忘掉幽怨，忘掉伤心事，就能减轻你的心理重负；学会“健忘”未尝不是一种幸福。
人生在世，忧虑与烦恼有时也会伴随着欢笑与快乐的，正如失败伴随着成功。如果一个人的脑子里整天胡思乱想，把没有价值的东西也记存在头脑中，那他或她总会感到前途渺茫。人生有很多的不如意，所以，你很有必要对头脑中储存的东西，给予及时清理，把该保留的保留下来，把不该保留的予以抛弃。
那些给人带来诸多不利的因素，实在没有必要过了若干年还耿耿于怀。这样，人才能过得快乐洒脱一些。
有一天，一个人问上帝：“怎样可以让自己不痛苦，不难过？”
上帝说：“我有一个办法，在一个小岛上住着四个人，你只能带回一个，你就可以不再悲伤。”
这个人来到了这个荒凉的小岛上，这四个人的名字叫：感性、理性、爱和遗忘。听说来到荒岛的这个人可以带走一个人，它们四个非常高兴，都十分想离开这里。
于是，感性和理性吵起来了，吵得不分上下。感性说：“他应该带我走，因为我可以凭自己的感觉做出判断。我的感情爆发，就像奔泻的洪水一般。”
理性说：“如果没有我理性，人们都将感情用事到什么程度，只有我，才可以让人们永远做出正确的判断。”他们吵来吵去，一点儿也停不下来。爱站在一旁说：“你们不要吵了，让我说两句。这个世界上的人都缺少爱，没有爱，一切都是虚无的。”
感性说：“你不要说了。”遗忘走到一边去了，这个人跟过去问它：“你为什么不说话呢？”它说：“你忘了，你痛苦的根源是什么？”
这个人无语……
后来，当这个人再去找它们三个的时候，却发现爱倒在血泊中。
“谁杀死了它？”这个人问。感性发疯似的说：“不是我。是理性。”理性说：“是我们共同谋杀了它。”
最终，这个人离开了这个小岛，带走了遗忘。他来到上帝面前，上帝说：“你做得对，你终于明白，人要学会遗忘！”
所以，亲爱的朋友，请你忘记不愉快的过去，重新燃起希望的种子，用心去经营自己的天空，去体验生活的美好。忙碌的时候，找几个朋友叙叙旧或者打上背包去大自然中呼吸清新的空气，拥抱充满活力的自然。
只有拭去落叶，才能赢得一片绿；只有撇去浊水，才能获得一片清水；只有将痛苦留在过去，才能体验到现在的精彩。
智慧礼记
“人生不满百，常怀千岁忧”，有何快乐可言？生活中有些是需要忘记的。要知道，只有善于遗忘，才能更好地保留人生最美好的回忆；才能活得潇洒自如。当然，这并不是说你可以丢三落四。“选择性健忘”，是说记住那些有意义的事，而把不愉快的事情“忘记”！
