第一节 “完美主义”会使你的工作变得更加有趣
数学中用100减去1还剩下99，但是在企业的经营中，用100减去1就只能等于0了。“完美主义”并不是对员工的“苛责”，而是一个人工作责任的基本准则。你是职员，但你更是公司的主人。做事负责应是一个员工的基本素质。
正像我们前面说到的那样，企业中没有单纯的加减法，一百件产品都合格才叫合格，有一件不合格的产品流向客户就是100%的不合格。一百次决策中，有一次失败，就可能让企业关门。
99摄氏度已经很高了，但仍然不是开水，只有再加一度，水才能变成开水。别看这小小的一度水，没有它，就不能产生水蒸气，就不能获得巨大的经济效益。每个人都把工作做到最好，才能把事故扼杀在萌芽之中，因此“完美主义”并不是对员工的苛责，而是对工作的基本准则。
如今的市场对企业的要求越老越高，甚至一票就能否决掉你的所有努力。如果在你生产的一千套服装中，有一套质量不合格，消费者就会说“你的服装质量不过关”，而不会说“你的服装有一套不过关，另外九百九十九套都是合格的”。
有一家电热水器生产厂，打了很多广告声称自己的产品质量合格率为99%，各项安全指标都可靠，并有双重漏电保护措施，让消费者放心使用。然而一位消费者购买了该厂的电热水器，却不幸摊上了l%的失误。
跟往常一样，他未关电源就开始洗澡，没想到，热水器漏电，而漏电保护装置又失效，以至于他被电流击倒，一条胳膊就废了。按说，带电使用电热水器属于正常操作范围，不应出现这一故障，即便发生漏电，漏电保护装置也会立刻断电，以确保使用者的安全，然而，这家企业满足于99%的合格率，却恰恰是那1%的不合格品给那位消费者带来了巨大的伤害。
大部分感到不幸福的员工都是经常抱怨的员工，而经常抱怨的员工有一个很大的特点就是：对工作要求很低，对他人要求很高。人对他人的要求太高，就会整天把目光放到别人身上，看到的都是对方的缺点；而对自己要求太低，自然会导致对工作“安于现状”的态度。
长期抱着这种态度，你的人生就会从99减到0，而时常用“完美主义”的精神鞭策自己，则会永远保持100%。也许我们应该好好理解一下马克思的一句话：人只有为自己同时代的人完善，为他们的幸福而工作，他才能达到自身的完善。
德国著名的埃姆尼德是世界上著名的民意调查公司，前不久，它受普华永道国际会计师事务所的委托做了一项调查，结果显示过去的几十年中，在德国众多知名品牌中，戴姆勒·奔驰超过了大众、西门子等德国众多知名品牌，傲居榜首，是一直最受德国人喜爱的品牌。
德国是一个汽车生产大国，除奔驰之外，大众、宝马、欧宝、保时捷等都是国际著名汽车品牌，但称得上百年“老字号”的唯有奔驰。在奔驰100多年的成长史中，追求完美、勇于创新应是最值得奔驰人骄傲之处。奔驰汽车为什么能成为德国工业制造的金字招牌呢？一朝一夕的工夫肯定是不行的。
奔驰销售经理格帕特的回答是“高质量、安全性能和周到服务”。他说得没错，奔驰公司生产的汽车以质得名，它的质量看得见、摸得着。一辆中档奔驰车价格较贵，但至少可开20万公里，而奔驰车的安全性能设计更是它享有盛誉的原因之一。如果你到奔驰营业厅买车，一定会为它周到热情的服务而感动。原本3个月的订车时间，往往会提前一个半月就通知你取车，交车时，销售人员还会给你耐心讲解各部件的主要功能并回答提问，最后交钥匙时还捧上一束鲜花，不忘说一句：“感谢购买奔驰车。”一流的服务体现在所有细节中，自然大方，满意服务中让消费者感受到销售人员对车了如指掌的功力。
奔驰是世界汽车业的开路先锋，100多年来它始终如一对产品质量的追求创造了众多世界第一，很多人谈到奔驰精益求精的品质都不禁肃然起敬。而这种难能可贵的品质一直被戴姆勒（奔驰汽车创始人）传承下来，那时年迈的戴姆勒常常伏案沉思，忘我工作。有次，一位女仆来收拾他的房间，她一边扶起倒在白纸上的墨水瓶，一边轻声唤醒戴姆勒说：“先生，你已经做了很多了。”戴姆勒若有所思地回答：“我只想做到最好，否则什么也别做！”
