孕六月以后，睡眠变得非常重要，对保障准妈妈身心健康、促进胎儿的生长都有重要的意义。因此，准妈妈每天的睡眠不能少于8小时，中午要休息1～2小时，最合理的睡眠姿势是左侧卧位。此外，这段时期容易发生便秘，要多吃蔬菜和水果。
同类推荐
妈妈不生气 孩子很争气
在多年的教子实践中，作者深切地感受到，很多家长教育方式和方法不正确，以分数为导向，只把孩子当做学习机器，过多干预孩子的积极性和兴趣，结果却适得其反。通过借鉴书中高考状元们的学习方法，优秀父母的教子方式，这样培养出来的孩子最争气。
我把美国教育方法带回国
画云博士在海外生活20多年，她的教育研究具有国际化的视野和开放的心态。本书通过她育子和教学的经历，深刻剖析了亲子关系和师生关系的本质，并为优化这些关系提供了许多具体的操作方法。这些方法的灵魂即无条件的爱，它令许多教育问题迎刃而解。本书中西合璧，教育理念前沿。虽然从内容方面来看，谈的是家庭教育和学校教育；但从价值和功用上说，也可以成为一个人自我成长的良好读本，其中的反思、诚恳和自我觉醒意识，尤其值得我们学习和借鉴。——著名教育专家《好妈妈胜过好老师》作者尹建莉《我把美国教育方法带回国》作者是资深的教育专家画云博士。
父母必懂的卡尔威特教育法
本书由《卡尔·威特的教育》的亲身体验者和直接受益人(小)卡尔·威特亲自撰写。在本书中，他对父亲的教育思想进行了分类、归纳和总结，同时对其不足之处进行了客观公正的批评。
热门推荐
末路繁华不倾城
我和未婚夫唐小天要结婚了，却被夜慕染错当成夜店小姐无情压在身下。我恨他，踩坏了他的命根子以后逃之夭夭。他找到我，让我做他的女人，而我需要钱，本以为，这不过是一个各取所需的游戏。“放过我吧！”我笑得很凄惨。“只有你可以证明我是男人，你觉得我会放过吗？”“你可以找别的女人试试，也许能成功！”“想把我推出去？哼，门都没有！”三年以后，我带着孩子华丽丽出现在他的婚礼现场，想彻底结束这段感情纠葛。但是，接下来发生的一切却偏离了我的期望……我恨夜慕染，却又不知不觉地爱上了他。他恨我，却又不自觉地朝我的心慢慢靠近。人世间最悲哀的事情，就是心被架在火上烤，却无法喊救命。不是不想喊，是喊了救命，心会更疼。"
