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第1章 你就是自己的冠军

奥林匹克运动会从发端之日起,就吸引着全世界人的目光。在这些体育竞赛的背后,人类实现着自身的光荣与梦想,挑战着体能的极限和生命的顽强。站在领奖台上的冠军只是本次比赛的佼佼者;而那些深藏在我们记忆深处的更多的冠军,是可以战胜别人也可以战胜自我的人。他们甜蜜的微笑、宽容的怀抱和人格的魅力都焕发出神采奕奕的光辉,他们用自己的善良、尊严和骄傲攀上了人生的巅峰,实现了自己的冠军梦!

不要金牌要风度

人生如同一场比赛,它的神奇之处就在于不可预料。那些在赛前被一致看好的选手常常因为失误而导致失败,失去了夺金的可能。又或者,总会有一些人超常发挥,取得了自己都无法想象的佳绩。也因此,对于比赛,运动员和无数观众一样,带着惊喜,期待着新的纪录,新的传奇……

2008年北京奥运会,最令人目瞪口呆的一幕,应该就是埃蒙斯最后的一发子弹了。这颗子弹,在我们世俗人的心里像是一颗巨大的炸弹,爆发出无穷的威力。在我们看来,与冠军失之交臂,令人遗憾而惋惜。尤其是埃蒙斯在上次奥运会上也出现了类似的情况,最后一环让他失去了金牌。如今,再厉害的英雄恐怕也很难接受这个事实了。我们害怕,怕英雄的悲剧令英雄从此丧失了勇气。

然而,一切并非我们料想的那样,就像当初的失误一样,埃蒙斯夫妇面对再次失败的考验居然如此气定神闲……

北京奥运会错失金牌的埃蒙斯

杨澜在自己的博客中写道,当埃蒙斯夫妇决定接受她采访的时候,她已经把故事的主题都设想好了:那就是丈夫如何在决赛中的最后一枪出现重大失误,重演四年前的噩梦,而又是如何在妻子的细心呵护与安慰下,度过了这一艰难时刻……但是当小两口真正坐在杨澜面前时,她才发现故事根本不是这样。埃蒙斯夫妇是如此的快乐,如此的满足,甚至把这次失误仅仅当做是一个玩笑。

埃蒙斯在妻子的安慰中

马修·埃蒙斯说:“人们都问我,是不是受到4年前雅典奥运会脱靶事件的影响。其实我一年中要参加很多大赛,往往最后一枪是打得最好的。这次我不知怎么了,还没想扣动扳机,手指却下意识地动了。最后一枪发出去,打出4.4环的低分。这就是比赛不可捉摸的地方吧!”在一边的卡特琳娜·埃蒙斯更是大笑不止,她说道:“我捧着马修的脸,对他说:‘这简直就是一个玩笑,很难让人相信这件事再次发生。’但我想任何事情的发生总会有理由的,如果说雅典奥运会成就了我们的爱情,这次也许上帝要对我们说我们的技术还不完美,还需要努力刻苦地练习。马修会参加伦敦奥运会的,事不过三吧!”杨澜是中国乃至世界的优秀主持人,经历过无数次的高端访问,但是从她的文字中,我们还是看出了她的惊讶,她没有料到这对夫妇居然对“冠军”二字有着如此深刻的理解。

埃蒙斯夫妇相信,真正的冠军有三层含义:一是比赛的成绩,二是一贯的成绩表现,三是面对胜利和失败的态度。当年他们就是因为相互欣赏彼此在赛场上的冷静、沉着和优雅的风度才心生爱慕的。“一个人在大赛中的表现绝对可以反映出他的人品和个性。”他们是这么说的,也是这么做的。中国观众不仅会记得他们在赛后甜蜜的拥抱,还会记得卡特琳娜在获得北京奥运会首金后给杜丽的安慰,以及马修在失去奖牌后给邱健的祝贺。真正的体育精神不正是如此吗?

所以,在奥运会结束之后,有人采访国际奥委会主席罗格先生,问他本次奥运会最大的感动是什么,罗格便提到了“中国人民的好朋友”埃蒙斯。他说:“最让我感动的,不是最突出的体育赛事,也不是最优秀的体育选手,而是这个美国的射击选手,是埃蒙斯绝不放弃的态度!”“这显然是一个失败,但美国小伙子说,我会回来,我还会夺得金牌。这是一种精神,体育精神不仅仅是金牌和胜利,是每天辛苦的努力,是努力发挥最佳的水平,还有这种绝不放弃、拼搏到底的精神。而正是这种不屈不挠的精神,最让我感动!”

