如果做不到自律，便不会得到自由，更不可能去领导别人。
“自律就是自由。”对许多人来说，自律是一个令人讨厌的词，因为它意味着没有自由。殊不知，自律才是真正的自由。就像Stephen R.Covey在《高效能人士的7个习惯》一书中所写的那样：“不自律的人就是情绪、欲望和感情的奴隶。”
在职场中，每一位员工都是公司的一分子，遵守公司的各项规章以及本部门的各项制度，这是公司对每位员工的基本要求。如果你做不到自律，不能够遵守公司的规章制度，那么你就不能够行使公司所赋予你的权利，当然，你更不会自由地选择你喜欢做的工作。从长远来讲，不自律的人不但是缺乏自由的，而且也无法得到随之而来的独特的技能和能力。
所谓自律指的是，在某一时刻，是你的思考决定你的行动而非你的感情。所谓自由指的是，释放你的天性、做自己喜欢的事情。在对你的一生有很大影响的大事面前，自律常常意味着牺牲乐趣和避免一时的冲动。
贝利从小就非常喜欢踢足球，并且表现出极高的天赋，他常常踢父亲给他特制的足球——用一个大号袜子塞满破布和旧报纸，然后尽量捏成球形，外面再用绳子捆紧。小时候的贝利经常光着黑瘦的脊梁，在家门前那条坑坑洼洼的小街光着脚练球。虽然练得满身是汗，有时候还摔得皮开肉绽，但他从来没有停止过，他心中想的就是要向球门冲刺。
渐渐地，贝利因为特别喜欢踢球而有了一些名气，街坊邻居见了他常常跟他打招呼，连不认识他的人还向他问好、向他递烟。和所有未成年人一样，贝利喜欢那种很酷的感觉，他喜欢吸烟时的那种“长大了”的感觉。
有一次，当贝利在街上向别人要烟抽的时候，他的父亲刚好从他身边经过，父亲的脸色很难看，贝利低下头，不敢看父亲的眼睛。因为，他看到父亲的眼睛里有一种忧伤、有一种绝望，还有一种恨铁不成钢的怒火。
父亲说：“我看见你抽烟了。”
贝利不敢回答父亲，一言不发。
父亲又说：“是我看错了吗？”
贝利盯着父亲的脚尖，小声说：“不，您没有。”
父亲又问：“你抽烟多久了？”
贝利小声为自己辩解：“只有几次，几天前才……”
父亲打断了他的话，说：“告诉我味道好吗？我没抽过烟，不知道烟是什么味道。”贝利说：“其实，我也说不清楚，不太好。”贝利一边说着，一边用手捂住自己的脸，生怕父亲一巴掌扇过来，因为他看到站在自己跟前的父亲猛地抬起了手。但是，那并不是贝利预料中的耳光，而是父亲把他搂在了怀中。
父亲说：“你踢球有点儿天分，可能未来你会成为一名优秀的运动员，但如果你抽烟、喝酒，那就到此为止了，因为你不可能在抽烟、喝酒上有大出息，你自己看着办吧。”
父亲说着，打开他瘪瘪的钱包，里面只有几张皱巴巴的纸币。父亲说：“你如果真想抽烟，还是自己买的好，总跟人家要，太丢人了，你买烟需要多少钱？”
贝利感到羞愧难当，眼泪在眼中打转，可是当他抬起头时，发现父亲的脸上已是泪水纵横……
后来，贝利再也没有抽过烟。他凭着自己的勤学苦练，终于成了一代球王。
自律的代价总要比后悔的代价低，试想，如果贝利选择抽烟、喝酒，那么今天我们也许就看不到他在绿茵场上飒爽的英姿，当然，他也不会获得一代球王的美誉。德国诗人歌德说：“谁若游戏人生，他就一事无成，不能主宰自己，永远是一个奴隶。”一个人要主宰自己，就必须对自己有所约束、有所克制。
在职场上，作为个人来说，遵守公司的规章制度是每一个员工应尽的义务，除此之外，自我约束力的发挥也至关重要。每个人都在追求自己的一份尊严，每个人也都在追求自己的自由，那么，如何做到自律而获得自由呢？
1. 有自知之明。自律意味着你的行为约束力，你的行为取决于你所作的决定，而不是取决于你当时的情感。因此，自知之明是自律的第一个特性。你决定做出什么样的行为最好地反映了你的目标和价值。这个过程需要自省和自我分析，比如你想推销一种产品，那么你需要写一份详细的策划文案，并且明晰这种产品的详细情况。
2. 清醒的认识。对待你正在做的事情和将要做的事情，你应该有一个清醒的认识。试想一下，如果连你自己都不知道你的行为是不是对的，你如何能够让自己自由地选择其他行为呢？比如你不想把某份文件交给别人，但是出于私情，你又不好意思不给他，这时，你需要清醒地认识到工作和私人感情的关系。
3. 承诺自律。单是写出你的目标和价值是远远不够的，你必须对它们做出一个内心的承诺。否则，当你的闹钟在早上5点响起的时候，你会毫无愧疚地按下闹钟的打盹键来“再睡5分钟……”或者，当你最初的工作热情从一个项目中退去的时候，你会跟自己斗争是否要看到项目完成。
4. 内心的训练。自己和自己内心说话的练习是把双刃剑，但是，如果你控制得好，它也可以变得极为有用。当你发现你的自律受到挑战的时候，建议自己问自己、鼓励自己并让自己放心。这种方法很有效，当你和自己说话时，你可以提醒你的目标、唤起你的勇气、强化你的承诺并使你对手中的任务保持清醒的头脑。
不能主宰自己的人永远只是一个奴隶，职场中，如果做不到自律，便不会得到自由，更不会去领导别人。只有懂得自律、认清自己，才能去了解别人。
