有一年冬天的晚上，当时卡耐基住在芝加哥，他接到一个朋友的电话，低沉的声音传来不少沮丧。他说去年的投资让他的财产损失巨大，他经营的小公司也很不景气，说不定很快就要倒闭了，预计送儿子出国留学的事看来也要泡汤了，现在是饭也吃不香，觉也睡不好，今后该怎么办？卡耐基对他说：“做好今天的事，比如该工作时就努力工作，该睡觉时就好好睡觉。在公司没倒闭之前，做好你该做的事。”
不要害怕将来的路会有多难，也不要为明天的事情担忧，做好今天的事，就是说要珍惜今天的时光，做好现有的手头工作。无论明天何去何从，都不能忽视了今天，更不能放弃今天。不做好今天的事而忧虑明天做什么，无疑是水中望，月雾里看花。
姆斯·卡莱里说：“最重要的是不去看远处模糊的事情，而是去做手边清楚的事情。”你不要把未来的事情拿到今天来考虑，比如说：“噢，天哪，麦田里最近很干枯，可能遇到旱灾，秋天的面包吃不上了！”你也不要去想：“万一我失业了，我怎样才能弄到面包呢？”
“面包会有的，牛奶也会有的。”明天的事让时间去解决吧，我们要的是快乐的今天。
罗勃·史蒂文生说：“不论担子有多重，可是每个人都能够支持到夜晚的来临。不论工作有多么辛苦，每个人都能够完成一天的任务，都能够很甜美地、很有耐心地、很可爱、很纯洁地活到太阳下山，这就是一切生命的真谛。”
切断、埋葬已经消逝的过去，切断那些会把人们引上死亡之路的昨天，因为明天的重担加上昨天的重担，必将是今天的最大障碍；同时，要紧紧地关上未来之门，一个人的未来就在于今天，明天从来都是不现实的，人类得到拯救的日子就在今天，你成功的时机就在今天。
威廉·奥斯勒还是一名医科学生的时候经常处在种种烦恼的包围之中。他的烦恼是什么呢？因为他常常在想：怎样才能通过期末考试？现在该做些什么？将来到什么地方去？怎样才能开业？怎样才能谋生？他拿起一本书，看到了对他的前途有着很大影响的一句话：最重要的是不要去看远处模糊的，而要去做手边清楚的事。
就是这句话，使这位年轻的医科学生后来成为了著名的医学家；就是这名学生，创建了闻名全球的约翰·霍普金斯医学院；也是这名学生，成了英国牛津大学医学院的钦定讲座教授—————这是这个国家医学界的最高荣誉，他因此被封为爵士，也就是人们经常所说的威廉·奥斯勒爵士。
对这句话，威廉·奥斯勒有自己独到的理解。这个独到的理解是他42年之后在耶鲁大学发表讲话的时候总结出来的，这就是：必须生活在“一个完全独立的今天”里。
《圣经》中有这样一句话：“不要烦恼明天的事情，因为你还有今天的事要烦恼。”这是一句隐含大智慧的话，却不是容易做到的事。
客厅中有一个巨大的挂钟滴答滴答地响着。在一个夜里，突然听见一阵哭泣声，于是客厅的家具们到处寻找声音的来源，原来是秒针在饮泣。
秒针哭着说：“我好命苦啊！每当我跑一圈时，长针才走一步，我跑六十圈时短针才走五步。一天我需要跑一千四百四十圈，一星期有七天，一个月有三十天，一年有三百六十五天……我如此瘦弱，却须要分分秒秒地跑下去，我怎么跑得动呢？我办不到。”
旁边的台灯安慰它说：“不要去想还没来到的事情，你只需按本分一步一步地往前走，你将会走得轻松愉快。”
何必为明天的事情忧虑呢？专心地过好今天，活出生命的色彩，当晚上安然入眠时，那就是给今天最好的掌声和礼赞。
在现实生活里，常让人们深感不安的往往不是眼前的事情，而是那些所谓的“明天”和“后天”，那些还没有到来，或永远也不会到来的事物。人们总是为了将来所需和将来会如何而发愁，这种担心令人深深地感到不安。