国际奥委会主席罗格

的确如此,现在我们经常谈体育,谈竞赛,谈冠军。实际上真正的冠军并不仅仅指那些战胜别人的人,还应该包括那些能够战胜自己的人。他们不但拼尽全力,去追求奥林匹克精神的核心价值,“更高、更快、更强”,还把自己的人格魅力镌刻在了奥林匹克的丰碑上。那些对他人的祝贺与安慰,那些真正强者间的互助与欣赏,都为奥运会的五环增添了无限的荣光。

冠军是一种成绩,佩戴着光灿灿、沉甸甸的金牌;冠军也是一种风度,展示着你的微笑、美好和人生的境界与情怀。请牢牢记住那些在领奖台上喜极而泣的笑脸,也请记住那些落寞却潇洒的身影,失败却从容的面容!能够战胜自己的胆怯、恐惧,能够驾驭自己的激情和梦想,能够坦然面对成败、勇于挑战未来,并从容笑谈人生的气魄!

做自己的冠军,何谈成败

北京奥运会上,无数的观众被体育激情所点燃,疯狂地为运动健儿呐喊助威,并深深赞赏着、钦佩着运动员们惊人的毅力和顽强的拼搏精神。虽然每一个项目只有一枚金牌,但是赛场上的每一张脸都无比美丽,因为奥林匹克的精神在他们身上得到了完美的体现和延续。

朱启南痛失金牌后,在领奖台上流下伤心眼泪的情景,让无数观众为之动容。他背负的压力,是东道主,是要成功卫冕。然而那如头发丝般细小的失误,让他与金牌失之交臂。他哭了,但我们的观众却用热烈的掌声来安慰他!成败,有时候并不见得要看结果,只要在过程中尽力了,只要你全力以赴地拼搏了,你就是一个真正的英雄!

朱启南卫冕失败,获得银牌,他三度流泪

奥运会,见证了光荣与梦想,也见证了成功与失败。

赛场上,有人喜欢拿金牌来衡量成功,可是那些以微弱劣势获得银牌的队员难道就不值得我们尊敬吗?不是的!那些明知自己拿不到奖牌,却依然坚持上场参加比赛的运动员,更值得我们钦佩。

在本届奥运会上,当中国体操男团拿下分量最重的那一块团体金牌时,观众们首先看到的不是他们的笑容,而是泪水。时隔8年,这“梦之队”中有太多太多的骂声与委屈。但在邹凯双脚稳稳落地的一刹那,体操队员们所有的情绪一下子释放了出来。他们带给中国和世界的体操盛宴,鼓舞着每一个中国人。但卧薪尝胆之痛,又有几人能体会呢?那些曾经在男团失利后对他们失望的人是否也会因为自己的判断而后悔呢?

邹凯在单杠上的精彩表现。

所以,我们不能以成败论英雄。每一位运动员都已经尽力了,他们在背后付出的汗水和艰辛远远超乎我们的想象。当任何一位运动员带着遗憾结束他的运动生涯时,那种悲哀与绝望,我们永远都无法体会!面对“梦八队”这个几乎“天下无敌”的对手,中国男篮不屈不挠的拼搏和奋斗精神,将更快、更高、更强的追求演绎得淋漓尽致!虽然男篮未拿到金牌,可是他们的精神却感动了无数人,他们所赢得的掌声和荣誉不比任何一支冠军队少!他们虽败犹荣!

“不以成败论英雄”,这不是一句随口说说的安慰之语,而是人生应有的一种态度,也是每个人都应该树立的一个追求。要知道,人生在世不可能事事如意,也不可能一帆风顺,假如单凭一时的成败就对他人轻下断言,这对他人是非常不公平的。人的遭遇不同,每一阶段取得的成绩也有所差别,不能用一个标准去衡量。只要努力奋斗过,成败并不重要。

人生在世,再怎么都绕不过别人的那张嘴。如果你值得关注,很多人都会从不同的角度去评价你,分析你,赞誉你,或者痛批你,甚至侮辱你、诽谤你。遇到这种情况你怎么应对呢?最明智的做法就是“一笑而过”。当然,这也是一种难得的洒脱。用金庸的话来说,可谓“修八风不动之身,稳若泰山”。什么是八风不动?就是说利、衰、毁、誉、称、讥、苦、乐,这八股风吹过来了一点都不为所动。

