二、怎样培养良好的思维习惯
心理困惑
我是一名初中一年级的学生，在校学习成绩处于中等水平。平时，我对任何事物都有浓厚的兴趣，总喜欢问个为什么，但是我不知道怎样才是科学的探究问题的方法。同时，要弄清楚这些问题会花去很多时间，因此，家长和老师对我很有意见，认为我不好好学习。看着其他同学都在学习，我有时也想，干脆不要想太多问题，只学习书本知识就够了。可我还是忍不住要去想。请问，怎样才能培养良好的思维习惯呢？
专家指点
无论做什么事，都要讲究方法。方法得当，事半功倍；方法不当，事倍功半。
如何才能获得好方法呢？要有良好思维习惯。
中学阶段是青少年智力成熟期，是培养良好思维习惯的关键时期。高一年级是初级中学与高级中学的衔接点，有着承先启后的作用；高二年级是关键期；高三年级是飞跃期。中学阶段思维习惯可塑性很大。然而，理论和实践都表明：思维的深刻性发展变化并不是与知识量成正比，而是与思维习惯有关。着名的物理学家爱因斯坦把成功的秘诀抽象为：成功=艰苦劳动＋正确方法＋少讲空话。
那么，同学们如何才能培养良好思维习惯呢？
1.养成好问的好习惯
爱因斯坦曾说过“提出一个问题比解决一个问题更重要”。问题来自于头脑中的疑虑。同学们由于社会阅历浅，而对周围世界充满好奇心，头脑中有许多的问号，所以频频向家长提问。这是好现象，因为这种好奇心和好问心理可以刺激大脑积极思维，达到提高智力的目的。
2.养成大胆实践的好习惯
大胆实践能刺激大脑的积极思维。实践分两种：一种是直接实践，这种实践主要是指直接参与各种活动，在活动中学习各种知识，如交际能力，团结协作能力，解决实际问题的能力等；第二种实践是指间接实践，这种实践是学习已有成果的活动，如听课、读书、看电视，等等。对同学们来讲，两种实践活动互相补充，缺一不可。通过实践，可以获取知识，发现“疑问”，促使自己积极思考。
3.养成仔细观察的好习惯
想要发现问题，除有一定的实践能力外，还要善于观察，因为观察是获取信息的基本途径。观察也是创造的基础，瓦特就是在观察热水汽顶起壶盖的现象，发明了蒸汽机。因此，同学们要注意养成仔细观察的好习惯，平时注意观察生活、观察社会现象。
4.养成独立思考、独立解决问题的好习惯
发现问题时，不要急于向家长或老师寻求答案，而要先独立思考，或者可以查阅工具书或资料寻找答案。这样做既可激发自己在学习上的探究心理，培养了独立思考、独立解决问题的能力，同时也掌握了学习方法，使自己终身受益。
5.养成多角度思考问题的好习惯
要想自己头脑灵活，随机应变的能力更强，那就要养成在解决问题时多角度思考的习惯，以训练发散思维和求异思维能力。
6.养成善于批判的好习惯
这里的批判不是对某人或某事的批判，而是批判思维，也就是对某一种理论、观点敢说“不”，敢提出质疑，不迷信权威。这种思维既要有勇敢的精神，又要有打破思维定式的能力。在日常生活中，如已知答案了，也要再问一问为什么。经常这样做，就会养成一种习惯，在得到答案以后自己就会质疑。
7.培养联想和想象的能力
联想和想象是思维的“翅膀”，联想、想象能力的高低标志右脑开发的水平。
右脑开发得好，就富有创造力。在学习中每阅读完一篇文章后，都要想想文章描绘了什么图画等，以训练联想和想象的能力。专家提示