你对工作的态度决定了你对人生的态度，你在工作中的表现决定了你在人生中的表现，你在工作中的成就决定了你人生中的成就。“60分万岁，100分浪费”的思想已经不适合今天高速发展的经济社会了，虽然我们不能万事都做到完美无缺，但是在追求完美的过程当中，我们不断提升自己的素质，累积自己的能力，对自己的要求也会越来越高。
美国前国务卿基辛格，在诸事繁忙之时，对下属的要求仍然是100%才算合格。当他的助理呈递一份计划给他，问他对其计划的意见时，基辛格和善地问道：“这的确是你所能拟订的最好的计划吗？”
“嗯……”助理犹疑地回答，“我相信再做些改进的话，一定会更好。”
基辛格立刻把那个计划退还给了他。
两周后，助理又呈上了自己新的成果。几天后，基辛格请该助理到他的办公室去，问道：“这的确是你所能拟订的最好的计划吗？”
助理后退了一步，喃喃地说：“也许还有一两点可以再改进一下……也许需要再多说明一下。”
助理随后走出了办公室，腋下夹着那份计划，下定决心要拟出一份任何人——包括亨利·基辛格都必须承认l00%的“完美”计划。
这位助理日夜工作，有时甚至就睡在办公室里，3周之后，计划终于完成了！他很得意地迈着大步走进基辛格的办公室，将该计划呈交给了基辛格。
当听到那熟悉的问题“这的确是你所能拟订的最完美的计划吗”时，他激动地说：“是的，国务卿先生！”
“很好，”基辛格说，“这样的话，我有必要好好地读一读了！”
上面讲了一个关于基辛格的小故事，其实他并没有要求他的助理应该做什么，而是通过严格把关告诉自己的下属工作必须做到完美。
用“完美主义”做工作的人和凡事得过且过的人最根本的区别在于，前者懂得为自己的行为结果负责，他们知道好的工作表现才是使自己凸显出来的根本；而后者却总是对工作敷衍了事、心不在焉，更不会全心全意投入工作中去。在现实的工作中，有的员工只知道一味地抱怨公司，却从不反省自己的工作态度，他们根本不知道被公司重用是建立在认真完成工作的基础上的。
尊重自己所做的每一项工作，即便是普通的工作、微小的工作。每一件工作都可以做得好一点，再好一点，尽职尽责、认真地完成，你才能感受到成功带给自己的快乐。一步一个脚印地向上攀登，便不会轻易跌落，而获得成功的秘诀就蕴藏在其中。
静思语：
人能为自己心爱的工作贡献出全部力量、全部精力、全部知识，那么这项工作将完成得出色，收效也更大。
——奥勃鲁切夫
第二节 专注，工作才会更完美
马克·吐温在一次演讲中强调：只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己感到吃惊的成绩来。专注的力量来自对工作的热忱。成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。
在工作中的满腹牢骚没有任何意义，脚踏实地专注地工作才能把工作做得更好。而且，当你专注于工作，并把它当成一种乐趣的时候，它就是一件比较容易的事，你也会从中得到更多乐趣。
全神贯注正是深入地感受和加工信息的最佳心理状态。人一旦进入专注状态的时候，整个大脑都围绕这个兴奋点活动，一切干扰自然排除。
戴尔·卡耐基说：“仅仅‘喜爱’自己的公司和行业是远远不够的，必须每天的每一分钟都专注于此。”
作为一名员工，无论年龄、美丑，工作成绩是首要的。但是专注于工作可以使人进入忘我境界，让我们最大地发挥自身的潜能，工作做好，才能生存，才能有所发展。专注使工作不断进步和完美，并为快乐和幸福打下坚实的基础。
但是，专注的工作并不是要我们放弃一切的娱乐活动，每天以健康为赌注卖命工作，而是在工作时倾注自己的热情，在工作之余合理安排生活琐事。事实上，你的生活小事处理得越好，越能帮助你专注地投入到工作当中。
彭博公司的创始人布隆伯格是个传奇式人物，他出生于美国麻省一个平民家庭，早在青少年时期，就对信息和技术有了极为浓厚的兴趣，而且对工作极为专注。
从他被所罗门公司录用的那一刻起，他就把自己当成一个“所罗门”人了。他一直全心全意地做好自己的每一项工作。
