1～2个月宝宝
身体档案
宝宝从出生到出生后1个月，这是婴儿脱离母体，来到人世的第一阶段。
身体发育状况：
体重
正常标准：满月时体重为4.6～4.9千克；第六十天时体重为5.54～6.02千克；第九十天时宝宝的体重应该达到6.22～6.74千克。
宝宝情况：满月______厘米第六十天______厘米第九十天____千克。
医师建议：测量体重应在宝宝空腹、排空粪便及尿后进行，可以用婴儿磅秤、体重计或杆秤。婴儿磅秤较为精确，可准确读数至10克。测量前将测量器放平，指针校对至零，然后开始测量。
身长
正常标准：满月时身长为55.6～56.5厘米；第六十天时，身长正常均值为58.8～60.1厘米；第九十天时，身长正常均值为61.1～62.4厘米。
宝宝情况：满月______厘米第六十天______厘米第九十天______厘米。
医师建议：给宝宝测量身长时，将宝宝平放在书桌上，头顶紧贴于一侧墙面或一本垂直于桌面的书，将此作为起始端；家长一手轻压宝宝双膝，使双腿紧贴于桌面，另一手拿本书紧贴宝宝的脚掌并与桌面垂直，以此为终末端；测得两端距离即为宝宝的身长。
头围
正常标准：满月时，头围正常均值为37.1～37.8厘米；第六十天时，头围正常均值为38.6～39.6厘米；第九十天时，头围正常均值为39.8～43.8厘米。
宝宝情况：满月______厘米第六十天______厘米第九十天______厘米。
医师建议：头围是反映脑发育的主要指标，过小说明脑发育不良，常常伴有智力低下；过大可能有佝偻病、脑积水等疾病。也可能是由于父母的头大，宝宝的头也大，或是巨大儿。也可以咨询医生，进行合理的处理。
胸围
正常标准：满月时胸围正常均值为36.5～37.3厘米；第六十天时，胸围正常均值为38.7～39.8厘米；第九十天时，胸围正常均值为40.1～41.2厘米。
宝宝情况：满月______厘米第六十天______厘米第九十天______厘米。
医师建议：胸围是双侧乳头经双侧肩胛骨下缘绕胸部一周的长度。胸围小，说明胸内心、肺等器官发育差；胸围大可能与佝偻病造成的“鸡胸”有关。也可以咨询医生，进行合理的处理。
宝宝的身体活动能力
1.双手紧握拳头——伸开手——被动抓握。
2.原始反射消失，因为在获得某些成熟的技能之前，必须去掉相应的原始反射活动，如抓握反射、觅食反射、惊吓反射、踏步反射等。
3.会翻身，如果宝宝仰卧时，成人稍拉其手，自己可以稍用力，就可以完全后仰了。
4.要给他哺乳时，他会立即做出吮吸动作。
母乳喂养的宝宝不要另外喂水
母乳喂养的宝宝，有时候看上去小嘴有点儿干，性急的妈妈会给他喂一些白开水。其实大可不必这样做。宝宝口腔看上去有些干，是因为宝宝口腔的唾液分泌较少，就是俗话说的“口水少”，这是很正常的现象。就算是给他不停地喂水，他的口腔还会是干干的，所以不必另外喂水。
本月宝宝生长发育
排便
喂配方奶的宝宝粪便呈黄色或土灰色，且多为成形便，但常有便秘现象。而母乳喂养的宝宝多排金黄色的糊状便，次数多少不一。有的宝宝则与之相反，经常2～3天或4～5天才排便一次，但是粪便并不干结，仍呈软便或糊状便，排便时要用力屏气，这也是母乳喂养的宝宝常有的现象。
排尿
随着哺乳、摄入水分的增多，宝宝的尿量逐渐增加，每天可达10次以上，每日总量可达100～300毫升，满月后每日可达250～450毫升。宝宝排尿的次数多，是正常现象，不要因为宝宝尿多，就减少给水量。尤其是夏季，如果喂水少，室温又高，宝宝会出现脱水热。母乳喂养的宝宝可以不喂水。
体温
本月宝宝的正常体温在36℃～37℃，但宝宝的体温中枢功能尚不完善，体温不稳定，受外界环境温度的影响体温变化较大。宝宝的皮下脂肪较薄，体表面积相对较大，容易散热。因此，1～2个月的宝宝仍要做好保暖护理。
睡眠
1～2个月的宝宝每天需睡眠20小时以上。哺乳间隔时间由2～3小时，逐渐延长至4～5小时，尽量使宝宝晚上多睡白天少睡，尽快和成人生活节律同步。
本月宝宝主要需要的营养
1～2个月的宝宝生长发育迅速，还是以母乳喂养为主，母乳中含有大量的DHA和ARA，可以帮助宝宝最大限度地发育大脑。第二个月是脑细胞发育趋于高峰的准备期。为促进脑发育，除了保证足量的母乳之外，还需要给妈妈添加健脑食品，以保证母乳为宝宝的发育提供充足的营养。
本月宝宝智能发育
听觉
宝宝醒着时，在10～15厘米处发出响声，可使四肢躯体活动突然停止，好像在注意聆听声音。宝宝喜欢听妈妈的声音，不喜欢听过响的声音和噪声。如果在耳边听到过响的声音或噪音，宝宝的头会转到相反的方向。
触觉
宝宝对不同的温度、湿度、质地的物体有触觉感受能力，就表明他有冷热和疼痛的感觉，喜欢接触质地柔软的物体。嘴唇和手是触觉最灵敏的部位。
视觉
宝宝大部分的时间都在睡觉，每2～3小时会醒来一会儿，当宝宝睁开眼时，父母可以试着让宝宝看自己的脸，因为宝宝的视焦距调节能力差，最佳距离是19厘米，还可以在20厘米处放一红色圆形玩具，吸引宝宝的注意力，然后移动玩具上、下、左、右摆动，宝宝会慢慢移动头和眼睛追随着玩具。
母乳要按需而不是按时哺乳
1～2个月宝宝的胃口随时有所变化，有时吃得多，有时吃得少。每一位妈妈的乳汁，都是为自己宝宝的独特性而设计的，根据宝宝不同的需要，每次哺乳时，乳汁的分泌量、浓度和成分都有所调节。
因此要按照宝宝的需要来哺乳，经过几周的磨合，便可以形成自己的哺乳时间表。奶粉中含有数倍于母乳的蛋白质、脂肪和矿物质，宝宝不成熟的消化系统无法完全承受。
由于无法根据宝宝的独特性安排奶粉量，才需要人为地设定一个固定的时间表，以防过饱或消化不良。
妈妈要保护乳头
1～2个月的宝宝，吸奶的力量变大，经常会弄痛妈妈的乳头，这时候若伤口感染细菌就会引起乳腺炎，因此这个月里妈妈还要注意保护乳头，不要总用一侧乳房喂宝宝。哺喂时要注意保持乳头清洁，防止宝宝过分吮吸将乳头吸伤。哺喂前要把手洗干净。
乳腺堵塞如何哺乳
引起乳腺堵塞最常见的原因是太多的乳汁存留在乳腺中，导致乳房发胀、发硬。这个时候妈妈要检查一下哺乳的姿势，看宝宝有没有正确地含住乳头。妈妈在哺乳前用湿毛巾热敷乳房3～5分钟，哺乳后再用湿冷的毛巾冷敷乳房20分钟，这样可以促进乳汁的分泌。
不要运动后给宝宝哺乳
产后为了恢复身材，妈妈很快就开始运动，每次做完运动后都觉得离开宝宝好久了，怕宝宝饿，迫不及待地要给宝宝哺乳，可那时的母乳味道会与平时不同。在运动中体内会产生乳酸，潴留于血液中使乳汁变味。据测试，一般中等强度以上的运动即可产生乳酸，所以肩负哺乳重任的妈妈，只应从事一些温和的运动，运动结束休息半小时后再哺乳。
患乳腺炎怎么办
当乳汁淤积而引起肿胀、感染，仍然可以为宝宝哺乳，因为宝宝的用力吮吸可以疏导乳腺导管，也可以按摩，把硬块揉开。如果炎症很厉害，甚至发生脓肿，应暂时停止哺乳，将乳汁挤出，消毒后再喂给宝宝。就医时，医生会使用抗生素治疗，应选择不经乳汁排泄，对宝宝无害的药物。若连用四环素超过10天，同时仍哺喂宝宝，宝宝将来的牙齿就会变黄。
不要用微波炉给宝宝热奶
如今微波炉已经成为常备的家用电器，大多数人以为它是完全无害的。很多妈妈会用微波炉给宝宝热奶，其实它可能带来一些健康隐患。虽然微波炉可以快速加热食物，但不推荐用它来加热宝宝奶瓶。宝宝奶瓶可能摸起来是凉的，但是其中的液体可能已经非常烫，会烫伤宝宝的口腔和喉咙。而且，在密闭容器中的液体膨隆可能会造成爆炸。用微波炉加热挤出的母乳，一些保护因子会被破坏。在微波炉当中加热，可能会造成配方奶成分的轻微改变。对于宝宝来说，这可能意味着某些维生素的损失。
生活环境
1～2个月的宝宝，生活环境同样需要采光充足、通风良好、空气新鲜、安静且温度适宜。宝宝的居室要经常清扫，宝宝的玩具和床上用品也要经常洗换。尤其是此期间，宝宝喜欢看鲜艳的颜色，所以成人可以在宝宝的小床周围放置一两件带有色彩的玩具，或在墙上挂一两张带有人脸或图案的彩色画片，并且要经常变换，以吸引宝宝的注意。为了促进宝宝听觉的发展和有效地安抚宝宝，有条件的家庭，也可以在安静的环境下，给宝宝播放悦耳的音乐，这样使宝宝感到很舒适，有利于身心、智力的发育。
本月宝宝沐浴要点
1.在往浴缸里注水的同时，也要准备好换用的衣物及尿布等。
2.妈妈在台子上，准备好外衣和内衣及沐浴后使用的浴巾。
3.适合宝宝沐浴的水温大约在38℃。
4.将宝宝放在浴巾上，将其衣服脱下来，并且在身上盖块布，以免宝宝害怕。
不要喂得太多或太快
喂食宝宝要有耐心，不要喂得太多、太快，不同的宝宝食量有所不同。食量小的宝宝一天仅能吃500～600毫升母乳或配方奶，食量大的宝宝一天可以吃1000多毫升。妈妈不要过分强调宝宝是否能够吃到书上标注的量，任何强迫哺喂，都可能导致宝宝厌食。
喂宝宝的配方奶不宜过浓
有的妈妈认为越浓的配方奶，含的营养就越多，其实这种想法是错误的。奶粉中含有较多的钠离子，配方奶越浓钠离子越多，配方奶中的钠离子被宝宝大量吸收后，血清中的钠含量就会升高，对血管的压力增强，致使宝宝血压升高，非常容易导致宝宝脑部毛细血管破裂，出现抽筋、昏迷。妈妈要严格按照奶粉罐上调配比例冲调奶粉。
宝宝食量大可以多吃吗
有的宝宝会吃得很多，有时甚至超过其他宝宝的一倍，这时父母也不要过于担心，此时的宝宝已经具备了自我调节食量的能力。只要宝宝吃得下，有吃奶的欲望，就不要控制宝宝的吃奶量。
为什么吃母乳的宝宝更容易饿
胃排空时间随食物种类不同而各异，如水的排空时间为1～1.5小时，母乳排空的时间为2～3小时，配方奶排空的时间为3～4小时，并且母乳所含的各种营养物质最易于被宝宝消化吸收，所以母乳喂养的宝宝饿得快。母乳喂养的宝宝的哺乳间隔，应比人工喂养宝宝的哺乳间隔时间稍短一些。
为宝宝哺乳时的注意事项
刚出生的宝宝都是少吃多餐的，让宝宝习惯使用奶嘴。妈妈要算好时间，不是所有宝宝肚子饿了就会哭，有些宝宝即使饿了也会一直睡下去。如果宝宝睡眠超过3个小时还没有醒来，就要将他弄醒（可弹小手或小脚），并对他进行哺乳。宝宝吐奶是正常现象，哺乳后，轻轻将宝宝竖起来，拍其后背，直到宝宝打嗝为止。哺乳时，奶嘴处不能有空气，否则宝宝吸进空气，会出现吐奶的情况。
宝宝可以喝糖水吗
人工喂养的宝宝可以在两餐之间喂少量糖水，但糖水不能过甜。很多妈妈会以自己的感觉为标准，自己尝过后觉得甜才算甜。其实，宝宝的味觉要比成人灵敏得多，成人觉得甜时，他就感觉甜得过头了。给宝宝吃过多糖是没有好处的，用高浓度的糖水喂宝宝，最初可以加快肠蠕动，但不久就转为抑制作用，使腹部胀满。喂宝宝的糖水，应以成人觉得似甜非甜为合适。
乳头伤后的处理
宝宝在吮吸乳头的时候，突然地用力会导致咬伤乳头，引发炎症。宝宝在出牙期，咬伤妈妈的情况更容易发生。如果妈妈的疼痛达到不能忍受的程度时，可以使用以下两种方法对疼痛症进行缓解，也可以每隔5分钟进行一次短期哺乳。
1.在哺乳之前，用冷冻过的纱布做冷湿布，将乳头围起来，可以缓解疼痛。但如果疼痛很严重，就要借助乳头保护器了。
2.乳头干燥或者咬伤的情况下，可以在乳头周围涂抹一层具有保湿效果的奶油。
培养宝宝有规律的睡眠习惯
在这个时期，原本只知道睡觉的宝宝会逐渐懂得玩耍，而且开始区分白天和夜晚，所以必须培养宝宝有规律的睡眠习惯。到起床时间，就应该拉开窗帘，让宝宝知道已经到了起床的时间。在晚上，全家人都应该在规定的时间内熄灯睡觉。经过反复的训练，宝宝就会很自然地习惯家人的生活节奏。但这都是最普通的情况，其实有些宝宝经常半夜睡醒，而且让父母也无法安稳地入眠。当宝宝哭闹时，有些父母会马上哄宝宝继续入睡，而有些父母则不予理睬，等宝宝哭闹完后继续入睡。当然，到底是应该哄宝宝，还是任由宝宝哭闹，没有绝对正确的答案，只能根据宝宝的情况，由父母根据个体差异做出选择即可。
宝宝睡觉要用多高的枕头
因为每个宝宝的枕头高度都不太相同，所以要因人而异。不过若是和父母一起枕就有点说不过去了，要有意识地培养男宝宝的独立性，应该在3岁左右与成人分床睡觉，现在枕成人的枕头当然没有什么好处了，小心日后颈椎落下什么毛病，到时候就追悔莫及了。
夜里开灯睡觉对宝宝好吗
开灯睡觉会让宝宝感觉不到白天和黑夜的差别，而且有资料说宝宝在开灯的环境中睡觉会大大增加患近视的概率，妈妈要慢慢给宝宝纠正。还有一种方法是：开灯可以，但光线一定在他能看到的范围内要暗，父母可以开台灯，或用报纸之类的东西来挡住过强的光线。
宝宝为什么睡眠浅
身体快速发育
