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第12章 轻松学会催眠术(12)

另外,一定要注意的是,瞬间催眠可能会对受催眠者造成不同程度的惊吓,对受催眠者产生一定的负面影响,所以,催眠师在进行催眠治疗时,要尽可能少用或者不用瞬间催眠,如果确实有必要使用,必须严格制定实施方案,严肃遵守行业规范。并且,在实施催眠的过程中,催眠师五笔严密观察受催眠者任何细微的反应,合理应对,及时处理。

就像字面的意思一样,瞬间催眠术从开始诱导到进入催眠状态的时间,也不过短短的数秒或几十秒就可以完成了。总之,说起来和做起来都很简单很容易,但是要知道在这么短的时间,往往却需要丰富的经验和高超的技法。如果操之过急,就很有可能会导致失败。造成不必要的后果。

惊愕也能使人瞬间被催眠。

在进行催眠诱导的方法里,经常有一些加强语调的暗示——这种暗示就含有一定的惊愕效应。当受催眠者就要进行非暗示内容的行动,有可能惊醒的时候,催眠师应当马上大声暗示:“不要动”,“不能看其他地方”等等,那么在瞬间惊愕的效应中,受催眠者就会照常进入深深的催眠状态。

惊愕瞬间催眠法的原理是人类在处于惊愕状态的时候,身心都会在―瞬间呆住、变得精神空乏,思考也自然受到了抑制。而人如果因为惊愕而使思考受到抑制,那么在其思考如何重新恢复作用之前的这段时间里,就会不知道下一步该干什么。“惊愕瞬间催眠术”就是利用了这个简单的原理,在这个特定的瞬间里施加暗示进行催眠。

惊愕瞬间催眠法通常应用于催眠术表演中,其原理就是在使对方感到惊恐、大吃一惊的瞬间施加暗示,促使受催眠者从内心惊愕、空虚的状态固定下来。其实质就是大脑皮层的瞬间抑制,把握住这一绝佳时机进行诱导,就很容易使抑制扩散开来,从而使其进入深深的催眠状态。

传统的惊愕瞬间催眠法通常是让受催眠者凝视眼前呈∨字形的两根手指,等到受催眠者的意识已经全部集中在催眠师手指上的时候,催眠师就会把手指突然猛向前推进。在这时,受催眠者就会因为惊愕而将眼睛闭上,催眠师就顺势将手指轻轻按在受催眠者的眼皮上,并进行如下暗示:“现在,你已经没办法睁开眼睛了!”假如一切进展顺利,受催眠者就会无法睁开眼睛,于是催眠就进入了稳定状态中。

这个方法如今已经发生了改变。在刚开始诱导时,诱导受催眠者将注意力已经不仅仅是集中于催眠师的手指上,也可以是其它的某一点或者某一物。然后催眠师其余的操作如下:当受催眠者将注意力集中到某一点或某一物时,催眠师此时要把握好时机,迅速将手指伸近受催眠者的两眼,在距离受催眠者的眼睛2~3厘米的地方突然停住,受催眠者就会因吃惊而闭上双眼。紧接着,催眠师立刻将受催眠者闭合的双眼按住,用坚定有力的口吻,大声地、命令式地暗示:“双眼紧闭,不许睁开”。催眠师再继续暗示:“身体向后倒,进入深度催眠。”稍等一会儿,催眠师就可以把手拿开,这个时候,受催眠者的眼皮就会跳动,进入催眠状态。在进行这种催眠方法时,催眠师需要小心注意的一点是,千万不要戳到受催眠者的眼睛。否则后果不堪设想。

其实当催眠师将一个人催眠之后,对周围的其它人也就很容易施加该法了。比如说,催眠师可以突然转向另一个人,并盯住他的双眼,大声地说:“你的身体已经紧紧地贴在椅子上了,怎么也离不开了”。边说着边把手指向这个受催眠者,而这个受催眠者因为观看了刚才的催眠实验或表演,会完全信服“一定是这样”,冷不防地、不由自主地接受了暗示,就会马上顺利地进入催眠状态。接下去,用同样的方法还可以将其他在场的人逐个催眠。

使受催眠者大吃一惊、惊愕的方法有很多很多。这就需要催眠师熟练掌握,灵活运用了。但是在催眠治疗中,除了在特殊情况下使用惊愕瞬间催眠法之外,一般不推荐使用这种方法作为开始催眠的诱导方法。催眠师应当根据不同的需求和目的,采用不同的催眠方法,这样才会达到事倍功半的效果。

如何催眠对催眠持怀疑态度的人。

催眠术在我国的普及程度还非常不够,因此,很多人对催眠术都抱着一种将信将疑的态度,存在着诸多疑问,甚或有的人根本不知道催眠到底是做什么的。再加上催眠术本身所具有的非常神奇、神秘的色彩,所以对催眠术持有怀疑态度的人确实不少。如何对那些持怀疑态度的受催眠者实施催眠术呢?

