数学家华罗庚说过：“成功的人无一不是利用时间的能手！”实际上，只要扎扎实实地用好每一分钟，几乎不可能不能成才、有所作为、享受美好的生活及健康长寿。有些人一生都没有利用好时间，有些人只是利用好了青春，有些人只是利用了一生中的几年。一流人才在尽量利用好每一天，而高手们在尽量利用好每一分钟乃至每一秒钟。
犹太人的人生观就是，人生就像你从救火场里抢东西，你从里面能够抢出的东西越多，你的人生才越有价值。犹太人做生意的名言就是：要在两列火车对面错过时做交易。用金钱买时间，用智慧换效率。赚钱就一定要珍惜时间，犹太人很善于利用和把握时间。一个商人要赚钱，首先就要考虑好如何合理地安排好时间，这样才能集中精力经商。犹太人把时间看得十分重要，在工作中往往以秒来计算时间，分秒必争。在犹太人看来，时间和商品一样，是赚钱的资本，可以产生利润，因此盗窃时间，就等于盗窃商品，也就是盗窃了金钱。大科学家爱因斯坦成才途径是艰难的。对他而言，根本就谈不上什么科学研究条件。大学毕业后，尽管他想当一名物理学家，由于是犹太人，他才当上一个邮政局的小职员。但艰难的生活并没有动摇他攀登科学高峰的决心。他将一天8小时的工作有4小时内干完。其余的时间用来进行学习和研究。
充分利用时间，实质上就是以较少的时间做较多的事情。做每件事都要考虑节约时间的问题。有些事情不能节约时间，为了保险还要投入较多的时间。例如，试验新的水稻品种，要经过一定时间的试验成功之后，才能全面推广。如果急于推广，有时会造成很大的损失。充分利用时间是一个永恒的问题，人类利用时间的能力在不断进步。纵观高级人才的行为，很少有浪费时间的行为，他们的成功实质上是时间利用上的成功。
如何充分利用时间呢？
（1）以较小的时间办事。
对多数事情而言，既可在较长的时间里做完，也可在较短的时间里做完，弹性相当大。多限制时间有助于减少办事时间，从而达到充分利用时间的目的。一件事情8小时可以做完，如果只给4小时，也可以想办法完成。
发明大王爱迪生一生只上过三个月的小学，他的学问是靠母亲的教导和自修得来的。他一生共发明了电报机、留声机、电灯、电影机等等总计两千余种东西。爱迪生的强烈研究精神，使他对改进人类的生活方式，作出了伟大的贡献。爱迪生常对助手说。“人生太短暂了，要多想办法，用极少的时间办更多的事情。浪费，最大的浪费莫过于浪费时间了。”一天，爱迪生在实验室里工作，他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡，说：“你量量灯泡的容量”。过了好半天，他问：“容量多少？”他没听见回答的声音，回头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度，并拿了测得的数字伏在桌上计算。他说：“时间，时间，怎么费那么多的时间呢？”爱迪生走过来，拿起那个空灯泡，向里面斟满了水，交给助手，说：“里面的水倒在量杯里，马上告诉我它的容量。”助手立刻读出了数字。爱迪生说：“这是多么容易的测量方法啊，它又准确，又节省时间，你怎么想不到呢？还去算来算去，那岂不是白白地浪费时间？”助手的脸红了。爱迪生喃喃地说：“人生实在太短暂了，太短暂了，要节省时间，多做事情啊！”
（2）通过合作利用时间。
有些事情自己无法亲自去做，可请他人协助。个人的力量是有限的，要充分利用时间，就要尽量利用别人的力量，让别人的时间成为自己的时间。对于一件事，你可分割成几个较小的部分，自己只做其中一部分，其它部分让别人去做。这样可为自己节约很多时间。与人协作时，最好找效率不低于自己的人作伙伴；对比自己更重要的人，要配合他的时间。
（3）常做记录利用时间。