很多宝宝都会有一段频繁夜醒的时期。因为这个阶段，宝宝的大脑正在飞速发育，身体也正在学习翻身、坐起、爬行等更多动作，还有很多宝宝开始长牙，都会让宝宝夜间更容易醒来。
睡眠模式不同
宝宝的睡眠模式和成年人不一样，他们浅睡时间多，也就是所谓的“快速眼动睡眠”时间长，而深度睡眠时间少，浅睡时就比较容易醒来。
不会自己入睡
此阶段大多数宝宝还没有学会自己入睡，所以他们需要帮助才能重新入睡。哺乳是辅助入睡的最好方式，妈妈不要吝啬乳汁。
缺乏维生素
如果以上情况都不是，那么就要考虑宝宝有无其他症状，可以带宝宝去查一下血钙，如果是缺维生素D、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳；应给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。
培养宝宝午睡的习惯
在这个时期，大部分宝宝每天平均会睡上12～14个小时，其中包括1～2小时的午觉。每个宝宝睡午觉的时间各不相同，有些宝宝在上午和下午分别睡一次，而有些宝宝在午餐前后只睡一次，还有些宝宝干脆不睡午觉。但在这个时期，不能从早到晚都让宝宝活动。宝宝满四周岁之前，每天最好适当地睡午觉。但睡午觉时间不能过长，否则晚上就很难入睡，而且不能熟睡。午觉时间最好不要超过1小时。
如何提高宝宝的睡眠质量
有条件的话，尽量在睡前给宝宝洗个温水澡。如果是冬天家里比较冷时，要谨慎，避免宝宝着凉。
睡前给宝宝哺乳。宝宝睡觉时穿衣一定要适当，穿得太热或太冷都会影响宝宝入睡。父母可以将自己的手探入宝宝的后背，温热，没有汗即可。最好给宝宝穿透气宽松的衣服。
在宝宝仰卧到床上后，妈妈用手轻轻抚摸宝宝的头部，由头顶向前额方向，一边抚摸一边唱催眠曲。
宝宝睡觉咬被角怎么办
咬被角或咬嘴唇，这常常是一个心理方面的问题。这种宝宝很敏感，心事比较重，比较胆小，性格内向。
比如说房间里一关灯，出现一个黑色的影他都很害怕，可能是对故事里面和动画片里看到的场景进行的联想。宝宝的睡眠环境中还要包括房间的布置，如果宝宝害怕这个图画，一定要换。大点的宝宝这方面的心理压力来源就更明确一点。大一点的宝宝，内向、敏感、胆小，这种宝宝我们可以适当地做一个陪伴。在之前陪伴的时候可以握住宝宝手，进行一个短暂的按摩。
可以给宝宝讲故事，吸引宝宝注意力。还可以给宝宝做口部按摩，在口周做一个轻微的按摩以后，把他原来固化的东西给打破了。涂一点润肤油，让他有一种很舒服的感觉，几天以后他会忘记这种习惯。可以让他忘掉原来的行为习惯，用一些新的好习惯来替代坏习惯。
宝宝睡觉可以用电热毯吗
电热毯是万万不能给宝宝用的，因为电热毯开了后只要开始发热就产生磁场，不管是上床前关还是上床后立刻关了都不行。因为磁场还存在，会让宝宝皮肤变干燥，容易发生脱水，对宝宝自身免疫系统会有影响。
由于宝宝对排便的控制能力较差，尿床是常有的事。尿床后，容易引发电热毯漏电，后果将不堪设想，还会导致宝宝上火。所以建议父母最好是用自己的体温为宝宝取暖或给宝宝用暖水袋，但要放在离宝宝的脚30～50厘米远的地方。而且要隔一层垫被以防宝宝烫伤，要把塞子拧紧以防漏水，盖轻软保暖的被子，如果天气实在太冷可穿一件薄线衣、小棉背心睡或用宝宝睡袋。
婴儿用品要耐用，功能要全
买一个可以拆卸的婴儿床，如可以在去掉围兜之后，变成婴儿车，这些商品很好，类似的东西可以适当地买几件。不要购买婴儿枕头和床围等一些不实用的东西。这些东西宝宝根本用不上，并且如果使用不当，反而有造成宝宝窒息的可能。
宝宝适合用什么类型的沐浴露和润肤乳
首先确定宝宝是否适应，是否会过敏，可以将护肤品在宝宝耳后涂抹一点，如果24小时后宝宝没有不良反应，才能给宝宝用。
什么样的纸尿裤不会使宝宝臀红
每个宝宝使用纸尿裤的效果都不一样，建议妈妈可以买小包装的先尝试一下，或者在网上订购试用装，观察试用效果后再决定。
什么品牌的奶瓶不易碎
建议使用市场上大众都认可的品牌，并在正规的大型超市、宝宝用品店购买，许多有经验的妈妈对某种品牌反响不错，就要多多咨询有经验妈妈，并且要了解这个品牌是否是专业生产宝宝奶瓶的厂家，质量是否有保证。
另外，热奶的时候可以用一个大瓷杯子装上热水，然后把奶瓶放在里面进行加热，这样不会破坏奶水本身的营养，并且可透过奶瓶瓶壁对奶水进行保温。过一会儿水凉了再加些热水，让奶一点点地热起来，这样奶瓶就不容易碎了。
不要过早过多地给宝宝买玩具
因为刚出生几个月的宝宝是不需要玩具的，并且宝宝的喜好很奇特，而且随时改变，再说宝宝最喜欢的玩具是所有不是玩具的东西，所以不必要在玩具上浪费金钱。但一些必备的消耗品则应尽量多买，比如纸尿裤，宝宝在第一年当中可能需要将近2000片的纸尿裤，并且纸尿裤的保质期通常有2～3年，所以，一次性购买合适的数量、型号的纸尿裤将会获得相应的优惠价格，还很划算。
对于别人送的东西，要妥善处置
对于别人送的东西宝宝暂时不需要，如果有销售凭证，可以试着到商店去退换更实用的东西。如果没有销售凭证，可以放在网上卖掉，这既给一些妈妈提供了一个低价购买的机会，同时，又可以为自己挣些钱，投入到实用的婴儿用品上去。
室内环境
宝宝居住的环境，相对湿度在50%～60%为宜。加湿方法，如有空气加湿器更好，冬季也可在暖气片上，放些干净的湿毛巾，夏季地面上洒些清水，以保持一定的湿度。宝宝居住的房间，阳光应充足，因为阳光中的紫外线有杀菌的作用，但要避免强光直射宝宝的面部。室内的门窗应加上纱门、纱窗和窗帘，以避免蚊虫侵扰。
保温护理
虽然，这个月龄的宝宝没有刚出生时那么娇弱，保暖也不再需要那么麻烦，但是合理保暖还是很有必要的。在冬季、深秋或早春，由于北方家庭有暖气，在室内的时候完全不必担心宝宝会冷。相反，不要因为怕宝宝冷就给宝宝多穿，这样会造成热性湿疹。给宝宝穿着全棉内衣裤配小袜子，外加一件薄薄的小外衣即可。
北方宝宝
虽然北方家庭对宝宝的保暖护理相对比较容易，但是北方比较干燥，灰尘较大，如有条件的家庭，建议准备一台空气净化器或一台加湿器，把居室湿度控制在60%左右为宜。
南方宝宝
南方地区的宝宝，由于家庭没有暖气，父母可以用热水袋给宝宝保暖。热水袋水温不宜过高，一般50℃左右即可。并且要在热水袋外面包一层布，置于宝宝包被外面，不要将热水袋直接贴在宝宝皮肤上，否则很容易发生皮肤烫伤。在南方家庭，给宝宝穿衣保暖时，也不要将宝宝包得密不透风，因为包裹太多，容易影响宝宝的活动，还可能造成宝宝的皮肤病变，所以为宝宝穿衣服的时候，只要依循着“天冷，比成人多一件”这个准则即可。
穿衣护理
1～2个月的宝宝体温调节功能不完善，皮肤娇嫩、抵抗力差，同时活动较多、出汗多、皮脂腺分泌多。如果衣服的选择、穿着和清洗等不合适，则将会对宝宝的身体健康带来很大的危害。所以宝宝的衣服，从挑选到洗涤、晾晒、收纳，处处都是学问。下面，我们就给妈妈介绍几种宝宝穿衣护理的基本方法。
衣物的选择
1～2个月的宝宝，衣服要选择全棉的或者丝绸的。颜色易以浅色为主，容易洗涤的棉质衣料。穿连裤衫比较方便，穿上衣和裤子分开的衣服也可以，就是要小心有时候上衣会缩上去，露出腹部会着凉，抱的时候也要小心。衣服还是以开襟系带的为主，不要穿套头的衣服，只有过了3个月以后，才可以穿套头的衣服，并且衣服的领子要开得大一点。平常出门时，可戴一顶帽子，最好是棉制的且透气性好的帽子，但在家不要戴帽子。
衣物的清洗
新衣服洗了才能穿，因为衣服从纺线、织布、印染、剪裁、缝制、熨烫、检验、包装、运输……数不清有多少沾了细菌的手摸过它。所以，彻底清洗，是对付新衣服上的浮色、脏物和游离甲醛的最好办法。
洗涤婴幼儿衣物时，不可与成人的衣服同洗，因为这样做会将成人衣物上的细菌传到宝宝衣服上，稍不注意就会引发宝宝的皮肤问题，或感染其他疾病。婴幼儿衣物在洗涤时，一定要用婴幼儿衣物专用洗涤剂，不能用增白剂、消毒剂等来清洗宝宝的衣物。用婴幼儿衣物专用洗涤剂以及其他洗涤剂来清洗婴幼儿的衣物时，一定要彻底漂洗，直到水清为止，否则，残留在衣物上的洗涤剂或肥皂会对宝宝造成危害，绝不亚于衣物上的污垢。洗完衣物后，要放在阳光下曝晒，这样可有效的杀菌消毒，防止细菌残留。
指甲护理
宝宝在很小的月龄，就会开始不断地长出手指甲，最好是长出来就剪或者至少要1周修剪1次。而脚趾甲却要在6个月左右，才能不断地长出来。妈妈在给宝宝修剪的时候，可以沿着白色部分1毫米的位置剪出个圆弧，注意不要剪得太短。
头发护理
头部分泌大量的油脂，要仔细地清洗头部的皮肤。清洗头部皮肤时，要避免指甲划伤宝宝的皮肤。每天在给宝宝洗澡的时候，最好能连头发一起清洗。月龄太小的宝宝要特别的注意，在前额上方有个囟门，要特别小心，其他的部位也要避免指甲的碰触，最好用拇指肚轻轻地洗。出现脂溢性湿疹后，要更加仔细地清洗头部。
勿给宝宝剃胎毛
我国一些地方，民间一直流传着“满月剃胎发”的风俗，即给宝宝剃个“满月头”。根据专家的说法，“满月剃胎发”毫无科学依据。但如果宝宝出生时头发浓密，并赶上炎热的夏季，为了预防湿疹，可以将宝宝的头发剃短，但不赞成剃光头，否则已经长了湿疹的头皮更易感染。
理发时，理发师的理发技艺和理发工具尤为重要，理发师要受过婴儿理发和医疗双重培训，使用婴儿专用理发工具并在理发前要进行严格消毒。
理发后要马上洗头，用清水洗即可。在宝宝6个月前，若天气炎热，最好每天给宝宝洗一次头发，若天气寒冷，也应2～3天洗一次头发。
洗头时，用左臂夹住宝宝的身体，拇指及示指将宝宝的耳朵向内盖住，右手抹上婴儿洗发精，柔和地按摩头部，然后用清水冲洗干净。
宝宝衣物如何收纳
晾干
衣物洗干净后，一定要晾晒干再妥善收纳。
衣柜要分区
宝宝的内衣、外衣应分区放好。
使用收纳袋
最好用干净、透气的专用收纳袋收纳，不可使用封闭袋，因为封闭是发霉的祸根。
勤洗衣服
宝宝的衣服哪怕只穿了一次，也要洗涤晾晒后，才能放回衣橱。
脏衣服要和干净衣服分开
不能把穿过的衣服和干净的衣服混在一起。
选择木制衣柜
人造板材的衣柜含有甲醛，会被衣服吸附，导致宝宝过敏，最好选择木制衣柜。
本月宝宝应多晒太阳
宝宝1个月以后，无论春夏秋冬，只要是风和日丽的天气，都可把宝宝带到室外多晒太阳，享受阳光的直接照射（但应避免强光照射）。尤其是阳光紫外线的直接照射，能使人体皮肤中的维生素D原转变成维生素D3，而维生素D3是维生素D的主要来源，维生素D是促进宝宝体内钙质吸收的营养物质，若一旦宝宝缺钙较重会导致佝偻病。
本月宝宝外出所需物品
这一时期带宝宝外出，则要容易得多，但是还要注意把尿布、配方奶、奶瓶等必备的东西带好。
另外，还要注意天气的变化，随时根据天气变化安排或更改出行，为宝宝的出行做好应对天气的防护准备，并随时给宝宝增减衣物。这样做可以减少许多不必要的麻烦，并能有效保证宝宝的健康。
出行时，卫生、睡眠、饮食等都要安排好。在出门之前，花上15～20分钟准备好一定要带的东西，如宝宝的玩具、要吃的食物，这些东西可以让宝宝保持好心情，降低哭闹的机会。若有风则可考虑以出租车、汽车代步，当然也可以事先预约好出租车，以避免让宝宝陪着父母在路边吹太久冷风。
此外，除了带好宝宝所需的用品、食物之外，最好让爸爸、保姆跟着妈妈一起带宝宝出门，多一个帮手可以分担工作，遇到问题时也比较容易相互照应。
本月宝宝动作特征
到两个月的月末时，一些宝宝就可以被竖抱起来了，只是仍有些摇晃，对于发育较好的宝宝，则可以把上半身支撑起来一小会儿，甚至能够在父母的帮助下，尝试学习翻身的动作了。
如果你给他小玩具，他有时会有意无意地抓握片刻。在你要给他哺乳时，他会立即做出吮吸动作。此时，宝宝的小脚也很喜欢踢东西。
大运动能力
在宝宝仰卧时，妈妈可以观察到宝宝两侧腿对称地待在那儿，能使下巴、鼻子与躯干保持在中线位置。
在宝宝俯卧时，大腿贴在小床上，双膝屈曲，头开始向上举起，下颌能逐渐离开平面5～7厘米，与床面约呈45度角，稍停片刻，头又会垂下来。
在将宝宝拉腕坐起时，宝宝的头可自行竖直2～5秒。
如果扶住宝宝的肩部，让他呈坐位时，宝宝的头会下垂，使下颌垂到胸前，但是能使头反复地竖起来。
精细动作能力
在用拨浪鼓柄触碰宝宝的手掌时，他能握住拨浪鼓2～3秒钟不松手。
如果把悬环放在宝宝的手中，宝宝的手能短暂离开床面，无论手张开或合拢，环仍在手中。
宝宝面部协作能力
两个月的宝宝，动作发育处于一个非常活跃的阶段，宝宝可以做出许多不同的动作，特别精彩的是面部表情，会越来越丰富。
