“原文”
食不语，寝不言。
“译文”
吃饭的时候不说话，睡觉的时候也不说话。
“边读边悟”
这是孔子的六字箴言，至理名言，也是我们现代人应当遵循的保健原则。“食语”、“寝言”是陋习，我们应改正。我们应该把孔子的这六字箴言作为行为的准则，视为金科玉律。
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