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第23章 自省的心态,在独处中认识你自己(1)

就算再忙,也不能少了自省的时间

德国诗人海涅曾说过:“反省是一面镜子,它能将我们的错误清清楚楚地照出来,使我们有改正的机会。”自省,能让你以后的工作更加顺利,在不断改进中获得成功,乔布斯制造出被全球人追捧的苹果手机,但是他不断反思自己的创意,精心打造每一个细节,让苹果不断更新,获得霸主地位;自省能让你与家人的关系更加和谐,让你生活更加美好,和家人吵架了,和朋友关系紧张,自省一下才能发现自己的问题,改正自己的缺点,让自己的性格更加完美。

鲁迅在散文《风筝》中写了一件小事。弟弟周建人从小身体虚弱,却很喜欢放风筝,可惜没钱买,只能仰望着别人的风筝惊呼、拍手,这些举止在鲁迅看来是没出息孩子的行为,被他视为可鄙的笑柄。后来,弟弟在后园拾了一根枯枝自己动手做风筝,做到一半的时候,竟然被跟踪而至的鲁迅伸手抓断了蝴蝶风筝的一支翅膀,又将风轮掷在地下,踏扁了,而后傲慢地转身就走,也不顾弟弟是何种感受。那时的鲁迅深受孔孟之道影响,认为放风筝与读书无关,所以不许做不该做。二十年后,鲁迅不经意间懂得了“游戏是儿童最正当的行为,玩具是儿童的天使”的道理,才恍然觉悟到昔日踩扁弟弟的风筝是对弟弟的一种“精神虐杀”。于是他陷入反省,心情也因懊悔而变得十分沉重。

一代文学大师,念念不忘儿时一件小事,深刻反思自己的不当行为,这是一种多么深刻的自省精神。就因为这种自省精神,他才成为一代启蒙精神领袖,现代伟大的思想家。

你也许会说,工作太忙,事情太多,哪有时间自省呢?其实人生最大的敌人是自己,不能及时自省,就难以弥补缺点、纠正过错,不懂得何事可为、何事不可为,生活工作怎么可能更顺利呢?千万要记住,再忙,也要给自己自省的时间。

着名的经济学家凯恩斯一生非常成功,年纪轻轻就已经是百万富翁了。他有一个习惯,就是为自己制订计划,包括每一年的计划和每个月的计划,甚至每一天的计划。凯恩斯严格地执行计划,并且每天都要给自己时间反省,看一看今天有什么收获,有什么地方做得不好。凡是没有做好的地方,必须想办法弥补。同时还要想一想今天的成绩,用它们来鼓励自己继续努力。

才华横溢的凯恩斯,从执行计划到自省都严格要求自己。他肯定也很繁忙,但是能从繁忙之中抽出时间来自省,这也许是他不断进步以致成功的原因。

“见贤思齐焉,见不贤而内自省也。”自我反省、自我调控、自我教育是认识自己的开端。早在两千多年以前,儒家经典中便有“吾日三省吾身”的格言。空闲时给自己充下电,想一想自己脚下的路该怎么走,理清生命的脉络,人生之路会变得更加清晰明了。

一位年轻人去看心理医生,抱怨生活无趣、工作无聊,心灵好像已经麻木了。医生问他:“你最喜欢哪个地方?”他回答:“我最喜欢海边。”医生于是交给他三个处方,建议他到海边去,在每天早上、中午、下午分别打开这三个处方。这位年轻人拿着处方来到了海边,遵照医嘱依次打开处方,分别是“专心倾听”“回想”“反省”。于是年轻人开始用心倾听波浪声、海鸟叫声,这让他整个人安静下来。他回想起儿时的一幕一幕。最后是反省,他想起生活工作中的每一件事、每一个人,渐渐发现自己很自私,从未确立过明确的目标。他终于找到了自己疲倦、无聊、空虚、压力的原因。

年轻人生活陷入困境,经过反省后他意识到这种状况的根源。由此可见,如果你不及时自省、不调整心态,将会失去很多的快乐,也永远无法超越自己。

具体你应该怎么做呢?

首先,忘记曾经的成绩和辉煌。很多人都沉迷于自己的小成就当中,不愿意去省察自己的缺点,不愿意承认自己的不足,甚至在别人提出建议后也不会接受。这样的人,永远都不会自我反省、调整心态、获得进步。

其次,在忙碌中不妨给自己一个自省的空间和时间。工作再忙,也要给自己一点时间,可以是睡前的半个小时,可以是午后几十分钟,找一个安静的处所,来一场自问自答,你一定会有意外的收获!

最后,为自己充电,建立坚实的知识基础。眼界狭窄、知识匮乏的人很难学会自省,而且自省只有建立在扎实的认识、理解基础上,才能达到目的。

古人云:“吾日三省吾身。”自省能让你由当局者变成一个旁观者,站在另外一个立场、角度来观察自己,会让你对自己的认识更为深入。所以,不要再等了,调整一下心态,给自己一点时间,好好认识自己,实现自己的人生价值。

不忘其所始,不求其所终

庄子曰:“不忘其所始,不求其所终。”意思就是说不忘记事情的本源,也不去追求它的结果,事情来了欣然接受,忘掉荣辱得失顺其自然。这样的人生境界强调了对现有的生命欣然接受,不刻意追求,回归本真。

淡泊明志,宁静致远,很多人都明白这样的道理,但是往往做不到。在孜孜追求中忘记了做这件事的本来目的,一直去追求自己求之不得的结果。这样的人生还能快乐吗?