有时在睡眠中，宝宝会不老实，会做出哭相，撇着小嘴好像很委屈的样子；有时宝宝又会出现无意识的微笑。其实，这些面部动作都是宝宝吃饱后安详愉快的表现，说明宝宝处在健康成长的状态中。
让宝宝通过小手认识世界
在发育的过程中，宝宝的小手比嘴先会“说话”，他往往先认识自己的手，有许多时候，他会两眼盯着自己的小手很仔细地看个没完。因此，手是宝宝认识世界的重要器官。
两个月的宝宝，手不再一直紧握拳头，有时会两手张开，摆出想要拿东西的样子，有时看到玩具会乐得手舞足蹈；在哺乳时往往会用手去触摸。
父母要把握这个机会，多训练宝宝的手部动作，有利于智力的开发。这时，可以选一些不同质地，适合宝宝小手抓握的玩具或物品，比如拨浪鼓、海绵条、绒布头、纸卷、小瓶盖或积木等。
训练触摸和抓握能力
宝宝的手虽然还不能完全张开，但也要有意识地放一些玩具在他手中，如拨浪鼓、塑料捏响玩具等，这样可以训练他的抓握能力。
在训练的开始，可先用玩具去触碰宝宝的小手，让他感觉不同的物体类型。等宝宝的小手可以完全展开后，就可将玩具柄放入他的手中，并使之握紧再慢慢抽出；成人也可以将示指或带柄的玩具塞入宝宝手中使其握住，并能留握片刻。
此外，也可用宝宝的小手去触碰某些物体，比如在吃奶时，把小手放在妈妈乳房上或脸上，让他触摸；在抱他时，可以在宝宝的前方放一些玩具，让他去触碰，以帮助他进行早期的手部感知活动。
训练宝宝的小手，应选择一些带柄易于抓握并且会发出响声的玩具，如摇棒、串珠等，但要注意，装有珠子和小铃的玩具一定要结实，以防脱落后被宝宝误食。
手眼协调练习
握着宝宝的手，帮助他去触碰，每当抓到玩具妈妈就鼓励宝宝一下，可促进宝宝手眼的协调。
本月宝宝头部训练
出生1～2个月，是宝宝发育成长最迅速的时期，这时应做好全方位训练，尤其是头部训练，因为头部运动是全身其他运动的先导。
抬头训练
让宝宝自己俯卧在床上，两臂屈肘于胸前，妈妈在宝宝的一侧引逗他抬头。在开始训练时，每次可做30秒，以后可根据宝宝训练情况逐渐延长至3分钟左右。这个训练能锻炼宝宝颈部的肌肉，扩大视觉范围，促进智力发育。
竖抱抬头
做这个训练时，妈妈可将宝宝竖直抱起来，爸爸拿着色彩鲜艳和带响声的玩具，放在接近宝宝面部的前方逗宝宝玩，这时宝宝向前倾的头能抬起来，观察彩色玩具。
坐位竖头
妈妈将宝宝抱起，坐在自己的一侧前臂上，并使宝宝的后脑勺贴在自己的前胸，这时另一只手抱住宝宝的背部，让他能注视到周围更多新奇的东西，这样使宝宝能主动练习坐位竖头能力。
此外，还可以让宝宝胸部贴在妈妈的胸前和肩部，使宝宝的头位于妈妈肩部以上，妈妈用另一只手托住宝宝的头、颈、背，以防止宝宝头后仰。
训练转头
让宝宝学转头，一方面可以训练他颈部活动力量，另一方面能开阔宝宝视野。
训练时，可将宝宝抱在身上，面向前方，爸爸在妈妈的背后忽而向左、忽而向右伸头，与宝宝玩类似捉迷藏的游戏，并变换着摇动铃铛，呼唤宝宝名字，与他说话。总之，要尽量引逗宝宝的兴趣，使他主动左右转头。
这种训练每天可以做4～5次，每次1～3分钟。在起初训练时，要记得将自己的手放在宝宝头的两侧加以保护。
本月宝宝视觉、听觉刺激训练
对于宝宝的视觉与听觉不但要训练，还要进行合理地刺激与开发。
视觉刺激
给宝宝看自己的小脚、小手，并一起摇动它们。当宝宝不想注意周围环境的时候，放个玩具在他手中。拿光亮的东西，如手电筒，用不强烈的光线慢慢在宝宝的视线范围内扫过。将宝宝放在不同的高度，如地板上、沙发上，让他学会从不同的高度看东西。将宝宝放在房间不同的地方，让他从不同的角度看家庭摆设。
将色彩明亮的丝带绑起来，挂在宝宝的小床上，让宝宝可以看到，注意要避免宝宝触摸。
在宝宝房间的墙上或床顶上挂些图片、照片或彩色壁纸，并且要经常更换，给宝宝色彩刺激。
当宝宝仰卧在小床上时，拿一面镜子放在离他眼睛18～20厘米的地方，让他感受自己的动作和镜中影子的关联性。
听觉刺激
在宝宝的手里放一个轻的且会响的玩具；在宝宝的耳旁搓揉纸张，然后再换另一边；让宝宝听摇铃声，注视摇铃，引导宝宝去摇动它，使它发出声音。
从房间的不同地方，向宝宝说话或摇铃铛，看他会不会听到，会不会用眼睛追寻声音的来源。
训练本月宝宝发音
宝宝在两个月时，就有发音能力了。训练宝宝的语言能力，要多让宝宝发音、出声，父母可用亲切、温柔的语音来对宝宝说话，并要正面对着宝宝，让他看清成人的口型，一个音一个音地发出“a、o、e”等音节。这样，练习一会儿，应停下来休息一会儿，然后从头再练，一天反复几次即可。
本月宝宝社交能力训练
两个月宝宝的社交能力水平基本如下：
1.对镜中影子有拍打、亲吻和微笑等动作。
2.宝宝仰卧着玩时，会把自己的脚放到嘴里。
3.在逗他玩时，宝宝有微笑、发声或手脚乱动等反应。
4.会把玩具放到嘴里咬嚼。
5.将玩具放在他够不到的地方时，宝宝会移动身体努力去够。
培养宝宝的交往能力，要注重宝宝的情绪。当宝宝发脾气时，父母要有相应的反应，同时要注意观察宝宝在不同情况下的哭声，掌握他的情绪规律，尽量满足他的需要。这样在与父母交往的过程中，逐渐地培养感情与交往能力。
本月宝宝精细动作能力训练
宝宝手部动作从不准确到逐步准确，大拇指起了相当重要的作用。在此过程中，宝宝的记忆力、对事物完整性的理解以及自信心都得到了发展，从而促进了大脑和心理的发育。通过手部精细动作的操作，宝宝和环境产生了互动，帮助宝宝建立自己和环境互动的概念，这种互动的经验对宝宝今后的发展意义重大。精细动作不是单纯的手部运动，它还包括运转手腕、双手协调、视觉和动作的协调等动作。精细动作的发育水平受练习的影响，假如宝宝精细动作上练习不够，他的手指精细动作发展可能会落后，而且视觉能力、注意力也会影响精细动作的发展。宝宝手部动作能力有很大一部分也是天生的。在宝宝未满月时，手都是紧紧握着的，妈妈可以用指尖触摸宝宝的手掌，或者把手指伸进宝宝的手掌，宝宝的手会紧紧抓住妈妈的手，妈妈甚至可以连手带身体把他提起来。
本月宝宝良好的排便习惯训练
训练宝宝养成良好的排便习惯。首先要观察宝宝的生活规律，一般在睡醒及哺乳后，及时把尿为好，但不要把得过勤。在开始把时，宝宝不一定配合，但也没有必要每次把的时间太长，慢慢定时加以训练，使宝宝逐渐形成排尿的条件反射，养成良好的排便习惯。
在把宝宝排便时，要坚持正确的把便姿势，并辅以其他条件刺激，如以“嘘嘘”诱导把尿或以“嗯嗯”配合排便等。
小贴士
为什么有时捏宝宝，宝宝没有反应
有时候妈妈会发现，在宝宝身体部位捏一下后宝宝没有什么反应，而捏第二下、第三下时，才会有反应。这一现象很正常，因为宝宝的感觉通路发育还不成熟，需要多次刺激才能将这个刺激信号传输到大脑。
测试分析
1、2、4题测认知能力，应得30分；3、5题测精细动作，应得20分；6、7题测语言能力，应得20分；8题测社交能力，应得12分；9题测自理能力，应得8分；10、11、12题测大肌肉运动，应得20分。总分在120分以上为优秀，90～110分为正常，70分以下为暂时落后。哪一道题若在合格以下，可先复习0～1个月相应的题目，练好后再学习本月龄组的试题。若哪一道题在合格以上，可跨过本阶段的练习，先练习下一个阶段的试题，使优势更加明显。
2～3个月的宝宝
身体发育
2～3个月的宝宝眼睛已经能看到东西，耳朵也有听觉了，手脚的动作也逐渐准确起来了，但是还不能抓住东西。
生长发育
这个月的宝宝，已经开始有不肯乖乖睡觉与不愿独睡的问题，这一时期如何安排好宝宝的睡眠，是考验家长耐心的重要时期。宝宝发育不完全，容易疲劳，因此月龄越小睡眠时间越长。2～3个月的宝宝，生活的主要内容还是吃饭、睡觉，每天平均要吃6～8次，每次间隔时间在2.5～3.5小时；相对来说，睡眠时间较多，一般每天要睡18～20个小时，其中约有3个小时睡得很香甜，处在深睡状态。这个月宝宝睡觉，从安全的角度来考虑，大多数的儿科医生反对让宝宝睡在父母的床上。应该给宝宝准备一张小床，让宝宝睡在小床上，但可以把宝宝的睡床放在父母的卧室内，这样便于照顾。不要在婴儿床里放任何可能堵住宝宝呼吸的物品，同时要确定所买的婴儿床符合宝宝睡眠的安全标准。
本月的宝宝，膀胱肌肉层较薄，弹性组织发育不完善，膀胱容量小，贮尿功能、神经系统对排尿的控制及调节功能，肾脏对水的浓缩、稀释功能都比较差。因此，这个月龄的宝宝排尿次数比较多。当然，家长如果细心观察，可以发现宝宝排尿的次数与进食多少、饮水多少都有关系。
宝宝厌食配方奶怎么办
很少有天生就拒喝配方奶的宝宝，但是如果突然在某一天不爱喝了，妈妈就会非常着急，越着急宝宝就越不喝。此时，妈妈应该注意做到以下几点：
可以尝试把配方奶浓度调稀，要是还不行就将橡胶奶嘴换一换。不要在喂完母乳后喂配方奶，要单独添加配方奶，因为母乳和配方奶味道不同，喝惯母乳的宝宝就会拒喝配方奶。对于因为不喜欢奶瓶，而不喝配方奶的宝宝，不要将奶嘴强行塞入宝宝嘴中，这样只会起反作用。对于无论如何都不喝配方奶的宝宝来说，可以喂一些果汁、凉开水等辅食，并尽快过渡到泥糊状食物。要注意的是，不要把厌食配方奶的宝宝看做患儿，有的时候宝宝厌食配方奶是为了防止肥胖症而采取的自卫行为。在这样的情况下，妈妈就应该给宝宝补充果汁和水，不能继续喂食配方奶，以减轻宝宝内脏的负担。
可以给宝宝喂酸奶吗
酸奶中的乳酸菌生成的抗生素，虽然能抑制很多病原菌的生长，但同时也破坏了对人体有益的正常菌群的生长条件，还会影响正常的消化功能，尤其是患胃肠炎的宝宝及早产儿，如果过早食用酸奶，可能会引起呕吐和坏疽性肠炎。
添加辅食不宜过早
有些父母认为固体的食物比母乳更加有营养，所以就提前给宝宝添加辅食，实际上这样的做法是不科学的。首先，母乳对于宝宝来说才是最有营养的。它不但能够提供给宝宝非常丰富的且易于消化吸收的营养物质，而且还有大量增强抗病力的免疫因子。其次，过早地添加辅食有可能引起宝宝消化紊乱。2～3个月的宝宝消化器官还很娇嫩，消化系统的发育和功能还不成熟，许多消化酶尚未成型，过早地添加辅食会增加宝宝消化功能的负担，引起腹胀、便秘、厌食，最终导致腹泻。最后，过早地摄入辅食的异种蛋白，容易引起过敏，而且提高其患哮喘病的概率。因此，出生3个月以内的宝宝，忌过早添加辅食。
宝宝要不要补碘
母乳中的碘含量较低，宝宝又处在生长发育速度最快的时期。特别是大脑的发育处在黄金时期，缺乏碘会导致脑发育不良，从而影响智力的发展，可以采取人工补碘的方法补充。
怎样给人工喂养的宝宝补充维生素C
牛奶中维生素C含量本身就很低，经过加热煮沸，又被破坏一部分，最后剩的就更少了。宝宝缺乏维生素C，会影响其生长发育。新鲜蔬菜和水果的维生素C含量较高，是维生素C的主要来源，而此时的宝宝还不能直接食用蔬菜和水果，所以父母在宝宝4个月后可以给宝宝适当的增加蔬菜汁、梨汁和橘子汁等。
所有器具都要煮沸消毒吗
宝宝刚出生的时候，从妈妈那里带来的免疫力不断地损失。所以，疏忽大意是绝对禁止的。可是，并不用每次都煮沸消毒，小心地洗一洗，最后在热水中放一会儿，再使用即可。
3个月的宝宝可以喝米汤吗
换乳期食物，在宝宝4个月以后再开始食用。所以，3个月开始喂还有些过早。在宝宝4个月以后可以给宝宝添加换乳食物，一般都应以果汁、蔬菜汤为主。过早的换乳会导致能量过多，宝宝过于肥胖。
如何纠正宝宝睡前哭闹的习惯
0～3岁是宝宝最离不开妈妈的时候，只要一离开妈妈，宝宝就会感到不安。随着宝宝的成长，和妈妈分离引起的睡觉前哭闹现象会逐渐减少，因此不用过于担心。如果宝宝不肯离开妈妈，妈妈就应该在宝宝身旁唱摇篮曲，或者给宝宝讲童话故事，尽量稳定宝宝的情绪。
如果午觉时间过长，或者缺乏运动，就应该适当地改变生活节奏。一般情况下，必须让宝宝按时睡午觉，而且提供能够到室外活动的时间。另外，在睡觉之前还可以和宝宝做一些安静的游戏，以免在睡前神经太过亢奋。
宝宝睡觉呼吸粗正常吗
首先要看看宝宝的枕头或者嗓子是否舒服。还有可能是肺炎，肺炎症状是：呼吸粗（有呼噜声）。如果情况严重，需立即就医。
如何纠正宝宝睡觉含手指的习惯
让宝宝在睡觉前暂时吮吸手指，不会影响宝宝的成长，只要培养宝宝睡前刷牙、铺棉被、听故事等习惯，那么宝宝就会逐渐改掉吮吸手指的习惯。一般情况下，宝宝满3周岁以后，吮吸手指的习惯就会自然消失，因此只要状况不严重就不用过于担心。
宝宝睡觉时为何打呼噜
