程菲曾两次改写中国女子体操的历史，以她名字命名的“程菲跳”享誉世界体坛，但鲜为人知的是：这位“体操皇后”除了身怀体操绝技，还生就了一副伶牙俐齿，时常口吐连珠妙语，以一种体操之外的方式，演绎着精彩纷呈的人生。
谈成绩：直抒胸臆，淋漓酣畅
2006年世界体操锦标赛，程菲斩获跳马和女子自由体操两块金牌。记者问她“感觉两枚金牌有什么不同的感受”，程菲张口就答———
感觉都挺高兴的。我觉得今天这个自由体操金牌应该更兴奋一些，因为跳马上届已经拿过一次了，自由体操是我第一次在世锦赛上拿到冠军，所以现在是最高兴的！
记者追问“你自己觉得今天的发挥怎么样，赛前想过能拿金牌吗”，程菲说———
我觉得还行，挺满意的，主要是没有什么压力，比较放松，就想着把动作做好就行了，赛前也没有什么想法，因为自由体操的竞争还是挺激烈的，像美国呀一些难度都挺大的，实力也挺强的，我就想着尽全力去比。
程菲不带丝毫粉饰，没有半点忸怩，兴奋之情溢于言表：一个因果复句、三组表示情绪的词语“挺高兴”“更兴奋”“最高兴”，将自己“第一次”拿到自由体操冠军与第二次拿到跳马金牌的不同感受完全呈现出来；接着一句“还行，挺满意的”直抒胸臆，并从“没有什么压力”“想着尽全力去比”两方面阐释原因，实在淋漓酣畅，足以感染、打动现场的记者和电视机前的观众。
说压力：真诚坦率，不卑不亢
相比2006年的辉煌无限，程菲在2007年遭遇了更多困难。记者问她“压力大不大”，程菲坦言道———
面对明年奥运会，压力肯定比较大。一是奥运会激烈竞争带来的压力，二是年轻选手都非常具有冲击力。她们在难度上不断提高，而我则到达了一个“顶”部，较难往上发展，这给了我一定的压力。
记者再问“如何释放压力”，程菲真诚表示———
我的动作将不会有太大的改变。因为我的套路在世锦赛上已经成型，而且目前相比起来难度也都是比较顶尖的，主要是要强调动作的稳定性，解决好这些问题，就能够更好地备战奥运会。
程菲没有回避压力，先以一句“压力肯定比较大”吊起胃口，然后用“一是……二是……”的并列句式，从两个方面客观分析了“压力”产生的原因，重点抓住自己“到达了一个‘顶’部，较难往上发展”这一关键点，深入剖析“压力”之源。面对“如何释放压力”的问题，她直言相告“我的动作将不会有太大的改变”，并继续扣住一个“顶”字———“我的套路”目前“难度也都是比较顶尖的”，对症下药：“强调动作的稳定性”。一番不卑不亢的话语恰到好处地揭示了自己敢于面对压力、懂得正确释放压力的良好心态，让人进一步感觉到了她的成熟，确信她“能够更好地备战奥运会”。
话目标：虚实相交，含而不露
作为2008北京奥运会的生力军，记者问“你能在家门口拿多少块金牌”，质朴的程菲回答道———
奥运会的目标？我知道大家对这个问题关注得很多，但说实话，我真没怎么想过。什么要夺三块金牌之类的，都是别人说的，我现在想的还是在每一次比赛中都发挥自己的水平……
记者追问“北京奥运会上，你是不是领军人物”，程菲机灵地眨眨眼，说———
谁是领军人物，这个你得去问教练。
作为目前中国体操女队“一姐”级人物，提到北京奥运会拿几块金牌这种敏感性的话题时，程菲懂得把握答话的原则与分寸：一句“我知道大家对这个问题关注得很多”虚晃一枪，一个“但”字急转直下：“说实话，我真没怎么想过”，指出“夺三块金牌之类的，都是别人说的”，既没把话说死，又做到了滴水不漏，然后实实在在表示“在每一次比赛中都发挥自己的水平”，虚实相交，含而不露。她又将“谁是领军人物”这个难题巧妙地踢给教练，避免了直接回答可能带来的尴尬，实在是高！
我们期待着：在2008北京奥运会的赛场上，能再一次欣赏她那日臻完美的“程菲跳”，聆听她那流光溢彩的如珠妙语。
口才特点：语言洗尽铅华，不事雕琢；用词朴素却立意高迈；言词不多，精警动人。
