第26章 什么是结肠性便秘

“气”、“血”、“精”是我们健康的根本，它们充盈，则人健康、长寿；它们亏虚，则人会经常出现所谓亚健康的症状，甚至疾病缠身，过早衰老。书中描述了气、血、精三种能量在人体中的作用和意义、三者的关系、这三种能量亏虚时人体的生理表现，以及弥补这三种能量的方法，希望能为读者打开一扇通往健康的大门。

编著者以最新的视角与观点，根据广大读者普遍关注与需要解决的男女性方面的问题，收集整理了近年来报刊发表的相关文章，分成性病常识、性爱知识、优生优育、男女性健康、药品与性保健、饮食与性等专题，科学系统地提出了预防与解决办法。

本书为60多岁人士的健身和营养需要，提供针对增强腹部肌肉、减轻腰部疼痛、降低血压以及减肥的有效锻炼方法。

《临床营养师指南》由著名营养学专家李清亚主编。全书分上、下两篇。上篇为总论，共8章，介绍了饮食营养与健康、能量与营养素、各类食物的营养价值、患者常用饮食、中医学理论的基本特点、中医常用辨证方法、中医基本治则、中医营养学与药膳等营养与中医基础知识。下篇为各论，共40章，分别讲解了40种常见病的饮食治疗原则、食谱举例、中医辨证施治、食疗药膳方举例。对危重疾病以及对饮食要求严格的疾病，比较详细地介绍了饮食方法。《临床营养师指南》内容丰富、针对性强，注重临床实用性，是营养学专业工作者理想的案头常备书，也是营养学爱好者难得的良师益友。

日常生活中人们常有这样的体会：当情绪低落、精神萎靡时，常常茶饭不思；而情绪高涨、心情愉快时，食欲备增。事实上，胃肠功能的改变是人体情绪变化的“晴雨表”。那么，人的情绪变化又是如何影响胃肠功能的呢？除了情绪的因素外，环境、药物、生物、不良的生活习惯都会影响肠胃功能。本书主要从胃肠病常识入门、胃肠病症状及其应对措施、常见胃肠病及其防治、胃肠病的饮食保健、常见胃肠病的药物治疗五个方面进行说明，增强人们自我保健的意识和能力。

初二的时候林小可和姐姐一起转了学校，小可来到了姐姐代课的班级，因为小欣小雅的座位中间有个空白的位置，林小可为了不打扰姐姐上课就顺便做到了哪里……一切故事即将发生了……只属于青春的辛酸泪只属于美好的青春校园故事。

他只是一个穷困潦倒的退役士兵，却有着神秘的过去！颓废的他因为第二世界的开放，他获得了重生！他，是行走在黑暗中的王者，无声无息！他就是舞动在刀剑上的盗贼，夜舞！（御姐不是梦，萝莉不要多！快来一起见证）新人，第一次写网游！求指点！

吾又出现了，不带地狱悯殇，不携天堂垂怜，以神之姿容降临人世间，吾身黑白辗转，应背恒古，永世不朽，八荒六合，乃大道归一的天道，是世间唯一的神祗，吾控轮回，得永生，转六道，操生死，握苍穹，破不朽，变千万，乃万物之信仰，众生之意志，破碎无上神话的得道存在。吾的风姿依旧如风飘逸，恒古长存，不容释读，神的容貌深韵无波，如仙的嫡姿似影梦幻，无声无息，亦让人胆战心惊，化道天地，回归本我。

紫蝶凝儿？我不是日奈森家的？我我我我…这究竟是什么回事？为什么会发生这么多事？。。。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

带着一樽神秘出土的棺木和一滴诡异的源血，陈林重生到异世一片莽莽丛林。看一只小小的螳螂，从最卑微的生灵崛起，进化，修炼成大妖...

本书分为旧学宗师、人文大家、科学巨擘三个部分，试图从宏观的背景、独特的视角、生动的场面，反映他们精彩的人生，表现其鲜明的个性。如辜鸿铭的怪癖、吴宓的浪漫、刘文典的“名士”风度、黄侃的“狂狷”、章太炎的“疯”、胡适的优雅、鲁迅的启发、马寅初的激烈、马约翰的耐心、李叔同的多礼、熊十力的性情、冯友兰的拙扑、沈从文的天真、黎东方的生动、钱钟书的睥睨、雷海宗的磅礴、林语堂的幽默、郁达夫的无奈、华罗庚的谦逊、闻一多的尖锐、老舍的文采……

崛起于戍边军队中的小卒，后世穿越的货车司机。一场场激烈的生死搏斗，无数次权谋与美色的激烈交锋。先登营、白马义从、西凉铁骑云起的时代，曹操、吕布、袁绍争雄的汉末。生与死造就的人生，铁血与柔情共存。这是我的三国也是你的三国，且看名将为你带来的三国之戍卒传奇。

简单版：某宅男连续获得竞技场12胜后，被系统强行拖入异界，被迫与一群开着外挂的超级强者争夺领地、抢夺财宝。中二版：信仰圣光吧，勇士！我将带给你无尽的财宝，史诗般的荣耀！逗比版：尼尔森：“大姐，你这一脸雀斑好别致啊！”矮小的绿脸女侏儒：“让我好好抱抱你！”尼尔森：“这位大叔，麻烦你把胡子刮干净再来应征好么？”一袭白袍的中年大叔：“有人受伤了？”尼尔森扶额，忧桑的看着眼前的萝莉：“小妹妹，接下来是一场恶战，我觉得不适合你。”“老娘不是什么小妹妹，我！就是死亡之翼！”

地球五千年文明古国少年江影，心性喜爱冒险，为探查马六甲海峡经常出现的航班，轮船神秘失踪之谜，不幸跌落海峡，却发现，原来是有异界强者作祟，将他们牵引到了其他的空间。而江影虽然流落异界，却原来身具已经在异界消失了五千年之久的逆天炎龙血脉，同时拥有水火元素修炼之力。强大的血脉神通，坚定的意志，冒险的天性，妖孽的资质，让江影在其机缘巧合下，终于一步一步解开异界五千年前炎龙血脉消失之谜，并且在一步步的铁血迈进中，积累自身力量，修得无上武学，最终窥破天地本源，君临寰宇，武道万界称尊！！