抬头仰望星空的孤独者并不多，目光平静、眼观八方的孤独者更是罕见。更多的孤独者都和自卑者一样，会下意识地低头，而且是那种好像永远都不会抬起的低头。在人生之路上行进的时候我们千万不能低头，因为你要远离自卑，你要逃离孤独。就如同低头走路会迷失方向一样，自怨自艾的自卑和孤芳自赏的孤独会使我们无法走向优秀。
但事实却是，每个人都或多或少地有点自卑。自卑是注意力固着于自己的弱点上时产生的一种情绪体验，它是“自我”觉醒的结果。人人都会有自卑，但是有程度和持续时间长短的区别。面对自卑，我们应该认真的审视自己，看透自己内心的自卑后，往往会发现原来它并不可怕。
著名的精神分析学家阿德勒就曾说过，“所有的人都有那么一点自卑，不管是权贵巨贾，还是市井贫民，概莫能外。”所以，对于我们，首先要有这样的认识，人人都有自卑心理，只是程度不同而已，适度的自卑是人发展自己的动力，但是过度的自卑就会影响心理健康，给自己的学习、生活、人际交往带来很大的不便。自卑的情绪将会导致一个人伤心、痛苦、难过、绝望甚至自暴自弃。自卑它是一个相当危险的“炸弹”，一旦引爆，即可让人毁于一旦、一无所有。自卑的心理它还带有一种幻觉，让人像迷失了方向一样到处乱走。
然而，我们并不能因为自卑人人都有，就要选择低头行走。因为那样做的话，会让你更加看不清前行的方向。为什么不昂首挺胸地往前走呢？你需要正视心中的自卑，不让它为你带来困扰。
你要知道，首先，自卑只是一种“自认为”的感觉。这就意味着它是一种“自认”的“感觉”。这种感觉往往是我们拿自己的短处与别人的长处相比较而产生的。事实上，世界上的每一个人，从某个特定的方面来看，都有不如别人的地方。而且，自卑感的产生来自我们对事实的结论和对经验的评价，而不是来自事实或经验。例如：我是个举重不行的人，但这并不等于说我就是个“不行的人”；张三的举重非常出色，但他没有办法替我搞互联网技术，他是网络技术方面不行的人，但这同样不意味着他是“不行的人”。我们又何必非得要低着头走路呢？
其次，正是因为我们有“自己不如别人”的感觉，才会影响到我们的生活。不如人的感觉的产生是由于我们不用自己的尺度来判断自己，而是用别人的标准来衡量自己，我们这样做，当然会给自己带来低人一等的感觉。因为我们想、我们假设、我们相信应该以某些人为标准来使我们自己向他们看齐，因而我们觉得不如人，觉得焦虑，从而得出结论认为我们本身有毛病，然后这个愚昧推理过程的逻辑结论是：我们没有价值，我们不配得到成功与快乐。不管我们自己有多行，只要我们不觉得抱歉和罪过，就没有办法充分表现自己的才能与天赋。
“自己不如别人”，那么这个“别人”是谁呢？以哪个人为标准呢？有没有一个通用的“别人”的标准呢？为什么（凭什么）我们应该以别人为标准呢？为什么我们应该“像其他每一个人”呢？实际上，并没有“其他每一个人”的通用的标准，就算有，也不过是某一个人或某一些人的主观想法。况且，“其他每一个人”都是由个人组成的，世界上没有完全相同的两个人。你身为一个人，不必与别人比较高低，因为地球上没有一个人是和你一样的，也没有人和你是同一等级的。你是一个人，一个独一无二的人，你不像任何一个人，也无法变得像某一个人。而且，实际上也没有谁要你去像某一个人，当然，也没有谁要某一个人来像你。世界上的每一个人都有自己其独特之处，就好像世界上的每一片雪花都有其独特之处一样。一个标准的人其实是不存在的，也没有哪一个人身上贴着“这个才是标准”的标签。正因为如此，我们更应该抬起我们的头，自信的走自己的路。
最后，就算在某方面不如别人，那也不必自卑，不必怀疑自己的价值。因为造成“自己不如别人”的原因无非有以下这些：
1.先天遗传因素：有些人生下来就智力高人一等，非常聪明，或生下来就具有某一方面的才能（天赋），如莫扎特、维纳（创立控制论，小时候被誉为“神童”）等人。
2.优越的家庭环境、客观上的有利条件等。
3.自身的主观的努力、刻苦、勤奋。
4.机遇、偶然性等。
其实，没必要自卑，别人之所以比我优秀，或者是由于我们无法决定的原因（如遗传、机遇等），或者是我们可以决定、可以改变的原因（如主观努力，正确的方法等），对于前者，我们不必自卑，因为事出有因，且无法为我所控；对于后者，我们更不该自卑，因为我们也可以做到。那么，我们又有什么理由要选择低头走路呢？
要超越心中的自卑，就不要拿他人的标准来衡量自己，因为你不是他人，你就是你自己。只有善于从自己身上发现特质、独一性、不同性，相信自己有独特性，才可以找到内心的安全感，才可能实现自己的梦想。看透自己的自卑，当我们再遇到自卑时应该主动地走出心灵的阴影区，不要再沉浸在孤独中难以自拔，要抬起头去正视周围的一切，调整人生的风向标，用我们的智慧为人生添一份美好，去一丝遗憾。