布隆伯格每天早早上班，除了老板比利·所罗门，比其他人都早。除了高级主管约翰·古弗兰德，布隆伯格常是最晚下班的。如果约翰需要有人给大客户们打个工作电话，或是抱怨那些已经回家的人，只有布隆伯格在他身边。布隆伯格认为：“你工作得越多，你做得就越好，就是那么简单。”
但是，布隆伯格并没有因为工作影响了自己的其他生活。他说：“我不记得曾因工作太紧张或太专注于工作而耽误了晚上或周末的娱乐。我去滑雪、跑步和参加聚会比别人都多。我只是保证l2个小时投入工作，l2个小时去休息和娱乐——每天如此。你努力得越多，你就拥有越好的生活。”
布隆伯格说：“我永远热爱我的工作并投入大量时间。这有助于我的成功。我真的为那些不喜欢自己工作的人感到惋惜。他们在工作中挣扎，这么不快活，最终业绩很少，这样他们就更憎恶他们的职业。”
专注于工作的能力在工作量日益增加和信息爆炸的今天，显得尤为重要。在工作中，一个人的精力和才智是极其有限的。那些工作时用心不专、懒散怠慢的人，对细微的工作总是百般推辞、消极逃避的人，注定是要失败的。
还有个故事说，有一个老板需要一个小伙计，他给出的薪水很高，不久也引来了众多求职者。每个求职者都要经过一个特别的考试。考试的题目很简单，老板把一张纸发到每个人的手上，上面都印着一段文字，要求是：应聘者要不间断地朗读上面的文字。
但是阅读刚一开始，商人就放出三只可爱的小狗，小狗好奇地在朗读者的身边蹭来蹭去。许多应聘者都因经受不住诱惑要看看美丽的小狗，视线离开了阅读材料，因此而被淘汰。
但是，有一位叫比特的年轻人始终没有忘记自己的角色，在排在他前面的100个人失败之后，他不受诱惑一口气读完了材料。
老板问卡特：“你在读书的时候没有注意到你脚边的小狗吗？”
比特答道：“对，先生。”
“我想你应该知道它们的存在，对吗？”
“对，先生。”比特说。
“那么，为什么你不看一看它们？”
“因为我答应过你我要不停顿地读完这一段。”比特回答。
“你总是遵守你的诺言吗？”
“的确是，我总是努力地去做，先生。”
老板高兴地说道：“你就是我想要的人。”
《圣经》上说：“无论你做什么，你都要专注于其中。”这样才能用工作来一步步证明自我，肯定自我，逐步提升自我。对于那些干扰你工作的事情，如果你不能及时消除，即使做了很多工作，也没有一样能做到最好。
有一个周末，罗丹的朋友去拜访他。罗丹带他进了他的工作室。“这是一个新作品。”说着，他小心地掀开湿布，一座少女的半身像出现在眼前。细节逼真，线条柔和，朋友忍不住赞叹：“太完美了！”
罗丹侧头看了看雕像，突然发现了什么，轻声说：“这里还差一点儿……”于是拿起刮刀，不时转动雕塑台，有力的双手一刻不停。“这里……嗯，还有这里……”他一边修改一边自言自语，时而兴奋地点头，时而又双眉紧锁。就这样半小时过去了，一小时过去了……罗丹再没跟朋友说一句话，他把朋友给忘了，把整个世界都给忘掉了。
整整一下午过去了，罗丹修改完毕，终于舒了一口气，扔下刮刀，满意地笑了，然后轻快地向门口走去，突然看见朋友，吃了一惊。罗丹又变回了先前热情而淳朴好客的老人，于是为自己对客人的怠慢而慌张起来：“对不起，先生，我完全把你忘记了，我刚才……”
朋友握着罗丹的手，心里充满崇拜和感激。因为他的朋友也明白了成就一切艺术与伟大事业必需的本领是专注，无论眼前的工作或大或小，一直贯注其中是很大的本领。成就伟业，除了专注，再没有别的秘诀。
专注和执著是很重要的一种品质，执著于你的目标，你就会拥有达成目标所需的耐心和勇气。在一个人的修养中，如果没有恒心和毅力的话，就一定会无法忍受挫折和失败，甚至在生活的道路上刚一开始迈步，就会被逆境打倒。只有拥有坚韧不拔的意志，你才能成为赢家。
静思语：
伟大的事业根源于坚韧不断地工作，以全副精神去从事，不避艰苦。
——罗素
第三节 实现目标的前提是专注的力量
很多人的生活如一潭死水，他们每天重复着愚蠢的事和不愚蠢的事，生活对他们而言只是无数的量的堆积，却无法形成质的飞跃。对于这样的人，即使成功很容易接近他们，也根本没有迎接成功的能力。
