压迫法：这是在第一期过半之后，当子宫收缩逐渐增强，无法充分做腹式深呼吸的吸气及吐气时，所采用的一种辅助动作。做腹式深呼吸的吐气时，以拇指或其余四指，压陷般的压迫腰骨内侧。此外，还可将拳头放在腰下，以缓和腰部的沉重感，但时间不可太长。
用力
效果：当子宫口全开时，子宫收缩会使胎儿逐渐下降到骨盆的出口，此时如果加上用力的动作，可促进分娩，并缓和子宫收缩所引起的强烈刺激，使产妇轻松的渡过这段时期。
所谓的“用力”，与单纯的“使劲”、“用劲”不同。用力形成的腹压若不能顺着产道的方向，就毫无意义。简单的说，就是必须和排便时的用力方法相同，或许有人会认为“那太容易了”，但分娩时是躺着而非蹲着的，所以用力并不简单，而且容易使人焦躁不安。
（1）仰卧时用力的方法
①两腿充分张开，膝盖弯曲，后脚跟尽量靠近臀部。
②两手向后举，抓住床头的栏杆或两侧的把手。
③先充分的吸气，从鼻子吐气的同时停止呼吸，几秒后再慢慢像是要排便或打开肛门似的逐渐用力。
此时要紧闭嘴唇，直到最后都不要让空气漏出来。从吸气、用力到吐气完毕，大约需要25秒。
正确的用力法：要确定用力的方法是否正确时，只要某人将手掌放在肛门附近，便可得知。方法正确时，手掌会被推向前；错误时，手掌几乎毫无感觉。
此外，正确的用力法力量十分平均，所以只感觉手掌的前半部或后半部受推挤时，就表示方法错误。
错误的用力法：
①只有腹部鼓起：问题在于吸满气后，在吐气之前没有暂时停止呼吸就突然开始用力，或是把停止的气送进腹部，因此造成这种情况。
②只有面颊鼓起：这也是停止呼吸的方法错误所造成的。与前项的情况相同，因吸、吐气间没有暂时停止呼吸，使气没有留在胸部，而跑到口中去了。
③身体向上滑：用力时，双手用力过度就会造成这种情形。有这种倾向时，只要双手稍微向下移，减弱手腕的力量，即可改正此项缺点。
④身体向下滑：与③的情形相反，当双手用力往后推或手握的地方太低时，容易发生这种情况。反之，手握的地方太高就往下移；握的地方太低就往上移，如此反复调整，就能找到适当的位置。
⑤背脊挺起：下腹部用力过度，或吸气时动用整个胸部想吸足气所造成的。
⑥臀部浮起：背脊、臀部、双脚应处在同一平面上。如果重心过分放在双脚，就会使臀部浮起。
⑦用力无法持久：吸足气后没有暂时停止就马上用力，用力自然无法持久。
用力的秘诀是，吸足气后暂停几秒再开始用力。
（2）侧卧时用力的方法
①侧卧时，身体下方的手肘轻轻弯曲，手掌放在脸旁。
②双脚并拢，膝盖尽量弯曲，手抱住身体上方的大腿靠近臀部的地方。用双手抱也可，只是侧卧时，在身体下方的手容易疲劳。
③头部不可弯得太低，背脊也不可拱起至眼睛看得到肚脐的程度。
④此时，背脊要挺直、不可拱起，臀部向后突出般的出力。头部弯的太低或不抱住臀部而抱住膝盖，都是错误的用力法。
这种用力的姿势就好像排便时采用侧卧的姿势一样。任何人都能轻易做到。因此，当产妇采用仰卧的姿势无法有效的用力时，不妨先以侧卧的姿势做做看，等感觉较顺时，再换回仰卧的姿势做做看。
（3）仰卧时抱住双腿的用力法
①举起双腿，双手从外侧抱住膝盖的内侧，双脚尽量靠近下腹部的两侧。此时，大腿如果充分张开，与其说是双手抱住双腿，不如说是用双手将双脚抱起来。双手不可握在一起，而要各自握拳，双脚才能充分张开。
②用力的同时，使下颌贴近胸口，双腿尽量张开。
③如果双腿没有充分张开，反而并拢在一起，或是吸足气后马上用力，只有腹部鼓起时，用力效果自然不佳。
④原本应贴近胸口的下颌向上突出，或用力时支撑脚部的力量比抱住脚部的力量强，使得臀部下滑，如此都无法达到良好的效果。
（4）分别运用三种方法
真正需要用力的分娩第二期，初产约需2～4小时，经产约需1小时。这段时期，大约每2、3分钟收缩1次，一次收缩约持续1分钟。为了轻松地度过这段收缩期，使胎儿早点生出来，在持续1分钟的收缩时间内，至少必须用力3次。这是由于一次的用力，如前所述，从吸气开始之后，约有15～20秒的有效时间。以1分钟收缩用力3次来计算，1小时要用45～60次，2小时90～120次，4小时180～240次。
