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第11章 坐汤泉,洗药浴(1)

皇家的沐浴健身与沐浴文化

序言:惟此温泉是称愈疾,岂予独受其福,思与兆人共之,乘暇巡游,乃言其志。

正文:桂殿与山连,兰汤涌自然。阴崖含秀色,温谷吐潺谖。绩为蠲邪著,功因养正宣。愿言将亿兆,同此共昌延。

——唐玄宗李隆基《温泉言志》

皇家与温泉的不解之缘

中国是世界上温泉最多和温泉利用最早的国家之一。据《周易》记载,早在轩辕黄帝时代,国人就已经开始温泉沐浴了。孔子的《论语》有云:“暮春者,春服既成,冠者五六人,童子六七人,浴乎沂,风乎舞雩,咏而归。”浴乎沂,即在曲阜以南的沂水中洗温泉。可见,孔子也是我国温泉文化最早的倡导者和实践者之一。古人称热水为汤,故将洗温泉称为坐汤。

中国的皇家坐汤,起源于秦汉而盛于唐朝。温泉一般都含有硫化氢、碳酸氢钠和氡气,以及锶、钼、硒、镁、铜、锌等微量元素,对神经衰弱、精神萎靡、食欲不振、腰腿疼痛和一些皮肤病颇有疗效。同时,温泉还蕴含着丰厚的人文信息。历代帝王将相、文人墨客,都不免临温泉而抒情感怀,他们在数不清的温泉胜地坐汤健身的同时,挥毫题字、赋诗,留下了千秋墨宝,为中国温泉文化涂上了永久的底色。

“千古一帝”的秦始皇,也是第一个坐汤的封建皇帝。相传,秦始皇在咸阳建都后,便在潼关的骊山上广修殿宇,砌石成池,赐名“骊山汤”。由于传说此处温泉系女神所指,故骊山温泉又称“神女汤”,秦始皇曾在这里洗好了疮疾。这说明骊山温泉具有消肿祛痛的医疗功能。

在历史上同秦始皇并称的汉武帝刘彻,曾在河北平山温泉洗愈了疮疾,因此特敕封平山温泉为“宝泉神水”。此处温泉位于今平山县城西20公里处,叫温塘村。汉武帝能在这里洗愈疮疾,说明他可能较长时间在这里坐过汤,否则是治不好疮疾的。

隋朝的开国皇帝隋文帝杨坚,在长安建都后常到陕西眉县坐汤。这处距长安约100公里的温泉胜地,位于今太白山公园入口处,山环水绕,古木参天,环境十分优美。因地处龙风、凤凰两山环抱之中,故称凤凰泉。据《眉县志》记载,隋文帝曾在此建“凤凰宫”作为避暑洗浴之行宫。眉县汤浴温泉现有大眼泉3口,水温保持在摄氏60度左右,水质富含各种对人体有益的微量元素,对皮肤病、关节炎等疾病确有较好的疗效。

唐代皇帝从唐太宗李世民开始,都与温泉结下了不解之缘。文韬武略兼备的唐太宗,早年东征经过辽宁鞍山汤岗子温泉时,便亲率相士们泡温泉,展开“浴战活动”,以练兵和欢娱身心。唐太宗晚年因为“忧劳积虑,风疾屡婴”,便写了一篇《温泉铭》表达自己“每濯患于斯源,不移时而获损”,以温泉治风疾的愿望。贞观十八年(公元644年),他命阎立德在骊山营建宫殿,名日“汤泉宫”。从此,骊山温泉就成了唐代皇室坐汤疗病的胜地,至今留存贵妃池、九龙汤、飞霞阁等历史古迹。

离唐东都洛阳不远的地方,有个汝州温泉镇,唐女皇武则天曾三次到这里坐汤,并在此建立了著名的“武后池”,保存至今。据《汝州文史资料》记载,公元700年1月22日,武则天“莅汝州温泉”行宫,她仿照王羲之在《兰亭序》中的“曲水流觞”,命人掘地为池,与群臣环池而坐,将斟满美酒的羽毛杯置于池中,杯借水力而飘流,流到谁面前谁就必须一饮而尽。

汝州温泉水温可达摄氏30至60度,富含大量矿物质和微量元素,可治疗各种顽固的腰腿疼痛和皮肤顽疾。现今,这里建有河南省离退休干部疗养院。

唐玄宗和杨贵妃的骊山汤浴

唐玄宗李隆基是历史上有名的喜欢泡温泉的皇帝。他登极后,除了5次去东都洛阳,几乎年年都到骊山温泉宫坐汤。杨贵妃入宫以后,唐玄宗到骊山的时间明显增多,每年几乎有一个多月的时间都在骊山度过。天宝二年(公元743年),唐玄宗在骊山住了38天,天宝五载(公元746年)冬天,他对骊山的温泉兴趣大增,特意将骊山温泉改名为华清宫。天宝十年(公元751年)至天宝十一年(公元752年),唐玄宗更是在骊山住了96天。他还在温泉宫让大臣从长安到骊山温泉举行“朝贺”。此后,唐玄宗还经常携后妃前去沐浴,直到临死前半年为止。

