【历代名人】
沈约：南朝梁时文学家，曾撰写《宋书》等。
沈括：北宋科学家、政治家，着有《梦溪笔谈》。
【姓氏溯源】
沈姓的来源主要有三种：一是出自姬姓，周文王的第十个儿子被封于沈国，春秋时被蔡国灭掉，子孙便以国为姓。二是出自芈姓，是颛顼帝的后代。三是出自金天氏，是少昊氏的后代。春秋战国时期，沈氏主要是在今天河南南部和湖北北部发展繁衍。
唐朝初期，沈姓在福建安家落户，他的子孙分散居住在龙溪，漳浦，南靖，长泰，诏安等地方。
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