如果说婚姻就是身体和灵魂的彼此交付，那么可以说生理的需求是婚姻中一个最基本的需求，身体的快乐也是最根本的快乐，失去这一切，婚姻的幸福美满就会大打折扣。请不要再为身体的欲望感到难为情，大胆地说出你的感受以及期望的状态，之后是彼此诚意地调整，让身体仍被对方深深迷恋，让快乐历久弥新。和谐甜蜜的性爱生活并不一定要依靠什么奇特的方式和新鲜的刺激，只需要一点点了解、一点点体贴，再加上一点点的小技巧……
激起男人的欲望男人和女人在性爱的过程中，需要两人很密切地配合。才能达到感官上的享受。而如何达到性高潮，男人在做爱的时候需要什么。如何来打动男人的心，如何激起男人的欲望。这都需要女人在做爱的同时。仔细地摸索并加以学习。
1.表现出你的热情作为女人，你的热情和愉悦是最本质的东西。但是如果男人体会不到，或者不会利用这个，那你还是会很郁闷的。你要说一些话，做一些引导的动作，这样就会改变尴尬局面。引导男人到你想要的地方。
2.在床上穿得性感点女人穿着是否性感往往能影响性高潮持续的时间。而持续时间的长短，往往是男人关心的问题。“谁在乎她穿什么呢？这永远是个次要问题。”一个男人说道，他也说出了大多数男人的心声。如果男人被问及：
“当你给她脱衣服的时候，假如她穿得性感，你喜欢吗？”大多数人承认，他们是喜欢的。一位不太关心这些的男士答道：“不管怎样对我都好，只要她穿得不是太多。”关于这个问题确实存在很大的分歧，但是不能否认穿着是个不容忽视的因素。
从触角、视觉、听觉三个方面挑逗男人男人和女人在性爱前都需要有所刺激，并引起性反应，这些都要通过人的感觉器官才会发生作用。对于男人和女人来说。究竟要什么样的感觉，如何刺激才能引起性兴奋，并没有一定的规则，每个人都有自己独特的性兴奋触发因素，这就需要夫妻两人不断地磨合，以达到性爱的完美。
1.触觉许多触觉都能够带给人以愉快的感觉。与性欲行为密切相关。常见的接吻和拥抱，就是通过触觉来实现的，它既可以引起性欲，又可以作为性行为的准备，但人体肌肤的神经末梢分布在全身各个不同的部位。尽管触觉是性感觉中最重要的一部分，但触觉对于心理、情绪的依赖特别强，所以在性爱前有一个好的心情是很重要的。
2.视觉性欲的有无最容易受视觉所刺激。这就是男人为何喜欢看色情图片的原因。在做爱时，男人喜欢看女人的表情和女人的身体。这样对延长做爱的时间很有帮助。所以视觉在性爱中起着很大的作用。
3.听觉听觉在性活动中，对性唤起有重要作用。在夫妻性活动前、性活动中的窃窃私语，对于双方的思想交流以及促进双方进入性兴奋都必不可少。
一旦进入性高潮阶段，语言所表达的意思可能会变得含糊不清，所剩下的只是一种充满激情的语音语调。
女人也疯狂一回爱与性是男女之间一种情感的催化剂。性是婚姻生活中夫妻双方最重要的精神沟通方式。如果说，爱情是婚姻的支柱，那么性爱就应该是爱情的根基。性与爱是分不开的。夫妻之间的拥抱、亲吻、抚摸，发生性关系。都是一种爱的语言。它能使你更清楚地明白男人的爱意，也让你更加清楚地体会到爱的愉悦。
但是。女人一般认为性爱应当是男人主动，当自己有性爱的需求时，当自己对男人的抚摸方式感到不适时，当男人满足后倒头就睡时，这些不悦感受都羞于向男人表达出来，女人甚至觉得做爱时发出声音是很难为情的。出于这种心理障碍，便缺乏应有的配合和反应，从而导致男人觉得与你做爱索然无味。有的男人埋怨说：自己的妻子做爱时就像是木头一样。
其实。性爱是自然界最基本的生理行为。女人应该学会在夫妻关系中转换角色。大胆地向自己的男人示爱，大胆享受由性爱带来的快感，千万不要认为性只是婚姻生活中的义务劳动。实际上在性爱中，男人很希望女人在床上疯狂得像个“荡妇”。这样会让男人热血沸腾、难以自禁。
女人应该放下羞怯。积极地追求美妙新鲜的性爱感觉，在心爱的男人面前也疯狂一回。这样，女人可以激起男人更大、更强的性欲，使自己和丈夫得到最大限度的满足。在做爱前，女人不妨制造点浪漫的氛围，如朦胧的灯光、轻柔的音乐，穿件半透明的睡衣等，这些都能在某种程度上激起丈夫的性趣。你还可以尝试一些新花样，如在不同的时间、不同的地点、以不同的姿势做爱，这会让彼此之间获得更大的欢悦。同时。也能促使彼此更了解对方的需要。让两个人真正达到身心合一。
女人都希望她的丈夫与她生活在一起能愉悦、满足。尤其是在性爱方面。而表示爱的亲密行为本来就是两人的事情，只有彼此配合得当。才可以得到性爱上的满足。女人不应该一直处于被动状态。女人若不知道如何使男人产生快感，而只是像一块木头般一动不动。这样的性爱称不上圆满。久而久之。也对婚姻会造成不同程度的不良影响。
