视网膜脱离简称“网脱”，是视网膜的内九层与第十层之间的脱离。因为解剖上此处结构疏松。视网膜脱离好比照相机里的胶卷剥离。此病眼部不红不痛。轻者仅表现视物稍模糊。重者则视物变形飘荡感，丧失有用视力。
网脱常好发于高度近视眼和常年低头工作的人群，因此这类人群应加强自我保健。
“健康教育处方”
1.勿长时间在强光下工作或看电视，以免瞳孔持续收缩，牵拉周边部视网膜产生网脱。
2.勿揉眼睛。特别是高度的近视者和网脱术后的病人。避免眼球受到挤压引发网脱。
3.高度近视者和网脱术后的病人，勿做重体力劳动或剧烈运动。特别禁挑重担，抱重物。并要保持大便通畅，避免胸腹压增高致使眼球发胀引起眼内出血或网脱。
4.一旦出现闪光幻觉或视物变形应尽早就诊，以便早发现早治疗，治愈率高。若成为陈旧性网脱即使手术成功，视功能也不能恢复。
