登陆注册
13544900000006

第6章 肥胖与儿童

1.儿童肥胖发病率居高不下,让人担忧

肥胖已越来越成为危害儿童健康的疾病。我们常发现,儿童存在着几种“恶习”--好吃肉食不喜欢吃粗粮蔬菜、爱看电视不爱运动、爱喝饮料不喜欢喝白开水、爱吃垃圾食品不爱吃家庭三餐,这些不良的习惯既有儿童自身的喜好,很多时候也与家庭的娇生惯养密不可分。如此生活,造就了一大批体态肥胖的儿童。据中华医学会的统计,我国超重儿童的比例已超过10%,尤其是在北京、上海、深圳等发达城市。近年调查显示,北京、上海等市小学生肥胖率高达20%。

肥胖会严重影响孩子的身体发育和心理健康,怎样帮助孩子远离肥胖困扰,成了父母面临的一项重要任务。儿童过胖比成人肥胖病还难治疗,因孩子肥胖,不但脂肪细胞增大,且其数目也不断增多。儿童期肥胖者可能为成年后得冠心病、高血压、糖尿病等留下隐患。

2.肥胖严重影响儿童生活质量

给孩子一个幸福的童年是父母的理想。如果自己孩子因为肥胖备受歧视就会成为父母的心病和困扰。由澳大利亚墨尔本默达克儿童研究所针对2000名年龄在5岁~10岁的少年进行的儿童肥胖与生活质量关系之间的持续性追踪研究结果正式对外公布。结果表明,少年儿童的肥胖程度与其生活质量呈现出绝对的反比趋势--体形越胖,生活质量越低。由于儿童体型的肥胖,他们经常不能参加一些正常体态孩子的游戏、在学习的时候容易受到排斥、取笑,这都会伤及小孩的心灵使其逃避与同学的交流,变得自卑心重、缺乏自信,不喜欢参加集体活动等,对今后融入社会造成障碍。

一些研究还证实,肥胖婴儿学会走路比正常婴儿晚,而且因为关节部位负重过多,容易磨损而导致关节疼痛、发育成扁平足、膝内翻或外翻以及髋关节内翻等畸形。肥胖可能导致少年儿童呼吸困难,气道炎症及气道反应性增高,更加容易发生肺炎、支气管炎,严重的甚至出现睡眠呼吸暂停综合征,睡着后每次呼吸之间的间隔时间延长,造成缺氧,白天就会总是嗜睡或精神萎靡不振。

3.糖尿病青睐肥胖儿童

在北京召开的第五届国际糖尿病联盟(IDF)亚太区大会上,专家称,日本儿童2型糖尿病发病率平均每10年就翻一番,儿童2型糖尿病占儿童糖尿病总数的80%,远远高于1型糖尿病。我国目前尚缺乏这方面的统计资料,但临床上儿童2型糖尿病日益增多却是不争的事实。而通过研究人们发现,这都是肥胖惹的祸。

导致糖尿病年轻化趋势的根源就在于儿童肥胖病。研究认为,在肥胖儿童体内很容易发生胰岛素抵抗,造成胰岛素分泌的相对性不足,从而出现糖尿病的情况。但是因为儿童期较强的代偿能力,加上营养好,儿童糖尿病很容易因为发病隐匿而被家长忽视而误诊误治。因此,有专家指出,对于体态丰满的儿童检测血糖水平也是十分必要的。

据美国辛辛那提儿童医院统计,该医院1982~1995年,儿童2型糖尿病的数目增长了10倍,且目前10~19岁新诊断的糖尿患者中,2型糖尿病已经占到33%。而且,儿童糖尿病的类型与肥胖明显有关,2型糖尿病孩子的平均体质指数是5±1.1kg/m2,而同龄的1型糖尿病孩子的平均体质指数仅仅是(20±0.8)kg/m2。肥胖显然容易导致儿童2型糖尿病。

4.肥胖诱导儿童性早熟

专家认为美国儿童肥胖病发生率的增长促进了儿童的早熟。《美国公共卫生杂志》报道,美国的黑人女孩和西班牙裔女孩青春期开始的年龄明显早于白人和亚裔女孩,同时超重的发生率也高。这一发现说明:美国儿童肥胖发生率的增加与青春期年龄的提前密切相关。对6500名少女健康资料的研究发现,黑人女孩与白人女孩相比,月经初潮在11岁之前的可能性高55%,而西班牙裔女孩要比白人女孩高76%。亚裔女孩发生早熟的可能性最小,她们与白人女孩相比,在14岁或14岁以上进入青春期的可能性高65%。分析认为,这些现象和女孩的体重有关。月经初潮在11岁之前的女孩中有40%超重,而在11岁之后月经初潮的女孩中超重的比例是25%。