事实上,能正确看待别人对自己的评价,对一个人的成长是很有好处的。想想看,如果一听到别人捧你就高兴,骂你就生气,张艺谋不知死了多少次了。某主持人问张艺谋他怎么看待一些对他的微词,张艺谋说他把批评他的文章单独裱糊出来,经常提醒和鞭策自己。因此,他能成为著名导演,他的资质是不错,但是想必人品也是他成功的重要因素吧。

岳飞将军曾经有诗云,“三十功名尘与土,八千里路云和月”,这一生,功名利禄不过如浮云过眼,一切成败都是转眼成空的。能够被人记载并流传的并不仅仅是英雄杀敌无数和屡立战功,还有英雄的热血沸腾和昂扬的斗志与激情。能够笑骂由人,能够宽容他人和自我的失败,并淡然面对成功,无论如何,都是人生美好的境界和情怀!做自己人生的冠军,何谈成败!

微笑是最好的奖牌

熟悉奥运会的人都知道中国有个“菲姐”;熟悉体操比赛的人都知道,有一个体操动作是以她的名字命名的,因为这个世界上,有一个超难度的动作除了她没有人可以完成,那就是著名的“程菲跳”。

体育比赛的“魔方”不可预料地再次见证了惊喜和遗憾。由程菲带队的中国女子体操队取得了女子体操团体金牌!这枚沉甸甸的金牌,令中国为之动容。领奖台上,程菲望着冉冉升起的国旗,泪如雨下!

北京奥运会中国获得女子体操团体冠军

程菲,为了中国女子体操团体这枚金牌,付出了无数的艰辛。她甚至主动放弃了很多自己原本的优势,带领体操队的小队员们刻苦训练。作为队长,她终于如愿以偿地看到了团体金牌的价值和荣耀;对于她自己来说,却失去了跳马和自由体操的个人单项金牌。在微笑和泪水中,我们可以了解程菲的喜悦和心酸……

当程菲在跳马项目上出现失误,落地时单膝跪地时,所有的人都为之一惊。然而,她却迅速站了起来!站起时并带着程菲式甜美而自信的微笑。以程菲的稳健和成熟,她的微笑对于观众来说早已熟稔于心。可是,程菲下场后却被记者拍到躲在一旁痛哭流涕。那瘦弱并抽搐的肩膀让旁边的记者和教练无不为之落泪。很快,刘璇的博客里出现了无数“菲迷”的留言,大家纷纷为程菲祝福,并恳请刘璇一定要把观众对程菲的支持转告程菲,并告诉程菲,她的微笑在人们的心中,永远都比金牌重要。

人的一生犹如船行海上,难免会遇到风浪。我们能够一生顺风顺水地航行吗?不能,但是,我们至少可以做到在被风雨洗礼的时候,骄傲地抬起头,自信地面对这个世界。惟其如此,我们才不会被狂风暴雨的侵袭所压倒,而是可以战胜风雨,继续满怀自信,坚定地向前走!

这不由得令人回忆起当年“体操王子”李宁的微笑。当年的李宁帅气而潇洒,可留存在很多人记忆中的,却不是他夺冠时的笑容,而是他摔下来后,重新站起时脸上那灿烂的笑容。那笑容曾经刺痛很多人的眼,但恰恰是这笑容,也深深地打动了人们的心。那是一种怎样的洒脱和勇敢!每一个走上赛场的人,在比赛之前不知凝聚了多少日复一日的付出,那些汗水、那些伤痛都无法估算。可是,往往“成者王侯败者寇”!成功了,笑容的背后,每一步都变得光彩夺目,即使是过错也变得可以原谅。而失败了,所有的努力都被忽略,全部成为灰色。

1984年洛杉矶奥运会,李宁在体操比赛中获得了男子吊环、

男子鞍马和男子自由体操三枚金牌

那些不用经历失败的成功固然值得庆祝,但是在人生的道路上如果不幸遇到风浪的袭击,却能够依然镇定自若地面对,就等于给未来的成功注入了更加稳健的力量。这正如一名船长曾经告诉水手的话:“一只空木桶很容易被风打翻,如果装满了水,风是吹不倒的。船在负重的时候是最安全的。”其实,人何尝不是如此?那些胸怀大志的人,砥砺着人生坚定的脚步,从岁月和历史的风雨中坚定地走出来,失败和成功对他们来说有着同样的价值。因此,不要惧怕失败吧,即便这一次你没有发挥出自己的水平,但是还有下一次,你可以去全力争取。哪怕下一次你也没有机会争取了,你也应该培养起自己良好的心态,以面对人生和未来更大的挑战和机遇。

微笑,不管成败,因为这是你献给这个世界的最后一个姿态。能够微笑着进场,也应该微笑着退场。在人生的舞台上,微笑着面对曾经支持过、帮助过你的人,这将是对他们最大的安慰。

让我们记住李宁,记住程菲,记住他们失败时候依然灿烂的微笑,依然昂首挺立的姿态。面对人生,让我们像他们一样骄傲、自信,含着眼泪把微笑献给未来。当你从容、自信并潇洒地微笑时,整个世界都会为你喝彩。成败并不重要,每个人都有自己的风采,能够始终在自己的天空下微笑,做自己的冠军,就可以拿到自己的人生奖牌!

