良好的情绪也能形成一种感染力。在一个快乐的家庭主妇家里，生活总有一种温暖、向上、昂扬的氛围。社会心理学爱卡罗尔·塔韦斯曾提出过一种“幽默治疗法”。她谈到她母亲是怎样让她心情愉快时说：“每当我心情糟糕时，说教只会让我发疯，而母亲就带我去看查理·卓别林的电影，我们开怀大笑，忧闷的心情就烟消云散了。”
快乐就是一帖乐观向上的灵丹妙药。我们的生活中，快乐的女人一定是能让丈夫和家人以及周围的人觉得可爱的人，冷若冰霜的女人有何魅力可言？还未接触，就有一种拒人于千里之外的感觉了。
内心强大的女人之所以魅力四射，是因为她们永远不会忘记保持心情畅快。要知道，心事重重的女人不会神采奕奕；伤心失意的女人不会绽放灿烂的笑容；心情不好只会显得面无表情，神态黯然，继而加速衰老憔悴。
怎样让自己快乐呢？必须清楚世界上什么事情都会发生，别把责任统统地往自己肩上放。什么事情都会过去，天下没有熬不过的苦难，明天肯定会有不同的生活场景，也就会有不同的生活乐趣。每个人的人生道路上都有着各种各样的快乐和失落。
幽默属于乐观的女人
一个人只有具备乐观的信念，才能对一些不尽人意的事泰然处之。幽默是一个人对待生活保持乐观态度的反映，是对自身力量充满自信的表现。
作为一个女人，只有对自己的前景充满希望，才能发出由衷的笑声。即使暂时处于逆境，仍能对生活充满信心，在生活中发掘幽默，用快乐来熨平生活留下的伤痕。而对那些整天皱眉、心事重重的女人来说，生活充满了痛苦和绝望，快乐不过只是幻觉。这样的女人，她们的谈吐又如何有幽默可言呢？
一次，一个女翻译与士兵们一起开庆功会。在与一个士兵碰杯时，那个士兵由于过于紧张，举杯时用力过猛，竟将一杯酒泼到了女翻译的头上。士兵当时吓坏了，可女翻译却用手擦擦头顶的酒笑着说：“小伙子，你以为用酒能滋养我的头发吗？我可没听说过这个偏方呀！”说得大家哈哈大笑，令这个士兵对女翻译充满了感激和崇拜。
幽默的女人，说出话来虽让人感到如憨似傻，却因心境豁达，令人感受到她朴实的天性和无穷的智慧。如果女人都能拥有一份旷达朗润如万里晴空的心境，其言谈也就完全能够达到“无意幽默，但却幽默自现”的境界。
善于使用幽默的女人，她们常常能将窘迫的情境化为乌有，这实在令人羡慕。有个女议员发表演讲，在大家都侧耳倾听时，突然座中有一个听众的椅子腿折了，使得这个听众跌落在了地上，其他听众的注意力因此而分散了。女议员见状急中生智，紧接着椅子腿的折断声大声说道：“诸位，现在都相信我所说的理由足以压倒一切异议声了吧？”话音一落，底下立即响起了一阵笑声，随后，就是热烈的掌声。
大家都喜欢听幽默的语言，就像喜欢听动人的音乐、欣赏美妙的文章一样；和谈吐幽默的女人在一起，就如同置身于蔚蓝的大海边或壮美的大山中一般让人陶醉。
懂幽默的女人必定是乐观的，她心胸开阔，哪怕是走到人生的低谷，她也会微笑面对。在她的笑声中，人们可以听出她的希望；懂幽默的女人必定是开朗自信的。她不一定会向所有的人敞开心扉，但她懂得与人分享她的喜怒哀乐。她不会把事情憋在心中，每天郁郁寡欢，她有一个健康的心态。懂幽默的女人必定是宽容的，她不会斤斤计较，她懂得与人为善。即使别人伤害了她，她也不会与人针锋相对，硬碰硬地拼个你死我活。
拥抱激情，释放生命
激情是主动拥抱阳光的一种态度，一种对追逐目标的执着，一种珍惜人生新鲜生活的激情。激情永远是女人生命不老的能量。一个有激情的女人，永远像一个孩子般，兴奋地、执着地、勇敢地奔向目标。
欲望是人的最大动力，而激情的能量甚至超过欲望的能量。如果说欲望是生命的动力，那么，激情则可点燃生命的动力。很多人并不缺少欲望，但缺少激情。
不少上了40岁的女人，觉得自己年纪大了，认为自己失去了青春，失去了一切。这类女人会缺少激情，人未老心已衰，在气势上就已经输给了男人一大半。