另有大量的临床研究资料表明,肥胖也是儿童患高血压、高脂血症、脂肪肝等的独立危险因素。

肥胖病的心理调整与预防教育

在实际生活中,我们很压抑地感觉到,减肥并不是容易的事情,减肥失败已经不是新闻,而因为减肥导致患者蒙上心理阴影,干扰正常生活的已不在少数。一些人因为体型肥胖受尽了社会的白眼和冷漠,在学习机会、就业招聘等受到挫折。这些事情的存在是人们对肥胖认识不够的表现。我们认为,控制肥胖不仅仅需要依赖药物和医生的努力,也需要患者本人以及社会群体的积极响应,从大众心理、社会管理和教育机制上下工夫。

同类推荐
  • 宅瑜伽:随时随地恋瑜伽

    宅瑜伽:随时随地恋瑜伽

    “宅”在哪里?“宅”在你心里!“宅”就是安全感,就是自在,就是归宿,就是“即时即席即禅”。立地即得宅瑜伽空间,俯首可拾宅瑜伽时间,随传随到宅瑜伽心境。透过宅瑜伽体姿,纾解受困的情绪,舒缓受难的身体,随时随地直达心灵的桃花源,还给自己一个健康乐观的璀璨生命!
  • 瘦脸36计

    瘦脸36计

    "全方位瘦脸秘籍,效果立现,轻松打造梦幻脸蛋!给自己青春永驻,完美无瑕的脸蛋,让外在美为内在美加分,从此,魅力无限,幸运无限!哪个女孩不想拥有标准的美人脸——《瘦脸36计(美女A计划)》通过瘦脸技巧、瑜伽、饮食、生理机能等,介绍了科学的瘦脸技法,解决让人烦心的面部问题。简单几步,就能拥有人人羡慕的美人脸。脸部真的是非常重要的“社交工具”,不仅工作职场如此,人际关系、异性交往,外表给人的第一印象,脸部都首当其冲,若不是天生丽质的芙人胚子,可能就要好好的改头换面一下。
  • 聪明人从小就爱玩的500个思维游戏

    聪明人从小就爱玩的500个思维游戏

    在游戏中培养和锻炼思维能力,无疑是提高智力的极好方式。《聪明人从小就爱玩的500个思维游戏》精选全世界优秀的人们都爱玩的思维游戏供青少年朋友阅读,思考,一起进入思维游戏的奇妙世界。通过这些游戏,读者不但能够掌握全世界优等生都在用的思维方法和人类思维宝库中最有用的黄金思维,而且可以逐步提升解决问题、辨别真伪、开拓创新的思维体系。
  • 素颜肌密

    素颜肌密

    我们忙工作,忙学习,忙生活,承受着四面八方的压力。我们总在与时间赛跑,不停地赶公交,赶地铁,加班、熬夜如同家常便饭,我们在忙碌中度过每一天。不知不觉中,肌肤出现了问题:眼角开始有细纹;黑眼圈、眼袋越来越明显;痘痘不知道何时淘气地趴在脸上;肌肤干得像沙漠,变得越来越敏感,动不动就发红、紧绷;毛孔越来越粗大;黑头越来越明显……尼可在本书针对14个肌肤问题进行了具体透彻的阐述,从问题肌肤产生的根源到解决之道进行逐一破解,并提供行之有效的保养方案,教会我们彻底解决毛孔、黑头、黑眼圈、眼袋、皱纹等面部肌肤问题,让我们的肌肤光彩照人,健康有弹性!此外,尼可还奉上塑造身材曲线的方法,让我们的美不仅仅是脸部。
  • 微博江湖

    微博江湖

    本书系腾讯微博500万粉丝博主与网友精彩对话精选,汇集和整理了这种“文化盛宴”。全书以当前社会热点为主线,以讲解家用汽车知识为辅线,展示作者和自己的粉丝对于热点事件的态度和观点,向粉丝传递正能量,引导粉丝用正面心态和观点认识社会、对待热点,深入剖析社会热点问题。作者见解独到、深刻,爱憎分明,对年轻人的指点中肯又不乏幽默,集趣味性和实用性为一体。
热门推荐
  • 李素丽的故事(英雄人物时代楷模丛书)

    李素丽的故事(英雄人物时代楷模丛书)

    我国新民主主义革命的胜利,是全国各族人民在中国共产党领导下,前仆后继,长期英勇奋斗的结果。在艰苦卓绝的战争年代,在伟大的社会主义建设中,无数的革命先烈、无数杰出的英雄模范人物奉献了他们宝贵的青春和生命,他们作出了巨大的贡献,产生了巨大的影响,为后人留下了十分珍贵的精神财富。他们的革命斗志和英雄气概,在新的历史时期,在当今我们努力建设社会主义和谐社会中,仍需要这种强大的革命精神,把人们感奋起来,凝聚起来,尤其是广大青少年朋友,应该以英雄模范人物为榜样,把自己锻炼成为有理想、有道德、有文化、有纪律的新人,为把我国建设成为繁荣富强的社会主义现代化强国,努力学习、奋发向上。
  • 绝色皇妃:药痴三小姐

