年轻人喜欢随心所欲，凭一时的兴趣行事，而全部成功者的经历表明，他们所有的成功都源于自制。
人做事不能单凭意气用事和兴之所至，除非他有较强的自制力去正确把握自己。如果你能够在年轻力壮、精力充沛的时候，学会自制并使其伴随你的整个人生，才能使你自己不再像秋风中的落叶一样飘忽不定，你才会感到长久的幸福、愉快和欣慰。
自制能够体现出一个员工对自己的职责和使命的态度，体现出对自己企业的忠诚度。员工接受了任务也就意味着要受到制约。要完成上级或老板布置的任务，你必须依靠自身强有力的自制力坚决地去执行任务。行动取决于态度，态度取决于思想。一个具有很强自制力的员工，一定是一个能坚决地执行任务的员工。
那么，怎样才能培养自己出众的自制力呢？
（1）要培养坚强的意志。前苏联教育家马卡连柯说过：“坚强的意志——这不但是想什么就获得什么的本事，也是迫使自己在必要的时候放弃什么的本事……没有制动器就不可能有汽车，而没有克制也就不可能有任何意志。”因此，反过来也可以说，没有坚强的意志就没有自制能力。坚强的意志是自制能力的支柱。意志薄弱的人，就好像失灵的闸门，对自己的言行不可能起调节和控制作用。
（2）要用毅力控制自己的爱好。假如一个人过于沉迷于下棋、打牌、看电视等业余爱好，他的工作和学习肯定会因此受到影响。此时，毅力可以帮助你控制自己，并果断地做出取舍。毅力，是自制力的果断性和坚持性的表现。
（3）要保持理智。古希腊数学家毕达哥拉斯说：“愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。”人之所以会对自己的言行失去控制，最根本的原因就是对这种粗暴作风的危害性缺乏深刻的认识。人一旦对自己的感情和言行失去控制，就会造成不良的影响。
要唤醒自己心中的自制力，不要因为次要的计划或无关紧要的事情偏离正确的轨道。我们必须培养自我约束的能力，必须培养一种把那些对实现目标有害无益的杂念挡在大脑之外的习惯。也就是说，自我控制，专心致志，是通向成功的必经之路。