这样的人生活中比比皆是，究其原因，大概就是因为他们并没有接近成功的欲望，也就是没有对成功具体的规划。比赛尔人大概就是因为这个而无法走出沙漠的！
比塞尔坐落在遥远的西撒哈拉沙漠，因为独特的异域风光，这里每年都吸引几十万甚至上百万的游客来观光。但是最初的比赛尔却并不是这样，他们已经从内心把自己封死在这个地方，这里也一直是一个落后而封闭的地方，直到肯·莱文来到这里之后，他们才有了转变的契机。
肯·莱文到这儿的时候，比赛尔还没有一个人走出过大漠，不是他们不想离开这块贫瘠的土地，看看外面的世界，而是尝试过很多次都没有走出去。
肯·莱文自己亲身从外面进来了，当然不相信不能再走出去。于是他用手语向这里的人询问原因，但最终每个人的回答都一样：从这儿无论向哪个方向走，最后还是会转回到出发的地方。甚至一个叫阿古特尔的青年为了证实这种说法，还亲身做了一次试验，他们带了半个月的水，牵了两峰骆驼，在沙漠中艰难地走了10天，在第11天的时候他们果然又回到了比塞尔。
一段时间后，肯·莱文终于想明白了：比塞尔人之所以一直走不出沙漠，其实是因为他们压根就不认识北斗星。很多研究都证实过：在一望无际的沙漠里，如果一个人只凭着感觉往前走，他一定走出许多大小不一的圆圈，最后的足迹也都是一些近似圆形的形状。比塞尔村处在浩瀚的沙漠中间，方圆上千公里没有一点儿参照物，若不认识北斗星又没有指南针，想走出沙漠，确实是不可能的。
搞清楚了原因之后，肯·莱文又叫来了阿古特尔。他对这位年轻人说：“只要你白天休息，夜晚朝着北面那颗星走，就能走出沙漠。”阿古特尔照着去做了，结果三天之后果然来到了大漠的边缘。
阿古特尔也因此成为比塞尔的开拓者，为了纪念他，人们还把他的铜像竖在小城的中央。在铜像的底座上刻着一行大字：新生活是从选定方向开始的。
可见，一个人无论身处什么地方，希望有什么样的人生之旅，都是要从设定目标的那一刻开始，只有设定了目标，人生才有了真实的意义。没有目标的人生，无异于一只无头苍蝇来乱飞乱撞。
可能有很多人会说：有目标就一定能成功吗？目标只不过是自己的一个说辞而已，真的有那么神奇吗？或许看来下面这个小故事，你就能明白有目标会在心里产生多么大的化学反应了！
法兰克博士是在大学任教的一位心理学教授，虽然有70岁高龄，但是却保持着像年轻人一样的体态。有一次，一位年轻记者去采访朱利斯·法兰克博士，问了他一些对“二战”的感受和见闻，没想到，法兰克博士的回答却深深地震撼了这位年轻记者。
法兰克博士说：“我在好多好多年前遇到过一个中国老人，那是第二次世界大战期间，我在远东地区的俘虏集中营里。那里的情况很糟，简直无法忍受，食物短缺，没有干净的水，放眼所及全是患痢疾、疟疾等疾病的人。有些战俘在烈日下无法忍受身体和心理上的折磨，对他们来说，死已经变成最好的解脱。我自己也想过一死了之，但是有一天，一个人的出现扭转了我的求生意念——一个中国老人。”
法兰克博士专注地解释道：“那天我坐在囚犯放风的广场上，身心俱疲。我心里正想着，要爬上通了电的围篱自杀是多么容易的事。一会儿之后，我发现身旁坐了个中国老人，我因为太虚弱了，还恍惚地以为是自己的幻觉。毕竟，在日本的战俘营区里，怎么可能突然出现一个中国人？”法兰克博士表示，当时的自己也想一死了之，但是因为那个中国老人的一个问题，却奇迹般地改变了自己的想法，有了活下去的勇气。
年轻记者非常不解，也非常好奇，他追问道：“是什么问题呢？”法兰克博士继续说：“他的问题是‘你从这里出去之后，第一件想做的事情是什么？’这是我从来没想过的问题，我从来不敢想。但是我心里却有答案：我要再看看我的太太和孩子们。突然间，我认为自己必须活下去，那件事情值得我活着回去做。那个问题救了我一命，因为它给我某个我已经失去的东西——活下去的理由！从那时起，活下去变得不再那么困难了，因为我知道，我每多活一天，就离战争结束近一点，也离我的梦想近一点。中国老人的问题不只救了我的命，它还教了我从来没学过，却是最重要的一课。”
