按照《淬体》中所说，目前仙国最为普遍的淬体等级分为枯木、青玉、黑石、暗铁、赤金五大等级。
所谓枯木，即是淬体的结果如同枯木一样，没有丝毫效果，没有生机。一般修行者淬体在这一境界，也直接宣判了修行者修行之路的终结，在以后，无论如何努力，都将会毫无寸进。
青玉级的淬体效果要好上很多，这一级别的淬体可将修行者全身的经脉淬炼的如同青玉石一般，带有莹莹光泽，韧性也会好上很多。大多数的修行者淬体都是处在这一境界。
青玉之上则是黑石级。顾名思义，黑石级，即是修行者可以将自己的经脉和肉体都淬炼的如同石头一般坚硬，淬体之后，修行者的攻击力会成倍的加成，抗击打能力也要比一般人好上几个等级。那些天赋相对来说比较好的，或者是有背景的修行者一般都能够达到这样的淬体效果。
如果淬体更好的就是暗铁级。暗铁级别的修行者都是一些极有天赋的天才才能够达到的境界。这一境界的战力会有进一步的提升，可以徒手接白刃，而自己却毫发无损。而且达到这一境界对个人的潜力会有相对大的程度的开发，使修行者在修行的过程中如鱼得水，更加随心自如，境界的提升也会很快。
而达到赤金级别的修行者每一个人都是万里挑一的妖孽级怪物，目前淬体达到这一境界的修行者无一不是仙国位高权重的大人物，不是一方大将，就是仙国超级势力的掌舵人。他们站在这个世界的最顶端，一言可决定百万人的生死。
《淬体》一书中还提到，淬体除了这五大人们所熟知的境界外，还有比赤金级别更加完美的淬体境界，不过那样的境界，对于写这本书的人也只是隐隐感觉到那一境界的存在，却无法描述出来，只是提到仙国之主，佛国之主，妖国之主，魔国之主，还有处于混乱之地的一些大人物似乎是达到了那样的境界，只是无法求证，不能确定，至于是否还有更高的境界，不得而知。
书中提到，人们所熟知的靠天地元气来淬炼身体并不是完全正确的淬体方法。淬体的过程还需要很多辅助性的材料。因为，在纳气之后淬体的修行者都是刚刚踏进修行之路的菜鸟，根本无法随心所欲的控制自己丹田之中的天地元气淬体。往往会心有余而力不足，根本无法达到预期的淬体效果。有的修行者丹田之中可能会储存了大量的天地元气，如果不能完全控制这些天地元气的流动，可能会让那些天地元气处于暴走状态，轻者可能冲断修行者的经脉，导致以后无法修行，严重的可能会诱导丹田之中的天地元气雾滴汽化，彻底失控，暴体而亡。
目前，修行者普遍使用的辅助材料是淬体丹，凝神丹，元气草。
淬体丹是一种非常常见的丹药，采用五种最常见的药草提炼而成，可以帮助修行者淬体之用。凝神丹的作用是闭气凝神，可以让修行者的心神始终处于最安静的状态，否则，修行者如果遇到突发事件，自己心神不宁，如何能够淬体。而元气草是由人专门培育出来的一种植株。这种草天然和天地元气亲近，可以安抚修行者丹田之中的天地元气，而且元气草中的一些脉络和大多数人体之中的经脉相似度很高，可以引导天地元气在经脉之中流动。
凌弃合上《淬体》，静静的沉思一下。淬体五大境界，作者并没有详细的介绍如何才能达到某一境界，这根据每个修行者的天赋，背景而定。就像一些天赋很好，却没有良好的修行资源的修行者，原本应该能够达到暗铁级别的，但是没有淬体的辅助资源，却只能停留在黑石级别。一些天资平平，却有良好的背景，可以得到很多资源的修行者，原本只能够达到青玉级，靠着充足的资源或许能够达到黑石级，甚至是暗铁级。
而拥有充足资源的也只有仙国的六大书院，即使是同在帝京得四大家族也没有足够的淬体辅助材料。三中淬体材料中，淬体丹是最常见的，而凝神丹和元气草都严格的控制在仙国官方的手上。尤其是元气草，据说这种草和这种草的培育方法是仙的师傅发现的，而且只传给了仙的几个师兄弟，别人即使是得到了元气草自己也无法培育成功。如果没有元气草，修行者淬体成功的可能性不到一半。而元气草对于书院的弟子可以免费使用，而非书院的弟子想要得到元气草则需要付出很大的代价。这也是为什么仙国的一些年轻人都想要进书院的原因。