只要过一段时间，或者感冒痊愈，宝宝偶尔打呼噜的现象就会消失。在这种情况下，应该适当地限制宝宝的活动，保证充足的休息时间。晚上睡觉时，还应该用加湿器保持室内的湿度。如果宝宝由于肥胖而打呼噜，就应该尽快减肥。另外，打呼噜也有可能是由其他原因引起的，因此最好带宝宝到耳鼻喉科接受检查。如果是由于扁桃体肥大而打呼噜，就可以进行扁桃体切除手术。
宝宝为什么睡觉时嘴里往外吐泡泡
3个月的宝宝患肺炎的症状是：从嘴里向外吐泡泡，嗓子里经常有呼噜呼噜的声响，仿佛嗓子里有异物，还有就是宝宝吃奶的时候经常呛奶，并时常伴有吐奶的现象。如果宝宝吐奶的频率比较多，甚至出现了新的症状，应立即就医。
应选什么样的秤称体重
定期带宝宝去体检，体检中心有专门为宝宝称重的秤，还能够让你及时了解宝宝的发育情况，这种方法既安全又科学。
本月宝宝情绪护理
培养宝宝愉快的情绪，对宝宝身心健康很有好处。家长应该一有时间，就多跟宝宝玩，常常要引逗宝宝，也可用手轻轻挠他的腹部，引起他挥手蹬脚，甚至咿咿呀呀发声，或发出“格格”笑声等方法来培养宝宝的愉快情绪。并注意观察哪一种动作最容易引起宝宝大笑，以后就要经常有意重复这种动作，使宝宝高兴而大声笑。宝宝的笑声是家庭快乐的源泉，情绪快乐是宝宝良好性格的开端，是宝宝身心健康发展的重要因素。
本月宝宝排泄护理
排泄是人天生的非条件生理反射。婴幼儿期，宝宝的排泄次数多且无规律性。但随着宝宝一天天长大，排泄次数减少，量增加。所以1～3个月的宝宝排泄护理则不同于婴幼儿期，这阶段排泄护理有新的讲究。尽早培养宝宝良好的排泄习惯，不仅使宝宝的胃肠活动具有规律性，有利于宝宝皮肤的清洁，减少家长洗尿布的麻烦，还可训练宝宝膀胱储存功能及括约肌收缩功能。因此，在宝宝满月后就应把大小便。家长要注意观察宝宝的排便需求。多数宝宝在排便时，会出现腹部鼓劲、脸发红、发愣等现象。当出现这些现象时，我们就试着给宝宝把便。并且，一般在宝宝睡醒及哺乳后也要及时把便，不要把得过勤，否则易造成尿频。在把便时，姿势要正确，使宝宝的头和背部靠在成人身上，而成人的身体不要挺直。
防治尿布疹
宝宝的皮肤特别娇嫩敏感，很多的刺激物质包括尿液、粪便，或是潮湿环境，都会对宝宝的皮肤产生刺激，进而发炎、溃烂而形成尿布疹，其中尿液中的氨与粪便中的微生物，被认为是尿布疹的元凶。为了预防尿布疹，专家建议我们注意以下几个方面：
选择纸尿裤时首先要全纸的，或棉柔材质、吸汗和透气性佳的款式，搓一搓，听听声音；然后要比较薄的，大概一块饼干厚的厚度，要有松紧搭扣的，腰围有部分加宽，或是大腿附近的剪裁有增加伸缩功能的，且不会把宝宝弄疼；吸水量大，可以倒些水进行实验；有凡士林保护层的最好。最后，很重要的一点就是，在为宝宝选购纸尿裤一定要选正规厂家生产的，是符合国家安全质量标准的合格产品，确保宝宝使用卫生、安全。
除了要选择好纸尿裤与合理的更换纸尿裤外，平常妈妈可在宝宝排泄后，用温水轻轻冲洗宝宝的臀部，再用纯棉布轻轻按压即可。等臀部干爽后再用较油性的润肤乳涂抹，以形成保护膜。这样就可以较好地预防尿布疹。
本月宝宝需要接种的疫苗
在宝宝满3个月的时候，应该开始接种百白破三联疫苗的第一针，要第二次口服脊髓灰质炎活疫苗糖丸。
本月宝宝容易出现的病症
2～3个月的宝宝有可能会有先天性髋关节脱位和先天性心脏病，此外还有可能患疝气。
这个阶段的宝宝最好不要接近咳嗽的患者，因为有可能会得百日咳。
宝宝若是高热，超过了38℃，而且会大哭，很有可能是患了中耳炎，妈妈一定要注意这种情况。
本月宝宝翻身大训练
3个月的宝宝主要是仰卧着，但在体格发育上已有了一些全身的肌肉运动。因此，要在适当保暖的情况下，使宝宝能够自由地活动，特别是翻身大训练。
用玩具逗引翻身
如果宝宝没有侧睡的习惯，那么妈妈可让宝宝仰卧在床上，自己拿着宝宝感兴趣并能发出响声的玩具分别在左右两侧逗引，并亲切地对宝宝说：“宝宝，看多好玩的玩具啊！”宝宝就会自动将身体翻过来。
训练宝宝的翻身动作，要先从仰卧位翻到侧卧位，然后再从侧卧位翻到仰卧位，一般每天训练2～3次，每次训练2～3分钟。
用玩具逗引抬头
训练时，床面要平坦、舒适且有一定的硬度。让宝宝俯卧在床上，妈妈拿色彩鲜艳，有响声的玩具在前面逗引，说：“宝宝，漂亮的玩具在这里。”促使宝宝努力抬头。抬头的动作从抬起头与床面成45度角开始，到3个月时能稳定地抬起90度角。与此同时，妈妈可将玩具从宝宝的眼前慢慢移动到头部的左边，再慢慢地移到宝宝头部的右边，让宝宝的小脑袋随着玩具的方向转。宝宝的抬头训练时间可从30秒开始，然后逐渐延长，每天练习3～4次，每次俯卧时间不宜超过两分钟。最好在宝宝清醒且空腹的情况下进行训练，也就是哺乳前1小时。
本月宝宝手部动作发育及训练
在3个月左右，宝宝本能的握持反射就会消失，开始出现无意识地抓握，这就标志着手部动作开始真正发育了。
宝宝在开始抓握时，往往是用小拇指的侧边握东西，然后逐渐发展到用大拇指侧边，最后发展用手指握东西，也就是手的动作是从小拇指侧边向手指发展的。这时宝宝的手经常呈张开状，可握住放在手中的物体达数分钟，扒、碰、触桌子上的物体，并把物体放入口中舔。但手与眼协调能力还不强，常抓不到物体，就是抓物也是一把抓，即大拇指与其他四指方向相同。在宝宝3个月时，抓紧对他小手的训练是不可忽视的。让宝宝主动抓握，可以用带长柄的玩具触碰宝宝手掌，他能抓握住并举起来，使玩具留在手中半分钟；此外，用悬环也能抓住举起来。
本月宝宝语言能力发育训练
父母有一种类似本能的习惯，就是在宝宝发出咿呀的声音时，父母会不由自主地回应宝宝的声音，有一句没一句地发出“a—”“bu—”等简单音节。这些话在旁人眼中看似毫无意义，但却对宝宝的大脑发育有很大的帮助。
当父母微笑时，宝宝也会微笑；当父母对着宝宝咿呀回应时，宝宝的小手会摇动得更快速，眼中会更有光芒。父母可能还会注意到，宝宝正在学习轮流依次说话。在能够理解话语的含义之前或宝宝学会说话之前，父母就要频繁地跟他说话。父母更早地跟宝宝频繁“对话”，这样宝宝在说话期的词汇量才会更丰富些。宝宝也能表达自己的不适与各种情绪。当宝宝感到焦躁不安时，他会用哭闹或者表情来向父母“倾诉”，这时要对宝宝多加留意，要使宝宝认识到自己得到了关注，知道可以通过交流来满足自己的需要。
本月宝宝视觉、听觉能力训练
3个月的宝宝，视觉与其他感觉有了很大的发展，开始对颜色产生了分辨能力。头和眼有较好的协调性，视听与记忆能力已经建立了联系，听见声音能用眼睛去寻找。在听觉上发展也较快，已具有一定的辨别方向的能力，听到声音后，头能顺着响声转动180度，通过训练宝宝的视觉能力，可以提高他的适应能力。
目光跟随移动的毛线球
抱宝宝坐在桌旁，提着毛线球从桌面的一端，慢慢移向另一端，宝宝能完全地注视着线球移动。但有时视线是不连续的弧形。
注意桌面或双手
先把桌面上的物体拿开，然后抱宝宝坐在桌旁，宝宝能自发地注视桌面或桌面上自己的手。
本月宝宝认知和感官能力训练
宝宝在3个月时，能区分不同水平方向发出的声音，并寻找声源，能把声音与嘴的动作联系起来。这说明宝宝感觉与认知能力的成长发育是很显著的。
认知能力训练
玩具能握在手中看一眼。仰卧时，将玩具放在手中，宝宝能注视手中的玩具。
持久的注意。把较大的物体放在宝宝视线内，宝宝能够持续地注意。
见物后能双臂活动。让宝宝坐在桌前，若将方木堆和杯子分别放在桌面上，宝宝见到物品后会自动挥动双臂，但还不会抓取物体。
宝宝感官训练
父母应尽量多地给予宝宝感观训练。在宝宝睡醒时，要用手经常轻轻触摸他的脸、双手及全身皮肤。在哺乳时，可让宝宝触摸妈妈的脸、鼻子、耳朵及乳房等，以促进宝宝的早期认知能力发展。
如何让宝宝学会与成人交往
父母除了在生活上关心宝宝外，还要与宝宝有情感的交流。平时，要用亲切的语调多和宝宝说话。在3个月时，宝宝就会模仿成人的发音。
在宝宝咿呀自语时，妈妈要与宝宝主动交流，当宝宝发出各种各样的声音时，还要用同样的声音回答他，以提高宝宝发音的兴趣，并尝试模仿成人的口型发出不同的声音。
父母即使自己在做家务时，也可以在宝宝看不到的地方与宝宝进行交流，或放一些音乐，让宝宝在欢乐的气氛中咿呀学唱，为以后说话打下基础。
对宝宝的情绪表情，妈妈不要不闻不问，妈妈要注意观察宝宝不同情况下的哭声，掌握他的规律，尽量满足他的需要，使宝宝在与妈妈交往的过程中，逐渐培养好最初的母子感情，让宝宝学会主动与成人交往，在看到父母时能主动发音，逗引成人讲话。
玩具在宝宝成长中的作用不可忽视
育儿专家认为，玩具可以有效地帮助宝宝增强体力、发展智力。宝宝通过玩玩具，可以增加自身的肌肉锻炼，促进动作能力的发展，还能训练注意力。把玩具挂在床架上，宝宝看到后就会不断地运动小手、小腿以表示喜悦。但由于不同月龄的宝宝，其体力和智力发展程度也不同，因而购买玩具时必须加以选择。通常，宝宝在3个月以前，还不能区别红、黄、蓝这些基本颜色，但对色泽可以初步辨认，因此，可以选择较大的、色彩鲜艳、带声响的玩具。
给宝宝一个快乐的音乐环境
给宝宝营造一个快乐的音乐环境，对他的身心发展有辅助作用。妈妈可以鼓励宝宝用一些简单的动作击打小鼓或有声玩具，宝宝会随着音乐节拍扭动身体，使宝宝的肢体语言表达得更加丰富多彩。
和宝宝一起说儿歌、听乐曲
和宝宝一起说儿歌，可以刺激宝宝的听觉能力，激发兴趣，唤起宝宝的情感，熟悉妈妈的声音。例如，念“布娃娃，真可爱，不吵不闹好乖乖。”
和宝宝一起听乐曲，可以培养宝宝听觉能力，培养宝宝的注意力和愉快的情绪。也可以结合宝宝的生活起居，如入睡前、哺乳时等，放些相适应的音乐，以促进宝宝进入梦乡。
宝宝为何爱“吃”手指
如果宝宝“吃”手指的情形很严重，就必须观察宝宝的生活情况。这可能是因为妈妈过于忙碌，无法全心全意照顾宝宝；或是过于宠爱；或是宝宝内心遭到挫折时，没有人拥抱他。关于宝宝“吃”手指的问题，一般有以下两个原因：
为了缓解不安全感
宝宝往往对这个世界既好奇又惊恐，如果在他的身边出现一些突发事件，如摔到地上，就很容易使宝宝从此产生不安全感，以及情绪焦虑等现象。因而把自己的手指放进嘴里当做安慰。
妈妈哺乳方式不当
如果妈妈在哺乳时抱宝宝的姿势不当，不能使宝宝仰卧在臂弯里感到很舒服；或哺乳的速度太快，没能满足宝宝吮吸的欲望；或是宝宝吃饱了，但是在心理上还没能得到充分的满足，都会通过“吃”手指来满足自己的需要。
看了上面的几种情况，妈妈应该明白，在哺乳的时候不要心急，要等宝宝主动吐出乳头的时候再离开。边哺乳边观察宝宝的表情，看他是不是有一种满足感，是不是仰卧得很舒服。
当宝宝独自玩耍一段时间后，如出现哭闹、烦躁的现象，应及时把宝宝抱在怀里，这样会给宝宝带来亲切和愉快的感觉，而不去无聊地吃手指。因此，妈妈或爸爸最好能抽出一些时间，和宝宝一起游戏，让宝宝对周围的事感兴趣，而不至于在不知不觉中“吃”手指。
触摸和抓握玩具最适合宝宝玩
到3个月时，宝宝小手动作就有了很大的发展，可以将两手握在一起放在眼前玩。但此时，他的小手还不能主动张开，所以这时要有意识地放一些带有细柄的玩具在他手中，如花铃棒、拨浪鼓、哗啷棒、塑料捏响玩具等。
给宝宝选玩具还要注意一些事项，比如哗啷棒类的玩具，要选声音悦耳的，大小要适中。在成人摇铃宝宝看的最初阶段，可以选用大型哗啷棒，但是到了宝宝能自己拿着玩时，哗啷棒太大了，容易碰着宝宝头和脸，这样很危险。
教宝宝玩玩具可以先用玩具去轻轻地触碰宝宝小手的第一、二指关节，让他感觉不同的物体。等宝宝的小手能完全展开后，将玩具柄放入宝宝手中，使之握紧，再慢慢抽出。此外，也可以等宝宝抓住玩具后，握住他的手，帮其摇出响声，同时讲“摇！摇！”以引起宝宝视听的关注。
除了让宝宝触摸和抓握带柄的玩具外，妈妈或爸爸还可以把自己的拇指或示指放进其手心，宝宝碰到手指就会无意识地抓住，一会儿便放开。还可以把铅笔杆、水果糖或其他光滑的小玩具放进他手心，让其抓住。
除了上面这些训练方法外，还可用妈妈的手引导宝宝去触碰某些物体，如哺乳时把宝宝的手放在妈妈乳房上或脸上，让他触摸。还可以在抱着宝宝时，在前方放一些玩具，让他去触碰，以帮助他进行早期的感知活动。训练一段时间后，他就会主动地抓握玩具。
测试分析
1、2题测认知能力，应得14分；3、4题测精细动作，应得22分；5、6题测语言能力，应得19分；7题测社交能力，应得10分；8题测自理能力，应得10分；9、10、11、12题测大肌肉运动能力，应得35分。总分在120分以上为优秀，90～110分为正常，70分以下为暂时落后。哪一道题若在合格以下，可先复习1～2个月相应的试题或该能力组的全部试题，再学习本月龄组的试题。若哪一题在合格以上，可跨过本阶段的试题，进行下个阶段能力组练习。
