许多人或多或少对跟陌生人接触有些害怕，总是处于焦虑状态，他们害怕自己在别人面前出洋相，害怕被别人观察。与人交往，甚至在公共场所出现，让他们都会感到害怕，这种人在交往中都有强烈的恐惧感，交往简直是如临大敌，这就是所谓的社交恐惧症。
“健康教育处方”
1.经常参加一些交往活动，处理各种复杂问题，掌握摆脱窘境的方法和技巧。
2.有意识地设置一些不利的交往情境，培养和锻炼交往时所需的应变能力和解决复杂问题的能力，增强适应环境的能力。
3.要敢于交往，要有交往必须的信念。
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