人人都希望自己天天开心快乐。但人生十有八九不如意。特别是现代社会，生活节奏加快、竞争激烈，各种压力接踵而来。因此，一个人要想快乐的渡过每一天是很不容易的。但是，只要我们培养出积极的心态，不容易并不是说不可能。
卡耐基说：“心中充满快乐的思想，我们就能快乐。”日本人在追求快乐方面值得借鉴，尽管他们的工作生活很紧张、压力大，但他们很会调整自己的心态，始终保持一份积极向上的思维方式，让自己乐观进取。很多日本人每天早上出门前，都要面对着镜子大声叫：“哈！哈！哈！太棒了，今天一定有很棒的事情出现在我身上！”说完，昂首挺胸，自信、乐观地出门。也许他是去找工作，也许是去上班或去谈生意，总之他这份乐观自信的心情会感染他所接触到的每个人，给对方也传递了一份好心情。实践证明，因为有这种积极的暗示，很棒的事情容易把握，成功的几率也很高。相反，若你无精打采、消极自卑，谁见谁烦，你哪里还有成功的希望？
想得开就是别在意小事，别在意小事就快乐，而生活中大多数的事都是小事。人生中有些事物是不以我们个人意志为转移，想不开也无法改变，与其想不开忧愁烦闷，不如想得开轻松快乐。
乐观不是脱离现实，而是要你从正面去接受现实。但许多人却容易误解乐观的意义，以为乐观就是在发生事情时要漫不经心地去面对。这是不对的，真正的乐观，是要我们从不同角度去看待事情。不论心情好坏，横竖事情都是要解决的，那为什么不选择以乐观的心情去面对？所以，在乐观的生活哲学上、大家随时都保持一颗赤子之心，把所有遇到的挫折、苦难都当做是一种挑战，只要愿意保持着一颗挑战的心，无论发生什么事，都不会有输赢。因为，挑战即是一种学习的心态，肯学的话，无论输赢，都将是种收获。
那么，怎样才能想得开呢？以下四招可以让你遇事想得开：
抛去小“我”天地宽
时下，有的人常哀叹自己“生不逢时”，无缘得到快乐。其实，快乐并不是没有光顾过他，只是他的私心杂念太多，感受不到快乐。在生活中为人处世，以“我”为主，以我的利益为中心，无休止地追求个人利益，稍不如意，极易冲动，甚至不顾后果，做出傻事。这样，往往事与愿违，烦恼丛生。
遇事多看“积极面”
任何事物都有其两面性，这是事物本身所决定的。只是乐观的人是把事物的好处看得多，而悲观的人则是把事物的坏处看得多。
正确归因忌“牛角”
所谓归因，是指事后总结成功或失败的原因。悲观的人总是把成功的原因归结到消极的既不可靠又不稳定的因素，如碰巧了、走运了、瞎猫碰上个死老鼠等；而失败时又把原因归结到不可改变的因素，如我根本就不是那块料、脑子笨、能力差等。这样的人怎么能看到美好的前景和成功的希望呢，因为成功的原因是自己不能控制的运气或巧合，而失败的原因则是固定不变的自己脑子笨、能力差等。所以要想乐观起来，就必须改变上述不理智、不客观，也是不正确的归因论，要把一切事情的主要原因归结到能控制、能改变的因素上来，这样才能看到希望。
解开心结“四放下”
有人说：“放下是福。”只要放得下，就不会戚戚于贫贱、富贵、浮名虚誉和蝇头小利，就不会再为那八竿子打不到的果子耿耿于怀，从而安享心灵的平静与幸福，从而发现快乐其实那么简单。
人生要放下的赘累有许多，主要是四种。一是“财”。钱财乃身外之物，生不带来，死不带去。这尽人皆知。很多人能对“财”掌握分寸，不苛求、不生邪念，但有的人是见钱眼开，不择手段地敛财，总认为越多越好，结果“东窗事发”，身陷囹圄，甚至性命不保。二是“名”。人要学会淡泊名利，得意之时淡然，失意之时坦然，随遇而安，知足常乐。三是“情”。很多人能用“情”专一，幸福常在。但也有的人移“情”别恋，为“情”而贪污受贿，为“情”而理智失控，甚至不惜雇凶杀人，身败名裂。四是“愁”。很多人能面对发愁的事，沉着冷静，善于应变。但也有的人愁病愁灾，愁这愁那，什么都想不开、放不下。其实细思量，愁有什么用，只有顺其自然，泰然处之，才是上策。
很多人也认为这只不过是句口头禅而已。就算这真是句口号，只要你用了，就会发现局面随之改观，逆境也变成顺境了。低潮之后就是高潮。当遇到事情时，只要乐观思考再做判断，绝无过不去的道理。所以说，如何从乐观的角度去思考，将是你人生追求目标时的最大利器，而建立豁达乐观的人生哲学，也刻不容缓。
心 灵 驿 站
穷人认为富人比较快乐，因为有享不尽的荣华富贵。富人认为穷人比较快乐，因为没有很沉的包袱而操心。其实，快乐不在贫富，无论穷人富人，想得开就会快乐。