冲刺是一种竞赛,不冲刺是一种境界

“奇迹!”“不可思议!”所有这些令人惊呼的话语,都是全世界疯狂的观众为牙买加飞人博尔特而高喊的!在200米决赛中,博尔特再度让“鸟巢”为之疯狂,他以19秒30的成绩刷新了迈克尔·约翰逊保持了12年的世界纪录,加冕奥运会男子100米和200米的“双冠王”,而且成为历史上在同一届奥运会同时刷新这两个项目世界纪录的第一人。

在尚未进入场地时,志在必得的博尔特就对着摄像机不断做着夸张的手势,而进入内场后,博尔特竟然旁若无人地跳起舞来。在他心中,冠军非他莫属,他今天的目标就是打破世界纪录!获得冠军后,博尔特兴奋地脱下他那双绝对超黄金价值的战靴,对着全世界观众兴奋地跳了一段舞蹈,随后他对着电视镜头大喊:“我是第一号人物,我是第一号人物!”在这一刻,博尔特就是“世界田径之王”!他不仅征服了自己,而且征服了所有的人。

百米飞人-博尔特-轻松夺金9秒69破世界纪录

如果你觉得博尔特征服世界的仅仅是他的速度,那你就大错特错了。他征服世界的不仅仅是自己的速度,还有他在100米终点前的回首眺望!他那仅仅不足0.2秒的回眸换来了整个“鸟巢”的沸腾,也换来了全世界的震惊!这在日常生活中我们完全可以忽略不计的一个回头的动作,对于一个正在跑向终点的百米运动员来说,简直生死攸关。可是,在这个时候,可爱的博尔特却能够闪身回头张望对手,这不但显示了他面对比赛的自信,也显示了他面对人生赛场的一种心态。整个世界为他而惊呼,“百米冲刺是一种竞赛,不冲刺是一种境界”。

中国人喜欢说“相由心生”。一个人的内在会反映在一个人的外貌上。老实的人,看上去憨态可掬,而狡诈的人,双眼则可能透露出一种灵动狡猾的光芒。阅历丰富的人,在3秒钟之内就可以看出一个人的实力,这种本领全凭观察人的面部和举止。博尔特从内心到外表,都展现了无尽的自信和魅力。

菲尔普斯夺八金,成为美国“国宝级”运动员

在比赛前,那些幸运的镜头拍下了关于博尔特的珍贵影像!这个即将问鼎世界冠军,打破世界纪录的“飞人”竟然无比轻松,他不但面对着镜头或跳或笑,而且做鬼脸来逗乐电视机前的观众。解说员不无感慨地说,“博尔特把奥运比赛仅仅当成了一场游戏”。正是这种游戏的心理,能够令他从容不迫地参加比赛,毫无心理负担地挑战世界纪录!

大赛临近却还能保持波澜不惊的从容,这是一种胸怀,一种智慧,也是一种境界和气度。博尔特的这种能力并不是每个人都能拥有的,这要靠实力的积累和良好心态的培养。为什么很多运动员平时成绩很好,可是在奥运赛场上,却很难发挥出自己的水平呢?这并不是他们技不如人,而常常是不能有一颗平常心,在比赛中多了一份得失的计较。所以,我们说,无论遇到什么事,都不要惊慌失措,不要着急,要沉着冷静,慢慢的,这便会成为一种习惯。而这种习惯能让人受益无穷。

当然,我们不用总是羡慕博尔特这样的才能,因为像博尔特、菲尔普斯和伊辛巴耶娃这样的冠军太少了。向他们学习,并不代表要和他们攀比,也不必因此而自卑。因为每个人都有自己与众不同之处。也许你没有博尔特跑得快,没有菲尔普斯游泳技术高,也没有伊辛巴耶娃弹跳好,但你同样是这个世界上独一无二的人。

人生的舞台有时候就像一个花团锦簇的花园,每个人都有自己的风格、特色,有自己的枝叶和足下的一方土地。我们不用去和世界冠军比较自己身体的柔弱,这不是奥林匹克精神所弘扬的。奥运会最重要的目的和意义并不是比较出身体素质的优劣,而是通过比赛拼出人类最珍贵的品质和人格。假如我们能够学习博尔特,在人生赛场的紧要处依然可以气定神闲,那么也算是一种修为极高的人生境界了!

