要想成就一番事业，你必须有一种自信的品质。
如果没有自信，你就永远不能成功。
1951年，英国人弗兰克林从自己拍得极为清晰的DNA（脱氧核酸）的x射线衍射照片上，发现了DNA的螺旋结构，并就此举行了一次报告会。然而弗兰克林生性自卑，不断怀疑自己论点的可靠性，于是放弃了自己先前的假说。
可是就在两年之后，沃森和克里克也从照片上发现了DNA分子结构，提出了DNA的双螺旋结构的假说。这一假说的提出标志着生物时代的开端，因此而获得1962年度的诺贝尔医学奖。
假如弗兰克林是个积极自信的人，坚持进行深入研究，那么这一伟大的发现将记载在他的英名之下。
相信自己能够成功，往往自己就能成功。
这不是什么神话，而是科学。
这是因为，人的心灵有两个主要部分，就是意识和潜意识。当意识做所有的决定时，潜意识则做好所有的准备。换句话说，意识决定了“做什么”，而潜意识便将“如何做”整理出来。一个人如果下定决心做成某件事，那么，他就会凭借意识的驱动和潜意识的力量，跨越前进路上的重重障碍，成功也就有了切实可靠的保证。
例一：陈永发的商业沉浮
从2
000元小生意到千万身家，后从千万身家变成一无所有，终又走出底谷，飞腾而上，至今资产逾亿新币。45岁的陈永发以其24年商海沉浮，写就了一部人生传奇。
1978年，陈永发用其服兵役期间靠夜晚打短工积攒的2000元新币，与朋友一道，开办了一间小型五金工厂，为客户制作铁门、铁窗花。由于资金缺乏，不能请更多员工，陈永发亲自动手，既做老板，又当工人。但此项生意所获不多且十分辛苦。于是，他思索着如何才能赚大钱，创大业。1979年，陈永发毅然投身地产界，借新加坡经济蓬勃发展之势和自己过人的魄力跃马奔腾，在3年间便拥有了3000万新币的资产，成为当地小有名气的地产商。然而好景不长，20世纪80年代中期新加坡经济开始萧条，房地产市场随之一泻千里，陈永发买下的多处高价房地产无人问津。无奈之下，他只好壮士断臂，削价出售以还付银行大笔的贷款，结果几年来的盈利全部输掉，前业尽毁。谈及那段惨痛的经历，陈永发至今感触良多。他认为，人之失败源自一个“贪”字，而失败的滋味无法形容，尤如世界末日降临。尽管也曾意志消沉，痛不欲生，但对家庭的责任感使陈永发重新振奋了起来，他紧咬牙关，坚强地踏上了东山再起的旅程。
1986年，陈永发重操旧业，做起机械工程生意。半年后，他涉足建筑工程承包，创立特锐集团。从此，陈永发脚踏实地，不辞辛劳地承包一项项建筑工程，并很快赢得业界赞誉。1989年，特锐集团获得了新加坡政府颁发的建筑工程执照，终于有资格直接参与各项工程的投标。在高质量完成新加坡国会大厦前人行道工程、乌节路人行道工程及芽笼地区公寓开发等项目并成功进军马来西亚房地产业之后，陈永发成为新加坡地产界冉冉升起的一颗明星，跻身新加坡富豪之列。
从成功到失败，再从失败到成功，尝尽事业峰谷的起落，陈永发深感：事业的起落并非自己的问题，而是搏杀商界的自然规律。“起落不是大问题，重要的必须始终保持信心”，他说，“信心是一股气，气漏一点不要紧，但不能没有气，没有了气人也就死去了。”陈永发进而阐释道：“成功来自信心，一个人只要对自己有信心，就一定能做老板，就一定有机会成功；成功来自胆识，要在别人还没有起步时就先走半步，而别人不看好的事物，要洞察它的潜能，果断行事；成功来自勤奋，干事业要脚踏实地，今天能做的事决不能等明天。”
例二：非欧几何
匈牙利青年亚诺什·波约伊是非欧几何的创始人。
亚诺什1802年生于匈牙利的科波希伐。18岁的时候，正在维也纳皇家工程学院读书，他潜心研究欧氏几何学。当他发现欧氏几何著作《几何原本》中的第五公设不对头时，便决心设立新的几何学。这个决定是否狂妄了一些呢？
在我国最具有权威的工具书《辞海》中，关于欧几里得几何（简称“欧氏几何”）的词条中这样写道：
