健康、幸福和财富等一切美好的东西首先都是源自于一个人洁净的心灵。
如果要想有一个健康的身体，就得净化自己的心灵。心中的怨恨、嫉妒、失望、沮丧等情绪，会使身体的健康遭到损害，会使快乐消失。愁苦的面容并不是偶然出现的，而是思想焦躁忧虑导致的，满脸的皱纹都是因怨恨、暴怒与自大而生出的。
人的思想影响着肉体，无论是精心的思考，还是无意识的流露，身体都会一一作出回应。为满足不断膨胀的欲望，健康的身体很快就会被疾病困扰；而纯洁美好的思想，则会使人们的身体充满生命力。
疾病、健康和人的处境一样，被思想影响着，所以衰颓的思想，往往导致病弱的身体。众所周知，邪恶的思想和子弹一样，足以毁灭一个人，这种邪恶的思想持续不断地戕害着不计其数的人。
一个整天害怕得病、胡思乱想的人，很快就会患上疾病，焦虑能迅速地扰乱整个身体系统，疾病于是乘虚而入。当心中杂念纷繁，即使并没有在行动上伤害身体，神经系统仍然会受到损伤，精神将会委靡衰弱。
只要心里存在杂念，人们血管里就会流淌污秽的、有毒的血液。健康的生活和强健的身体，来自于纯净的心灵；龌龊的生活与衰弱的身体，则源于不洁的思想。所以思想是人们言行、外表乃至整个人生的源头。源头纯净，那么它所产生的一切也会是纯净的。
思想的纯洁可以使人养成洁净的习惯，被称为圣人却不能养成洁净的习惯算不得圣人，而能够经常净化自己思想的人则根本不会受疾病的侵害。
假如一个人克服了所有可能导致自己转向衰弱颓废的因素，内心就会产生一种坚不可摧的力量。凡是心灵纯洁、道德高尚的人，都具备这样一种力量，都有可能征服世界。现实生活中，富人们一旦不如意起来，比穷人更容易失去幸福。人们由此推断幸福的标准不取决于外在的条件，而是内心的丰富与否，亦即是不是一个思想纯洁的人。
富兰克林说过：“金钱和权势算不得真正的财富，如果对它们形成依赖，无疑是站在滑溜溜的石头上。”是的，真正的财富乃是无私的美德和纯洁的思想，人必须掌握一种能力使自己的美德发扬光大。这就需要荡涤沉淀自己的心境，这样，人生也会随之改变。
自私、虚荣、狡诈、贪婪、仇恨、愤怒、骄傲、任性、顽固这些都是导致思想不纯洁的祸根；反之，慷慨、热情、友善、纯洁、无私、忍让、温和，这些都是有利于增长财富、净化心灵的智慧之水。
