音乐与人的生活息息相关，优美动听的音乐，不但能陶冶人的性情，而且也是使人保持良好情绪，防治疾病和增进健康的“良药”。音乐疗法就是通过欣赏音乐或参与音乐的学习、排练和表达，以调节人的形神，使人心情舒畅，促使病体顺利康复的一种治疗调养方法。
用音乐治疗调养疾病在医学中早有记载。在2000多年前，我国的《乐证》一书中就指出音乐对调剂人的生活与健康有很好的作用。《黄帝内经》中也详细阐述了五脏与五音（角、徵、宫、商、羽）及七情之间的对应关系，并对五音疗疾进行了系统论述。宋代文学家欧阳修曾因忧伤政事患了抑郁症，饮食大减，身体消瘦，屡进药物无效，后来他每天听《宫声》数次，心情逐渐从抑郁、沉闷转为愉快、开朗，久而久之，就不知有病在身了。他深有感触地说：“用药不如用乐矣！”我国现代音乐疗法起步较晚，但发展很快，自1984年湖南马王堆疗养院首先开始音乐疗法以来，现在全国已有数百所医院、精神病院、康复医院和疗养院开展了音乐治疗活动，中国音乐学院也开设了音乐治疗专业，音乐疗疾逐渐被人们重视和应用。
强烈的焦虑、紧张、痛苦、抑郁等情绪会给机体造成不良影响，不利于月经病的治疗和康复，而悠扬、舒缓、轻快的音乐可使月经病患者的紧张心理得以松弛，恢复平静，有助于月经病的治疗。所以，月经病患者应经常欣赏高雅悠扬、节奏舒缓、旋律清逸、风格隽秀的古典乐曲、民族音乐和轻音乐等。由于人的年龄、经历、经济条件、文化修养等的不同，所喜欢的音乐也就大不相同，而不同音乐有着不同的保健效果，且月经病患者的情绪和心态也各不一样，只有根据自己的病情和心理状态等，选择与之相适宜的乐曲，做到“对症下乐”，才能达到音乐疗疾的目的。
音乐疗法是月经病患者自我调养的重要方法之一，通过欣赏音乐，可使月经病患者保持良好的情绪，改善月经病患者的精神面貌，缓解月经病患者精神不振、心烦急躁、失眠多梦等自觉症状。月经病患者宜根据自己的病情和心理状态灵活选择音乐，一般来讲，舒畅心情可选用《江南好》《春风得意》《春天的故事》《军港之夜》等；解除忧郁可选择用《春天来了》《啊，莫愁》《喜相逢》《喜洋洋》《在希望的田野上》《百鸟朝凤》等；消除疲劳可选用《假日的海滩》《矫健的步伐》《锦上添花》等；振奋精神可选用《狂欢》《解放军进行曲》《步步高》《娱乐生平》等；增进食欲可选用《花好月圆》《欢乐舞曲》《餐桌音乐》等；镇静安神可选用《塞上曲》《平湖秋月》《春江花月夜》《仙女牧羊》等。
需要说明的是，音乐疗法只能作为一种辅助调养手段，宜在药物治疗、饮食调养、起居调摄等其他治疗调养方法的基础上进行，过分强调音乐疗法的作用是错误的。在进行音乐调治时，要专心去听，不能边听边做其他事；音量不宜太大，以舒适为度，一般控制在60分贝以下；环境要舒适雅静，不受外界干扰；听曲前要静坐休息3～5分钟，听音乐后进行适当的散步活动，与人交谈一些趣事。一般每次治疗20～30分钟，每日1～3次。