“公元前约300年，古希腊数学家欧几里得总结了古代劳动人民在实践中获得的几何知识，加以系统化，把人们公认的一些事实列成定义和公理，其中最著名的是平行公理之……”
亚诺什给自己的父亲——匈牙利数学教授法尔卡什写信，表露自己的想法并请求支持。他父亲却坚决反对，在回信中不但劝阻，还含有威胁的意味：“希望你再不要做并行线理论的尝试……我熟知了一切方法直到尽头……我在这里面耗费了一生精力。……希望你放弃这个问题。因为它也会剥夺你生活中一切时间、健康、休息和一切幸福的。这个无希望的黑暗会使千万个像牛顿那样的灯塔熄灭……”
父亲的回信没有吓倒亚诺什，他继续在这个领域研究许多前人的工作成果，吸取他们的经验教训，进行艰苦而大胆的探索。他发现欧氏几何学中，除去第五公设就可以构成一门独立的几何学，即“绝对几何学”。而保留欧氏其余公设和公理，只将欧氏平行公理就是第五公设，改成“过平面上直线外一点，可以在这平面上作无穷条直线和已知直线不相交”，从改变以后的几何公理系统出发，可以推导出一系列有趣的新命题，形成一个完整而严密的几何系统，构成一门新的几何学，这就是“非欧几何学”。
经过近3年艰苦的研究，他于1823年写成了《空间绝对几何学》。他又给父亲写信说：“我坚决地决定出版自己的关于平行线的著作，只要一旦情况允许我就把资料整理就绪。现在，我还没有达到目的，但是，我已经获得了这样可注目的一些成果，如果这些遭受摧残的话，那真太可惜了。”他的父亲并没有为他的进展而高兴，相反，对亚诺什的努力表示冷淡；他根本不相信一个21岁的青年人会弄出什么名堂。他觉得亚诺什在搞一种纯属虚妄的臆想。
亚诺什没有得到父亲的支持，父亲旧的传统观念还变成了向他刮来的一阵阵冷风。但他不屈不挠，继续着他的研究。又过了两年，他终于基本上完成了他的“非欧几何学”这一具有历史意义的工作。
为了使自己的研究成果问世，亚诺什特地赶回到马洛什瓦河尔海伊，向父亲当面介绍自己的研究成果，请求帮助出版自己的著作。这一请求，又遭到顽固而保守的父亲的拒绝。1826年，亚诺什只好把自己的著作稿用德文抄寄母校——维也纳工程学院，请求他的老师帮助出版。谁料到，这个抄本竟被遗失了。
5年之后——1831年，亚诺什托人将自己的非欧几何学著作寄给当时欧洲的数学权威高斯，渴望得到他的指教。高斯当然知道非欧几何学在理论上是正确的，也预见到如果公开发表非欧几何学，对旧的传统观念将是一个沉重的打击。高斯害怕支持亚诺什会遭到围攻和嘲弄，便采取了回避的态度，这无异于向满腔火热的亚诺什当头泼下了一盆凉水。后来，父亲又把他驱逐到非常偏远的多马尔德去居住，使他贫穷得连办理结婚登记手续的钱都没有。
父亲、老师、数学权威，对亚诺什都不理解或不支持，他事业的道路多么艰难啊！但亚诺什的勇气依然不减。后来，他终于发表了非欧几何学，并且被社会所承认。非欧几何学的创立，成为人类认识客观世界空间形式的一次飞跃，它促进了数学和其他科学特别是近代物理学的发展。
1.训练自信
你是否有下述情况：
别人让你做某事，你心里不愿意去做，却又不敢推却；
面对同事毫无根据的指责，你却讲不出一句话来，只会躺在床上暗暗哭泣；
买东西时稍微挑了挑，你怕售货员给你脸色，就买下了你并不希望要的东西；
自己的利益明显被侵犯了，却忍气吞声，不敢声张。
你如果经常面临上述情况，那么你的个性就是软弱了。你不敢强硬起来的理由或者是怕别人看不起，或者怕搞坏关系，或者自己也不知该怎么办。
实际上，你是缺乏自信。因为不自信，你显得很软弱；又因为你很软弱，结果你就更加地不自信。行为主义心理学家认为，没有天生的怯弱者，一切怯弱的个性都是后天学来的。这也就是说，人的胆小，不敢维护自己的权益，不好拒绝别人，不敢大声讲话等行为表现都是在不知不觉中学来的。
2.阻碍自信的观点
从孩提时候开始，周围的人就喜欢用下面一些观点来影响我们：
谦逊和持重。
不要锋芒外露。
当你不知道时，不要乱说话。
按照他人告诉你的话去做。
不要比他人超前。
