在两眉骨上向两侧用力刮3下，呃逆即会消失。
【柿子蒂治呃逆法】①取10只柿子蒂，加水煎汤饮服，可治呃逆。②将7只柿子蒂煅成灰，用少量黄酒调匀，一次服下，止嗝效果好。
【酒浸柠檬治呃逆法】将1只柠檬浸在酒中，打嗝时取出柠檬，去皮后食用，止嗝效果好。
【堵耳喝水治呃逆法】先堵住呃逆者的耳朵，令其饮下200克温开水，可治呃逆。
【婴儿呃逆巧治三法】①婴儿出现打嗝后，应予抱起，用食指尖在婴儿的嘴边或耳边轻搔60下左右，至婴儿发出哭声，打嗝现象即会消除，②用手抓捏婴儿的小腿肚子，即能止嗝。③轻捏婴儿鼻子，待其啼哭，打嗝即止。
【醋治呃逆法】取少量醋，缓缓咽下，可止呃逆。
积食、厌食
【儿童饭前饮水助消化法】饭前1小时左右让孩子饮1杯水，可以及时补充到全身各细胞组织，促使消化器官分泌出足够的消化液，有益于食物的溶解、消化和吸收。
【儿童食欲增强法】①维护食欲：儿童要按时吃饭，不要多吃零食，以免破坏正常食欲。②增进食欲：让儿童经常跑步、跳绳、骑车，适当增加活动量，能促进食欲。③诱发食欲：儿童的饭菜应经常翻花样，形状要新奇，颜色要鲜明，香味要诱人，可以刺激食欲。④调整食欲：轻松活泼的旋律能调节儿童植物神经功能，促进消化，使食欲大振。
【儿童食欲激发法】①孩子吃剩的食物，不要勉强他吃完。②不乞求孩子吃饭，不说“吃完饭，给……”之类的话。③不用威胁语言催孩子吃饭，吃少也不必着急。④不限定饭量，偶尔多吃，也不必强行阻止。⑤纠正挑食习惯，鼓励孩子吃多种食物。
【小儿积食食疗法】小儿积食，往往出现胃口不开、腹胀、口臭、手足发热、精神不振、肤色发黄等症状，可选用下列方法食疗：①将3~5个鸡内金焙干，研成粉末，与面粉、盐、水掺和，擀成薄饼烤熟吃。②将食糖炒化，放入山楂再炒5分钟左右，食之。③山楂适量、二丑15克以内，加红糖炒后煮汤，食之。④让孩子每顿饭适当少吃点，注意品种调剂，多吃容易消化的、有助消化的食物，如烤馍片、汤面条、蛋花汤、青菜泥、炒绿豆芽等。
【米汤醋消食法】将1汤匙醋兑入适量米汤饮服，可治因吃鸡蛋而引起的伤食。
【麦芽消食法】当吃面食品引起伤食时，可取20克麦芽煎水饮服，每日1剂，分3次服用。
【麦芽神曲萝卜籽消食法】因吃谷类食物过多引起厌食、腹部胀痛者，可取10克麦芽、30克神曲、10克炒萝卜子加水煎服，每日2次。
【按摩治小儿伤食法】令小儿仰卧、两腿屈膝，再将一手掌放在患儿的腹部，然后从心窝处开始揉，手法由轻、慢到重、快，边揉边移动，直至下腹部，再揉回上腹部，反复转圈。一般8分钟左右，腹部便有松软感，伤食症状即能减轻。
【荸荠萝卜助消化法】取20只生荸荠、250克萝卜，捣烂挤汁热服，能帮助消化。
【胡萝卜治小儿消化不良法】取150克胡萝卜，切片煎服，每日数次，可治小儿消化不良。
【胡椒大枣助消化法】10粒胡椒捣成粉状，与10枚去核大枣、5片生姜一起煎汤服，有助于消化。
【柠檬治消化不良法】用适量腌柠檬，送服稀粥。早晚各1次，可治消化不良。
【橘皮生姜消食法】取7克左右的橘皮，加1块生姜与适量的糖，用沸水冲泡，代茶饮服，可治消化不良、胃脘胀满。
【橘皮茶叶开胃法】将橘皮洗净切丝晒干，与茶叶一起用开水冲泡饮服，具有理气、醒脑、开胃、助消化的功效。
