在如今的职场中，很多的员工确实没有工作的热情，这到底是为什么呢？是付出与期望值不成比例？还是根本没好好认清自己，摆错了位置？
李先生已打定主意留职停薪一阵子，他最近工作愈来愈没有热情，连敲打计算机键盘都不如往常清脆响亮，他力图改善目前的工作困境，却始终未能如意，只好选择暂时出走。
刚休完假归来的王小姐坦承，充饱电蓄势待发的工作热情只维持一两天，没多久又陷入休假前的倦怠，现在，她又想休假了。明明身体好好的，工作也差不到哪里，这是怎么回事？
究竟是工作过度付出，与实质上的报酬不符？还是工作不顺，经常做错，被老板刮胡子？如果工作倦怠感愈来愈频繁，应如何克服？怎样才能乐在工作？
1、认识倦怠的根源
为什么很多员工总是工作倦怠呢？一位心理专家从两个方面揭露问题根源，一个方面是企业的领导，有没有体贴关心员工的实际需求。
如果员工下班后总是有做不完的事而不得不加班，或为了平衡生计经常四处兼职，这将无形中耗损了员工的能量，这样就影响到白天的工作绩效与工作满意度。
另一个方面是员工个人根源，心理专家发现现代人的性格，凡是与服从、忠诚、超越、毅力等有关的特质，愈来愈脆弱。
比如，刚步入职场或新进员工，很容易因不熟悉游戏规则而生怯，仿佛在迷雾中，没有方向感，或难以忍受公司的要求、主管的责骂，慨叹不知意义何在，甚至愤而离去。
至于有多年资历的上班族，对于那些熟悉到像例行公事般，一再重复的作业流程，已无法从中获得自我价值。
这样的人就好像一群正在盖世界级大厦的工人一样，每天不断堆砖头，却不知道自己在做什么，也没有感觉到这样的任务是多么的光荣。因为他们少了一张设计图，不知道要怎么盖，盖到何时完工，原本的热情就在搬砖过程一点一滴流失，最后像行尸走肉。
2、兴趣是热情的老师
35岁的汤姆，毕业后在一家大公司上班，有着稳定的收入和幸福的婚姻生活，他每天走出家门时心情还不错，进了公司却又闷闷不乐。他一直找不出原因，为什么这份安定有保障的工作老是搞砸他的心情，逼得他每天想回家？
他鼓起勇气求助心理谘询师，经由对谈后才恍然明白，原来他属于好交际型人格，天生就爱往人群钻。偏偏他的工作是朝九晚五，天天守着公文卷宗，难怪无法热情拥抱工作。他主动找上司说明自己的想法，最后被调到业务部门，现在他每天忙于周旋客户谈订单，业务压力虽大，却乐此不疲。
工作倦怠除了与性格倾向有关，也和专业能力是否受肯定有关。关于这些方面，有专家点出一个事实：专业能力不受重视，是女性上班族经常工作倦怠的主因之一。
尤其是护理人员或幼教老师，这些拥有专业实力的工作者，经常是职场中的配角，升迁管道有限，很难设想未来的愿景，所以她们常有出走的冲动。
但是出走需代价，并非每个人都有本钱出走，终究要回到工作。学习如何克服工作倦怠，或者如经营之神松下幸之助说的，“做自己工作上的主人”，这样才能会使你重新找到工作的热情。
3、拥抱工作并不难
要想成为一个在工作上充满激情的员工，那么首先应从了解自己开始。专家建议，当你开始对工作产生倦怠时，就是该重新思索自己的时候了。花点时间静下来思考自己要什么？擅长哪个领域？性格倾向于从事哪类型工作？这份工作可以发挥所长吗？是自己努力不够还是被摆错了位置？
许多人不喜欢规划生涯，因为总是没办法实现。不过，如果能确立人生的大方向与目标，有助于在工作中自我定位。有的专业人士认为，当了解自己的生涯目标是一阶一阶往上爬到领导者时，就要体会到唯有学习越过眼前障碍，激励自己打开格局，才有机会攀到顶峰。
有专家建议上班族要将自己定位为“价值提供者”，增加自己在职场中的价值。然后多去找寻工作中的小事，来激励自己。
克服工作倦怠方法有很多，有的时候将想法稍稍转个弯，然后再行动就会引导自我的工作热情。经营之神松下幸之助在他77岁的寿宴上，公开吐露他永保青春的两大秘诀：一个是，以单纯的想法和纯朴的心看事情；另一个秘诀是，喜欢工作。
