在一段关系里，性扮演的角色是一个很好的润滑剂。如果性生活很完美，会刺激我们分泌出幸福激素。这种激素会让你变得心情愉悦，看什么都是阳光灿烂。心情好了，你的宽容度就会有所提高，即使是对方犯了一点小错，你也会当做看不见，或者很容易就放下了，不跟对方计较了。这是一个良性促进的关系，因为你的宽容，你的愉悦心情也会影响另一个人，让他的心情也变好，你们之间的关系也会越变越好。
反过来，如果性生活有缺憾，我们的内心会有不满足。但是这种缺憾又没办法说出来，长久积压下来，我们就会变得很烦躁，爱疑心、爱唠叨和发火。这种关系是很难维持下去的，如果一直都得不到好的调整，可能最后就会演变成彼此伤害的关系了。
男人如何做一个更好的倾听者
在一段关系里，男女之间要想沟通顺畅，听是一件非常非常重要的事情。很多时候，在听的过程中，那个人在对面讲，我们也摆了一个姿势在听，但是对方说什么了，希望达到一个什么样的目的，我们不知道，这其实就是无效沟通。
举个例子来说，有一次我去录节目，等到很晚了他们还没有开始，我身体很不舒服，就跟导演说明了情况，希望能让我回家休息。但是导演听完我的话，立刻就表示反对，说不能走。我再三地解释：“拜托你听我讲，我心脏不舒服，如果在录节目的过程中我昏倒了，你们还要送我去医院，那会是一个更大的麻烦，节目也会被迫中场中断的，所以我希望你能让我回去。”他做出了一副很认真听我说话的姿势，但还是说：“我理解，你说的这些我都明白，但是你不能走，一定不能离开。”
从这个例子当中我们就可以看出，这个导演其实根本就没听清楚我在说什么，当我说话的时候他只摆出了一个听的姿态，可是我说的话他一个字都没有听进去，他只想着他想要的结果，我就是不能走。在生活中也是一样的，有时候你人在那儿，也摆出了一个很认真的姿态，但是你没有听，或者根本没听出来对方讲的是什么意思。所以，听是一种特别重要的技巧，需要我们用心地去学习。
我们知道，在一段关系里，通常诉说的是女生，而倾听的是男生。因为女生是倾诉动物，女生能够在倾诉的过程中获得□□。这时候，男生需要怎么做呢？一定要记住，当女生说话的时候，一定不要打断她，让她一直说下去。可是，在听的过程中，男生多半会表现出不耐烦，想着这女生怎么有这么多话，说这么多，到底烦不烦。这样的表现通常都会给女生不舒服的感觉，认为你连听我说话都觉得烦了，完全就是没重视我。她把对方的倾听当成是一种对自己的重视，如果对方在意她，在乎她的感受，就有义务去了解她的内心世界，而她在倾诉的时候，她以为就是在向你展示她真实的世界。
