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第9章 别让坏习惯羁绊(1)

1.影响孩子成长的“邋遢”环境

邋遢,本是形容行走之貌,后来用来指不整洁、为人猥琐糊涂。现在,“邋遢”只保留不洁净之意,既可以指环境不洁净,也可以指身体、衣物不洁净。

习惯上,我们把那些不讲卫生的人称之为邋遢鬼。没有人会喜欢不讲卫生的邋遢鬼,也没有人喜欢呆在邋遢的环境中。当你走进一间忙地赃物的房间时,你会觉得沉闷、压抑,一刻一不想多停留。然而,当你走进一间窗明几净的房间,你会感到放松、舒适和惬意。其实。好环境不仅有助于人的身心健康,而且对人的影响很大,尤其是家庭环境。家人们生活最长久场所,它会影响人个性的形成。

仔细认真的观察,我们就会发现孩子站立的姿势、走路的步伐、习惯的手势和说话的表情等都酷似自己的父母。一般来说,女孩酷似母亲,而男孩则酷似父亲。这些习惯性动作表情是因为和父母朝夕相处、家庭环境熏陶使然,而不是遗传。

我国历来有“治家”、“齐家”的说法。“齐”和“治”一样,是治理、整理的意思。所谓“治家”、“齐家”就是使家族成员能够齐心协力、和睦相处。一个家风不好,邋遢的家庭养出的孩子做事情总是拖拖拉拉,无法独立完成;而一个家风好,不邋遢的家庭养出的孩子处理事情会井井有条,而且也不会拖拖拉拉。

孩子是父母的希望,谁都不希望自己的孩子做事情拖拖拉拉、畏手畏脚。对于邋遢的孩子,父母也很着急。为何孩子会养成这种坏习惯呢?一来来说,主要有以下几个方面的原因:

第一、家庭教育

邋遢的孩子因为没有父母工作忙活着其他原因没有受到良好的卫生行为指导,所以无法养成良好的卫生习惯。

第二、家庭环境的影响

父母及周围的人群中卫生意识淡漠、缺乏卫生知识,孩子的卫生习惯也会很差。因为从小生活在这种环境中,早已习以为常的孩子很难改掉不卫生的习惯。

第三、孩子的身体状况

有的疾病引起孩子经常流鼻涕、流口水等,邋遢也就在所难免。

为了孩子,家长们要从小培养起孩子讲卫生的好习惯,远离邋遢,并注意家庭卫生。

温馨提示:

如何让孩子改掉邋遢的习惯

第一、适当进行卫生知识教育。

通过卫生知识教育,让孩子懂得不讲卫生所造成的危害,让孩子自觉地讲究卫生。

第二、教育、帮助孩子养成良好的卫生习惯。

让孩子养成饭前便后勤洗手,勤剪指甲、勤换衣服、鞋袜等好习惯,养成保持衣服整洁的习惯。

第三、父母做表率,讲究卫生、仪表整洁。

父母若如此,孩子也会受到家庭环境的影响,变得讲卫生、不邋遢。

第四、及时治疗孩子因为邋遢引起的疾病。

2.害人害己的惰性

懒惰是一种心理上的厌倦情绪,懒惰的人会不想做任何事。通常短暂的放松是很有好处的,一旦变成懒惰就只会有坏处。懒惰会吞噬人的心灵,使其嫉妒那些勤奋的人。

懒惰的表现形式多种多样,包括轻微的犹豫不决、极端的懒散状态。懈怠会使人无聊,无聊会导致懒散。此外,生气、嫉妒、羞怯、嫌恶等都会使人变得懒惰。

在生活中,我们常常听到这样的抱怨:我的老板太苛刻、太抠门了,能偷懒时我就要偷懒,不偷白不偷。一些人不愿花更多的精力完成工作,却愿意花费很多精力来偷懒逃避工作。持这种工作态度的人不知道,工作时虚度光阴会除了伤害你的老板外,还会深深伤害自己。他们以为凭着一点小聪明欺骗了老板,其实最终害得还是自己。对渴望成功的人来说,偷懒、拖拉会使人丧失进取心,这是最危险、最具破坏性的恶习。一旦遇事推拖,就很容易养成拖拉和懒惰的坏习惯。这样做任何事情都会为自己找借口,做任何事情都会懒散。例如不能主动与他人交谈、不讲卫生、日常起居极无秩序等。

面对惰性行为,有的人总是幻想美好的未来,寄希望于明日;有的人则混混噩噩,无法意识到这是懒惰;有的人想要克服这种行为,但却不知道如何是好,所以做一天和尚撞一天钟,得过且过。