3～4个月的宝宝
身体发育
本月的宝宝更加活跃了，非常爱动，头部立得越来越稳了。眼睛总是随着头的转动看感兴趣的东西，俯卧着的宝宝开始能用手和腿将身体支撑起来。
身体发育标准
3个月的宝宝每日睡眠时间是17～18小时，每次间隔2～2.5小时。夜里可睡10个小时左右。白天睡3次。
当宝宝喝完水后，过一会儿就可以为他把便，有时宝宝有尿意，但不愿意被成人把着尿，这时可以采用条件反射法进行训练。比如用嘴吹“嘘嘘”，或是用水壶往下倒水，用一个小盆接住水，这样训练一段时间，宝宝听到流水的声音，看到流水的情景，就自然会排出尿了。这些办法很有效，试用一段时间后，就可以掌握宝宝的排便规律，及时给他把便。也有的宝宝尚未形成规律，需要父母给予更多的关注和照料。其实，只要父母足够细心，就会从宝宝排便前的一些表现当中，找到一些宝宝排便的规律。当然，父母一定要有耐心，并且坚持按照一定时间规律把便，这样宝宝的排便自然会形成一定的规律。但千万不要强迫宝宝，如果宝宝反抗，不肯配合，或超过5分钟宝宝还不肯排便的话，就不要再勉强他了。
这个月的宝宝，有的在排便方面已很有规律，特别是每次排便时会有比较明确的表示，成人比较省心省事。但是这一阶段，绝大多数宝宝还是需要使用尿布或纸尿裤的。当然如果是炎热的夏季，有些时候可以不用给宝宝裹尿布，以防出现尿布疹，但要注意及时把便。
什么是辅食
宝宝在生长过程中，当母乳或配方奶等乳制品所含的营养，不能完全满足其生长发育的需要时，父母要在宝宝4～6个月大的时候，开始给他添加乳制品以外的其他食物，这些逐渐添加的食物就称为辅食。
添加辅食的原因
母乳的构成成分中有90%是水分，其余是蛋白质、乳糖、脂肪和维生素等。在宝宝出生后的最初阶段，这些营养成分是足够的，但之后若还只食用母乳和配方奶的话，就会出现体内铁、蛋白质、钙质和维生素等缺乏的状况。宝宝的身体需要从食物中摄取营养素来促进生长，维持健康。比如，对宝宝来说，缺乏铁会导致气色不佳、身体瘦弱、成长缓慢等。
添加辅食的方法
宝宝满4个月时就能添加辅食，但是添加辅食的时候，奶量不要减少得太多、太快。开始添加的时候还要继续保持乳汁量800～900毫升，这时添加辅食的量是较少的，应该以乳汁为主，因为宝宝对蛋白质营养的吸收相对较高，对宝宝生长发育有利。如果宝宝以吃辅食为主，如粥、米糊、汤汁等，宝宝会虚胖，长得不结实。若是辅食的品种数量不太合适，里面的营养素还不能满足宝宝成长发育的需要，如缺铁、缺锌就会造成宝宝贫血、食欲缺乏。随着宝宝的逐渐长大，从母体带来的抵抗力也会逐渐减少，而自身抗体的形成不多，抵抗力就会变差，所以容易生病。妈妈应注意给宝宝添加辅食，如果宝宝不肯接受，妈妈可以适当改变一下制作方法，想办法让宝宝对其感兴趣。一定不要强迫宝宝吃东西，否则后果可能很严重，宝宝会连喜欢的食物也开始排斥了。换乳前可以先让宝宝品尝果汁，慢慢地让宝宝习惯母乳、配方奶以外的味道。为了补充水分，给宝宝喝一些用凉开水、稀释的果汁或者汤等都可以，但是不要给得太多。
不同阶段添加辅食的原则
添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应
过早添加辅食，宝宝会因消化功能尚不够成熟而导致消化功能发生紊乱；过晚添加会造成宝宝营养不良，甚至会因此拒吃非乳类的流质食物。
由一种到多种
随着宝宝的营养需求和消化能力的增强，应逐渐增加辅食的种类。开始只能给宝宝吃1种与月龄相宜的辅食，尝试3～4天或1周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，可再尝试另一种，千万不能在短时间内一下增加好几种。宝宝如果对某一种食物过敏，在尝试的几天里就能观察出来。
从稀到稠
宝宝在开始添加辅食时，还没有长出牙齿，只能给宝宝喂流质食物，逐渐再添加半固体食物，最后发展到固体食物。
从少量到多量
每次给宝宝添加新的食物时，一天只能喂一次，而且量不要大，以后逐渐增加。
从细小到粗大
换乳初期食物颗粒要细小，口感要嫩滑，以锻炼宝宝的吞咽功能，为以后过渡到固体食物打下基础。在宝宝快要长牙或正在长牙时，妈妈可把食物的颗粒逐渐做得粗大，这样有利于促进宝宝牙齿的生长，并锻炼他的咀嚼能力。
发现宝宝不适时要立刻停止添加新食物
宝宝吃了新添加的辅食后，要密切观察宝宝的消化情况，如果出现腹泻，或便里有较多黏液，要立即暂停添加该食物，等宝宝恢复正常后再重新少量添加。
不可很快让辅食代替乳类
6个月以内，主要食物应以母乳或配方奶为主，其他辅食只能作为一种补充食物，不可过量添加。
吃流质或泥状食物的时间不宜过长
不能长时间给宝宝吃流质或泥状的食物，这样会使宝宝错过发展咀嚼能力的关键期，可能导致宝宝在咀嚼食物方面产生障碍。
添加的辅食要新鲜且味道好
给宝宝制作食物时，不要只注重营养而忽视了味道，这样不仅会影响宝宝的味觉发育，为宝宝日后挑食埋下隐患，还可能使宝宝对辅食产生厌恶，影响营养的摄取。
培养宝宝进食的愉快心理
给宝宝喂辅食时，首先要营造一个快乐、和谐的进食环境，最好选在宝宝心情愉快和清醒的时候喂食。宝宝表示不愿吃时，千万不可强迫宝宝进食。
警惕婴儿用品的危害
生活中，我们总会被一些安全概念所误导，比如，安全洗澡椅、防摔婴儿床等。所谓的安全婴儿用品，其实并不十分安全，一定要提高警惕，防止给宝宝带来危险。
安全防范措施：不要让洗澡椅之类的“婴儿安全用品”造成一种错误的安全感。认为有这些“安全用品”就万事大吉，而疏于保护。宝宝在使用这些“婴儿安全用品”时，一定要让宝宝在家长能保护的范围之内。
什么时候开始训练宝宝使用坐便器
现在正是好时机，可以有意让宝宝观摩父母怎样用坐便器，然后训练宝宝。宝宝还小，建议用宝宝专用的小坐便器，如果要用成人的坐便器，建议父母扶着，万一坐不稳，摔倒就不好了，而且也危险。
如何培养宝宝正确的排尿姿势
父母应针对不同的情况适当地引导宝宝。此时宝宝能够分清这样做的好坏了。适时地告诉宝宝正确的姿势是什么样子的，宝宝自然就学会了。
适当给宝宝添加蛋黄
宝宝4个月时，体内的铁元素已经消耗殆尽，蛋黄是宝宝的理想补铁食物。最开始每天喂1/4个煮熟的蛋黄，哺喂方法是将蛋黄压碎，要注意观察宝宝的排便情况，如果出现腹泻、消化不良等情况，就要暂停添加，调整后再慢慢添加。如果正常的话，以后可以逐渐增加到1/2个。宝宝6个月时，每天可以喂1个蛋黄，也可改成蛋花汤或蒸蛋羹。注意千万不要喂鸡蛋白，因为有可能引起过敏。
添加辅食的重要性
4个月以后的宝宝，成长迅速，活动量也变大，而母乳的分泌越来越少，营养不够充分，要想满足宝宝成长所需要的营养就必须添加辅食。
添加辅食可以锻炼宝宝的吞咽及咀嚼能力，有利于颌骨发育和乳牙萌出，为换乳做好准备。辅食是换乳之前的一个过渡食品。
训练了宝宝的吞咽能力，使宝宝逐渐适应从吸乳汁到吃接近成人的固体食物的这个过程。
宝宝缺锌的症状
宝宝如果缺锌会引起食欲缺乏、骨骼发育缓慢、成熟迟、密度低，嗅觉及味觉迟钝、性功能发育不全，还会影响其坐、站、爬、走等动作能力的发展，也会降低宝宝的免疫力。缺锌会使宝宝有时候喜欢吃不能吃的东西，如泥土。缺锌还会让宝宝出现厌食、偏食等症状，这是因为缺锌时唾液中磷酸减少，影响了宝宝的味觉。
但家长不可以随便给宝宝补锌，补锌过多也会影响宝宝的成长，还会使宝宝中毒，出现恶心、腹痛、腹泻等。补锌过多还会损害肝脏，影响铁、铜等吸收。
观察宝宝的排便和体重
当宝宝开始吃新食物时，粪便的颜色就会改变，如颜色变深，可见有未消化食物等。可是如果便稀、发绿，就可能是因为辅食的添加超过了胃肠的消化能力，这时要停止添加辅食，等宝宝状况好后再进行。
要做到每个月给宝宝称一次体重，如果体重没变，奶量就不能减少。若体重正常增加，可以继续喂辅食，减少母乳和配方奶的摄入量。还要注意的是，要保持辅食的新鲜，辅食要现做现吃，且生、熟食品要分开保存。
及时给宝宝喂米粉
宝宝满4个月时，应该及时科学添加辅食，其中给宝宝添加宝宝米粉是非常重要的。宝宝吃米粉，相当于成人吃主食，是为了消除饥饿、补充能量。它的主要营养成分为碳水化合物，是一天需要的主要能量来源。而且现在的宝宝米粉都强化了铁、钙、锌等营养素，可以给宝宝补充更多的营养，需要提醒妈妈的是，添加宝宝米粉的同时，还应坚持母乳或人工喂食，两种形态的食物，在这个阶段是同等重要的。
宝宝缺铁的症状
在冬天，铁可以帮助宝宝抵御寒冷，所以缺铁的宝宝会比健康的宝宝更怕冷，更容易感冒。并且缺铁的宝宝会疲乏无力、面色苍白，皮肤干燥、毛发无光泽、易折、易脱，指甲条纹隆起，严重者指甲扁平，还容易得口腔炎。
妈妈要注意观察宝宝是否缺铁，可以观察宝宝脸色是否苍白，脸色苍白多数是由于贫血引起，还可以看看宝宝的口唇、眼睑、甲床（指甲或是趾甲覆盖的那块皮肤）是否苍白。缺铁会影响宝宝的免疫力，可发生缺铁性贫血。
添加辅食需要耐心
初次添加辅食，宝宝会因为不适应新食物的味道而将食物吐出来，但这并不表示宝宝不爱吃，要有耐心地连续喂宝宝几天，让他喜欢这样的口味。在添加辅食时。为宝宝创造良好的气氛，不要破坏宝宝的食欲。如果宝宝不爱吃某种食品，可以先暂停喂食，隔段时间再喂，这期间可以找成分相似的替代品。
添加辅食的顺序
第一步，在日常的奶量以外，适量添加米糊、麦糊、果汁和菜汤。
第二步，添加蛋黄，从喂食1/4的蛋黄开始，慢慢过渡到整个蛋黄。
第三步，添加鱼虾和肉类等蛋白质类的食物（添加时，要注意宝宝是否对其过敏）。
脚的保暖很重要
除了穿衣要合适外，宝宝的脚也要注意保暖，要保持宝宝袜子干爽，冬天应选用纯羊毛或纯棉质的袜子。鞋子大小要合适，正确给宝宝穿鞋保暖的方法是：鞋子要稍稍宽松一些，质地为全棉，穿起来很柔软，这样，鞋子里就会储留较多的静止空气而具有良好的保暖性。过大或过小都不能让宝宝的脚感到舒适、暖和。除此之外，睡眠时的保暖，还可以多使用睡袋和热水袋，但要注意一些安全问题。
流口水的卫生护理
一般的宝宝都会流口水，原因是由于唾液腺的发育和功能逐步完善，口水的分泌量逐渐增多，然而此时宝宝还不会将唾液咽到腹中，也不会像成人或年纪稍大的宝宝一样，必要时将口水吐掉。所以，从3～4个月开始，宝宝就会出现流口水的现象，并且由于宝宝的皮肤虽然含水分比较多，但比较容易受外界影响，如果一直有口水沾在下巴、脸部，又没有擦干的话，容易出湿疹。所以建议家长尽量看到宝宝流口水就擦掉，但是不要用卫生纸一直搓，只需要轻轻按干即可，以免擦破皮肤。
警惕小宠物
生活中很多家庭会养一些小宠物，而这些小宠物会因为无意的伤害，如咬伤、抓伤人类而带来一些危险。尤其是小宠物身上携带的一些病毒、寄生虫等对家人的危害很大。而宝宝自护能力弱、抵抗力弱，所以家里如果养小宠物，更会伤害到宝宝，并且其危害有时也是很严重的。
安全防范措施
如何避免小宠物给宝宝造成的伤害，最好的办法就是家里不要养小宠物，尤其是从女性怀孕前三个月开始就不要养了，并且小宠物的用具等也要清理出去，房子可进行适当的物理消毒，并且要做通风、日晒等处理。若非要在家里养小宠物，一定要给小宠物注射防疫疫苗，并做好卫生保障，必要时可关在笼子里，或者采用其他办法与宝宝进行隔离。平常如果有小宠物在场时，成人一定要做好监护，避免宝宝被宠物抓伤、咬伤或受到小宠物对宝宝造成的其他伤害。宝宝一旦被小宠物咬伤或抓伤，应立即到防疫部门进行检查，切勿自行解决，或是觉得无所谓而耽误了治疗的最佳时机，带来严重的后果。
宝宝小手的卫生处理
在此阶段，宝宝有吮吸手指的习惯，这非常让父母头疼。因为在很多成人看来，宝宝吮吸手指很不卫生，所以有些父母甚至会在宝宝的指头上涂抹辣椒酱或其他有异味的食物，来刺激强迫宝宝不再吮吸手指。其实这种做法非常不对，因为宝宝适当的吮吸手指可促使宝宝手眼协调行动，随着宝宝的成长，自然会停止吮吸手指。所以成人可以配合宝宝吮吸手指，只要保持宝宝手指的清洁，注意经常给他洗净小手，并且注意经常为他修剪指甲，可以不必过分关注、提醒和禁止宝宝吮吸手指，关键是要做一个勤快的家长，注意保持宝宝小手的卫生。
本月宝宝睡眠护理
要保持安静、温暖、空气清新、安全的睡眠环境，另外还要注意这几个方面的问题：