仙国正是靠着这种草控制着仙国的各大势力。所以各大家族或势力一般都会将自己的弟子送到书院里，但是却有一定的条件。这种条件极其苛刻，所以，各大家族都会让自己家族中并不是十分重要的弟子进去书院，而重要的弟子，各个家族愿意花费巨大的代价助其修行，也不愿让他们进入书院。
凌弃对这些事情并不是很了解，即使是知道也不会太在意，那是仙国高层和各大世家之间的博弈，和他没有太大关系，他也没有权利对那些事情进行干涉。他现在的首要任务就是拿到淬体丹、凝神丹和元气草，完成自己的淬体。
当当当
清脆的扣门声从门外传来。凌弃起身打开房门，就看到周舟睡眼朦胧的脸庞。
“哎，凌弃，你怎么起的这么早啊？”周舟打着哈欠问道。
凌弃转身让周舟走进房间，边走边说道：“个人习惯罢了，早晨是个好时间，如果浪费在床上太可惜了！”
“奥。”周舟无精打采的应了一句，眼神无意的瞟了凌弃一眼，忽然变得精神起来，“你已经纳气成功了！”
凌弃疑惑的转头看了看他，不知道他是如何看出自己已经纳气的。
周舟说道：“别这么看着我，这其实是很简单的事情。每一个如果一个人的境界比另一个人高的话，就能够感知道另一个人身上的元气波动，而修行低的人是无法感知到境界偏高的人的元气波动的。就这么简单！你凝聚了几滴天地元气雾滴？”
“十三滴！昨夜完成了十滴，今天早晨又凝聚了三滴。”凌弃将自己纳气的过程详细的过程讲给了周舟。虽然知道这些事情属于个人的隐私，一般不会告诉别人，但凌弃还是选择告诉了周舟，他知道周舟不会害他，这种信任来的毫无缘由。
凌弃对周舟毫无防备，让周舟对凌弃的好感大增，嘴上不说，心里却记下了。“十三滴，不少了，也算是半个天才了。”
“半个天才？”
“嗯，第一次凝聚的雾滴代表了一个人修行的资质，凝聚的越多，修行的资质越高。”周舟解释道，“你昨夜凝聚出了十滴，那十滴就代表自己的资质，以后凝聚再多只能算是修行的积累。”
听完周舟的解释，凌弃默然。尽管从修行初解中就知道第一次凝聚的雾滴才代表一个人的资质，但再次从周舟的嘴中得到肯定，凌弃依然有些沮丧，难道自己的天赋真的不行吗？
“不要悲观，这种论断只是修行界里最普遍的看法，但并不是绝对的，有的人第一次只凝聚了一滴，最后，不是照样走上了巅峰。”周舟看到凌弃失落的表情，出声安慰道。
“谁？”凌弃精神一震。
“这样的例子有很多，当然最有名的就是咱们书院的院长了？”
“曹院长？”
“当然——不是他了。曹院长只是个副院长，人们尊敬他才喊他曹院长，我说的自然就是仙极书院真正的院长了。”
“院长真的只凝聚了一滴？”凌弃不确定的再次问道。
“当然，这件事经过了仙主大人的确定，当时一度差点将修行界的定律改变。还有，淬体只达到枯木境也没什么，有的人可以靠自己的努力，再次爆发，人们称这种爆发为枯木逢春。不过，那样的人没出现几个，所以，人们还是认为第一次凝聚的雾滴代表一个人的资质。”周舟很认真的告诉凌弃，“所以，你不要一辈，未来的事情，只有努力了，才知道结果。”
凌弃点点头，记下了周舟的话。
“既然你已经纳气成功，接下来就是淬体了，你准备好了吗。”
凌弃点了点头，说道：“我不知道从哪里拿到淬体丹、凝神丹和元气草。”
“这都是小事情，反正我也没事，带你去领这些东西。”周舟说着，不由分说的就拉着凌弃出了房间。
周舟带凌弃来到了书院最严格的地方——藏书阁。
“不要怀疑，那些东西留在藏书阁中。你不要以为藏书阁取名为藏书阁，里面只有书。其实书院的人都叫他为藏宝阁，书院的一切重要的东西都在这里面。”周舟向凌弃解释道。
来到藏书阁，凌弃将身份牌交给藏书阁的执事。
执事检查了一下凌弃的令牌，淡淡到道：“什么事？”
“领取淬体丹，凝神丹和元气草。”
执事将凌弃的要求记了下来，又将身份令牌还给凌弃，写下一张证明交给凌弃道：“持此证明闯仙极洞，领到令牌后，来我这里领东西。”
凌弃接过令牌和证明，愣了一愣，没想到领东西还有这么多事。
“什么是仙极洞？”凌弃向他身边的百事通问道。
