国外一家心理杂志社对恋爱中的青少年进行了调查：结果却发现，青少年间的恋爱，很有可能使他们患上抑郁症，一些人还会因此自杀，个别人甚至走上了杀人的道路。
前不久在美国加利福尼亚山地高中枪杀两名同学的学生安迪威廉姆斯称，他就是因为失恋导致精神压抑才杀人的。一心理杂志中提到：因青春期恋爱引起的抑郁症，其实在15%～20%的青少年身上会有早期症状的。如孩子日益孤独、睡眠增加、饮食或行为改变等，这些症状如持续出现两周以上，最好带他们去看心理医生。美国专家最后忠告：青少年不要过早地坠入爱河，应积极寻求自己的兴趣点，好好学习。这样才能让自己健康地成长起来。
秀婷和小波是在初三时开始相恋的，不懂爱情为何物的他们，只是盲目地模仿其他人的恋爱过程。对他们而言，这段情感只是他们枯燥生活中的一个奇怪的吸引。他们会毫不犹豫地为这种新产生的感情雀跃不已，激动不已。但是，时间长了，他们却就发现，这种情感会在某种情况下把他们的情绪推向极致。
秀婷竟完全不管不顾小波的感受，常无缘无故地向小波大发脾气，对此小波感到很痛苦，往昔温柔可爱的秀婷为什么会变成这样，他也不知道其中的原因。
心理透析
恋爱中的少男少女要学会保护自己的情绪。大家知道：青春期时的情绪变得难以捉摸。人生的第一个转折期悄悄来临。青少年不再是小孩子，旧的人生体系开始瓦解，不得不全部放弃，而新的体系尚未完全建立。
青少年在恋爱中的这种不稳定的情绪对其本身是非常有害的。主要原因为：由于他们的身体发育已经成熟，特别是性的发育已经成熟。青春期的少男少女体内积蓄了大量的能量，容易兴奋过度，造成情绪上的不平衡；另一方面，他们的神经系统还远未成熟，不能很好地控制和调节情绪。所以才会这样。
青少年恋爱中抑郁心理的表现
恋爱中的青少年的抑郁心理表现往往以情绪低落为主要特征，往往会莫名其妙地闷闷不乐或者悲痛不已等。随着恋人情绪的不断变化而变化，有时候会突然地对生活丧失兴趣，无愉快感；此外，也会因思念对方或者与对方闹矛盾等，精力会明显地减退，并且无原因地会持续疲乏感，而且思考能力也会下降，上课注意力会不容易集中。
常常对恋人的话异常地敏感。在生理上常常表现为：失眠、早醒或者睡眠过多，而且食欲不振，体重会明显地减轻，甚至有自杀或者自杀的念头。心理专家指出：抑郁心境在一天当中会有较大的波动，常以早上最重，然后会逐渐地减轻，到晚上则会相对较轻。
但是，青少年恋爱中的抑郁只是心理上的一种疾病，而不是人的一种缺点或性格缺陷，通过自我心理调节、心理治疗都能康复。所以，恋爱中的青少年平时要多参加一些体育锻炼，要多与其他的朋友交流，尽力地控制自己的不良情绪，心胸要开阔一些，尽力不让自己陷入抑郁的精神困境当中。
应对措施
过早地确定恋爱关系会阻碍两人相恋进程。由于双方彼此不够了解就步入恋爱期，就会在恋爱时发生过样或者那样的磨擦，这必然会使双方的感情受挫。所以，青少年要得到愉快而健康的恋情，你们需要时间去一起玩乐，相互理解和学会照顾对方。经过一段时间的磨合后，再确定你们的关系。
面对青少年恋爱中遇到的情绪问题，解决的办法为：自己可以独处，与自己的情绪对话，并且要接纳自己的情绪，及时改变自己的一些想法，再想一下对方的感受。此外，也要主动向自己的恋人倾诉一下自己的苦闷，而不是一味地向对方发泄自己的不满。爱，本身是美好的，别让爱成为彼此的一种伤害。