4个月后可将宝宝白天的睡眠时间逐渐减少1次，即白天睡3～4次，每次1.5～2小时。夜间如宝宝不醒，尽量不要惊动他。如果宝宝醒了，尿布湿了可更换尿布，或给他把尿，宝宝若需要哺乳、喝水可喂喂他，但尽量不要和他说话，不要逗引他，让他尽快转入睡眠。要注意宝宝睡觉的姿势，经常让宝宝更换头位，以防宝宝把头睡偏。如果宝宝在晚上有灯光的房间中很吵闹，尽量减低灯光的亮度。如果宝宝睡觉的地方和他的玩具很近，尽量将它们移开。在宝宝似睡非睡的时候，将其放到小床中，培养他独自入睡的习惯。
为宝宝营造出睡觉的气氛
如果在宝宝睡觉的时候，父母还在看电视，或者屋里亮着灯，或者周围环境吵闹，那么宝宝就无法安稳入睡。为了让宝宝按时睡觉，家人应该为宝宝提供安静的睡眠环境。
睡前用温水为宝宝沐浴
沐浴不但能缓解宝宝的疲劳，而且可以稳定情绪。在宝宝睡觉之前，可以用温水沐浴，放松紧张的肌肉，有助于睡眠。宝宝在沐浴以后，很快就能进入梦乡。通常晚上8点后，大部分宝宝都会感到疲倦，所以要尽量提前沐浴。
听有节奏感的音乐或童话
当宝宝不能入睡的时候，可以给宝宝听有节奏感的音乐，或者童话故事。妈妈可以唱世上最优美的摇篮曲。开始尽量用愉快的声音唱歌，当宝宝入睡时，应该放慢唱歌的速度。唱歌时，应该尽量降低音量。拍着宝宝入睡时，一开始应该用快节奏的节拍，然后逐渐转变为柔和、缓慢的节拍。听到抒情的音乐或童话故事，宝宝会很容易稳定情绪。
宝宝睡觉不安稳怎么办
有可能是缺乏维生素D，若父母和宝宝睡同一张床，且宝宝睡在父母中间的话，可能由于以下原因：
1.大量的二氧化碳给宝宝带来负面影响，氧气不足会影响宝宝脑部发育。并且同时会容易引起脑借氧不足而睡不好，晚间会哭闹。建议在宝宝出生后，父母为他安置独立的小床，给他一个安静、安全、自由的睡眠空间。为了方便照顾宝宝，父母可以和宝宝在一个房间内睡觉休息，或是在距离宝宝睡觉的房间不远的卧室休息。
2.没有给宝宝养成良好的睡眠习惯。父母要每天定时地让宝宝入睡，但不要强制宝宝，睡前一小时，要保持宝宝的卫生清洁。因为这一系列行为能让宝宝明白这就是睡前的准备工作，他要去睡觉了，这样有助于宝宝养成正确的睡眠习惯。也要考虑其他因素，比如是不是被子盖得太厚了，因为体内太热也会这样。如果宝宝因为体内热而导致睡眠不好，可以给宝宝炖点雪梨汁喝。
给宝宝买什么样的爬行垫有益
爬行垫一般色彩鲜艳，能吸引宝宝的注意力，当宝宝刚会爬的时候，趴在上面玩，相对比较安全，不存在从床上摔下来的危险。
外出时带上爬行垫，也可以让宝宝在上面玩，对宝宝的爬行学习还是很有好处的。妈妈要注意爬行垫本身的安全问题，色彩鲜艳的东西可能含有铅，对宝宝身体健康有害。
所以每次爬行时，一定要记得把宝宝的手擦干净。至于买什么品牌，可以到专门的商店或是相关网站上去了解一下。
谨慎婴儿肥胖
如果宝宝体重比同月龄、同性别、同身高宝宝的正常数值超过20%，就属于肥胖了。导致宝宝肥胖的原因，主要是家长片面追求营养，导致营养过剩。宝宝进食量过多，尤其是甜食、零食过多，主食超量，再加上运动量少，饮食中所含热量长期超过身体的正常需要，多余的热量就会以脂肪的形式储存起来，脂肪堆积过多，体重就会增加。所以，这种情况也称之为单纯性肥胖症或营养性肥胖症。
处理方法：先寻找原因。如果为单纯性肥胖，护理要从两个方面入手，即饮食和运动。每天尽可能让宝宝运动，运动的量和时间没固定的数值，每个宝宝的性格体质都有所不同，以宝宝不累为适宜。饮食方面不要像填鸭那样不停地让宝宝吃，3个月以前每千克体重约需120～150毫升的奶量；4～6个月除维持原来的奶量外，可为宝宝增加米糊、麦糊或果汁等辅食，每天的量大约为半碗。这个数据只能作为参考，具体到每一个宝宝，需要的量肯定不同，家长应该多观察，感觉宝宝吃饱了，就没必要强迫宝宝继续吃。
除单纯性肥胖外，有些宝宝肥胖的原因可能是由于内分泌疾病引起的肥胖症。这时，就需要在医生的指导下进行治疗。
宝宝座椅的类型
哺乳期宝宝座椅
适合体重在10千克以下，身高在75厘米以下的宝宝（宝宝到1周岁之间时段），座椅的方向与车行进的方向相反。
断奶后宝宝座椅
适合体重在10千克以上，身高在75厘米以上的1～4周岁宝宝。
安放宝宝座椅的注意事项
宝宝座椅要安放到后排座位上
最理想的安放位置在驾车者的后面，但是考虑到车的构造，在此安装有些难度。所以从方便的角度来看，可以安装在副驾驶后面的中间位置。
气袋很危险，一定要收好
如果将座椅安放在了副驾驶后面的位置上，在发生意外的时候，气袋就会撑开，宝宝将会受到同200千米/小时一样的冲击力，所以气袋一定要收好。
安装的方法
1.夹好安全带。为防止系好的安全带松脱弹出，一定要将两头的夹子夹好，以免发生意外。正常朝前的座位使用安全带时，都存在着一定的危险，所以必须要多加注意。
2.座位必须考虑体重的因素。不仅仅是要把座椅固定好，还要系上安全带。当坐到座位上以后，安全带就会缓缓地收紧，要注意体重不能超过座椅所能承受的重量。
3.选择适合自家汽车的座椅。选择宝宝座椅时，安全合格是首要的标准，同时也要选择适合安装在自家车型的座椅。
4.乘坐时的注意事项。宝宝坐到座椅上之后，必须确认是否系好肩带，肩带是否勒到宝宝的颈部。如果勒到，就要试着调整合适的肩带高度。
宝宝的肢体运动与动作训练
4个月大的宝宝，做动作的姿势较以前熟练很多，而且能够呈对称性。当你把他抱在怀里时，宝宝的头能稳稳地直立起来。
由于这时期的宝宝，大部分的时间都是在床上或摇篮里仰卧着，是手眼协调能力训练的最佳时期。
宝宝半睁着眼睛睡觉正常吗
宝宝出生初期，在眼皮的控制上还不够放松，没关系的，慢慢会合上。不用过于担心，这些都是正常现象。
宝宝手、臂活动训练
宝宝手臂的活动能力，是随着身心的发展而发展，因此，父母应多让宝宝做些手臂运动。4个月大的宝宝，刚开始抓握东西时，眼睛并不看着手，看东西时也不会去拿，眼和手的动作是不协调的。再过一段时间，经过多次反复抚摸、抓握物体，使视觉、触觉与手的运动之间发生了联系，才逐步开始手眼的协调，也就是说能用眼睛看着东西，然后用手去抓。
锻炼宝宝手部抓握能力
4月大的宝宝，手的动作又有很大的提高，开始有了随意抓握动作，并出现手眼的协调和五指的分化。这个时期的宝宝，很喜欢在自己胸前玩弄和观看双手，对自己的双手产生了浓厚的兴趣，喜欢把两只手握在一起，喜欢抓东西，抓了东西喜欢放到嘴里，抓起来后又喜欢放下或扔掉，把东西抓在手里敲打。
训练宝宝的手部动作，可以在宝宝的周围放一些玩具或在小床上方悬挂一些玩具，如拨浪鼓，响铃、圆环等玩具，让宝宝能看到并伸手可以抓到，以锻炼他手部抓握的能力及手眼协调能力。具体训练方法有以下几项：
训练抓握
爸爸可以将挂着的带响声的玩具，拿到宝宝面前摇晃，使其注视，然后将玩具放在宝宝伸手可抓到的地方，激发宝宝去碰和抓。如果宝宝抓了几次，仍抓不到玩具，就将玩具直接放在他的手中，再放开玩具，教他学抓。
训练抱奶瓶
妈妈在给宝宝哺乳时，会看到宝宝往往把双手放在乳房或奶瓶上，好像扶着似的。这是宝宝接近和接触物体动作的初始发展，妈妈可以通过训练宝宝去触摸乳房或奶瓶培养这个动作。
培养准确抓握能力
把宝宝抱在桌前，桌上放几种不同的玩具，让其练习抓握。每次放3～5种，经常变换，可以从小到大，反复训练宝宝抓握能力的准确性。
宝宝翻身、拉坐练习
4个月的宝宝，已经可以多做一些翻身与拉坐练习了，这能锻炼他的活动能力。
宝宝翻身练习。当宝宝在仰卧时，妈妈拍手或用玩具逗引使他的脸转向侧面，并用手轻轻扶背，帮助宝宝向侧面转动。当宝宝翻身向侧边时，妈妈要用语言称赞他，再从侧边帮助他转向俯卧，让他俯卧玩一会儿，然后，将宝宝翻回侧边仰卧，休息片刻再玩。这个训练可以让宝宝全身得到运动。
宝宝拉坐练习。当宝宝在仰卧位时，妈妈可握住他的手，将他缓慢拉起，要让宝宝自己用力，妈妈仅用很小的力气，以后逐渐减力，或只握住妈妈的手指拉起来。通过这个训练，宝宝的头能伸直，躯干上部能挺直，还能使颈和背部肌肉得到锻炼。
宝宝的视觉发育与训练
4个月的宝宝，在视觉方面开始与手的动作相协调，这时父母要及时对宝宝进行训练。
追视滚球，妈妈把宝宝抱坐在膝上，在有镜子的桌前，把球从桌子的右侧滚向左侧，再从左侧滚回右侧。这时，妈妈从镜中可以看到宝宝的眼睛和头跟着球转动，球滚动的速度不宜过快，以避免宝宝视觉疲劳。此外，也可以左右推动小车，宝宝的眼睛也会跟着小车追视。
注视小物，妈妈可以选择在白色的餐巾或毛巾中央放一粒红色的糖豆，并逗引宝宝注意看这粒糖豆。
观察宝宝能否看到这粒糖豆，开始时，宝宝扒弄糖豆动作不准确，可能先用手去拍打，后来用五个手指把糖豆扒到掌心，但常常抓不准容易掉下来。只要能扒弄糖豆就说明宝宝手眼协调能力良好。
宝宝思维性视觉训练
关于4个月宝宝的视觉训练，除了上述的训练外，还可以采取以下几种方法，并且这几种训练方法不但能促进宝宝的视力发展，还能培养宝宝爱思考的习惯，激发宝宝愉悦的情绪。
颜色训练法
家长可以让宝宝多看各种颜色的图画、玩具及物品，并告诉宝宝物体的名称和颜色。使宝宝对颜色的认知发展过程大大提前。
声音训练法
用玩具发出的声音，吸引宝宝转头寻找发声玩具，每日训练2～3次，每次3～5分钟，以拓宽宝宝的视觉广度。
大小远近训练法
父母选择一些大小不一的玩具，从大到小，放在桌上吸引宝宝注视，吸引宝宝用手去抓握。训练宝宝注视远近距离不等的物体，有助于宝宝思维型视觉能力的发展。
宝宝的听觉发展与训练
4个月的宝宝，听觉发育也已经有了很大的变化，能分辨出成人发出的声音，如果听见妈妈的说话声就会很高兴，并且开始发出一些声音，好像是对成人的回答。这时父母也应及时地回应宝宝。父母要想办法吸引宝宝去寻找，前后左右不同方位以及不同距离的发声源，以刺激宝宝方位感觉能力的发展。父母还应该让宝宝从周围环境中直接接触各种声音，这样可以提高宝宝对不同频率、强度、音色声音的识别能力。通过这些听觉训练，可以促进宝宝的听力发展，培养宝宝的认知能力。
增进亲子关系的互动游戏
与宝宝做亲子游戏，可以边玩边提升宝宝社交智能。在游戏中，宝宝得到更多与他人互动的机会，为他形成良好的社交能力打下基础。游戏中，宝宝通过对现实生活的模仿，再现社会中的人际交往，练习着社交的各种技能，不知不觉中就提升了社交能力。
父母平时应利用空闲时间与宝宝在一起玩，多跟宝宝做游戏，抚摸宝宝的皮肤，满足宝宝对亲情的渴望。这样可以大大开发宝宝的智商。
了解宝宝的身体语言
通过体态语言，妈妈可以了解宝宝的思维，知道宝宝在想什么，需要什么，这是母子之间交流的基础，这样妈妈才会更加了解自己的宝宝。宝宝的思维能力是可以训练的。为了训练宝宝的思维能力，妈妈需要掌握婴儿期宝宝思维的特点。
测试分析
1、2、3、4题测认知能力，应得42分；5题测精细动作，应得10分；6题测语言能力，应得10分；7题测社交能力，应得6分；8、9题测自理能力，应得12分；10、11、12题测大肌肉运动，应得30分。总分在120分以上为优秀，90～110分为正常，70分以下为暂时落后。
哪一道题在合格以，下可先复习2～3个月相应的试题及复习该能力组全部试题，再学习本月龄组在合格以下的试题。哪一道题在合格以上，可跨过本阶段的试题，向下个阶段该能力组的试题进一步练习。
4～5个月的宝宝
身体发育
这个月龄的宝宝运动更加活跃，头部已经能够完全挺直，听到声音会转着头部寻找。手也更加灵活，常会吮吸手指，也开始主动抓东西了。这个时期的宝宝总是想翻身，双脚蹦跳的动作也更加有力。在睡眠上，每天能睡15～16个小时以上。排便上，为防止宝宝便秘，可以用小匙给宝宝喂一些水果泥。
智能发育
动作
这个月龄的宝宝所做的各种动作都较以前熟练了，而且俯卧位时，能把肩胛成90度角。拿东西时，拇指较以前灵活多了，可以攥住小东西。如果妈妈轻声跟他讲话，他就会显出高兴的神态。
语言
这个月龄的宝宝在语言发育和感情交流上进步很快，会大声笑，声音清脆悦耳。当有人与他讲话时，他能发出“咿呀”的声音，好像在跟你对话。
听觉
这个月龄的宝宝听觉已很发达，对悦耳的声音和嘈杂的刺激已经能作出不同反应。妈妈轻声跟他讲话，会表现出注意倾听的表情。
触觉
这个月龄宝宝能够抓近处的玩具，妈妈可以抱起宝宝，将拨浪鼓等玩具放在他一侧手边的2.5厘米处，让宝宝尽力去抓取玩具，可以训练宝宝的触觉能力，培养指端掌根的抓握能力。
感觉
这个月龄的宝宝会用表情表达自己内心的想法，能区别亲人的声音，能识别熟人和陌生人，对陌生人做出躲避的行为。
视觉
物品在他眼中已逐渐形成有立体感的影像了。在这个阶段里，由于已经能够比较稳定、清楚地视物，所以只要是放在周围的固定物品，宝宝相对比较能确定物品的位置，并伸手去拿。之后宝宝能逐渐盯着某一物体看几秒钟，即“定视”的能力。