永远做自己的冠军

他说:“我练了23年的射击,参加了四次奥运会,只拿到一块铜牌(又入为银牌),有点愧疚祖国。”2008年,这是中国37岁的老将谭宗亮第四次参加奥运会了。前三次,他甚至没有拿到奖牌。老骥伏枥,必有千里之志;少了一些激情和冲劲,却多了一些从容和稳重。在男子10米气手枪发挥失常未进决赛之后,谭宗亮立即开始备战50米气手枪的比赛。结果,他果然发挥出色,以预赛第一的身份进入决赛。可惜的是,决赛第一枪,他仅仅打出7.9环的成绩。后来,他发挥得比较稳健,最终获得了这个项目的银牌……

对于没能为祖国拿到一枚金牌,谭宗亮感觉很遗憾,但是对于自身来讲,能拿到一枚奖牌,他已经很高兴了。这是他第一次在奥运会上拿到奖牌,他觉得很满意,因为他参与了。重在参与——并不只是挂在嘴边随便说说的。也许,就大赛的实际成绩来说,他并不算最好,但是,他的生活态度值得每一个人学习。

谭宗亮获得射箭比赛的铜牌,赛后向观众挥手

不是每一个人都可以拿到奥运金牌,但是我们可以像谭宗亮一样培养自己良好的心态。得失胜负不过是过眼云烟,我们应该好好享受比赛所带来的快乐,看淡成绩和结果。惟其如此,我们才能拥有乐观的态度,才能做最好的自己。

人活着应该是为充实自己,而不是为了迎合别人。没有自我的人,总是考虑别人的看法。所以,会有运动员觉得输了比赛很没有面子,会觉得观众瞧不起他。这都是在为别人活着。生活中大多数人都习惯自怜自艾、自我批判,他们最常说的是“我身材难看”,“我能力太差”,“我总是做错事”……他们总是学不会换个角度欣赏自己,这都是由于自卑心理在作祟。

谭宗亮沉着应战

可实际上,像萨乌丁等优秀的运动员,无论他们是否可以拿到金牌,在观众的心里他们都是最棒的。当他们悲情谢幕、用微笑告别比赛的舞台时,他们在自己的人生履历上已经获得了一块沉甸甸的金牌!在无数支持者的心中,他们的微笑就是最好的奖牌,他们那笑对人生的洒脱已经不是一般意义上的胜利,而是生命境界的一种超脱。

每个人都不应该把别人的生活当做自己生活的蓝本。不要为达到别人的水平而努力,更不能永远生活在对别人的艳羡中。任何有意义、有价值的生活,并没有什么准则,也没有什么根本的区别。很多人希望运动员们有一个好的结果,其实真正好的结果就是他们可以在人生赛场上也同样做回优秀的自己!

世上并没有任何理论可以肯定地说,某一种生活是有用的并且是有价值的,从而必须要过上那样的生活。更没有一种观念可以深刻地告诉你,只有金牌才可以证明自己。生活和世界一样,需要流光溢彩,也同样需要平平淡淡。每一个位置,每一个角色都有自己的意义和价值。所以,每个人都应该以从容的步履走过岁月,每个人的精神中都不能缺少恬淡。

虽然每个人都渴望成功,但我们真正需要的其实是一种平平淡淡的快乐、一种实实在在的生活。这种生活才是真正的成功,才是属于每个人自己的生活。不必努力苛求轰轰烈烈,不一定要有那种揭天地之奥秘、救万民于水火的豪情,不一定做呼风唤雨的国王,不一定每一次比赛都摘下唯一的金牌。要知道,平平淡淡才是真。

对于一个生活强者而言,一切自我本色以外的东西和成功的生活没有丝毫瓜葛,你又何必为此斤斤计较?命运又不是池塘的水,岂能无忧无虑、平静无波?生命的旅程中如果没有顽石的阻挡,又怎能激起美丽的浪花?只要能够拥有自己的个性,每一朵浪花都可以在阳光下绽放自己的光彩。

失败了依然微笑着面对是一种勇敢,剑拔弩张的比赛却视若游戏也不失为一种情怀。为自己的人生量身定做一件华美的锦袍,用自己的微笑装点人生吧。不问成败,全心全意追求自己的梦想,要做最好的自己。

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