    绝色皇妃:药痴三小姐

    她,古云络,是世人最不屑的废材;他,帝无,是世上唯一的皇爷。丹药?算什么?她心情好要多少有多少!神医?算什么?她还是个疯狂药痴呢!君上?算什么?她只要她的皇爷!且看她与他如何走上最强之路!
  • 富家千金逆袭我

    富家千金逆袭我

    他是一个都市小白领,平时幽默搞怪,她是一个单纯小女生,可爱对朋友很好,在家更是一个千金大小姐,因为一次偶遇后两人之间发生了情感上的碰撞,两人情感之路会发生哪些有趣的事!且看屌丝白领陈叶是怎么被逆推的,一张快嘴无敌贱,身边认识的红颜无数倒推,却都不动心,难道他是Gay!当然不是,只是因为在乎之间的情谊。
  • 似平凡有似不平校园记

    似平凡有似不平校园记

    在全是血族和妖精的暗夜学院里。女主看似平凡却有着不平凡身份——血族?妖精?吸血鬼猎人?。。。五花八门的男主们——血族?妖精?吸血鬼猎人?。。。充满悲痛与爱恨的回忆:被爱情蒙蔽了双眼的背叛者,被过去的爱恨与悲痛的回忆所折磨到如今的男主;因过去的战争而意外失忆的女主;当过去的女主重伤失忆时作为妖精的他横空出世拯救了女主。。。当他们都以为女主在那场追杀中死亡而悲痛不已了五年时,失忆的女主再度回归。一切又将重来,过去的回忆又将重现吗?拯救了女主的他又在何处?女主是否还会回忆起从前?过去到底发生了什么?如今又会怎样?被敬请期待!
  • 豪门对垒:前妻太难追

    豪门对垒:前妻太难追

    一次偶遇两人的命运就绑在了一起,2年后因为表妹的插足让如此相爱的两人活生生的分开了5年,再次见面误会重重,此刻林云曦却没有发现此时的杨潇雪就是一个复仇女神,李家和楚家都陷进了她的复仇计划,最后他们两人之间的命运到底如何.......推荐风汐若的一本书,【宠妻成瘾:亿万前妻买一送二】亲们支持下,投票,收藏,打赏!
  • 绝世盗妃

    绝世盗妃

    盗墓贼穆于何,在一次盗墓中被同伴害死,阴差阳错地附魂到刚刚下葬的妃子明月身上。在深宫大院里处处遇险,步步为营。要么生,要么死……
  • 李开复:从心选择的智慧

    李开复:从心选择的智慧

    本书是对李开复在人生各个关键阶段的经历的回顾。内容包括:三次遵从内心的选择成就李开复、人生愿景是作出正确选择的前提、认识你自己能更好从心开始选择等。
  • 妃宠不可,本宫休了你

    妃宠不可,本宫休了你

    “安城····你可曾记得朕交给你的信物····”阴森冰冷的气息近在咫尺,一脸嘲讽的俯视着面前这个奇丑无比毒蝎心肠的女子!“是什么信物····”萧然莫名其妙的抬起头看着那张失而复得,如此俊美几乎完美的脸!“大胆···胆敢冒充安城公主朕的王后··给我拖出去处以绞刑···抛尸荒野····”憎恶的眼神几乎恨她入骨,萧然怔住了,她的手放在已经微微隆起的小腹上,微笑着倾听来自最纯净的声音!“霖烨··霖烨···你听我解释··我···我有了···霖烨···”萧然依然平静轻声细语的跪在他的面前希望他可以听到!“大胆··肝胆狡辩··护卫,给我拖出去····”柔得像水一样悦耳的声音变成了一把刀直接抹杀了她们的生命·····春暖花开时她再度出山,霖烨对她一见倾心!“我见过你,很早以前就认识你····”萧然掩面含笑,但是她的心在流血,血债血还!“是···听我仔细说给你听····”
  • 劫天路

    劫天路

    游万界,诛神魔,掌控天地,一曲逆天强者的铮铮战歌!
  • 医妾有毒

    医妾有毒

    大楚国不成文的规矩,新娘子若是洞房夜未落红,便是天大的罪过。夫家可以随意处置,打死打残都不犯法。婆家不得有任何怨言,赔礼赔钱不说,还必须在十二个时辰内,赔上一个新娘的姐妹去新郎家做小妾。俗话说,人倒霉了喝凉水都塞牙缝。穿越不到半年的苏婉清就遇到这倒霉事儿,以苏府嫡女的身份去给将军府三爷冷皓辰做妾。疑云重重,前路布满荆棘!阴谋!一个天大的阴谋!繁华落尽,水落石出,何去何从……【情节虚构,请勿模仿】