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第20章 只要心安,生活就有平安

如果心不安,很容易就被环境牵动,一旦环境里产生变动,或者因他人的一句话、一个动作,甚至是媒体上的一个讯息,自己的心马上就跟着起伏;起初是心不安,接着影响生活不安,最后连生命也不安稳了。

——圣严法师

圣严法师每年都会提供给广大佛教信众自己亲笔撰写的贺岁春联,在 2009 年,法师准备了“心安平安”的春联,并开放民众索取,期望大家能够在2009年这一年以“只要心安,生活就有平安”来互勉。

圣严法师之所以祈求人们“心安”,是因为佛家一贯注重修心。佛家认为,人心才是主宰自我的关键。

有一位虔诚的佛教信徒,每天都从自家的花园里,采撷鲜花到寺院供佛。

一天,当她正送花到佛殿时,碰巧遇到无德禅师从法堂出来,无德禅师非常欣喜地说道:“你每天都这么虔诚地以香花供佛,来世当得庄严相貌的福报。”

信徒非常欢喜地回答道:“这是应该的,我每天来寺礼佛时,自觉心灵就像洗涤过似的清凉,但回到家中,心就烦乱了。我这样一个家庭主妇,如何在喧嚣的城市中保持一颗清净的心呢?”

无德禅师反问道:“你以鲜花献佛,相信你对花草总有一些常识,我现在问你,你如何保持花朵的新鲜呢?”

信徒答道:“保持花朵新鲜的方法,莫过于每天换水,并且在换水时把花梗剪去一截;因为花梗的一端在水里容易腐烂,腐烂之后,水分就不易吸收,就容易凋谢!”

无德禅师道:“保持一颗清净的心,其道理也是一样。我们生活的环境像瓶里的水,我们就是花,唯有不停净化我们的身心,变化我们的气质,并且不断地忏悔、检讨、改进陋习、缺点,才能不断吸收到大自然的食粮。”

信徒听后,欢喜地作礼,并且感激地说:“谢谢禅师的开示,希望以后有机会亲近禅师,过一段寺院中禅者的生活,享受晨钟暮鼓、菩提梵唱的宁静。”

无德禅师道:“你的呼吸便是梵唱,脉搏跳动就是钟鼓,身体便是庙宇,两耳就是菩提,无处不是宁静,又何必等机会到寺院中生活呢?”

是啊,热闹场中亦可作道场;只要自己丢下妄缘,抛开杂念,哪里不可宁静呢?如果妄念不除,即使住在深山古寺,一样无法修行。

圣严法师说:“现在社会普遍有种不安定感,这种不安定感是由每一个人所形成的。所谓平安,有心理的、生活的和生命的平安。如果心不安,很容易就被环境牵动,一旦环境里产生变动,或者因他人的一句话、一个动作,甚至是媒体上的一个讯息,自己的心马上就跟着起伏;起初是心不安,接着影响生活不安,最后连生命也不安稳了。而这些不安,一样一样重叠起来,有点像漩涡一样的,会一个带着一个、一个牵动一个,导致结果愈来愈严重,愈来愈麻烦。”

因此,圣严法师开示三项学习安心的方法:第一是“正视现实”,当觉得不安的时候,要反问:“不安是为了什么?”遇到任何不安的状况,如果能够面对它、正视它,问题往往也就消失了。

第二,要“怀抱信心”。觉得无路可走,不敢往前走,也不想往前走的心态非常危险,会把自己和整个家庭带入绝境,如果说心态调整一下,相信天无绝人之路,相信今天能过,明天也一定能过——永远对未来怀抱信心与希望,这样人生就会跟着改变。

第三,遇到不顺心时,要“心平气和”地处事,试着理解事情发生的可能原因。比方说有人对我不友善,一定是有原因的,也许真是我给他的打击,也可能是其他原因所致。而如果是我带给他麻烦,那我要向他道歉,是我对不起他;如果不是因为我,而是另有其他因素使他烦恼,那我更不需要反击他、埋怨他,反而要看看可以怎样地帮助他。

如果人人都能时时借由上述三项方法反思,那我们的心经常就是安稳的,生活是安定的,人生也一定是平安的。

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