怀疑者催眠法可以解决这个问题,具体实施步骤如下:

和其他催眠方法一样,要先使受催眠者选择一个自己觉得最舒适的姿势,坐在舒适的椅子上。然后,催眠师用平和、中肯、真诚的语言语气将催眠术的一般原理、功用,催眠治疗的适应范围及科学依据等等向受催眠者作一个概要式的阐述,同时应当重点强调,催眠术对于催眠师来说是特有的职业技术,催眠师和所有人一样,在对待工作是都是认真负责的,催眠治疗对你是相当有益的、对你目前所面临的问题也非常适用,如果再举一两个真实发生过的病例则效果更佳。然后,再描述催眠过程中的种种表现、它的效能以及适用范围。使受催眠者对催眠术的一般情况有一个大致的了解,这样就可以部分地消除受催眠者原有的偏见与疑虑。当然,如果患者的问题并不是能用催眠术来解决,那么催眠师也应当实事求是,婉言谢绝。也可以给予他一些更好的建议。

其实,有一个方法对付怀疑者是最有效的,那就是在正式对其进行催眠之前,先选一位催眠敏感度比较高、又曾经多次接受过催眠术的受催眠者,当着怀疑者的面实施催眠术。并在其面前呈现催眠状态中的种种表现,让怀疑者亲眼看到催眠术在增进身心健康、开发个体潜能等方面的独特作用。还要让怀疑者清楚滴看到受催眠者的觉醒过程,以及让受催眠者对怀疑者一谈接受催眠的感受,这样可以完全消除怀疑者有关进入催眠状态以后难以觉醒、精神衰弱的种种顾虑。由于怀疑者是身临其境、亲眼所见,因此绝大多数怀疑者都会为之折服。接着,便可以对其实施正式的催眠暗示了,可以按照如下的说法:

“现在,你不会怀疑催眠术了吧,也希望我使用催眠术来解决你所面临的问题了吧……好的,现在,就让我对你实施催眠术。就像你刚才看到的一样,你也将很快进入催眠状态,你也将很快享受到催眠术所带来的轻松愉快的体验以及它对你身心健康的帮助。”这时,亲眼看见催眠成功的受催眠者已经对催眠疗法顿释前疑,心悦诚服,信任、崇敬之情会油然而生。这个时候,催眠师的各种暗示、各种指令便尽可以长驱直入,迅速占领受催眠者的整个意识状态,很快就会将其导入催眠状态,速度甚至可能超过一些经常接受治疗的受催眠者。

总之,对于这些怀疑者,一定要注重有效地说服,既要摆理论,又要引实例,尽量消除他们的怀疑心理。在整个过程中,最关键的一点就是说教与让其亲眼目睹催眠术实施过程相结合。如果可以将这两点较好地相结合,那么,本来最持有怀疑心理的受催眠者就会马上转变为最深信不疑的受催眠者,甚至可能会转化为最易接受暗示、最快进入催眠状态的人,也就更容易取得较好的治疗效果。

受催眠者不合作时怎么进行催眠。

如果在实施催眠术的过程中,遇到受催眠者消极的反抗,催眠师应该如何进行催眠呢?在长期的催眠治疗实践摸索中,聪明的催眠师们创造出了一种别开生面的反抗者催眠法。

其实,受催眠者的反抗可以大致分为两种:一种是受催眠者生理上或者说身体上的反抗,也就是受催眠者以体力作反抗动作,另一种则是受催眠者心理上的反抗,也就是以一种阳奉阴违的态度来对待催眠师的催眠法。你说你的,我做我的。这两种情况有很大区别,下面将分别介绍对待这两类反抗的催眠方法。

以体力作反抗的受催眠者,大部分是某些精神病人,他们在接受催眠的时候可能会表现出种种狂暴、粗野、无理、甚至是不可思议的行为来,或举着拳头在空中挥舞,或腿脚乱蹬乱踢,或哭或闹,或满地打滚,乱吐口水等。而家人又无法使其安静。这个时候,如果必须仍然对他们施行催眠术的话,只得用布带、绳条等绑缚其四肢,使受催眠者无法动弹,然后还要使用一些微量的麻醉药品。同时慢慢地施以诱导催眠的言语,也并不是没有可能使之进入催眠状态的。另外,还可以用比较强烈的光线直接照射受催眠者的眼睛,等到他的眼睛经受不住强光而闭合之后,再予以诱导催眠的种种暗示。

受催眠者在心理上作反抗,对催眠师阳奉阴违的原因有很多种类型,可能是处于好奇,想要试一试催眠术是否灵验,许多人初次接触催眠术时都有过这样的心态,而且确实都会像这样偷偷试验一下,认为反正也看不出来,并不会觉得尴尬;或者是有的受催眠者只是想要和催眠师开一个玩笑,故意对催眠师的指令阳奉阴违,反其道而行之,想要试试看催眠师的功力、技术、耐心等。假如出现这种情况,那么想要使催眠实施成功,催眠师就必须以敏锐的洞察力看破受催眠者的这些心态,然后见招拆招,以和善的心态来积极对待。

比如催眠师可以让受催眠者按照要求数数字,假如受催眠者故意数错了数字,那么催眠师就要和他讲明道理:如果注意力不集中,就会发生错误,那么有了错误还得从头数起,这样岂不是非常浪费时间和精力。这个时候,受催眠者就会觉察到催眠师已经将自己的真正心态看破了,势必会有所收敛。此时,催眠师就可以乘胜追击,马上再施加暗示:“请你不要故意不遵从指令,这是为了更有效地使你的身心健康得到恢复,所以,请你一定要努力配合。”在打消了受催眠者的反抗心态之后,再对其施以其他的催眠方法,成功的可能性就变得大多了。

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