身体需要锻炼，而我们的思想也需要不断更新。身体可以通过运动来锻炼，思想则需要通过阅读来得到更新。加强和发展心智必须依赖系统的阅读，而不是乱看一气、一本接一本地拿起来、无精打采地随意翻看，草草结尾。要最大限度地从阅读中有所获益，必须要有目的地读书，如果是为了消磨无聊的时间，那就另当别论。
当我们精神疲惫的时候，不应该去看那些需要全神贯注才能掌握的书，如果我们坚持要这样做，只会把自己弄得更疲惫，并且一无所获。读这类书，我们要做到精神饱满、全神贯注。由于现在我们可以轻松地得到大量的阅读材料，很多人看书求快，不那么专心，其实是很不好的习惯。
有目的地看书，开阔自己的思想，摆脱我们无知、狭隘和一切蒙蔽心智、阻碍进步的东西，还有什么能让我们更加满足呢？卓有成效的阅读必定是全神贯注的阅读，一个人在看书的时候，应该一心一意地投入到书中的内容中去。消极阅读在效果上甚至比随意阅读更为有害，消极阅读不能增长知识，当思想昏昏沉沉，精神东游西荡、散漫无际的时候，阅读只会虚耗体力、摧毁意志、弱化智力，使大脑迟钝，使人无法思考重大问题和疑难问题。
有位名人说过：阅读只是给我们提供一些知识素材，是思考把所读的内容变成我们自己的东西。知识也像食物一样需要被消化吸收才能成为我们自己思想的一部分才能成为力量。看书一定要多思考，在脑海里反复思量我们读的东西。书中的知识应该被我们的思想吸收，被纳入我们的生命，它才能成为我们自己的东西，这样的阅读才是真正有意义的。
人生忠告：
读书、学习的时候必须全神贯注，读书就像在磨刀石上磨斧子，为的不是在石头上获得什么，而是使斧子更加锋利。