因此，为了避免消耗无谓的体力，必须尽量达到用力的效果。方法正确时，可使4小时的分娩缩短到2小时。方法错误时，即使经过4小时，分娩也可能只进行到1小时的程度。
分娩时，产道并非已完全扩张，等待胎儿的通过。而是要靠母亲正确的用力法，使胎儿以前进两步、后退一步的形式，逐渐向前进。如果用力的方法错误，无法产生前进两步的力量，而且又在此松一口气，变成进一步、退一步时，胎儿就会滞留原地不进不退了。因此，在耗时的第二期，最好以“侧卧式”为主要的用力法，并可以左右交替的姿势来做。
（5）开始练习的时期与次数
练习用力的方法，最好从怀孕第10个月初开始。每天练习2～3次，如果只是早晚试做的程度，就不必担心会引起早产或破水。但如果出现早产的征兆时，要等情况稳定后再继续练习。
在预产日的前两周，如果胎儿的发育一切正常，可稍微增加练习的次数。
短促呼吸
效果：胎儿的头部露出外阴后不久，头部最宽的部分就会通过外阴，之后靠子宫收缩的力量就已足够，不须再用力。
但是，一般产妇在这个时期仍会忍不住地用力。产妇一旦用力或发出声音，就会使胎儿头部受压迫，伸展变薄的会阴部（肛门与阴道之间）裂开。
为了防止这种情形，并方便助产者工作，可利用短促呼吸取代用力。
（1）正确的方法
短促呼吸是在分娩第二期的最后阶段所做的动作，且只做一次（一次1分钟，有时必须反复做几次），由于时间短促无法修正，所以绝不可轻视它的重要性。
①仰卧、膝盖弯曲、双脚充分张开、双手交叉握在胸前。
②依平常的方式吸足气后，立即快速地吐气，再反射性的吸气、吐气……反复做短促急速的呼吸。如同长跑后，自然而然的急促呼吸。
③做的时候要能听得到“哈！哈！”狂乱急促的呼吸声。
④如果中途感觉呼吸困难，是把“吐气—吸气”的顺序搞错而变成“吸气→吐气”所造成的。
⑤吐气量与吸气量必须相等，否则会感觉呼吸困难，此时应立刻中断。
短促呼吸时，吐气量多半多于吸气量，所以吸气时要大口大口的吸。
⑥进入呼吸运动前的吸气，如果吸气的量比平常多，或以全身来做运动时，下半身容易摇晃，造成助产士工作上的不便。
（2）秘诀与开始练习的时间
只要记住秘诀，就能快速学会短促呼吸的方法。最主要的是，记住它的呼吸量与平时相同，只是速度较快而已。
如果还不会的话，请捏住鼻子、张开嘴巴、暂停呼吸数秒后再吸气，然后以这种状态呼吸，再稍微加快速度即可。
从怀孕第10个月初开始，最好每晚练习一次。等熟练之后再配合用力一起做，试着练习在用力的途中突然转做短促呼吸，直到配合良好为止。
（3）分娩各期的辅助动作
第一期：以腹式深呼吸为主，必要时再加上按摩、压迫法等。从第一期结束开始，为缓和收缩的刺激，可并用侧卧的方式轻轻用力。
第二期：前半段以侧卧式用力法为主，至排临状态（看得见胎儿的头部）时，则以仰卧式或仰卧抱起双脚的用力法为主。胎儿的头部出来后，再依助产者的指示，改做知足呼吸。
第三期：后产（胎盘）娩出时，要遵照助产者的指示，轻轻的用力。
分娩中的异常现象
特殊分娩
（1）会阴切开
到怀孕末期，外阴部变得又肿又软，多亏这种变化，阴道口周围在分娩时才能很好地扩张，以便让婴儿通过。但是，初产妇扩张情况不好，分娩的速度快，在还未充分扩张时胎儿就出来了，这时就会出现从阴道到会阴的撕裂。医生为了不出现撕裂，用手控制着胎儿的前进，等待着阴道口的扩张（这叫做保护会阴）。但是为了不使分娩时间拖长，要在撕裂出现前切开会阴。比起撕裂的伤口，还是切开的伤口恢复得快，而为了干净也是积极施行切开的理由之一。
（2）产钳分娩和胎头吸引分娩
分娩有一个时机问题，稍微错过了，正常的分娩也会发生异常，这样的病例并不少。
也有这样的病例：在怀孕期的诊察和检查中，知道有某种程度的异常，分娩时胎儿突然紧迫假死；或产妇在怀孕过程中什么问题也没有，在分娩时却突然发生子痫。还有，就是胎盘早剥，在婴儿还不具备出生条件时，胎盘就剥离了，如果不能及时发现，胎儿会死亡，有时还会对母体产生影响。发现这些异常时，必须施行产科手术。尽快从体内将胎儿取出。例如，如果胎儿已进到出口，可施行阴道胎头吸引分娩法或产钳分娩法。吸引分娩是把吸杯放在胎儿的头顶而用力拉出。