中学阶段是由形象思维向逻辑思维过渡的关键时期，学生头脑中虽然装载了许多知识与结论，但有些未证明。因此，许多学生并不能正确理解和把握知识间的因果关系，出现循环定义、循环论证等错误。所以，教师讲清知识系统的逻辑结构，帮助学生找到原始概念和公理，对学生正确理解和把握知识间的因果关系是非常有用的。
三、怎样开发大脑思维
心理困惑
我是一名高中一年级的学生。由于平时在学习中不得法，我觉得自己很笨。老师提出同样的问题，别的同学很容易就能够想出问题的答案，而我却百思不得其解，脑子里好像盛着糨糊，越思考思路越模糊。老师说我还需训练大脑思维。请问，怎样才能开发大脑思维呢？
专家指点
在新时代的社会发展中，知识就是力量，智慧更有力量。智慧已经成为重要的战略资源。人的智慧能不能更加丰富一些，人的大脑能不能更加聪明一些？能！人的大脑有着极大的潜力，有待充分开发。
人可以有意识地发展自己、提高自己、开发自己。研究表明，人的大脑是思维的器官，智慧的脏腑，是最高级的信息处理器。一切灵感在这里萌芽，一切智慧在这里诞生。现代脑生理学的研究证实，人的大脑具有巨大的潜能。大脑储存知识的能力非常大，一般人只用了其思维能力的很小一部分。如果我们能迫使自己的大脑达到一半的工作能力，我们就可以轻而易举地学会数十所大学的课程。人的大脑之所以有如此神奇的功能，是因为人类的大脑大约由1000亿个神经细胞组成，神经细胞与神经细胞之间互相接触的地方，形成突触，通过突触，神经元之间传递着各种信息。突触越多，神经元之间组成神经联系的神经回路也就越多，脑子就越灵。我们平时所使用的脑力只是它很小的一部分。大脑具有很大的开发潜力，通过一定的思维训练就能激发这种潜力。
运动、游戏、学习推动了大脑思维的发展。从少年到青年阶段是脑发育的黄金时期。这时的神经细胞之间已形成了丰富的内容，是思维训练的大好时期。
1.睡好是开发大脑思维的重要条件之一
大脑是人体的最高神经中枢，任务重、耗能大，只有充分休息好了，大脑才能补充能量。休息不好可能就会头昏脑涨，这种现象叫神经衰弱，则不宜进行思维开发。如不及时改正睡眠习惯，脑神经细胞受到损伤，就会引起失眠、精神错乱等严重疾病。
睡眠的机制至今还不完全清楚。据脑电图的分析，在正常人睡眠中，存在两种相互交替的脑电波。先是慢波(振幅大、频率低)，睡眠浅，呼吸慢，脉搏、血压较稳定，脑垂体分泌增加，促进身体的合成代谢，使体力得到恢复，人们称为“生理睡眠”；然后是快波(振幅小、频率高)，睡眠深，不易叫醒，全身骨骼放松，脑血管扩张，脑血流量增多，脑细胞代谢旺盛，使脑力得到恢复，人们称为“心理睡眠”或“脑的睡眠”。这两种脑电波一夜(按8小时计算)反复4～5次，成人脑的睡眠“占整个睡眠时间的1/4，儿童占1/2。儿童脑体还未发育成熟，需要“脑的睡眠”时间更多，但一些人却认为少睡眠、多学习会更有好效果，事实却是适得其反。
2.体育活动法
每天打上半个小时的乒乓球、羽毛球，在做操或打拳时有意识地让左手、左腿多重复几个动作，以刺激右脑。右脑在运动中细胞激发比静止时来得快，由于右脑的活动，左半球的思维活动受种抑制，人的思想或多或少地摆脱了现成的逻辑思维方法，灵感常脱颖而出。还可以训练自己用左手学习书法，书法讲究字的结构神韵，书写过程是形象思维，由右脑主管的。由此，左手的书写活动，锻炼了主管左手的右脑。
3.读书再读书
一个人的大脑通过开发而获得新思维、新情感。它储存在大脑中成为脑内信息，也可以外化为语言文字、歌曲舞蹈、图画雕塑等。脑内信息越多，脑的功能越强。脑外信息的载体有石木、绸布、书、唱片等，其中最方便、最经济的仍是书。
