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第1章 原谅别人就是善待自己

聆听是让人心悦的艺术

原谅别人,就是善待自己的最好方式,也是女人应该学习的。最好的攻心术。因为释放了自己,才能拥有健康自由的心态,也才能获得更多的幸福。

一位台湾作家曾讲过这样一个故事:

有一个妇人,平时温文有礼,也很懂得持家,常常一大早就在家门口洗衣服,但她有一个不定时发作的毛病:发疯。

她时常在黄昏时拿把菜刀在家门口破口大骂。刚开始,人们以为那是谁家放的广播剧,后来才知道,是这位妇人在发泄情绪。

她最常骂的是:“我不甘心”,“ 你这疯人,总有一天会遭报应的”,“你会被车撞死”,“你怎么可以骗我”……

原来,妇人曾被信任的朋友骗过,朋友向她借钱,借了之后就跑了。妇人起初不能接受,但也算平静,十多年后就成了如今的模样。

十多年来她因为不能原谅朋友,将怨气积在心中,于是把自己逼出了疯病。

有人给宽恕作了一个十分美的比喻,他说:“ 一只脚踩扁了紫罗兰,它却把香味留在了那个踩它的脚跟上,这就是宽恕。” 我们常常在自己的脑子里预设了一些别人的行为,如果对方违反这个预设就会引起我们的怨恨。其实,因为别人对我们的预设置之不理,就感到怨恨,是一件十分可笑的事。大多数人都一直以为,只要我们不原谅对方,就可以让对方得到一些教训,也就是说:只要我不原谅你,你就没有好日子过。而实际上,不原谅别人,表面上是那人不好,其实真正倒霉的人却是我们自己,惹来一肚子窝囊气不说,甚至连觉都睡不好,没多久,

就会积出病来。

在怨恨一个人时,你不妨闭上眼睛,体会一下内心的感受,你会发现:让别人自觉有罪,自己也不会快乐。

讲到这里,你或许会问:如果有人做了件非常恶劣的事,我还要原谅他吗? 那么再来看一个故事。

:“”&; 年: 月,一名精神病患者持枪冲进麦迪太太家,射杀了她?

个花样年华的女儿。这场悲剧使麦迪太太陷入了痛苦的深渊,几乎没有人能体会她的悲痛与愤怒。

随着时间的流逝,她在朋友的劝慰下体会到,要使自己的生活恢复正常,唯一的办法是抛开愤怒,原谅那名凶手。后来,麦迪太太把所有时间用来帮助别人,以获得心灵的平静及宽恕他人。从她的经验可以证明,即使是遭逢剧变所引起的怨恨,在人性中也依然可以释怀。

如果你问麦迪太太,她会告诉你,她抛开愤怒是为了自己,希望自己好好活下去。

令人心碎的事、大病、孤寂和绝望,每个人都曾有所体会。失去珍贵的东西之后,总有一段伤心的时期。问题是,你最后到底变得更坚强还是更软弱?

无论怎样,事情已经发生了。如果你不想陷入痛苦的深渊就要原谅别人,只有原谅了别人,你才能再次握住幸福的手。

正如耶稣受人迫害时说的:“ 原谅他们(迫害者) 吧,他们在做些什么,自己也不知道啊!”许多人,他们疯狂地做出一些错事的时候,就是和动物一样的不自知、不自愧。如果你比他们更有思考力,更知对错,那就应可怜他们的不觉醒,就应帮助他们学会达到像你一样的觉悟。深怀这样的悲悯心,还有什么过错不能原谅呢? 还有什么别人的过错会使你耿耿于怀,烦恼痛苦呢? 聪明的女人不是没有烦恼,而是她们善于原谅别人的错误。

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