“究竟是什么呢？”年轻记者又一次不解地问。“是目标的力量。”
“目标的力量？”
“是的，目标、企图、值得奋斗的事。目标给了我们生活的目的和意义。当然，我们也可以没有目标地活着，但是要真正地活着，快乐地活着，我们就必须有生存的目标。伟大的艾德米勒·拜尔德说：‘没有目标，日子便会结束，像碎片般地消失。’”
生活中有了目标，我们才知道要去哪、怎么去，才有不畏艰难险阻的勇气和源源不断的动力。缺乏目标会让我们的生活只是专注于避免困难，而充满目标能让我们的心紧紧拴在目标上而忘记痛苦。由此也不难想象，在失败和饱受争议时，是什么给了乔布斯继续走下去的勇气？当然是那改变世界的野心和世界第一的梦想。
人要成功首先要设定好自己的目标，因为它会赋予我们生命更加崇高的意义和目的。曾给无数年轻人灌输过心灵鸡汤的卡耐基就这样说过：如果你想要快乐，设定一个目标，这个目标要能指挥你的思想，释放你的能量，激发你的希望。
静思语：
成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。
——约翰逊
第四节 工作之外的事情，工作之外做
究其人的一生，都不能和工作脱离关系，即使已经到了安享晚年的时候，也不要忘了，你曾经的工作质量完全控制了你的晚年生活。
看看现在自己的工作态度和成果，你有信心给自己赢得一个幸福的晚年吗？恐怕很少有人能够笃定。因为放眼望去，太多抱怨的年轻人，他们总觉得目前的工作单位不能让自己施展才华，自己的老板看自己越来越不顺眼，于是他们把工作当成难捱的事情，希望能从工作以外的事情得到愉悦。可是殊不知，一旦走到这一步，就等于把工作推到了死胡同，再也没有翻身的契机。
为什么这样说呢？如果你的工作不适合你，你可以离开，但前提是你要能努力去适合其他的工作，遗憾的是大多人不能做到这一点，而且几乎所有的抱怨的人只是知道“无端的抱怨”而已，他们的抱怨只是在为自己的懒惰找借口，即使换上一百个工作，他们还是能够找出抱怨的理由。
实际上真正正确的工作态度是勤奋和有责任感。拥有了这两点，你才能具备被人赏识和信任的基础。而且当你逐渐在工作中表现出你的稳重、诚实、用心和责任感的时候，你的工作机会往往会不请自来，越来越多，因为老板都喜欢这样的人，不用心做事的人，即使让别人跟你闲聊，人家也会嫌累。
乔布斯是苹果的CEO，他做事喜欢一意孤行，不采纳别人的意见，有很多令人厌烦的性格特点，但是对于工作的用心和要求完美，使他成为人们的偶像，也正因为这一点，在经历了苹果重组之后，他又再一次被邀请回苹果，执掌大权。他心里深深懂得：要想在更新换代极其迅速的计算机行业站得住脚，没有这样坚持和用心的精神，恐怕是做不到的。
在20世纪90年代，全球掀起了网络热潮，人们一窝蜂地都开了网络公司，但是最终坚持下来并胜利的屈指可数。乔布斯把这一原因归结为对工作根本不用心。
曾经一度流传着这样的笑话，说是创办并经营一个公司的模式不外乎两种，一种是养猪模式，做大之后就可以卖掉套现，马上得到利润；另一种是养儿子模式，用心照顾它的成长，把公司打造成为百年老店。乔布斯在对苹果的管理上当然是第二种，而且他可以说是“养儿子”的代表。只有把公司当儿子一样地养，才能用心灌注其中，长大了也不会离开你。
这何尝不是我们应该学习的地方，即使不是办企业，在对待任何一个工作的时候，也应该用心投入其中，才能最大地发挥出我们的能力和素养。而且当我们真正专注地做某件事情的时候，工作还会赋予更多的灵感给你。下面就是一个关于用心做事的小故事：
在美国有一位成功的演说家和作家，他特别喜欢在闲暇时候观察鸟类。
那一年，比尔买了一幢新房子，附近景色宜人。于是在入住后的第一个周末，他就在后院里装了个喂鸟器，希望观看他喜欢的鸟儿。但是就在当天傍晚的时候，一群松鼠把喂鸟器弄翻了，不但吃掉里面的食物，还把小鸟全都吓走了。他非常生气，但是又对这些松鼠没有任何办法。