没有激情的女人是枯萎的，甚至是可悲的。激情使生命燃烧，能产生出超然的能量。人最可怕的是没有目标，没有激情。即使为了一件衣服，为了一件心仪的首饰，也好过麻木、沉闷的状态。
充满激情的生活使生命力长盛不衰。激情是一种年轻的体征，越年轻的人越有激情。反过来说，是激情让人年轻，保持激情就保持了年轻。人的青春一如人的感官，也是用进废退。你经常迸发激情，就能保持和升华激情。容易兴奋才是一颗年轻的心的特质。
那些保持着对新鲜事物的兴奋和好奇的人，她们不仅外表看起来比实际年龄年轻许多，而且表现出来的心态也更年轻。她们通常都有相同的特性，就是常常保持着一颗少女般的心——兴奋、爱玩、爱笑、爱感动。她们通常比常人清纯和简洁，常常会有像孩子般固执、任性的个性。
激情是青春与活力的同义词，有激情的女人才有活力，才有动力，才能越活越有滋味。
不断为自己设定目标，将房间涂成自己最爱的颜色，更换家中或办公室的摆设，用足够的时间听电话，从各行各业中挑选朋友，与乐观的人一起聊天，与比自己年龄小的人在一起，收集鼓舞人心的语录——这些都可以使自己变得富有激情。
人本身是不易衰老的。即使你只有20岁，但如果没有激情，你的生命同样显得粗糙干枯。
积极争取，别做生活中的旁观者
有意识地去争取幸运的机遇，而不是非要依赖出色的才能在竞争中获胜。
现代的社会结构已从过去的相对简单化、平面化演变成更加复杂的、立体的、多层次的，由此也带来了更多的成功机遇。这使得我们可以从多种角度去考虑，什么地方、什么行业、什么活动机会更多，更容易帮助自己成功。有了这番考察之后，就要积极主动地做一名参与者，而不是旁观者。要会抢“镜头”，做“焦点”人物，而不是做观众。
有个女人买彩票，居然连中了两次大奖。这当然纯粹因为运气。但是如果她根本不去投注站买彩票，怎么会有中奖的可能？一张彩票仅仅两元钱，就有了中500万元大奖的一个机会。这只是个例子，我们不提倡买彩票。
我们为了一个机遇，为了一项活动，也不妨像买彩票一样，做一点点投入。这种投入不一定要倾其所有，也可以是非常有限的。如果你有多种兴趣、多种爱好，并在这些方面花上一点时间和精力，那么你的生活不仅会变得多姿多彩，更有意义，还有可能成为幸运儿。
更多的成功机遇不是来自于直接的比赛，而是莫名其妙地被人们“聚焦”成了名人，因此也就成了成功的幸运儿。很有可能你就是某个方面唯一的人选，事物发展的轨迹，事态演变的结果，非要把你炒作成一个名人不可，你想躲都躲不掉。
所以，我们强调要做生活的主角，做现实生活的积极参与者，而不是做“看客”和“观众”。女人最大的缺点就是做事被动，不愿抛头露面，这是传统女人的“遗迹”。我们应当抹去这些印记，做一个具有现代意识的新女性。未来的世界就是一个明星的世界，会有更多的人进入公众的视野，而不是永远生活在一个缺乏关注的角落。未来的世界里，不分职业、年龄、性别、国籍，只分成功者和不成功者。
一般来说，生活在公众视野里的人物，更能尽自己最大努力来表现自己“真、善、美”的那一面。今天的世界，已经有了足够丰富的物质财富来奖赏更多成功的人。但没有人会将这一切拱手奉献于你。所以，大家应该努力给别人一个尊敬你、欣赏你、发现你、肯定你的机会。只要你成功了，一切美好的词汇都属于你。
人们越努力，成功的机会就越多。并且，成功也不像许多人想象的那么难。要成功，首先要有成功的意识。其次就是端正态度，朝着“成功”的方向走。很多女人虽然想成为明星、名人，可是努力很少，甚至从未努力过。一个人没有成绩，别人是不会将荣誉的花环戴在你的头上的。你要给别人一个爱你、追捧你的理由。
我们社会生活的每一个方面，都有一份大奖在等着你。还有许许多多的方面，等着你去开拓，去实践，去创新。很多人成功之时，都是不知不觉、毫无心理准备的，没想到事情就这么简单。成功者本人也常常认为，其实很多人比他更优秀。问题是，他干了这件事，并且只有他干了这件事。
