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第36章 青红里脊卷

猪里脊肉300克,嫩青豆角150克,鸡蛋清1个,精盐2小匙,味精少许,绍酒2大匙,水淀粉3大匙,鸡油1大匙,红泡椒50克,香油适量,鸡汤100克,猪油500克(约耗100克)。

将青豆角择洗干净,切成长段,下入沸水锅中煮透捞出,加入精盐和香油拌匀;大红泡椒去蒂及子,切成树叶形备用。

将里脊肉剔去筋膜,切成薄片,鸡蛋清、精盐、味精、水淀粉调制成浆,将里脊片浆好,摊放砧板上,再将青豆角结成蝴蝶形,摆在里脊片上,然后将青豆角卷在里脊片中间,鸡汤、味精、水淀粉调成味汁待用。

锅中加入猪油烧至五成热先下入里脊片滑至八成熟,捞出沥油。锅中留底油烧热,下入红椒片、精盐炒至入味,再加入里脊片,烹入绍酒、味汁翻匀,淋入鸡油即可。

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