在此期间,唐玄宗还写了一首《温泉言志》此诗一出,群臣争相唱和。

唐玄宗和杨贵妃迷恋温泉汤浴以至耽误朝政的行为,唐代大诗人白居易在《长恨歌》这首著名的长篇叙事诗中进行了揭露和讽刺。诗中写道:“春寒赐浴华清池,温泉水滑洗凝脂。

侍儿扶起娇无力,始是新承恩泽时。云鬓花颜金步摇,芙蓉帐暖度春宵。

春宵苦短日高起,从此君王不早朝。承欢侍宴无闲暇,春从春游夜专夜。后宫佳丽三干人,三干宠爱在一身。”

从唐代宫廷医案看,诗人的描写基本是真实的。

杨贵妃有11年随唐玄宗到华清池坐汤、美容,以保持其青春风韵。《开元·天宝遗事》记载了杨贵妃在宫中的一些调摄养生的点滴:她除了经常陪唐玄宗李隆基在华清池沐浴外,还在酒后嗅木芍药以醒酒,口含花露以解酒;夏季苦热,常穿轻薄的绸缎,用交扇鼓风,口含玉鱼儿凉口生津,等等。

除骊山温泉外,唐玄宗还光顾凤泉汤、汝州广成汤、新丰温泉等地洗温泉。因此,他的身体一直比较健康,72岁在华清宫居住期间,夜晚仍能出游;74岁仍能亲自带兵讨伐。

此外,唐朝时期,我国境内以乌蛮族为主,包括白蛮族(即今彝族、白族、纳西族的先民)

在内,建立了一个南诏国政权,全盛时辖有今云南省全部、四川省南部、贵州省西部等地区,这一带有大量温泉可供沐浴。据历史记载,南诏共经历了13个国王,其中寿命最长的是南诏世宗逻盛炎,他在位38年,享年79岁。他长寿的一个重要原因,就是常泡温泉。

康熙帝的“坐汤”养生法

据清宫医案记载,康熙皇帝常陪其祖母皇太极的孝庄文皇后常去北京小汤山“坐汤”。“坐汤”疗法就是现在所说的温泉洗浴疗法。汤泉一般都含有硫化氢、碳酸氢钠和氡气,以及锶、钼、硒、镁、铜、锌等微量元素,对神经衰弱、精神萎靡、食欲不振、腰腿疼痛和一些皮肤病颇有疗效。

康熙帝的祖母孝庄皇太后,是封建社会一位杰出的政治家和教育家,她倾尽对后辈儿孙的仁爱之心和对大清江山社稷的责任心,关怀、爱护和教诲从小失去双亲之爱的孙儿玄烨,使他成长为中国历史上最伟大、最博学的一位明君。康熙帝后来曾多次谈到,他自幼离开双亲,全赖祖母的抚育和教诲,没有祖母就没有他的一切。因此,他数十年如一日,把对祖母的孝敬融入“期尽孝养,朝夕侍奉”的行动中。作为一个泱泱大国的皇帝,他在日理万机之余,总是不忘祖母的饮食起居,坚持天天给祖母请安,即使外出,也惦记着年老的祖母。祖母晚年患有皮肤病,康熙帝曾6次亲自陪祖母去塞外的赤城温泉坐汤。一路上,他像一个普通的小辈一样,时常亲手为祖母“扶辇整辕”,甚至“随驾步行”。经过多次长时间坐汤,孝庄皇太后的皮肤病终于大有好转,并在一年内两次远行。

据清宫医案记载,康熙五十六年(公元1717年)冬天,一份“京抄”上说:“万岁拟于十日赴汤山坐汤,因连日太后欠安,未曾起驾。”这里的“万岁”就是康熙帝,“太后”就是孝庄皇太后。据史料记载,孝庄晚年喜欢坐汤,隔些日子不去泡温泉就感到浑身不舒服。因此,康熙帝经常亲自服侍祖母去北京汤山进行汤浴,一住就是好几天。一年之内,要去好几次。

康熙帝对坐汤颇有兴趣和心得。他说:

“坐汤之法,惟满洲、蒙古、朝鲜最兴,所以知之甚详。向来只坐三七、三九……想来坐汤太久,恐耗气之故也。”又认为,“春后坐汤,似更有益……坐汤之后,饮食自然加些。

还得肉食培养,羊、牛、鸡、鹅、鱼之外,无可忌。饮食愈多愈好,断不可减食之。”

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