两千多年前的一天,在古希腊的叙拉古城,一个罗马士兵闯入了数学家阿基米德的屋子,阿基米德正在地上专心致志地画着几何图形。士兵的脚踩在了图上,拔剑对准阿基米德,阿基米德没有表露出任何慌张,似乎没有意识到自己的危险处境,他非常平静地说:“你们弄乱了我的图!”士兵勃然大怒,用剑刺向了他。七十五岁的阿基米德走完了自己的一生,他去世前的这一幕被世人铭记。

像阿基米德这样的数学家,即使临终前仍执着研究自己喜爱的数学,对于他来说,不必计较获得怎样的结果,尊重自己的内心就行了。就是这样“不求其所终”,他为人类作出了巨大的贡献,至今他的故事仍广为流传。

在成长的道路上,要不断地问自己这样一个问题——我这样做为了什么?我迷失我的本心了吗?检视自己的行为是否偏离了轨道,是否过于追求结果而忽略了过程。只有这样,你才能拥有正确的心态,寻找到快乐的根源。

一个富翁到海滨度假,遇到一个悠闲垂钓的渔夫。富翁对渔夫说:“你也完全可以成为富翁,尽情享受生活。”接着富翁建议渔夫借钱买条船,出海打鱼,赚了钱雇几个帮手增加产量,之后买条大船,打更多的鱼,赚更多的钱。再之后呢?再买几条船,搞一个捕捞公司,再投资一家水产品加工厂。然后把公司上市,用圈来的钱再去投资房地产,如此一来,渔夫就能成为亿万富翁了。渔夫问:“成为亿万富翁之后呢?”富翁说:“成为亿万富翁,你就可以像我一样到海滨度假,晒晒太阳,钓钓鱼,享受生活了。”渔夫似有所悟,然后说:“那不正是我现在的生活吗?”富翁一下子愣住了。

悠闲地在海边钓鱼,也许是富翁一直想要的生活,但是在赚钱、赚钱、再赚钱的过程中,富翁渐渐迷失了人生的方向,已经不知道自己想要什么了。而渔夫的话给了他一定的启发,让他有机会反思一下自己的人生态度,反思一下自己的人生是否错过什么。

朝着“不忘其所始,不求其所终”的人生境界努力,你也许还有很多欠缺,不妨从现在做起。

首先,经常想一想自己是不是失去本来的真心。你树立目标时,都有最真实的愿望,比如拥有稳定的工作、幸福的家庭就足够了,但是在追求的过程中,经历了艰难困苦、潦倒失意,渐渐丢掉了自己原本的目标,忘记了本心。经常停下来,问一问自己是不是还是原来的自己。

其次,对过程中的一切坦然接受。不管是痛苦还是欢乐,在人生特定阶段才能体会到的东西,请坦然接受,因为很有可能以后你永远都不会再有那种感觉。

最后,褪去成长中的浮躁。在追求目标的过程中,你可能常常忽略或无视过程的重要性和必要性,幻想凡事都可以一蹴而就。但现实会告诉你,那样是不可能的,你要学会击破虚幻的梦想,脚踏实地,一步一个脚印走下去。

思考的心态,能让你不忘事情的初始,不过分追求结果,让你重视过程,并在过程中获得成长,渐渐学会心平气和,事情会朝着让你惊喜的方向发展。

慢下脚步,欣赏沿途美丽的风景

在阿尔卑斯山谷,有一条风景极佳的大路,路旁立着一个石碑提醒游人:“慢慢走,请欣赏!”这一句含义深刻的话能给很多人启发。在阿尔卑斯山谷中乘汽车匆忙疾弛而过,很可能会错过了一路的风景。这是一件多么可惜的事情!

其实,在现实生活中,很多人都重复做着令人惋惜的事情——每天奔波在上班的路上、下班的路上、吃午饭的路上、约会赴宴的路上;每天都疲惫地走进家门,来不及思考就倒头大睡;每天都争着向前赶,骑车的拚命前蹬,开车的喇叭不停……

人往往太爱关注一些不重要的东西,从而忘了生命的本质意义。于是大多数人都得了轻度的强迫症,更多的时候像被蒙了眼睛转圈的驴子,陷入一个无法解脱的怪圈,生活得无比辛苦却没有享受到快乐。原因何在?那是因为人们把结果看得太重,忽略了过程。

有这样一个寓言故事。一个有缺口的圆为了找回完整的自己,便到处去寻找自己身上的碎片。由于它是有缺口的,所以滚动得非常慢,早晨沐浴阳光,晚上与清风为伴,甚至有机会与路边的鲜花握手、与树上的小虫低语。终于有一天,它找回了丢失的那一块碎片,兴奋地快速滚动起来,越滚越快,它错过了花开的时节,忽略了虫子的身影,甚至忘记了曾经看到的美丽风景。最后,这个圆越滚越快,越过栅栏掉进了路边的水沟里。

当慢下来时,圆享受到生活的美好,当快起来时,圆错过了最美丽的风景,更因为没有慢下脚步而掉进水沟。这和我们的人生多么类似。

其实,人生最重要的是过程,不管你是否成功,都应该慢慢走,欣赏沿途的风景。

古印第安人有一句谚语——“别走得太快,等一等灵魂。”印第安人认为人的肉身和灵魂行进的速度有时是不一样的,肉身走太快了,会把灵魂丢了。于是,他们如果连续三天都在赶路,会在第四天停下来休息一天,以免灵魂赶不上匆匆的脚步。

这个看似荒诞的信仰,其实蕴含着丰富的哲理。不慢下脚步,就会错过最美的风景,就有可能丢掉自己的灵魂,忘记自己是谁。

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