【黄瓜豆腐治小儿消化不良法】将250克黄瓜与500克豆腐一同加水煮熟，适量饮汤吃瓜，每日多次，可治小儿消化不良。
【辣椒增进食欲法】在菜肴中加入适量辣椒，有促进胃液分泌、消寒除湿、增进食欲等作用。
【辣椒橘皮白酒助消化法】按1∶2的比例取辣椒、橘皮，切碎后用白酒浸泡1周，每服0.3~1毫升，可治消化不良、胃肠胀气。
【醋汤增进食欲法】天热胃口不好，可取1汤匙醋，加适量白糖，用开水冲饮，能生津止渴，增加食欲。
腹胀、腹水
【大蒜治腹胀法】用花生油煮蒜头当菜食用，连服2~3个月，可治腹部胀满。
【红糖枣树皮治腹胀法】取20克枣树皮、15克红糖，加水煎服，每日1次，连服数天，可治腹部胀满。
【黄豆绿豆治腹胀法】取黄豆、绿豆各30克，一同炒黄，研成细末，每次服2~3克，每日3次，可治腹部胀满。
【西瓜皮冬瓜皮黄瓜皮治腹水法】西瓜皮、冬瓜皮、黄瓜皮各6克，加水煎服，久服可消腹水。
【芥末生姜治腹水法】将100克生姜切碎，加100克芥末面，用布包好，加水煮到微烫时，用几条毛巾浸入，趁热轮换敷腹部，可治腹水。
【绿豆大蒜治血吸虫腹水法】将350克绿豆洗净，浸泡3小时，加2瓣去皮大蒜，用小火煮烂，每日分3次服完，连服7天，对血吸虫引起的腹水有一定的疗效。
腹泻
【大蒜治呕吐腹泻法】取500克大蒜捣烂，放在炒黄的250克食盐中，以2500克开水兑匀，成人每次服5~8克，每天4次。可治呕吐腹泻。
【山药糯米治慢性腹泻法】慢性腹泻患者可将60克山药研成细粉，与500克熟糯米粉调匀。每晨取4汤匙，加白糖、水，煮成面糊，作早餐食用。剂量可逐渐增加，久服疗效较好。
【车前子肉桂治小儿腹泻法】取30克车前子、20克肉桂、10克丁香，研末调匀备用。每次取2克药粉敷于脐中，贴上烘热的纸膏药，或用胶布封脐，每隔2天换1次，可治小儿脾虚久泻。
【艾叶大米红糖治腹泻法】将10克大米放在锅内炒黄，加1大碗水、10克红糖、15克干艾叶或30克新鲜艾叶，煮沸几分钟，趁温热时一次服完，每日1次，可治腹泻。
【石榴皮治腹泻法】①用15克干石榴皮煎汤，加糖服用，每日2次，司治腹泻。②用干石榴皮研成粉末，加红糖，调匀服用。
【石榴叶生姜治腹泻法】30克鲜石榴叶、12克生姜、3克食盐加水煎至2小碗汤，每日分2次服完，对寒湿腹泻有疗效。
【生姜茶叶治腹泻法】取100克生姜或30克干姜、5克茶叶，加入800克清水煮，水沸后改用文火，将水熬至500克左右，然后加入15克醋，每日分3次服用，可治腹泻、腹痛。
【伤湿止痛膏治婴幼儿腹泻法】对婴幼儿因消化不良而引起的腹泻，可在其肚脐中央贴1小块伤湿止痛膏，5~6小时更换1次，连用几次，便可止泻。
【杨梅酒治腹泻法】①用杨梅15克煎服，可治腹泻。②将杨梅浸泡在白酒里，一周后就可以服用，每次2只，每日3次，可治夏季痧症、腹泻、呕吐等症。
【苹果治小儿腹泻法】婴幼儿轻度腹泻，可将熟苹果去皮、核，研成苹果泥，或用不锈钢汤匙刮泥。1周岁左右的婴儿每次喂食半个苹果，两岁以上每次喂食1个苹果，每天服5次。治疗期间暂不给其他食物；呕吐、腹痛停止后，可同时喂食流质食品；以后逐渐恢复日常饮食。
【柿子治小儿腹泻法】将1只熟柿子烘干后压成糜状，再用适量粳米煮成粥，然后放入柿糜，每日1剂，分若干次服食，可治腹泻。