懒惰还是罪恶之源,不仅会伤害家人,也会伤害社会。如果家里有一个懒惰的人,会给家庭带来许多不愉快。若一个人懒惰者生在贫寒之家,就会危害社会;若一个人懒惰者生在富裕家庭,那他危害的是自己的家人,因为他有挥霍不尽的钱财;倘若一个人懒惰者生在一般家庭,不仅会害自己的家人,而且还会危害社会。所以,做人要勤劳、有责任感,切忌懒惰。虽然克服懒惰是件不容易的事情,但只要有决心和毅力就会做到。只有努力了,你才会发现,乐观的情绪、坚强的毅力会让你不断实现人生目标,也不会为自己的人生感到遗憾。

温馨提示:

四招战胜懒惰的坏毛病

第一、要接受他人

当用亲切的面孔取代生气、冷漠的面孔与人交谈时,你会发现大家都很重视你、喜欢你。

第二、学会肯定自己,把不足变为勤奋的动力。

即使全身心投入,仍然不能很好地改变自己的话,也要肯定自己,看到自己的努力。因为效果不佳,并不能说明你没有努力,也许只是方法不对呢。

第三、不要总是动气,要保持乐观。

遇到事情不要生气,生气是无能的表现。所以一旦遇事要冷静、客观地查找原因,然后在解决问题。若是解决不了的话,可以与他人商量,寻求帮助。

第四、试着做自己喜欢的事情。

不过事情多么小、多么容易,只要是自己喜欢的事情,而且你在其过程中充实、愉快就好。

3.折磨亲人和自己的酗酒恶习

血液中的酒精含量达到或高于0.08,或者一次喝5瓶或5瓶以上啤酒,这就是医学界关于酗酒的定义。大量酒精会杀死大脑神经细胞,长期酗酒还会使记忆力减退、引起脂肪肝、肝硬化等疾病,严重者必须进行肝脏移植才能保住性命。

既然酗酒有这么多危害,为何还有很多人选择酗酒呢?

原来,不少酗酒者是为了逃避问题,他们以为酗酒就可以不用面对问题了。

其实不然,酗酒甚至会带来更多的问题和麻烦。酗酒不仅是不良习惯,而且是社会的不稳定因素之一。酗酒的人不仅会因为喝大量的酒对身体产生不良影响,而且容易导致家庭矛盾。例如,我们经常听到或看到这样的报道:某某因为酒后驾车发生事故,当场身亡……

其实,因为酗酒对自身和他人造成伤害的事故屡见不鲜。有的人酗酒后发酒疯和邻居闹事,责打家人使家人长期处于恐慌和担忧的状态。事实上,酗酒带给家人的不仅仅是这样的感觉,更多的是身体的伤害、家庭暴力。

阿娟和丈夫结婚近十年了,他们夫妻感情一直非常好,从来没有红过脸,更别说听到他们吵闹了。然而,正是在这样一对恩爱夫妻的身上发生了一件怎么也;令人无法想到的事情。原来,在一个冬天的晚上,丈夫在酗酒之后用菜刀将自己的妻子阿娟砍死了。

那天夜里,阿娟他们所在的小区传来了凄厉的惨叫声。当闻讯的邻居赶到时,阿娟的丈夫像发疯似的挥舞着菜刀朝妻子身上乱砍。对于此事人们怎么也想不通。后来经过调查才知道,阿娟的丈夫一直有喝酒的习惯,近来因为工作不顺心所以常常喝得醉醺醺的。可能酗酒过度,阿娟的丈夫感到身体不适后片开始戒酒。半夜他还经常自言自语说有人要害他,甚至还神秘地阿娟说自己得了癌症。

后来,经过医生鉴定得知,阿娟的丈夫因为长期酗酒致使精神出了问题。

这么说,难道喝酒能导致精神病?

尽管大多数酗酒者自认为,酗酒不会影响到任何人,只是自己的问题。然而,并非像酗酒者说的那么简单,酗酒往往会导致家庭问题。若酗酒者不能控制自己想酒的念头,便可能导致精神病,严重影响其家庭。。

众多的酗酒者会和阿娟的丈夫一样,他们酗酒失控后的疯狂行为严重威胁着家人的安全。社会学家称,酗酒导致家庭成为家庭暴力的主要“高危险场景”。一旦酗酒的人对酒精产生依赖,常常会导致思维紊乱、人格扭曲和酒后失控等。酒精依赖者若进行科学治疗,其家庭首当其冲会受到伤害。

首先,酗酒还会殃及到孩子

酗酒的家庭父母吵闹、言语或身体上的攻击是家常便饭,所以长期生活其中的孩子会焦虑不安。他们认为,自己恐惧不安的根源就是父母没完没了的吵闹。此外,生长在酗酒家庭的孩子还会产生抑郁、恐惧等心理问题。随着年龄的增长,这些孩子比正常家庭成长的孩子更容易染上酒瘾。

其次,酗酒常常会导致家庭破裂

酗酒的人容易变得自私,脾气也更暴躁。这类人对任何事情都漠不关心,心里只有酒。长此以往,肯定会导致夫妻关系不和。无法阻止丈夫的酗酒行为,又为了避免丈夫酗酒对自己和家庭造成的伤害,很多妻子会选择放弃婚姻。