你最好安排几本笔记本，一本是学习用的，一本是工作用的，一本放在公文包里，一本放在睡床上，一本放在厕所里，并分别配上笔。这个投资相当小，却可换来很多方便，避免为找笔记本而浪费时间和精力。躺在床上时，突然有些灵感，可立刻写到笔记本。你除了拥有笔记本电脑外，还有小巧的快译通，随时都可以将心得记录下来。根据个人的实际情况，每个人都要制订一套充分利用时间的方案，并长期认真执行，以逐步形成充分利用时间的习惯。养成记录自己实际耗用时间的习惯，一般是当时作出记录，不得已的情况下可事后回忆补记，尽量做到事前控制；在办公场所的挂历、台历或记事本上，标注当天或预定工作计划或约会，以备遗忘，也可在电脑系统或电子记事本设置发声装置以便及时提醒；设身处地考虑自己是否浪费别人时间，或对别人有无帮助，如情况消极应及时纠正。
（4）一心多用利用时间。
你即使是在旅游、度假，也要安排一些有意义的事情，以达到边玩、边学习或边工作的目的。边吃饭，边听新闻、音乐；边看电视，边交谈；边看书，边交谈；边打乒乓球，边交谈。在刷牙、洗脸、刮胡子、穿着打扮时，可让自己放松、放松。高级人才都有一心多用的愿望，长期如此，也就在不知不觉之中形成了习惯，这对于充分利用时间非常有益。
（5）充分利用休息时间。
利用吃饭时间、饭后短暂的休息时间、运动后放松的时间，和朋友、同事交谈，这样既有利于放松心身及消除疲劳，又利于交友。有些领导者常利用吃饭和饭后休息的时间，轮流与下属、同事交谈，这样既有利于增进与下属的互相了解，又利于获得良好的意见和建立良好的团体气氛，又可减少一些会议和会谈，对节省时间十分有益。
（6）利用间断时间。
边看电视边做其它事情，电视内容精彩时，就看一看，反之，就做事。在公文包里放一本好书，有空就拿出来看一看，工作中间没事时可拿出来看；在饭店里等吃饭时看一看……
（7）用先进的工具和技术节约时间。
随身携带一个笔记本电脑，乘飞机、坐汽车、坐火车都可以学习、工作和娱乐。这样一时节约的时间或许不多，但长期积累则很多。假如一生都尽量采用较先进的工具和技术，往往可以取得成功。尽管使用先进的工具和技术可能要花不小的代价，但与长期积累所节约的时间相比，往往是值得的。
（8）找更多的事情做。
不断进取，树立较大的目标，是使自己有更多的事情做的最好办法。个人的潜力是很大的，而大部分人只用到潜力的很小部分。假如让自己一天做一件事情，可以度过每一天；如果让自己一天做两件事情，也可以度过每一天。如果你让自己一天做8件事，你也可以想办法完成它。
（9）把自己的时间安排得满满的。
假如给自己安排的事情不多，那么，无论如何认真，时间还是没有被充分利用。把自己一生要做的事情都安排得满满的，比如一生准备干多少事业，把自己的时间安排得满满的，从而促使自己勤奋。这是充分利用时间的最好办法。
（10）不钻牛角尖节约时间。
不要固执于解决不了的问题，可以把问题记下来，让潜意识和时间去解决它们。这就有点像踢足球，左路打不开，就试试右路，总之，尽量不要“钻牛角尖”。
（11）不要开展无谓的争论。
不仅影响情绪和人际关系，而且还会浪费大量时间，到头来还往往解决不了什么问题。说得越多，做得越少，聪明人在别人喋喋不休或面红耳赤时常常已走出了很远的距离。
（12）换一件事做节约时间。
“间作套种”是农业上常用的一种科学种田的方法。人们在实践中发现，连续几季都种相同的作物，土壤的肥力就会下降很多，因为同一种作物吸收的是同一类养分，长此以往，地力就会枯竭。人的脑力和体力也是这样，如果长时间持续同一项工作内容，就会产生疲劳，使活动能力下降。如果这时改变工作内容，就会产生新的优势兴奋灶，而原来的兴奋灶则得到抑制，这样人的脑力和体力就可以得到有效的调剂和放松。这样，换另一件工作去做也不会累了，相当于休息了一样。《圣经·新约》的翻译者詹姆斯·莫法特的书房里有3张桌子：第一张摆着他正在翻译的《圣经》译稿；第二张摆的是他的一篇论文的原稿；第三张摆的是他正在写的一篇侦探小说。
莫法特的休息方法就是从一张书桌搬到另一张书桌，继续工作。