产钳分娩，用钳子将婴儿的头，也就是将双侧颞骨夹住，用力拉出的分娩法。
（3）剖腹产
①施行剖腹产的病例：所谓剖腹产，就是不通过产道将胎儿取出。施行剖腹产的情况有两种：一种是提前就清楚地知道不能自然分娩，能够预测出对胎儿和母体有危险时；另一种是在自然分娩过程中发生异常，必须紧急取出胎儿时。
②施行剖腹产时的注意事项如下：
a．提前就决定做剖腹产手术的人，一旦发生宫缩，应立即住院。因为必须在胎儿未进入产道时施行手术。
b．从手术前6～7小时开始不许进食。
c．即使第一次分娩是剖腹产，下一次分娩如医生认为是正常的，也可以自然分娩。
d．剖腹产的次数，尽管有个体差异，但不能超过3次。
（4）臀位
臀位有各种各样的形式。全臀位（蹲着，屁股和腿先出来）、单臀位（腿伸直贴着脸，屁股先出来）、膝位（跪着，膝盖先出来）、不全足位（站着一条腿上举，另一条腿先出来）、全足位（双腿站立着出来），按这个顺序，分娩一个比一个复杂。
臀位分娩的危险是脐带脱出，在婴儿生出来以前，脐带先出来，脐带夹在胎儿的足部和骨盆之间，因此不能供给胎儿氧气。而且由于大脑袋最后出来，分娩时间拖长，胎儿越发缺氧。
（5）双胎、多胎分娩
双胎、多胎分娩必须注意的是：和单胎相比因为肚子大，子宫肌被拉长，出现宫缩乏力或分娩后发生弛缓出血的比率也高，而且容易早产，因此必须在设备齐全的医院里生产。
难产
（1）所谓难产
一般是把分娩时间拖长，出血过多、母体和胎儿有生命危险的情况，叫做难产。在产科学不发达的年代，死于难产的婴儿和产妇的确不少。但在医学发达的现代，在分娩之前就能够知道是否难产，并能够采取对策。因此，所谓的难产已相当少了。但也有到分娩的时候才知道是难产的。这是医生没有办法的事情，所以，医院要估计到一切可能性，以配合分娩。
（2）难产的对策
关于难产，根据X射线检查和医生的经验，是能够预测出来的。如臂位、头盆不称、高龄初产等。有这些情况时，要停止自然分娩，做剖腹产手术。但是作为产妇，在怀孕期间应努力防止难产。也就是说，不要得妊娠中毒症，即使得了，也要努力在怀孕期治愈；做孕妇体操和适度的运动；必须接受产前检查；掌握分娩的辅助动作，这样做是可以预防难产的。
（3）造成难产的原因
①骨盆狭窄和头盆不称：骨盆狭小，妨碍胎儿通过的叫做骨盆狭窄，即使骨盆狭小，如果胎儿也小，就不成问题。相反，骨盆正常，但胎儿过大，也不能通过，这就叫做头盆不称。
②软产道坚韧：所谓软产道，是指子宫口、阴道和外阴部。所谓软产道坚韧，说的是，分娩时间经过很长，子宫颈管始终没有进一步开大。
③宫缩乏力和宫缩过强：推出胎儿的力量太弱，叫做宫缩乏力。有的从一开始就弱，有的是在分娩过程中变弱的。在分娩过程中变弱的，是由于分娩时间拖长；或用劲方法不当，致使产妇疲劳造成的。
相反，子宫收缩过分强烈的，叫做宫缩过强。乱用宫缩促进剂、早期破膜、胎位异常、软产道坚韧、狭小骨盆、子宫或卵巢的肌瘤等，是造成宫缩过强的原因。在产道的阻力不大时发生过强宫缩，分娩将迅速进行，有时就在路上或厕所里娩出，这叫做急产。像这样突然生产的情况，容易引起母体产道裂伤、神志昏迷、子宫翻出、弛缓性出血，婴儿则容易发生头盖骨骨折、脐带断裂等，因此必须注意。
④胎头回转异常：胎儿从狭窄的骨盆内通过时，一边转换方向一边像下钻似地出来了。不是这样顺利进行的叫做胎头回转异常。
⑤胎儿的位置异常：成为难产的原因的胎儿位置异常，是横位、两腿先出来的全足位等。破膜后，脐带脱出，或分娩进行缓慢，对母子都是危险的。再有，虽然是头位，但却是仰着脸的面先露，或是抬着下颏的额先露，或前囟先露等，都会给自然分娩造成困难。
⑥前置胎盘：前置胎盘在怀孕期用超声波断层法可以诊断。有这种情况可以施行剖腹产，所以不会在生产中带来异常。程度轻的，有时也可能自然分娩。