酗酒者在清醒后常常会痛哭流涕,后悔自己的行为,但不管怎么也无法弥补造成的伤害。尽管如此,为了让酗酒者不依赖酒精,除了自身接受治疗外,家人更应该给予其关爱和机会。否则,只会使得其反,并使酗酒者在酗酒路上越走越远。

温馨提示:

4.影响家人健康的吸烟恶习

如果家里有一个吸烟的人,室内空气质量会下降很多,严重影响家人以及吸烟者的身体健康。

虽然大多数人认为,吸烟时受伤害的仅仅是吸烟者的肺部。其实不然,吸烟几乎损害人体全部重要器官。其实,肺只是烟中的有害物质进入人体过程中的一部分而已。事实上,有害物质会经过肺部进入血液系统,并在人体各器官中蔓延。

此外,吸烟还会损害人体的生育能力。烟草中的尼古丁会影响精子的外形、线性游动能力、能动力和精子穿透卵子的能力。其影响程度受尼古丁浓度的影响,浓度越高,影响越大。11年来,英国对17000位育龄妇女进行了跟踪调查。调查表明,吸烟可以降低生育率。不吸烟妇女不育率为5.4%,而妇女每天吸烟超过10支以其不育率为10.7%。夫妻双方都吸烟的话,其不孕的可能性比不吸烟的夫妻要高5.3倍。

吸烟有害健康,更会危及下一代的健康。有的父母因为吸烟,生下来的孩子会有先天性的疾病,所以要远离香烟,珍爱健康,尤其是赋有孕育生命重任的母亲更要戒烟。之所以这样说,是因为吸烟的女性对身体造成的伤害可能比男性更大。此外,还有以下几方面的原因:

第一,孕妇吸烟会增加胎儿先天性畸形的发生率。

有资料表明,母亲吸烟致使唇裂、无脑儿、痴呆等畸形儿产生的比例是不吸烟母亲的2.5倍。此外,吸烟的母亲所生先天畸形儿的数量是不吸烟的母亲的2.3倍。

第二,孕妇吸烟不利于胎儿的发育、健康。

吸烟孕妇更容易发生早产、流产和死胎。即使有的孩子生下来是健康,但出生一年内患重病的危险性大,而且死亡率也很高。因为母亲吸烟,烟草中所含的有毒物质会随着烟雾被吸收到母体血液中,不仅会使母体内的血氧含量降低,而且会使胎盘中的血氧含量减少。

第三,孕妇吸烟严重影响自身的身体状况。

在临产时,吸烟的孕妇容易出现胎盘早剥、早破水、出血等症。

此外,吸烟还会严重危害人的智力和心理健康。

有人认为,吸烟可以解除烦恼和、疲劳提神醒脑、触发灵感。然而,心理学家的实验研究证明,吸烟严重影响人的智力,损害人得想象力、辨别力和记忆力。无疑,这会大大降低工作和学习的效率。显然,吸烟可以触发灵感等说法是毫无科学根据的。通过调查,心理学家还发现长期吸烟会使人反应迟钝、动作不准确、视力降低、听觉敏感性降低,就连人的注意力的稳定性也会受到影响。

温馨提示:

5.影响孩子的自私行为

现在,许多温室里长大的孩子因为父母的保护、爱护而忽视了亲情,只知道一味地索取父母的爱。习惯了被爱的孩子大多有自私的毛病、缺乏爱心和责任感以及独立生活的能力。

针对这种情况,很多家长抱怨孩子动不动就父母脸色看,一点不顺心就冲父母大发脾气;如果家长稍稍不顺他们的心,孩子甚至会拒绝和家长说话、不好好学习。他们认为父母对他们的照顾是天经地义的,从来都不知道感恩,从来都不知道心疼劳累和辛苦工作的父母。对此,很多父母都说:“只要孩子学习好,再苦再累也值了。”除了阿Q似的这样安慰自己外,父母们也很无奈。

自私的孩子淡薄亲情,把父母当成了双手和工具,这让父母觉得寒心。为了孩子,父母付出很多,却却养出了“白眼狼”得不到孩子的关爱、理解和尊重。

孩子之所以自私,原因是多方面的,不过主要有以下几个方面的原因:

第一,社会的影响。

如今科技发达,孩子深受电视、网络等传媒的影响。

第二,父母的影响。

如果父母很自私,孩子耳濡目染,也很容易模仿、学习。久而久之,就会养成这种坏习惯。

第三,父母溺爱,凡事有求必应。

现在的孩子大多大多是独生子女,所以家里所有的人都围着他们转。从出生到孩子会爬行、走路,孩子的一举一动父母和家人都格外用心关注,所用之物父母也是想尽一切办法满足。这样,孩子便渐渐养成了不懂回报,只知道索取的自私坏习惯。当孩子初次出现自私行为时,父母认为孩子还小所以未能纠正、辅导。长此以往,孩子会觉得凡事都理所当然,因此也变得越来越自私、霸道、专横。

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