最终，他怀着无奈的心情来到当地一家五金店，希望找到一种更好的喂鸟器，店主果然给了他一台与众不同的喂鸟器，还说是带着铁丝网的“防松鼠喂鸟器”。比尔很高兴，心想这回可万无一失了，但不料一到傍晚，松鼠又大摇大摆地袭击了“防松鼠喂鸟器”，又把鸟儿吓跑了。
这回比尔几乎绝望。他拆下喂鸟器，回到五金店，非常气愤地要求退货。五金店的经理回答道：“小伙子，你别着急，我一定会给你退货的，但是我想要你知道：这个世上哪儿都没有真正的‘防松鼠喂鸟器’。”比尔颇为诧异地问：“你的意思是，人类可以把自己到太空基地，甚至可以在几秒钟之内把信息传播到全球任何一个地方，但唯独没有一个办法制造出合格的防松鼠喂鸟器吗？你是想告诉我这个吗？”
“不是，”经理说，“原因是你根本没花那么长时间。”比尔心里充满了疑问，请他说得仔细些。
五金店经理说：“小伙子，解释这个问题之前，我要先问你两个问题。第一，你平均每天花多少时间，让松鼠远离你的喂鸟器？”比尔想了一下，回答说：“我不清楚，大概每天10到15分钟吧。”
“和我猜得差不多，”那位经理说，“那么，你现在回答我第二个问题：你猜那些松鼠每天花多少时间来试图闯入你的喂鸟器呢？”
比尔马上明白了：在松鼠醒着的每时每刻！
这是一个颇耐人寻味的小故事，用心做和凭一时兴趣在做的结果是不一样的。松鼠不睡觉的时候，会用98%的时间都用于寻找食物和伺机下手。我们做不到那样专注，当然得不到同样的回报了。在专一的用心面前，智慧的大脑、优势的体格都会节节败退！
由此我们也可以联想到乔布斯为什么总是有取之不竭的创新灵感，为什么苹果的几乎每一款产品都能引人注目，答案就来自乔布斯的用心和专注，沉浸在工作中的他，常能得到与众不同的启发。
有一位老先生来到一家五星级酒店的餐厅用晚餐，却只要了一碗面条，虽然在五星级酒店没有过这样的事，但是却并没有引起太多人的注意。
一位领班却看在了心里，他想：到五星级宾馆用餐，却只要一碗面条，今天想必是他的生日吧！这个想法一冒出，他便立即与总台联系，得知这位先生是住店客人，而且今天正是他的生日！
于是，一个令老人感动得热泪盈眶的场面出现了：礼仪小姐推着放着生日蛋糕的餐车，领班带着几个员工在生日快乐歌声中，向老人微笑着走来……老人愉快地度过了他的生日。这位先生无限感慨，回去后给酒店写来一封热情洋溢的信，从此以后他成了这家酒店的忠实顾客。
诸如此类的故事太多太多，如果你仔细寻找，会发现，这些故事都发生在那些热爱工作、用心工作的人的身上！
静思语：
沉浸于现实的忙碌之中，没有时间和精力思念过去，成功也就不会太远了。
——雷音
第五节 高品质工作要远离坏习惯
如果坏习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。而且坏习惯带给我们的伤害很大，就像奥斯特洛夫斯基说的那样：人应当支配习惯，而绝不是习惯支配人。一个人，不能去掉他的坏习惯，那简直一文不值。
上面的话或许有些重，但是大到影响世界潮流的名家大师，小到叱咤企业的职场达人，必定都是能专注工作、克服不良习惯的人。经历过修正自己的人都有这样一个感触：改掉坏习惯比改掉好习惯要困难得多。在这一点上，我们都要向曾经的美国第一富豪——保罗·盖蒂学习。
保罗·盖蒂在年轻时就养成了抽香烟的习惯，几乎没有一天不吸。有一天，盖蒂去度假，开车经过法国，那天正好下着瓢泼大雨，当时他在一座小城里的旅馆过夜。
由于很累，盖蒂一觉就睡到了清晨三点多钟。这时，他很想抽一支烟，打开灯后，他自然地伸手去找他睡前放在桌上的那包烟，却发现烟盒是空的。
这时他又迅速下了床，翻遍了身上的口袋，结果也毫无所获。他又翻找他的行李，心想也许其中一个箱子里会有抽剩的烟，结果连半根都未找到。他知道这时旅馆的酒吧和餐厅早就关门了，他想自己唯一能得到香烟的办法是到距旅馆六条街之外的火车站去买。
这时外面仍下着雨，盖蒂的汽车停在离旅馆尚有一段距离的车房里，而且，别人提醒过他，车房是在午夜关门，第二天早上六点才开门。而且碰到这种天气，在这样的时候，就连计程车都找不到。
看来，要去火车站买烟，还需要他自己在雨中走到车站。