独木不成林，大家必须站在一起。
宁可不做，也别出错。
我不知道的事，我决不去冒险。
如果我对某事没有把握，最好不去承担。
我现在没有办法成功的，将来也不会成功。
我现在已经满足了，为什么还要去冒险等等。
这些都是导致人们怀疑和不自信的理由。人们从孩提时代开始，每天都按照这些原则去办事，渐渐地把它们看做了天经地义的原则。
3.自信心初级训练
在开始训练之前，我还要提醒你注意三点：
第一，你要问问对自己的软弱是否还有点留恋，或是还有那么点欣赏，若对自己的软弱的克服还有点“软弱”的话，则你就不必试下去了；
第二，你必须按部就班、不折不扣地完成下面的训练“作业”，不能漏作，否则会毫无结果；
第三，完成下面作业的某部分也许对你来说是很困难的，但是如果你把它当做是在演小品，是在表演而不是真做，这样便可以忘记自己的身份，进入角色，做起来就会容易些和好一些。
全部训练分成四个星期来进行，每周作为一个阶段，它包括：
第一周
向陌生异性问路。
在你熟悉的地方，你假扮成一个初来乍到的问路者。请你看准一位从对面走来的同龄异性，你要不慌不忙地迎上去，两眼没有表情地看着对方，然后直接发问：“到王府井怎么走？”等他回答后，你装做不懂的样子再问他一遍。这个表演一周完成三次就算成功了。对于那些羞于同异性陌生人打交道的人来说，完成这项作业会产生从未有过的兴奋和欢愉感。
正视别人。
眼睛是心灵的窗口，一个人的眼神可以折射出性格，透露出情感，传递出微妙的信息。不敢正视别人，意味着自卑、胆怯、恐惧；躲避别人的眼神，则折射出阴暗、不坦荡心态。正视别人等于告诉对方：“我是诚实的，光明正大的；我非常尊重你，喜欢你。”因此，正视别人，是积极心态的反映，是自信的象征，更是个人魅力的展示。
第二周
向营业员换零钱。
这比第一周困难一些，因为它给对方带来一定的麻烦，当然也给你自己一定的心理压力。请你拿10元钱到商店里去，找一位面部表情冷漠，但较有魅力的异性营业员，两眼平视对方而直截了当地说：“给我换10块钱的零钱。”不论对方态度是好是坏，也不论给不给你换钱，你都要镇定自若地看着对方，表情越自然越好。只要按规定3次完成这种“表演”，就算通过。如果有半途而废的情况，就要补齐3次。
突出自己，挑前面的位子坐。
在各种形式的聚会中，在各种类型的课堂上，后面的座位总是先被人坐满，大部分占据后排座位的人，都希望自己不会“太显眼”。而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。
坐在前面能建立信心。因为敢为人先，敢上人前，敢于将自己置于众目睽睽之下，就必须有足够的勇气和胆量。久之，这种行为就成了习惯，自卑也就在潜移默化中变为自信。另外，坐在显眼的位置，就会放大自己在领导及老师视野中的比例，增强反复出现的频率，起到强化自己的作用。把这当做一个规则试试看，从现在开始就尽量往前坐。虽然坐前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的。
第三周
学习争吵。
软弱的人必须学会表达自己的感受，尤其是要学会把不满、愤怒的情绪表达出来。为此你必须学会争吵。这个训练可这样进行：选择一个盛气凌人好争辩的同学或同事为对象，先就他经常强词夺理或与别人争论的题目做好辩论纲要，并自己演习几遍。然后找准机会与他争辩，以锻炼你表达感受的能力，增强你的自信。辩论的结果可能有两个，一个是你战胜了对方，另一个是对方占了上风。如果是后面这种结果，只要你把准备的话讲了，便可面带从容的微笑看对方的表现，或者干脆说：“别再强词夺理了，我还有事，再见！”。这种使你第一次勇敢地面对“强者”的训练，对你改变软弱是很有意义的。
练习当众发言。
面对大庭广众讲话，需要巨大的勇气和胆量，这是培养和锻炼自信的重要途径。在我们周围，有很多思路敏锐、天资颇高的人，却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与，而是缺乏信心。