心理
这个月龄的宝宝喜欢和人玩藏猫猫、摇铃铛的游戏，还喜欢看电视、照镜子，对着镜子里的人笑，还会用东西对敲。家长可以每天陪着宝宝看周围世界中丰富多彩的事物，也可以随机地看到什么就对他介绍什么，干什么就讲什么。如电筒会照明，音响会唱歌、讲故事等。各种玩具的名称都可以告诉他，让他看、摸。
不宜给宝宝吃的辅食
颗粒状食品：以免吸入气管。
纤维过多的食品：不容易消化。
带骨头的肉或带刺的鱼：容易刺伤宝宝。
口味重的食品：容易加重宝宝的肾脏负担。
汞含量过高的鱼：影响宝宝的神经系统。
螃蟹：不要给宝宝吃壳类海鲜，容易过敏。
蛋清：容易导致湿疹、荨麻疹等疾病。
蜂蜜：蜂蜜虽然属于天然食品，却无法消毒，其中可能含有肉毒杆菌，会引起宝宝严重的腹泻或便秘。
茶水：虽然茶水有提神助消化等作用，但是茶叶中含有鞣酸，会和食物中的钙起作用结合成不溶解的物质，所以不宜给宝宝喝茶水。特别是在宝宝吃药的时候，茶水会改变药性，影响药物的吸收。
做好换乳的准备
4～5个月的宝宝所处的时期我们称作为“半换乳期”，也就是我们所说的换乳过渡期。这个月所指的换乳并不是马上需要换乳，而是指给宝宝吃些半流体糊状辅助食物，以逐渐过渡到能吃母乳或配方奶以外固体食物的过程。
这个阶段是宝宝换乳的一个关键时期，所以要按时、按需及时地给宝宝添加辅食，使宝宝经历从流质食品到泥糊状食物，最后到固体食品这样一个适应过程，这个过程就是半换乳期。半换乳期宝宝所吃的代替母乳的食物就是代乳食，是特别为宝宝在这段换乳期而准备的，也就是我们平时说的“辅食”。
及时添加辅食可以保证宝宝营养的均衡，锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力。并且能够接触到多种食物，以防止日后出现偏食现象，养成良好的饮食习惯。
培养宝宝良好的进餐教养
宝宝用餐也要有教养，尤其是换乳之后。
妈妈应该在宝宝玩够了，非常饿的时候再让他进食，不要强迫宝宝进食，尤其是从婴儿期起，让他和成人一起坐在餐桌用餐。
而在宝宝对餐具感兴趣时，妈妈就应该让宝宝去拿，如果宝宝喜欢抓食物，就要准备可以用手拿着吃的食物，培养宝宝独自用餐的能力，慢慢地让宝宝学会自己用餐。
错误的换乳方法
往乳头上涂刺激物
对宝宝而言，这简直是残忍的“酷刑”。妈妈以为宝宝会因此对母乳产生反感而放弃母乳，效果却适得其反，而且还会导致宝宝因恐惧而拒绝吃东西，从而影响了身体的健康。结果，母乳没断，倒把其他该吃的食物断了。
妈妈不要强制回奶
有的妈妈不喝汤水，还用毛巾勒住胸部，用胶布封住乳头，想将乳汁憋回去。这些所谓的“速效换乳法”，显然违背了生理规律，而且很容易引起乳房胀痛。如果妈妈的乳汁太多，一时退不掉，可以口服些回奶药，如己烯雌酚每次5毫克，每日3次口服（己烯雌酚1毫克1片，1次要服5片），若服后感到恶心，可加服维生素B6（具体情况请遵医嘱）。换乳后妈妈若有不同程度的奶胀感，可用吸奶器或人工将乳汁吸出，同时用生麦芽60克、生山楂30克水煎当茶饮，3～4天即可回奶，切忌热敷。
切忌突然换乳
不要突然换乳，把宝宝送到娘家或婆家，几天甚至好久不见宝宝。换乳不需要母子分离，对宝宝的情感来说，妈妈的乳汁没有了，可不能没有妈妈。长时间的母子分离，会让宝宝缺乏安全感，特别是对母乳依赖较强的宝宝，因看不到妈妈而产生焦虑情绪，不愿吃东西，不愿与人交往、烦躁不安、哭闹剧烈、睡眠不好，甚至还会生病、消瘦。错误的换乳方法，还影响了宝宝的身体和心理健康，这样就得不偿失。
正确的换乳方法
循序渐进，自然过渡
换乳的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对换乳的感受各不相同，选择的方式也因人而异。
快速换乳
如果你已经做好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，换乳的时机便已成熟了，你就会很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素，如果妈妈一定要出差一段时间，那么很可能宝宝几天就会完全换乳。如果妈妈上班后，没有办法哺乳，那么白天的奶也很快就会断掉。
逐渐换乳
如果宝宝对母乳依赖很强，快速换乳可能会让宝宝不适，如果你非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然换乳可能有失落感。因此，你可以采取逐渐换乳的方法。从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，等妈妈和宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉母乳。
少吃母乳，多吃配方奶
开始换乳时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶。需要注意的是，尽量鼓励宝宝多喝配方奶，但只要宝宝想吃母乳，妈妈也不应拒绝他。
断掉临睡前和夜里的奶
大多数的宝宝都有半夜里哺乳和晚上睡觉前哺乳的习惯。宝宝白天活动量很大，不哺乳还比较容易。最难断掉的恐怕就是临睡前和半夜里的奶了，可以先断掉夜里的奶，再断临睡前的奶。这时候，需要爸爸或家人的积极配合，宝宝睡觉时，可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿。宝宝见不到妈妈，刚开始肯定要哭闹一番，但是没有了妈妈，稍微哄一哄也就睡着了。换乳刚开始会哭闹几天，宝宝一次比一次闹的程度轻，直到有一天，宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖睡了，半夜里也不醒了，此时恭喜你，换乳初战告捷。
培养宝宝良好的行为习惯
在换乳后，妈妈因为心理上的内疚，容易纵容宝宝的所有要求。但要注意，越是纵容宝宝的要求，宝宝的脾气就会越大。在换乳后，妈妈适当多给他一些爱抚是必要的，但是对于宝宝的无理要求，却不要轻易迁就，不能因为换乳就给宝宝养成了坏习惯。这时，需要爸爸的理智对妈妈的感性起一点平衡作用。当宝宝大哭大闹时，由爸爸出面来协调，宝宝比较容易听从。换乳期间宝宝不良的饮食习惯是由于换乳方式不当造成的，可不是宝宝的过错。换乳期间依然要让宝宝学习如何用杯子喝水和饮果汁，学习自己用小匙吃东西，这能锻炼宝宝独立生活的能力。
减少对妈妈的依赖
爸爸的作用不容忽视，换乳前要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。刚换乳的一段时间里，宝宝会对妈妈比较依赖，这个时候，爸爸可以多陪宝宝玩一玩，可以做做游戏或者带宝宝出去玩、逛逛公园等，让宝宝适应和爸爸在一起。刚开始的时候，宝宝可能会不适应，但是不要着急，只要做宝宝喜欢的事情，慢慢地宝宝自然就会习惯。
不要给宝宝只喝汤
有的家长认为汤水的营养是最丰富的，就经常给宝宝喝汤或用汤泡饭，其实这是错误的。因为无论怎么煮，汤水的营养都不如食物本身的营养丰富，汤里的营养只有5%～10%。
不要给宝宝喝过甜的水
不能给宝宝喝过甜的水，会使宝宝的腹胀，而且睡觉前要给已经萌出乳牙的宝宝定时清洁牙齿。不要给宝宝食用带糖分的食物和水，以免含糖食物在口腔细菌作用下产生酸性物质，腐蚀宝宝的乳牙。
重视宝宝的咀嚼训练
咀嚼的本质
宝宝生来就有寻觅和吮吸的本领，但咀嚼动作的完成需要舌头、口腔、面颊肌肉和牙齿彼此协调运动，必须经过对口腔、咽喉的反复刺激和不断训练才能获得。因此，习惯了吮吸的宝宝，要学会咀嚼吞咽是需要一个过程的，逐渐增加辅食是锻炼宝宝咀嚼能力的最好办法。
咀嚼食物对宝宝的影响
咀嚼食物可以使宝宝的牙齿、舌头和嘴唇全部用上，有利于语言功能的发展。为宝宝在未来的发声打好基础，这更要求充分利用换乳期，锻炼宝宝的咀嚼与吞咽能力。
咀嚼的过程
第一步
时间：4～6个月
训练重点：吞咽
特点：半流质
可选辅食：米糊、蛋黄泥、果泥、蔬菜泥宝宝由奶瓶食用改为小匙食用，可能会不太习惯，千万不可因此就轻易放弃。
第二步
时间：6～12个月
训练重点：咬、嚼
辅食特点：黏稠、粗颗粒
可选换辅食：碎肉、碎菜末、碎水果粒、面包片、手指饼。开始时，妈妈应先给宝宝示范具体的咀嚼动作，教宝宝咀嚼，还可用语言提醒宝宝用牙齿咬。
第三步
时间：12个月以上
训练重点：咀嚼后的吞咽
换乳食物特点：较粗的固体
可选换乳食物：水饺、馄饨、米饭、其他纤维较少的成人食物。
随着牙齿的健全，宝宝的咀嚼吞咽动作协调，渐渐地可以用牙齿咬碎再咀嚼。这时应给宝宝吃较粗的固体食物，多吃粗粮。父母在日常生活中要做好示范，利用宝宝爱模仿的特性，经常示范咀嚼动作给宝宝看，每口食物应慢慢咀嚼，每口咀嚼10次以上。
咀嚼训练的关键期
从宝宝4个月开始，就可通过添加辅食来训练其咀嚼吞咽的动作，让宝宝学习接受吮吸之外的进食方式，为以后的换乳和进食做好准备。专家建议，从宝宝满4个月后（最晚不能超过6个月）就应添加泥糊状食物，以刺激宝宝的口腔触觉，训练宝宝咀嚼的能力并培养宝宝对不同食物、不同味道的兴趣。6～12个月是宝宝发展咀嚼和吞咽技巧的关键期，当宝宝有上下咬的动作时，就表示他咀嚼食物的能力已经初步具备了，父母要及时进行针对性的锻炼。一旦错过时机，宝宝就会失去学习的兴趣，日后再加以训练往往事倍功半，而且技巧也会不够纯熟，往往嚼三两下就吞下去或嚼后含在嘴里不愿下咽。
宝宝晚上睡觉手脚乱动怎么办
导致这种情况出现的原因，首先可能是由于白天的运动太多了。其次，应检查宝宝是否缺维生素D，建议妈妈去医院给宝宝查一下。最后，也有可能是宝宝白天受到过惊吓。
小儿汗症
小儿出汗是正常的生理状态，如哺乳过急、气候炎热、衣着过暖、活动以后等都会引起出汗。但是，小儿汗症是指安静状态下，宝宝全身或身体某些部位出汗的一种病症，又称“虚汗”。小儿汗症，有自汗和盗汗之分。睡觉时出汗，醒来以后停止出汗为盗汗；白天无故出汗者称自汗。
制作宝宝辅食时不要添加鸡精
鸡精虽然能使食物更加鲜美，但是宝宝的食物中不能添加这种调料，因为这种调料的主要成分是谷氨基酸，并且含量在85%以上，这种物质会与宝宝血液中的锌发生物理结合，生成谷氨基酸锌，这种物质不能被身体吸收，并随尿液排出，导致宝宝缺锌，并出现厌食、生长缓慢等现象。所以，宝宝辅食不要添加鸡精。
不要给宝宝辅食添加白糖
很多食物本身就含有糖分，在给宝宝制作辅食时最好少用白糖，不要让宝宝养成爱吃甜食的习惯。另外，若过多地摄取白糖会导致宝宝肥胖，应尽可能控制食用。
怎么让宝宝晚上不尿床
注意白天不要让宝宝玩得太疯，或者睡觉前不要太过兴奋。这样宝宝晚上睡觉就比较清醒。还有，父母要弄清楚宝宝半夜排尿的大概时间，到时间就把一下，边把边对宝宝耳语，让宝宝知道你在干什么，不然宝宝不高兴会很厌烦妈妈的行为。最好边把边对宝宝说，要排尿以后要告诉妈妈，不可以憋着之类的引导语句，渐渐的宝宝就有这样的思维了，也不会再尿床了。
为何宝宝尿频并且随地排尿
宝宝的这种现象很正常，想要让宝宝养成好习惯，妈妈需要多下工夫，通过一些方法来引导宝宝，例如宝宝都喜欢自己的东西，你可以告诉宝宝如果尿了裤子，裤子就不漂亮了。尿了床，床会生气的，把这些东西都拟人化，宝宝的感情会变得很丰富，这样他就会注意自己的行为了。
宝宝入睡困难及夜间哭泣的对策
抚摸眼睑
用手掌在眼睑从上到下轻轻地抚摸，眼睛很快就会闭上入睡。
抚摸耳朵
用指尖轻轻地抚摸耳垂及耳孔周围，宝宝很快就会安静下来。
抚摸足底
拿起小脚，轻轻地抚摸足底，要仔细倾听宝宝的呼吸声。
与宝宝面对面
妈妈身体紧紧靠近宝宝，自己也闭上眼睛装睡，脸接触着脸，只要宝宝不动，就不睁眼睛，有时候慢慢地宝宝自己就睡着了。
两个人到黑暗的房间去
到了该睡觉的时间，可以去漆黑、安静的房间。妈妈一边跟宝宝说话，一边哄他睡觉，这样宝宝容易马上入睡。
枕妈妈的手腕
让宝宝跟妈妈面对面，头枕妈妈的手腕，跟他说话的时候就可以入睡了。
逗引安抚
用喜爱的布制玩具使其安静下来，有的宝宝一拿到布制的玩具马上就停止了哭泣，自己玩一会儿就会安然入睡。
有节奏地轻拍背部
抱起宝宝，轻轻地拍其后背，最好使用同样的节奏，渐渐他就会熟睡。
握住宝宝的双手
为使宝宝能继续入睡，妈妈握着宝宝的小手，让宝宝用手的力量拨开手指，玩着玩着很快便可入睡。
