成功者都要经历无数次的失败，但是，失败并不可怕，可怕的是自己被自己打败。在遇到挫折时，如果你认为自己被击垮了，那么，你就会真的垮下去；如果你认为自己根本不会输，你就会永远屹立着。参加一场比赛，如果你认为自己没有能力，你失败的可能性会大大增加；如果你坚信自己肯定会赢，失败也会在你的拼搏下一步步后退。一个女人如果总是自愧于见人，那么，她永远不会是别人眼中的美女。同样，一个人如果不觉得自己聪明，那么，他也不会成为别人眼中的聪明人。
逆境中的坚定更为珍贵。
古人云：“人生在世不如意事十之八九。”这就是说，生活中人人都会经常遇到不顺心的事，都会有突然跌落低谷，在逆境中挣扎的时候。在同样的环境下，之所以有的人能把无数次的打击当作是一种锻炼，一种让自己更加坚强、更加成熟的人生机遇，并冲出逆境重新崛起；而有的人却只能在逆境中悲观、消极，一天天地委糜下去，有很大一部分原因，是他们自身对困难的忍耐性不同。
如果在重大的打击和挫折面前，缺乏一定的承受力，那就有可能陷入绝望的泥潭里，或者自暴自弃。这代表着懦弱，代表着失败，是自己打败了自己。生命需要韧性，处在人生的低谷时，虽然活得很痛苦、很绝望，但总是尚存一线希望。也许这个希望很渺茫，也许这个希望永不能实现，可不管怎么说，要相信转机总是存在的。
公元前100年，匈奴单于新立，怕汉朝出兵攻打，便派使臣前来求和。汉武帝为了答复匈奴好意，就派苏武以中郎将身份，拿了使节（这是当时使臣的凭信物，以竹杖和托牛尾做成），出使匈奴。
跟随苏武前往的，有特使张胜、随员常培等100多人。苏武在匈奴办完事准备回来时，不料发生了意外。
原来，以前有个叫卫律的汉朝使臣投降匈奴后被封为丁灵王，苏武到匈奴后，卫律的部下虞常和张胜合谋，准备杀掉卫律，劫持单于的母亲归汉。这件事被人告发，匈奴单于逮捕了虞常，又派卫律召苏武受审，让他投降匈奴。苏武誓死不从。
匈奴单于对苏武的英勇气概非常钦佩，更希望他能为己所用，于是要卫律设法劝说他。卫律在审讯时，当场杀死虞常，又拿剑威胁苏武，苏武毫无惧色。卫律无法可想，又用自己投降后在匈奴所获得的富贵荣华劝诱苏武投降，结果反被苏武骂了一顿，单于知道后，下令把苏武关在一个阴暗的地窖中，断绝他的饮食，企图用饥饿和寒冷迫使他屈服。但苏武仍不被闲难所吓倒，他在饥渴难耐时，就把牦牛毛和雪一道吞下去充饥。匈奴单于见他几天都没有饿死，非常惊奇，就把他流放到北海（今俄罗斯西伯利亚贝加尔湖）牧羊，并劝他说：
“等到羊生了小羊，我就放你回去。”
北海一带荒凉寒冷，人迹罕至。苏武就在这样荒凉的地方牧羊。后来，他的羊又被当地人一夜之间偷光了，他无可奈何，只好在粮食不够时，挖掘野鼠和野菜充饥，但他日夜都把那根代表自己身份的节杖带在身边，始终念念不忘要返回汉朝。
直到公元前81年，因匈奴和汉朝和好，苏武才被遣送回国，此时他已经在冰天雪地苦苦支撑了几十年。他壮年出使，回来时已是须发尽白。
历尽风霜雪雨、风餐露宿，苏武终于以自己几十年的坚忍不辱使命，得胜还朝。
古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……”从另一个角度讲，不正说明了磨难也只是走向成功的一个必经阶段吗？
智慧点滴
生命需要韧性，处在人生的低谷时，虽然活得很痛苦、很绝望，但总是尚存一线希望。也许这个希望很渺茫，也许这个希望永不能实现，可不管怎么说，要相信转机总是存在的。