在公众场合，沉默寡言的人都认为：“我的意见可能没有价值，如果说出来，别人可能会觉得很愚蠢，我最好什么也别说，而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想让他们知道我是这么无知。”这些人常常会对自己许下渺茫的诺言：等下一次再发言。可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言的。每次的沉默寡言，都是又中了一次缺乏信心的毒素，他会愈来愈丧失自信。
从积极的角度来看，如果尽量发言，就会增加信心。不论是参加什么性质的会议，每次都要主动发言。有许多原本木讷或有口吃的人，都是通过练习当众讲话而变得自信起来的，如肖伯纳、田中角荣、德谟斯梯尼等。因此，当众发言是信心的“维他命”。
第四周
昂首挺胸。
不但你的声音要充满自信，你的形体姿态也应充满自信，一个腰板笔直、衣着得体、生机勃勃的人和一个耷着肩膀、衣着邋遢、不苟言笑的人相比，哪个更受人尊重和欢迎呢？答案是不言自明的，而且形体的自信会强化自己的语言自信，也能帮助自己建立良好的自我感觉，更加满怀信心。
形体的自信是一种整体性效应，除了行为举止还包括面部神情、站立的姿势，目光的运用等等。神情专注、面带微笑会让人觉得你是一个值得信赖的人，而神情茫然：愁眉苦脸只会让人退避三舍；与别人说话时挺胸直立，会显示出人格的尊严，也是尊重对方的表示，而靠着墙或桌子，颓然地面对别人，不光自己无精打采，对方也觉得索然寡味。谈话时适当地注视对方，间或转移一下视线，能使对方正常有效地进行下去。如果直愣愣地盯着对方，那是无理的行为，而如果一眼都不看对方，那表示你一点自信都没有，说的话没有一点作用。
因此，消极的不正确的形体姿态会妨碍正常有效的人际交往，也不利于自身的信心表达，只有充满自信的形体和语言，才会引人注意，受人尊重，进而达到成功的人际互动。
学会微笑。
大部分人都知道笑能给人自信，它是医治信心不足的良药。但是仍有许多人不相信这一套，因为在他们恐惧时，从不试着笑一下。
真正的笑不但能治愈自己的不良情绪，还能马上化解别人的敌对情绪。如果你真诚地向一个人展颜微笑，他就会对你产生好感，这种好感足以使你充满自信。正如一首诗所说：“微笑是疲倦者的休息，沮丧者的白天，悲伤者的阳光，大自然的最佳营养。”
4.自信心高级训练
下面几点有助于你获得自信，对你也很有帮助：
①经常鼓励自己
自信取决于我们自己，意味着我们要对做的事情充满自信，要经常鼓励自己：“我能做好这些事。”其中的精髓就是相信自己的能力，毫不惭愧。
没有一个人会认为将自己的全部力量都用在实现自己的目标，不理会他人满意与否是不理智的。
②自我准备
事先做简要的描述，以便知道自己的观点是否正确。不必长篇大论地去说明自己观点的合理性，简明扼要的解释就足以产生作用。事先草拟你的意见，勾画出你的解释、感受、需要或后果。这样做十分有用。根据你的草稿进行演练，必要的话，还可以请朋友帮忙一起演练。
③肯定他人
与人交谈时，开场白非常重要，安全的表达方式是用一种肯定性的语言。例如，“这是一篇非常好的文章，但希望称能写得通俗明白些，以便我容易读懂。”
④客观公正
除了解释你所见的实际情况以外，不要涉及对个人的批评。评价或批评，只能针对一个人的行为、行动和表现，而不能针对其个人，也就是平常所说的对事不对人。
⑤简明扼要
说话时为了避免其他人的阻止、插嘴和打岔，表达时尽量简明扼要，不要理论化，只要讲述具体事实就足够了。
⑥意识操纵性的批评
不要期望他人总会与你合作，会接受你的观点。尽管你希望得到赞同的意见，但这种情况不是必然的。有些人会使用操纵性的批评来分散你的注意力，损害你的努力。这种表现要么假装关心，要么坦率地直接批评。