宝宝多大时可以让他独自睡
24～36个月是宝宝独自睡觉的最佳时期。在这个时期，虽然宝宝能够独自睡觉了，但也不能强迫宝宝，而应该根据宝宝的状态，慢慢地培养宝宝独自睡觉的习惯。在这个时期，大部分宝宝都害怕黑暗，因此不愿意独自在自己的小房间内。在这种情况下，妈妈应该陪在宝宝身边，尽量稳定宝宝的情绪。不要强迫宝宝独自睡觉，或者批评宝宝太胆小，这样就容易伤害宝宝的心，影响宝宝的独立性。另外，可以让宝宝多玩游戏，等宝宝有了睡意，再让宝宝睡觉。
哄逗宝宝开心的方法
唱歌
边背着边给他唱他喜欢的儿歌，这样宝宝烦躁的情绪就会得到缓解。
边背着边拍打臀部
宝宝烦躁的时候，可以边背着边轻轻拍打他的臀部，或者开心地摇晃。
去厨房
一边拿着各种蔬菜，一边告诉给宝宝，宝宝就会很高兴。
照镜子
宝宝喜欢照镜子，看镜中的妈妈和自己。妈妈和宝宝在镜中对视也很有趣。
外出
4～5个月的宝宝，往往不愿意仰卧在床上了，他们喜欢被成人抱着走出家门，这时成人可以每天抱宝宝到户外看看，保证宝宝2～3小时的户外活动时间。可以把宝宝抱到户外，看看更多的人，更多的新鲜的东西，高兴的时候还可以试着让宝宝“练习”一下新学的走路的动作。也可以为他找些同龄小宝宝，增加他活动的积极性。
小儿便秘
小儿便秘是指各种原因引起的宝宝粪便干硬，隔时较久，几天甚至几周排便1次；或排便虽每日均有，但干燥如球，排出困难。便秘不仅会对患儿直肠、肛门造成肛裂、痔疮、脱肛等局部损害，而且常会对整个机体产生一系列的不良影响。当宝宝的饮食量不够时，也会出现便秘。绝大多数的宝宝便秘都是功能性的。
防止会翻身的宝宝出现意外
宝宝会翻身了，固然是好事，可别忘了有可能因为宝宝的活动能力增强及活动范围变大，引发坠伤等安全问题。
安全防范措施：父母不要将宝宝单独放在床边、沙发等危险的地方，避免发生因翻身而坠落的意外。成人也可在床边装置护栏，或以棉被枕头堆在四周，划出一个安全的活动范围。但要注意护栏的栏距，应小于宝宝的头宽，避免头卡在护栏内。
如果发现宝宝自高处坠落，父母应先观察宝宝的意识、眼球转动、对外反应等，再立即送往医院，请医生诊治。如果宝宝看起来没什么问题，家长可先处理外伤的部分，并持续观察72小时。
如何清理宝宝鼻腔
把消毒纱布一角，按顺时针方向捻成布捻，轻轻放入宝宝鼻腔内，再逆时针方向边捻动边向外拉，就可以把鼻内分泌物带出，这种方法简单并且不会损伤鼻黏膜。
预防烫伤
给宝宝喂奶或水时，可能由于家长或宝宝的因素，造成宝宝烫伤。有时家长使用热水袋给宝宝保暖时，也会因为某些原因把宝宝烫伤。此外，其他的时候，如父母吃饭、喝水时，不小心被宝宝抓到造成烫伤等。
安全防范措施：在给宝宝喂奶或水时，温度要合适，成人可将奶或水滴在手背上测试，以不烫为宜，过烫会使宝宝口腔黏膜发生烫伤。若一旦发生烫伤，轻者，应立即用冷水冲洗，使皮肤冷却，防止发生水疱，如果水疱已形成，不要弄破，也不要往患处涂任何药膏或药水，只在上面覆盖一块清洁、无绒毛的纱布固定即可。
如果是严重烫伤，要十分小心地去除衣物，不要碰到宝宝烫伤的皮肤，也可用剪刀把衣服剪开慢慢取下，然后将烫伤处浸泡在冷水中，或用浸透冷水的被单或毛巾敷在烫伤处，注意不要摩擦皮肤，以免擦破患处溃烂，继发感染，然后尽快去医院治疗。
4～5个月宝宝的语言发育及训练
宝宝在5个月时，语言能力明显变得活跃起来，发音明显增多，发出的声音除了声母和韵母外，还有一个特点是有时可以发重复的连读音节，如“ma—ma—ma”“ba—ba—ba”“da—da—da”等。
虽然这些发音没有实质的意义，但这些发音却为以后正式说出词和理解词打下了基础。这时宝宝对自己发出的声音很感兴趣，常常会不厌其烦地反复出声，在成人的逗引下，会笑出声甚至发出尖声叫。
让宝宝玩出伶牙俐齿
很多父母，都很在意宝宝是不是“会说话”，却忽略了在宝宝学会说话前所应该发展的沟通能力。从语言的发展进程上来看，宝宝能理解、听得懂的词汇，比他实际说出的语汇至少多出3～5倍。因此，多让宝宝了解一些事物是很有必要的。
培养宝宝的语言能力，可以先提供给宝宝足够的视觉与听觉刺激，例如将看到的事物和正在做的事情，不断地讲给他听，让宝宝能在脑中，将语言和日常生活中的事物联系起来，进行语言储备。
教宝宝学认日常用品
这时父母应有计划地教宝宝认识他周围的日常事物了。
实际上，宝宝最先学会的是在眼前变化的东西，如能发光的、音调高的或会动的东西，又如灯、收录机、机动玩具等。宝宝的认物能力发展一般分为两个步骤：一是听物品名称后学会注视，二是学会用手指。
开始时，父母在给他指东西，他可能东张西望，但要想方设法吸引他的注意力，坚持下去，每天至少5～6次。
让本月宝宝顺利度过“认生期”
性格外向宝宝的安度法
通常，性格外向的宝宝在遇到陌生人向其示好的时候，往往反应比较强烈，会大哭着挣脱陌生人的怀抱，企图得到妈妈的“救援”。
联谊活动：家长可以经常带着宝宝去别人家做客，或者邀请亲朋好友到自己家里来，最好有与宝宝月龄相仿的小朋友，这样同龄之间的沟通障碍要小得多，渐渐让宝宝习惯于这种沟通，提高社交能力。
时刻安抚：遇到宝宝认生时，妈妈要马上让宝宝回到安全的环境，比如抱到自己怀里，或放回到婴儿车里，不要勉强他接受陌生人的亲热，这样只会让宝宝更加紧张，认为妈妈不要他了，所以要及时安抚。
性格内向宝宝的安度法
性格内向的宝宝，往往更怕生，怕陌生的环境与事物，对此，父母一定要多加开导。
多接触陌生人：抱着宝宝，主动地跟陌生人打招呼、聊天，让宝宝感到这个陌生人是友好的，是不会伤害他的。
慢慢接近：想要接近宝宝，最好拿着他最熟悉、最喜欢的玩具，这样他就会慢慢地转移注意力，缓解认生的恐惧心理。
户外锻炼：平时要多带宝宝到户外去，多接触陌生人和各种各样的有趣事物，开拓宝宝的视野。
训练本月宝宝四肢交替爬行
这个月要注重训练宝宝四肢交替爬行的能力，并多给宝宝提供这种机会。与经常处于仰卧或者手脚被束缚的宝宝相比，从一出生就提供在地板上做腹部爬行机会的宝宝更能提前学会用手和膝盖爬行。
宝宝用双手和膝盖的支撑力第一次支起身体这个动作很了不起，这也是宝宝运动能力的一个转折点。这一本领将逐渐发展成手膝爬行能力。
宝宝在腹爬时，会慢慢试着用手和膝盖支撑身体，克服重力。当宝宝感觉自己可以用双手和膝盖稳定支撑自己的身体时，他会试着前后摇动几下，测试自己是否能够掌握平衡，然后他会试着交替着用双手和膝盖向前移动。宝宝会把一只手往前挪动一下，这时有可能会腹部着地，但宝宝会不断地尝试。
最初宝宝的运动没有规律，他可以将右手和右膝盖同时前进，然后将左臂和左膝盖同时前进。但随着宝宝经验的增加和动作协调性的提高，他会自动学会正确的用手、膝交替爬行。对宝宝来说，这种手膝交替运动方式很复杂，但可使宝宝快速而安全地向前进行。
这个时期，最好在地板上铺上厚毯子，腾出一块较大的空间，上面不能有不安全的物品，让宝宝自由爬行。可在宝宝周围放一些玩具或安全物品，诱导宝宝爬过去拿。
测试分析
1、2题测认知能力，应得20（18分）分；3、4题测精细动作，应得20分；5题测语言能力，应得10分；6题测社交能力，应得12分；7、8题测自理能力，应得8分；9、10、11、12题测大动作能力，应得40分。总分在120分以上为优秀，90～110分为正常，70分以下为暂时落后。如果哪一道题在合格以下，可先复习上月相应的试题，全部通过再练习本月试题。哪一道题在合格以上，可跨过本阶段的试题，向下个阶段的相应试题做进一步练习，使优势更加明显。
5～6个月的宝宝
身体发育
这个阶段的宝宝认人能力更强了，看到妈妈就会很高兴，见到陌生人有的会大哭。身体运动能力也进一步加强了，小手能握住东西，腿脚的力量也大了，很轻易地就能把被子蹬开。
生长发育
在睡眠时间上普遍减少了。晚上醒的次数也减少了，有的甚至能够一觉到天亮。排便方面，一般每天排便1～2次，也有的稍多些。这个时期容易出现腹泻，一旦出现，应立即停止喂辅食，改为只喂母乳或配方奶。
智能发育
语言
这个月的宝宝，可以和妈妈对话，两人可以无内容一应一和地交谈几分钟。宝宝独处时，可以大声地发出简单的声音，如“ma”、“da”、“ba”等。妈妈和宝宝对话，增加了宝宝发声的兴趣，并且丰富了发声的种类。因此在宝宝“咿咿呀呀”自己说话的时候，妈妈要与他一起说，让他观察妈妈的口型。耳聋的宝宝也能发声，后来正是因为他听不到别人的声音，不能再学习，因此失去了对发声的兴趣，才使言语的发展出现障碍。
视觉
这个月龄的宝宝凡是他双手所能触及的物体，他都要用手去摸一摸；凡是他双眼所能见到的物体，他都要仔细地瞧一瞧，但是，这些物体离他身体的距离须在70厘米以内，由此证明宝宝对于双眼见到的任何物体，他都不肯轻易放弃主动摸索的大好良机。
动作
这个月的宝宝肌肉发育增快，手脚的运动能力增加，只要是看见的东西，都喜欢伸手抓一把。这个月的宝宝还有个特点，就是不厌其烦地重复某一动作，经常故意把手中的东西扔在地上，捡回来又扔，可反复20多次；也常把一件物体抓到身边，推开，再抓回，反复做，这是宝宝在显示他的能力。5个多月的宝宝口水流得更多了，在微笑时会不断流。如果让他仰卧在床上，他可以自如地变为俯卧位，坐位时背挺得很直。当成人扶住宝宝站立时，能直立。在床上处于俯卧位时很想往前爬，但由于腹部还不能抬高，所以爬行受到一定限制。
感觉
宝宝能比较精确地辨别各种味道，对食物的喜好表现得很清楚。能够注视较远的活动的物体。能静静地听他喜欢的音乐，叫他的名字会有反应，喜欢带声音的玩具。
心理
这个月的宝宝可以用手去抓悬吊的玩具，会用双手各握一个玩具。如果你叫他的名字，他会看着你笑。在他仰卧的时候，双脚会不停地踢蹬。开始宝宝学习认一样东西需要15～20天，学认第二样东西需12～16天，以后就越来越快了。
要给宝宝服用鱼肝油
鱼肝油中含有宝宝所需的维生素D。缺少维生素D会影响钙的吸收，会导致宝宝患上佝偻病，而食物中没有足够的维生素D的话，便需要给宝宝服用鱼肝油来补充。
要继续给宝宝补铁
在这个月里，要继续给宝宝补铁，尤其是出生时，体重在2.5千克以下的宝宝，要添加蛋黄、鱼肉等食物，否则会出现贫血。
上班族妈妈如何保存母乳
产假结束后，妈妈面临了一个难题，就是怎样给宝宝按时哺乳。遇到这样的情况，妈妈可以选择将乳汁挤出保存起来，由家人喂食。保存母乳在注意卫生的同时，还应注意以下几点：
标注日期，母乳在冷藏之前要先冷却，并且在储存器具上标上日期，以免过了最佳保存期，引起宝宝消化道疾病。
不要装满，储存母乳时，不宜将容器装得过满，防止容器在冷冻室结冰涨破。
选择材质，母乳要放在适宜冷冻的、消毒后密封好的塑料制品内，其次为玻璃制品。长期存放不要用塑料制品。
保存时间，母乳的保存时间是和储存条件密切相关的，如果是冰箱里的小储藏格，保存期为两周；如果是与冷藏室分开的冷冻室，但经常开门，保存期3～4个月；要是深度冷藏室，温度在0℃以下，保存期长达6个月。
母乳解冻的方法，母乳解冻后，要先用冷水冲洗，逐渐加入热水，直至恢复到适合喂食宝宝的温度。要记住不要用炉火或者微波炉加热，会破坏其中的营养物质。解冻后的母乳要在24小时内喝完，不宜再次冷藏。
较胖的宝宝可以提前换乳吗
体型越胖的宝宝越要坚持母乳喂养，至少坚持母乳喂养4～6个月。据调查研究，母乳有预防婴儿肥胖的作用。此外，家长一定要正确捕捉宝宝的饥饱信息，以免过多喂食。
怎样给宝宝添加蛋黄
宝宝5～6个月时，每天喂1/4个煮熟的蛋黄，哺喂方法是将蛋黄压碎，分两次混合在牛奶、米汤或奶糕中，以后逐渐增加到1/2个。宝宝6个月时，每天喂1个蛋黄，也可改成蛋花汤或蒸蛋羹。
怎样让宝宝咀嚼好再咽下去
换乳初期，食物种类比较少，菜谱也没什么变换，所以要逐渐地变化口味，让宝宝品尝各种食物的味道。等宝宝长大一点的时候，再吃硬一些的食物，以免养成宝宝偏食的习惯。
什么鱼适合宝宝吃
现在，很多父母想给宝宝多吃鱼，但又认为像刀鱼、鱿鱼等鱼含太高的胆固醇，不适合宝宝吃。一般动物性食物，胆固醇的含量都会高一些。在吃这些食物的时候，应该同时吃多种足量的蔬菜和水果，这样就能避免胆固醇摄入过多。其实只要宝宝不过敏，什么鱼都可以吃。
宝宝睡觉踢被子怎么办
这个阶段的宝宝是这样的，如果宝宝喜欢踢被就让他踢吧。如果怕宝宝着凉就给他穿上薄薄的、柔软的衣服，让宝宝自由自在地睡。在天气不冷的情况下，父母可以用薄薄的软布轻轻地缠在宝宝腹部，这样不论宝宝怎么踢，腹部都不会着凉了。