但是此时，盖蒂抽烟的欲望越来越强，甚至掩盖了他的一切心理。于是他脱下睡衣，开始穿上外衣。衣服穿好，就在伸手去拿雨衣时，盖蒂突然大笑起来。他觉得自己的行为是多么荒唐！
盖蒂站在那儿深思起来，一个知识分子，一个所谓的商人，为了得到一根烟，竟然要在三更半夜，离开舒适的旅馆，冒着大雨走过好几条街。盖蒂生平第一次意识到自己已经养成了一个不可自拔的习惯。而且这个习惯显然没有任何好处。
想到这里，他的头脑越发清醒了，马上做出了决定：立即戒烟！他随即把那个仍然放在桌上的烟盒揉成一团，毅然丢进了废纸篓里。
他重新脱下衣服，又穿上睡衣回到床上。带着一种解脱，甚至是超越自我的感觉，他关上灯，合上眼，听着打在门窗上的雨点。很快，他进入一个深沉、满足的睡眠中。
自从那天晚上以后，盖蒂再也没抽过一支烟，也没有了抽烟的欲望。
在生活的岁月中，人们不知不觉会养成一些不良的习惯，而一旦养成，便根深蒂固；如果任其发展，它甚至会操纵人们的行为、意志。但是一个人如果对自己的坏习惯能有一个清醒的认识，那么凭着坚韧的毅力，坏习惯就一定会连根拔掉。而当你用坚忍不拔的意志除掉那些“拦路虎”的时候，相信你所付出的一定会有回报。
其实人最大的敌人不是别人，而是自己，改掉身上的缺点，你的人生就是完美的！那些甘愿被坏习惯奴役的人，一定缺乏坚强的意志和气魄，他们宁愿受坏习惯的摆布，也不能挺起胸膛坦然、健康地生活，怎么能触摸成功的大门呢？坏习惯的力量是很大，但是再大也不会大过人心的坚强！
有人会说以上那些经典的故事和坏习惯会让人变笨的说法，都是文人墨客为了说服人们的说辞。其实即使从科学上面讲，无法改掉的坏习惯，确实能够让人们越来越笨，以下是人们生活中常见的不良习惯所造成的严重后果，相信会对你的生活有所帮助。
1.睡眠不足
睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。长期睡眠不足或睡眠质量差，会加速脑细胞的衰退，聪明的人也会变得糊涂。
2.不吃早餐
上班族最容易犯的坏习惯就是不吃早餐。不吃早餐使人的血糖低于正常水平，对大脑营养供应不足，久之对大脑有害。此外，早餐的质量与智力发展有密切关系，吃一顿营养丰富、品种多样的早餐，一天中的最佳思维时间会相对较长；而如果早餐品种单一，情绪和精力就会较快下降。
3.长期吸烟
吸烟可不是休闲解压的好方式！长年吸烟会使脑组织呈现不同程度的萎缩，易患老年痴呆症。这是因为长期吸烟可引起动脉粥样硬化，日久易导致大脑供血不足及神经细胞的病变。
4.过度饱食
现代营养学研究发现，进食过饱后，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。这种物质易使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，促使动脉粥样硬化发生。因此，长期过量饱食，容易出现大脑早衰和智力减退等现象。
5.话语冷漠
人的大脑中有专司语言的叶区，经常说话可促进大脑的发育和锻炼大脑的功能；反之，如果生活中总是少言寡语，大脑也会随之退化。
“坏习惯会浪费时间，并且会使大脑迟钝”这句话适用于我们每一个人。治国平天下的第一步是修身，改掉自己身上的坏毛病和坏习惯是做成一切事情的重中之重。世界上的事情只有两面，除掉懒惰，你就剩下了勤奋和积极，如果懒惰永远围困着你，你成功的脚步就会永远被羁绊。
静思语：
改变好习惯比改掉坏习惯容易得多，这是人生的一大悲衰。
——毛姆
第六节 丈量成功，只是你与专注的距离
“万事不由人做主，一生全是命安排”也许是许多人失败时，对着未能达到的目标，常要挂在嘴边的一句话。是的，也许我们无法把握那变幻无常的命运，但是我们却能够把握自己对待命运的态度，而专注也许是这些态度中最为重要的一个了。
一个人的专注度往往决定着他与成功的距离：专注度越高你获得成功的概率就越大；反之，则越小。这个道理也同样适用于人们对待工作的态度上，专注意味着投入，意味着沉浸其中，相信一个整日浮躁的人是不可能取得好的工作成绩的，更不要说达到成功了。