科学家研究发现，老鼠体内有一种促进脑发展的基因，一旦剔除它，老鼠会变笨；若将它们置于刺激多的环境里就会比刺激少的聪明鼠表现得更优异。人类也是如此，书读多了，就是刺激多、可以锻炼脑力。所以说，读书是开发思维的重要途径。
4.通过电脑训练思维
电脑是进行思维训练有效的工具，电脑操作也是思维训练的一种手段。电脑操作过程，是分析和综合交替进行的过程，它对提高左右脑的协调有一定的作用。经过一个阶段的训练，学生们的思维能力就有一定程度的提高。
有人常常叹息，自己的脑子不灵，埋怨父母没有给他一个好脑袋。遗传因素固然重要，但这不是唯一的因素。假如你的父母都是科学家或工程师，家里有良好的学习环境，但是主观上不努力学习，长大以后照样会一事无成。相反，先天优势不足，但后天注意训练，思维的某些素质也有可能得到提高。因此，智慧发展的决定权其实掌握在自己手里。科学家们的创造发明都是99%的辛勤探索，才获得了1%的成功的喜悦。在人的一生中，脑的结构和机能都在不断地变化着、发展着，大脑越用越灵，“用则进，不用则退”。勤用脑，勤训练，不但大脑的神经网络能得到加强，而且还能有新的发展和开拓。
专家提示
大脑思维的开发还可以使用逆向思维法。人们通常习惯从正面去思考问题，有时会陷入“死胡同”。这时如果能够反过来，从完全相反的角度去思考问题就很有可能使问题得到解决。数学中的逆运算、几何学中的逆推法等，都是逆向思维法的实际运用。
四、怪异思维缘何而生
心理困惑
我们班有一位男生，连续几次考试成绩都不理想，后来班主任发现他思维“怪异”。放寒假时，其他同学都回家了，宿舍楼也关门了，可他却不回家，在操场上坐了一夜，差点被冻僵。班主任老师问他为什么要这样做，他回答说：我就是想过一种有挑战性的生活。在学习上，他并非不认真，可以说他非常努力，可是他总是走弯路，做无用功，成绩反而倒退。在与同学相处上，他行为处事也是怪怪的，于是其他同学都不愿意与他多打交道。请问，这是什么原因呢？
专家指点
这类学生往往有自己独特的梦想，这点可以从他“想过一种有挑战性的生活”看出来。一旦他陷入自己独特的梦想之中，就会封闭自己，也不会意识到与周围人交流的重要性。从而在与其他同学交往时，仍以梦想中的角色自居，说话做事也会自以为是，唯我独尊，不在乎别人的心情与感受。结果，得罪了很多身边的人。
这类学生的自以为是还表现在，在他的脑海里总认为“人不如己，别人什么都不行，只有自己行”。他只相信自己，甚至对周围所有人的能力表示怀疑，因而他向来不根据老师的思路做题，而是另辟蹊径，浪费了很多时间和精力，结果常以“思路不对”而告终。
这一点在与人交往上也能体现出来。比如说班级组织足球比赛，在临近比赛结束时双方战成平局。此时，他可能会夺过球来自己射门，指望踢进最后一个球，可结果却事与愿违。而他这种一意孤行的行为到头来只能遭到同学们的厌恶，人也被孤立起来。
倘若这类学生真的可以活在自己构建的世界中，他也许不会像此刻这么痛苦：学业上的连连败退，人际交往中的被孤立……人是社会中的人，具有社会性，必须与别人交往，这就要求必须清楚人际交往的潜规则，并在与他人的交往中，通过比较客观地认识自我而不断完善自我。
