注册

书城励志睿智一生的智慧背囊

11195200000156

第156章泪水是宣泄忧伤的

书签收藏评论目录封面

◆文/佚名

那是一个春天，住在纽约的堂娜·克尔珀在房中突然听到了尖叫声，她冲了出来，发现两个儿子都倒在了地上。原来15岁的吉米触电倒下死亡，16岁的克立福在试图将弟弟拉起来时也被电流击倒在地，后来恢复了知觉。

这突如其来的灾难使堂娜变得麻木，她几周都哭不出声来，即使是在葬礼上她也欲哭无泪。后来，有一天她出去工作，开始觉得头晕目眩，她说：“最后我走回家，把自己锁在屋子里号啕大哭，哭过后我觉得心中沉重的感觉好像开始减轻。”

堂娜在这场丧子灾难之后所经历的，就是“保护人们极度悲伤后意识的第一道防线”。直到自然之力给予她机会，让她发泄出内心悲痛的时候，她才开始了心理上的康复过程。

人生箴言

允许自己忧伤。一段时间的忧伤情绪是正常的。眼泪并不只简单表现出您内心的遗憾，而且还表达出您心中的悲伤和某种情感，而这些悲伤和情感是需要通过某种方式来进行宣泄的。

同类推荐

破解销售的23个难题
励志罗宇编著
为销售人员破解销售疑惑，全书共汇集销售过程中最前沿的23个难题，每一难题均以古今中外的成功故事开场，用蜻蜓点水的手法引出销售疑难所在，然后用“身临其境”的销售案例展开对难题的论述，紧接着就是销售难题的核心部分——“难题破解”，最后以故事收尾，让销售人员“学有所思”。文中以表格和流程图的形式，具体详细地阐述了解析难题的步骤、方法及技巧。本书脉络清晰，简洁直观，方法巧妙实用，具有很强的可操作性，能够切实解决广大销售人员的实际困难和工作疑惑，全面提升销售人员的销售能力与工作绩效。
如何提升执行力
励志曹慧
执行力就是把想法变成行动，用行动得到结果的能力，是事业成功的必要条件。个人执行力的强弱取决于两个要素——个人能力和工作态度，能力是基础，态度是关键。所以，我们要提升个人执行力，一方面是要通过加强学习和实践锻炼来增强自身素质，另一方面，也是更重要的一面，即要端正工作态度。
书信礼仪
励志詹德华丛中啸
本书介绍书信的格式、称呼、常用语、贺卡、电子信函、网上冲浪等相关礼仪。
人生如此艰难，学会自己取暖
励志公元1874
许许多多发生在我们身边的真人真事，有爱得不能爱的绝望，有甜蜜幸福的温馨，有对人生的质问，也有对生离死别的感叹。作者公元1874，讲故事的方式非常特殊，他讲最真实的故事，不夸大幸福，不淡化悲伤，不矫情，不做作，把生活写得痛快，把人生写得透彻。他传递正能量，给人温暖，给人慰藉，他就是一个响当当硬邦邦的无码生活记录者。
放慢你的人生脚步
励志钱诗金
全书共分为八章，主要内容包括：生命不可承受之快、让工作回归常态、掌控好你的情绪、找回自己、学会休息、学会慢生活、限度人生、筑好心灵的后花园。

热门推荐

尤二姐的导正人生
古言迷失的我雅
穿越成为尤二姐的章立英，总觉得自己很迫切地想要改变。想要坚决地制止老娘嫁入尤家，可惜人微言轻。能够做的只能够在有限的情况下改变，以小变化撬动大局面、、、、、、
遛脑
文学田炳信
本书是一部微博形态的获奖散文集，它文本简短、智慧、锋利，对当下生活进行了入木三分的介入，几乎撕开了生活的各个层面、现象，生动而令人吃惊。独特的视角，极具概括性的语言，让阅读者快速进入深度阅读的状态，进行真正“用脑”的阅读和思考。这本书将有可能改变读者的阅读习惯、写作习惯，开启走心微阅读的时代。
超级废品王
玄幻剑神易笑1
沈星是一个小家族的少爷，修炼资质奇差，且先天不足，体质超弱，十五岁了还只是一级武者！然而他无意中炼化了一只破鼎，破鼎原来是无物不炼的神器补天鼎！从此沈星一路狂收别人丢弃的废品，用破鼎炼化反哺自身，疯狂提升修为，逆天改命，成为绝世强者！破鼎在手，天下我有！
地下城与勇士启示录
游戏花娘花小京
其实游戏里女鬼剑第一次出场的那个版本说的就是娜塔莉亚的故事，而本作里的故事是女鬼剑的后续故事，艾丽安娜是我杜撰的女鬼剑后续故事。在第一次的实验中，实验失败，实验唯一的幸存者就是娜塔莉亚，她仇视帝国，并建立了革命军意图推翻帝国统治。而本作主人公是巴恩在后续的转移实验中幸存下来的，幸存下来的女鬼剑其实不止艾丽安娜一个，只是她比较出色而已，我也把她的故事设定到比较贴合游戏里玩家可以选择登场勇士行列，因为我个人偏爱剑宗，而且剑宗的戏份更贴合帝国，所以就把艾丽安娜归类到了剑宗。虽然大家对于职业都是萝卜青菜各有所爱，但也希望大家喜欢我的作品。
文学欣赏基础
教材教辅耿密云左文燕主编
本书分为诗歌欣赏、散文欣赏、戏剧欣赏和小说欣赏四部分内容，每部分内容又按照常识、发展脉络、欣赏方法、欣赏例文和欣赏篇目的顺序进行相应的介绍。
带着空间做花农
都市垣木子
有空间，你的第一反应是什么？林子书的第一反应就是我发了，我发了，我大发了！以后吃穿不愁，没事养养鸡、种种花，脱贫致富奔小康。最后，利用好菜勾搭个好老婆，过上幸福美满的小日子。
奇谈说神仙
仙侠郭良
传说神仙能呼风唤雨，移山倒海，有那长生路，逆天而为，成为大能者，神仙路渺茫，悠悠岁月，求仙问路，又是只羡鸳鸯不羡仙，是那千年轮回注定的奇缘，让人荡气回肠，是谁缘定三生，至死不渝，还是这幽幽求仙路，历经磨难，枯寂而漫长的岁月需要她（他）陪，爱到地老天荒。
破庵祖先禅师语录
公版佚名
本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。
粉嫩小祸妃
古言妖精七月
所谓姻缘，何为姻，何为缘？因何而缘，缘又何时能圆，如何能圆？月老一根线，生出痴缠千。因为一个古老的传说，她穿越到这片陌生的大陆。她笑里看花，在痴里把世事都看穿。本想平平淡淡，奈何苍天不允，她遇到霸道的他，温柔的他，执迷的他，单纯的他……而他们中，到底谁才是她心中小小的所在？这一路几多波折，这一路甜蜜心酸，当爱恨成痴，当一切都到尽头。看她一身潇洒，笑看天下沧桑。
中国奇幻十人选·丽端
青春丽端
“袅袅兮秋风，洞庭波兮木叶下。”丽端文字，若凉风拂水，清越明艳。山路原无雨，空翠湿人衣。世所传诵的完美神话里，深隐着怅恨缺失。那些活于远古的痛苦挣扎的大神，是你我今生悲恸的容颜。