生活在大干世界里的人,谁也避免不了会遇到这样或那样的事情,遇到的事情有时对这个人是无所谓的,但对于另一个人就很可能是无比重大的。说实话,当你遇到不如意的事情时,有些人也许不会去真正地帮助你,真正能为分忧解难的人也许不多。平时经常在一起的朋友此时却一个也不见了。你也不必对这种现象过于感慨,或许你的老师、朋友或长辈来理解你、鼓励你、帮助你,但他们也没办法天天拍你肩膀,天天地来劝解你,减轻你的压力。
父母兄弟呢?他们是最有可能不断鼓励你、解劝你的人。但有时父母看到有了错误,陷入困境的子女,不但没有鼓舞,反而责骂,如果你的困境或者错误间接拖累他们,那你恐怕还得不到他们的原谅。
当然,这些都是造成人想不开的原因。总之,我们要做的最重要的一点就是自己拯救自己,自己鼓励自己,自己相信自己,自己为自己缓解压力!
遇到困难想不开,自感心理压力极大时,首选的方法必须是要自己鼓励自己,让勇气和力量在心中产生,好比自己钻了一眼泉孔,泉水源源涌出,任何时候,任何状况,你都可以自己取用!
能遇事想得开,能自己拯救自己、自己鼓励自己,利用自己的力量走出困境的人就算不是一个成功者,但绝对不会是一个失败者!因为他的成功在走出困境、消除了压力以后!不过,人在低潮时,情绪低落,压力极大,如果打击太重,有的人甚至失去活下去的勇气,怎么可能鼓励自己呢?因此,遇到这样的困难和压力时,你要有活下去的决心,这是自己鼓励自己的先决条件。
人生忠告:
你要告诉你自己:我一定要走过这个低潮,战胜这个压力!
我要做给别人看,向所有的人证明我坚韧与毅力!换句话说,你要为自己争一口气,不要被别人看轻!