这类学生是典型的社会化迟滞的学生，整天沉迷于幻想之中，封闭自我，导致了他“怪异”思想的产生。他苦苦追寻的独特梦想，是他唯一的精神支柱，是他奋斗的目标和动力。
这类学生，应该把自己独特的梦想记录下来，这是阻断大脑无目的想象的最好办法，也是练笔的绝好机会。同学们要知道，想实现梦想，就必须以和谐的人际关系、良好的逻辑思维能力及丰富的知识积累为基础。如果没有这三个条件的保障，那么梦想就只能是空想。
专家提示
一个人需要有求新求异的创新意识。因此，逻辑思维能力的形成需要同学们对基础知识进行消化吸收和应用，以及建立良好的人际关系，并需要一定的技能和技巧。
五、如何理解学习中的逆向思维
心理困惑
我是一名高中二年级的学生。平常的学习中，总遇到很多不会的问题，无论如何也想不出答案来。尤其是老师布置的作业，总是冥思苦想也毫无收获。可听老师讲解，就茅塞顿开，豁然开朗，觉得这个问题其实很简单，只要换个方式去思考，反其道而思之，问题就会迎刃而解，老师说这叫逆向思维。那么，我想知道，在学习中该怎样运用逆向思维呢？专家指点
逆向思维也叫求异思维。它是对司空见惯的似乎已成定论的事物或观点反过来思考的一种思维方式。敢于“反其道而思之”，让思维向对立面的方向发展，从问题的相反面深入探索，树立新思想，创立新形象。当大家都朝着一个固定的思维方向思考问题时，而你却独自朝相反的方向思索，这样的思维方式就叫逆向思维。例如“司马光砸缸。”有人落水，常规的思维模式是“救人离水”，而司马光面对紧急险情，运用了逆向思维，果断地用石头把缸砸破，“让水离人”，救了小伙伴性命。
逆向思维是改变常规思维。例如第二次世界大战后期，在攻打柏林的战役中，计划在某一天晚上，苏军向德军发起进攻。可那天夜里是晴天，大部队出击很难不被敌人察觉。苏军元帅朱可夫思索许久，猛然想到并做出决定：把全军所有的大型探照灯都集中起来。在向德军发起进攻时，苏军的140台大探照灯同时射向德军阵地，极强的亮光把隐蔽在防御工事里的德军照得睁不开眼，什么也看不见，只有挨打而无法还击，苏军很快突破了德军的防线获得胜利。
逆向思维是用绝大多数人没有想到的思维方式去思考问题。运用逆向思维思考和处理问题，实际上就是以“出奇”去达到“制胜”。因此，逆向思维的结果常常会令人大吃一惊，别有所得。
逆向思维具有普遍性、批判性、新颖性等特点。
1.普遍性
逆向性思维在各种领域、各种活动中都有适用性。由于对立统一规律是普遍适用的，而对立统一的形式又是多种多样的，有一种对立统一的形式，相应的就有一种逆向思维的角度，所以，逆向思维有无限多种形式。如性质上对立两极的转换，软与硬、高与低等；结构、位置上的互换、颠倒；上与下、左与右等；过程上的逆转，气态变液态和液态变气态、电转为磁和磁转为电等。不论哪种方式，只要从一个方面想到与之对立的另一方面，都是逆向思维。
2.批判性
逆向是与正向比较而言的。正向是指常规的、常识的、公认的或习惯的想法与做法。逆向思维则是对传统、惯例、常识的反叛，是对常规的挑战。它能够克服思维定式，破除由经验和习惯造成的僵化的认知模式。
3.新颖性
循规蹈矩的思维和按传统方式解决问题虽然简单，但容易使思路僵化、刻板，摆脱不掉习惯的束缚，得到的往往是司空见惯的答案。其实，任何事物都具有多方面属性。由于受过去经验的影响，人们容易看到熟悉的一面，而对另一面却视而不见。逆向思维能克服这一障碍，往往是出人意料，给人耳目一新的感觉。
