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第49章 饮食不要过饱或过饥

许多家长认为孩子吃得越多越好,越有益于健康。然而,事与愿违,给孩子吃过多的食物,却对孩子大脑的发展造成了影响,从小形成了“吃能解决一切问题”的错误概念。

婴儿最难以忍受的除了生病之外就是饥饿,如果婴儿一饿我们就给他大量的食物,让他吃得太饱,就会使他认为吃东西、填饱肚子是换来身体满足感的唯一途径,久而久之,这种由“吃”转化来的满足感会形成对食物的依赖。

当然,我在这里并不是想要求父母对孩子所需的食物加以限制,只是想提醒那些疼爱孩子的父母:凡事都有个度,包括吃东西。

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