要培养自己良好的个性，加强自己的品德修养，用良好的品德修养避免生气，控制自己生气，把将要出现的怒气变为平和之气，变成快乐之气，变成开心之气，变成勉励之气。
什么是个性（西方又称人格）？在一定的社会条件和教育影响下形成的一个人的比较固定的特征。就是一个人在思想、性格、品质、智力、气质、意志、情感、态度、兴趣等方面不同于其他人的特质，这个特质表现于外就是他的言语方式、行为方式和情感方式等等。个性，从理论上讲似乎是一个很学术的名词，但在实际生活中：个性就是一个人的整体精神面貌。如果对个性略有所知的话，我们就能在日常生活中观察到“个性”。一个人乐观自信，不怕失败，活跃而有创造力……我们会说：“这个人的个性好”；若一个人没有安全感，常常自卑，或常主动攻击他人……我们会说：“这个人的个性不好”等等。
一个人有良好个性和优秀品质就会在学习与生活、工作和事业上为自己的发展奠定良好的基础、为人生铺平道路。反之在各方面就会举步维艰、屡屡受挫、难以成功。人的个性千差万别，同时又是相对稳定的，可以通过后天的努力而改变。因此，要成为一个能为社会做出一定贡献的较高素质的人，就应该有意识地培养自己良好个性和优秀品质。
社会发展到今天，几乎所有的变化都是日新月异的，我们所有的人也在随着时代而变化。有些人的智力水平越来越高，但是性格上的缺陷也越来越多，这些性格上的缺陷无形之中阻碍了他们的发展，成为与人交往的最大困惑。并形成严重的性格缺陷：
1.自卑。由于受到环境、心理、挫折等因素的影响，他们总是怀疑自己的能力，习惯性地贬低自己，缺乏勇气和自信，做什么事都缺乏信心。
2.孤僻、不合群。由于受到家庭或外界的影响，变得不爱跟人交往，喜欢一个人做事。
3.脾气暴躁、任性。特征是爱发脾气，任意妄为，爱出风头，好攻击别人，缺少自制力。他们喜欢以对抗的方式对待人和事，对于自己不喜欢的人与事就采取不合作的态度，造成周围的人不愿意与其交往，有些则形成小团体，三五个性格相似的人纠结在一起，对工作、集体更具有破坏性。
4.优柔寡断。做事拿不定主意，三心二意，没有坚定的信念。
5.冷漠、消极。他们对人、事缺乏热情，对集体、亲朋、同事态度冷淡，不能适应周围的生活环境，一般都缺少朋友，人际关系较为紧张，常有自私的心理。
6.爱冲动，受不了诱惑。这种人情绪高度不稳定，容易兴奋冲动，办事鲁莽，缺乏自制自控力，从不三思而行，“干了再说”，是其基本性格特点。这类人群心理发育不成熟，判断分析能力薄弱，容易盲从或被人挑唆怂恿，对他人和社会表现出敌意、攻击和破坏性行为。
7.胆小怯懦，不敢去陌生的地方或跟陌生人交谈，谨小慎微。
特别需要提醒的是，很多人的性格缺陷并不只这些，一个人的性格往往又是复合型的，单一的分析常会失之偏颇，
其实，造成人们性格缺陷的原因有很多，一方面是自身的原因；另一方面是社会和家庭的变故，使其出现心理阴影。
因此，在性格形成时期，孩子表现出性格意志的缺陷时，父母不应任其发展，不管不问，而应引起重视并及时对孩子进行帮助、引导，使自己的孩子能健康快乐地成长。
性格有很多种，它们在人的成长中都会起到作用，但性格也有好坏之分，坏性格会破坏人的生活，好性格会促进生活的顺利发展。
古希腊剧作家赫拉克里特曾说：“人的性格就是他的命运。”优良的性格品质是一个人立足社会的关键因素，有什么样的性格就有什么样的命运。相反，不良的性格乃至恶习则是一种破坏性的力量。缺陷性格对个人会产生三个方面的危害：
（1）影响身心健康，诱发多种疾病；
（2）社会适应力差，尤其难以处理人际关系；
（3）影响学习、工作的效率和生活质量，影响个人前途。
爱因斯坦也曾经说过：“优秀的性格和钢铁的意志，比智慧和博学更重要。智力的成熟，很大程度上依靠性格，这点往往超出人们通常的认识。”这是因为性格的影响往往会渗透到其他方面，改变那些消极成分，巩固发展积极成分。
性格是一个人的思想品质的重要标志，良好的性格对社会有积极意义，使人上进，奋发图强，对一个人的成长起着至关重要的作用。
那么，我们应具备哪些良好的性格呢？活泼开朗、热情直率、稳重端庄、勇敢坚强、认真细致、有自信心、独立性强、诚实、勤劳、正直、有协作精神、有活动能力、善于独立思考、善于观察、热爱学习、善于与别人相处、社会适应良好等都是我们应当具备的。
此外，你的个性中的许多特征会影响你未来的发展，其中包括与人打交道、和他人共处的能力，从错误中吸取教训的能力，观察和询问的能力，愿意埋头苦干的精神，使自己有创造性、做事果断和雄心勃勃的能力。优良性格是一个人将来理想、信念和道德的基础，是你智能发展的强大动力，也是你人生幸福的主要条件，更是你事业成功的保证。如果忽视对自己性格的磨炼和培养，对自己身上的不良习性视而不见或任其自由发展，那么你的未来一定会很糟糕。据统计，犯罪分子中有很多是有性格缺陷的人。他们缺少关爱，导致心理不平衡而报复社会，如偷盗，甚至杀人放火等。
历史上的帝王的性格在他们的成败原因上也占据了一定的位置。项羽因为性情残暴，失掉了天下士子和百姓的拥护，而刘邦和善，甚至能以约法三章等大得民心，终于打败项羽，建立王朝。还有刘秀和李世民，以宽厚仁爱、豁达大度的性格吸引了不少仁人志士。
由此可见，性格对于一个人的命运起着决定性的作用。在工作中，一些成功的人往往敢作敢为，遇事果断，在内对员工恩威并用，在外善于和客户交往，即使遇到困难和挫折也能临危不惧，妥善地处理好问题。而自卑和脾气暴躁的人，情绪不稳定，对别人乱发脾气等性格缺陷让人们产生反感，也就难以拥有成功的事业。
优良的性格是成功的关键，性格几乎决定了人一生的命运，我们一定要注意自身良好性格的养成，从点滴做起，逐步形成和具备良好的性格。不要只是蜻蜓点水，也不要希冀一蹴而就，而应该体现在日常生活的方方面面、点点滴滴，在潜移默化中形成良好的性格。
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良好的个性是心理健康的重要保证，心理健康水平的高低很大程度反映着一个人的个性发展水平。我们不能急于求成，更不能急功近利。
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