其实，这种对未来的过度担心和焦虑严重地影响了我们今天的生活。恐惧心理往往来自于过度关注遥远未来的思维习惯。试想一下，假如一个人总是将精力放在关注未来的事件上，将明天可能要发生的事件或万一要发生的事情作为今天要承担的重担压在自己心上，这个人的心灵能承受得了吗？而不能承受的生命之重就有可能转化为恐惧、焦虑等不良情绪。所以，克服恐惧心理最有效的方法，是活一天，尽一天的责任，做好一天的事，剩下的事交给时间去处理，相信时间是改变一切的可靠的力量。
有一天，佛陀刚刚用完午餐，一位商人走来请求佛陀为他除惑解疑，指点方向。佛陀将他带入一间静室中，十分耐心地听商人诉说自己的苦恼和疑惑。
商人诉说了很久，有对往事的追悔，也有对将来的担忧。最后，佛陀示意他停下来，问他：“你可吃过午餐？”商人点头说：“已吃过。”佛陀又问：“炊具和餐具可都收拾得干净完好了？”
商人忙说：“是啊，都已收拾得很完好了。”接着商人急切地问佛陀：“您怎么只问我不相关的事呢？请您给我的问题一个正确答案吧！”
但是，佛陀只对他微微一笑，说：“你的问题你自己已经回答过了。”接着就让他离开静室。
过了几天之后，那位商人终于醒悟了佛陀的道理，来向佛陀致谢。佛陀这才对他及众弟子说：“谁若对昨天的事念念不忘，追悔烦恼，或者对明天的事忧愁妄想，他将成为一棵枯草！”
这个故事告诉我们，人只能生活在今天，也就是现在的时间中，谁都不可能退回“昨天”或提前进入“明天”。因为“昨天”是“存在过”的，不可及；“明天”仅是“可能存在”的，同样不可及。所以，最重要的是做好今天的事情，认真过好今天。
有人说，要想过好今天，就要学会关门。把通往昨天的后门和通往明天的前门都紧紧关住。这样，人一下子就变得轻松了。你的生活中，也就会平添许多快乐和满足。
每个人都不知道明天的事情会怎么样，但今天的事情是可以把握的，谁能说明天的太阳就会照到自己身上，但也不能因此而为明天去发愁。
有这样一个故事：寺庙里有个小和尚，每天早上负责清扫院子里的落叶。他发现，清晨起床扫落叶是一件苦差事，尤其在秋冬之际，每次起风时，成千上万的树叶总随风飞舞落下。每天早上，小和尚都需要花费许多时间才能清扫完，而到了第二天，树叶又铺满了院子的地面，这让小和尚头痛不已，他一直想要找个好办法让自己轻松些。
后来小和尚想了个办法，他在打扫之前先使劲地摇树，让快要掉的树叶统统掉下来，然后才开始扫树叶，他暗自得意，心想，这样明天就不用再扫树叶了。这一整天小和尚都非常开心。
又过了一天，小和尚到院子里一看，不禁傻眼了。院子里如往日一样落叶满地，小和尚沮丧极了，这时老和尚走过来对他说：“傻孩子，无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来。”
小和尚终于明白了，世上有许多事是无法提前的，唯有认真做好现在的事，才是最真实的人生态度。
现实生活中许多人喜欢预支明天的烦恼，总会唉声叹气想着以后的事，并想办法解决它。其实，明天如果有烦恼，你今天是无法解决的，就算你解决了明天的烦恼，那明天的明天那些烦心事该怎么办？每一天都有每一天的人生功课要交，努力做好今天的功课，不要总想着明天的烦恼，这样才会积极真实地面对人生。
卡耐基幸福讲义
活在当下是最重要的事情，昨天已经成为了过去，就没必要去懊悔了，明天是无法预知的，为不能确定的未来而忧虑只会徒增烦恼。女士们，记住，做好今天的事，不要为明天而烦恼，你会感受到幸福的滋味。