也许当你查阅那些成功人士的发迹历程之时会惊讶于他们的一个共同特点：专注。没错，放眼古今中外，各种领域，杰出的人才都是投入的，他们全是“爱一行，干一行”。一个人想要取得成功，干出一番大事业，因素是多方面的，而其中很重要的一点就是专心，换个词来说也就是专注。
所谓“专注”，就是集中精力、全神贯注、专心致志。一个专注的人，往往能够把自己的时间、精力和智慧凝聚到所要干的事情上，从而最大限度地发挥积极性、主动性和创造性，努力实现自己的目标。不过在如今这个信息爆炸、日渐多元的时代里，要想真的做到专注是很难的了，这是因为可以专心致志做一件事情的时间太少了，所以我们现在所处的高度往往与自己应该达到的高度相距甚远。
专注来自目标的专一，目标专一才会集中精力，才会越钻越深，越来越向目标靠近。专注是成功的先决条件，“闻道有先后，术业有专攻”就是这个道理。也许有人要说你错了，智力和天赋才是最为重要的因素。当然先天的素质的确很重要，但是相信成功与专注是分不开的，如果他们不专注于自己的领域，不努力，那么即使他天赋再高也永远不会成功。
西汉年间，在一个破旧的书房里，年轻的书生正在专心攻读着儒家经典，书房后的花园里景色优美，风景迷人。可是三年里，这个年轻人却一直专心学业，从未进过花园一次，这个人正是日后西汉著名的思想家董仲舒，正是因为他刻苦钻研，最终才能向汉武帝提出“罢黜百家，独尊儒术”，成就西汉时代大一统局面的对策。
一个生活在当代纷繁复杂社会中的人，要想成就一番事业，就必须努力去面对和克服各种消极因素的影响。环境越是复杂，条件越是恶劣就越能显现出专注对于成功的重要性。当然，专注也是有前提的，这就是确立的奋斗目标必须符合实际、符合科学。否则，就是再专注、再努力，也不可能达到目的、实现目标。
董仲舒能够三年之内目不窥园一次，靠自己的真本事打造出一片天地、取得辉煌的成绩并不是偶然，这与他专注学习是分不开的，如果他不是完完全全地投入于自己的学业，不断地充实自己的理论，很难想象他能取得那么巨大的成就，他用自己的行动很好地诠释什么叫做“专注出奇迹”，也告诉了我们工作时专注的重要性。
同样关于专注的故事也曾经发生在英国伟大的物理学家牛顿的身上。一天，牛顿请朋友到家里来做客，在准备好饭菜后，他就趁着朋友尚未到来的这段时间钻进实验室去专心致志地做实验了。待到朋友赶到牛顿家后，等了好一阵子也没找到牛顿，后来因为要赶着上班，就一个人把饭吃了，并把吃剩下的骨头放在了一个盒子里。到了晚上，饥肠辘辘的牛顿做完实验回家吃饭，看到盒子里的鸡骨头时，显出突然醒悟的样子，哈哈大笑，自言自语道：“我以为自己还没吃饭呢，原来早已吃过了。”
这只是牛顿众多趣事中的一件，更不要提那件因为看到苹果落地就发现万有引力的经典故事了。聪明绝顶的科学家竟然会忘记吃饭这样的小事，不是因为智商问题，而是因为太过投入，完全地专心于自己的工作和事业，无数的实例都在证明你离专注有多远，离成功就有多远，你与成功之间的距离完全取决于你的专注程度。
世界上有很多吸引人注目的表情，恐怕再也没有什么能比一个人全身心投入时的神情更加迷人和富有魅力了。那是一种别样的神态。是啊，看来专注不但能带来成功，还能增添个人魅力。与此相反，假如一个人整日心浮气躁、朝三暮四，就不可能集中自己的时间、精力和智慧，干什么事情都只能是虎头蛇尾、半途而废。缺乏专注的精神，即使有雄心万丈，也绝不会取得太大成果，因为“五色使人目盲，驰骋田猎使人心发狂，难得之货使人之行妨，五味使人之口爽，五音使人之耳聋”、“欲多则心散”。
也许你还在思考自己与成功之间的距离到底相差几许，还在苦恼，还在彷徨，可是这些难道就那么的重要吗？一根标尺就在你的手中，它就是专注，它就是丈量你与成功间距离的最好工具。我们无法掌控生命，却可以把握自己对生命的态度。你对待当下生活的态度，决定了你人生的高度！专注工作，专注现在，把握现在，或许成功之门就在你眼前！
静思语：
学必专静，而后能有成！
——海瑞
