由于疾病本身引起或病人住院后不适应所致睡眠形态紊乱，根据病人的相关因素，我们采取整体护理如下：
1.相关因素：①疼痛或不舒适；②焦虑或恐惧；③环境改变；④活动量少；⑤压抑；⑥治疗；⑦过多的不适当刺激；⑧病理因素，如呼吸困难、缺氧、神经系统疾病；⑨尿频或尿失禁。
2.预期目标：①病人叙述出妨碍睡眠的原因；②病人能够叙述促进睡眠的方法；③病人主诉能够得到充足的休息，表现为休息后精神面貌较好。
3.评估：①评估过去在正常环境里的睡眠形态：睡眠量及入睡的方式、深度、时间、体位、辅助用品和干扰的因素；②评估病人对睡眠困难原因的了解和可能的减轻方法；③记录对睡眠和醒后行为的护理观察，记录睡眠的时间、干扰睡眠的生理性因素（如疼痛、尿频）或心理因素（如恐惧、焦虑）。④确认促进和干扰正常睡眠形态的因素；⑤评价治疗和护理对睡眠的干扰次数和时间。
4.措施：
（1）安排有助于睡眠和休息的环境，如：①保持周围环境安静，避免大声喧哗；②关闭门窗，拉上窗帘；③病室内温度舒适，被子厚度合适；④关上灯，尽量不开床头灯，可以使用壁灯。
（2）帮助病人遵守以前的入睡习惯和方式。
（3）建立与以前相类似的比较规律的活动和休息时间表。①在病情允许的情况下适当增加白天的身体活动量；②尽量减少白天的睡眠次数和时间；③安排病人和他人交谈的机会，以帮助减少睡眠需要。
（4）有计划地安排护理活动，尽量减少对病人睡眠的干扰。①在病人休息期间减少不必要的护理活动；②让病人对预期的干扰有心理准备。
（5）尽量安排能共处的病友同室。
（6）提供促进睡眠的措施，如：①减少睡前的活动量；②睡前喝一杯热牛奶，避免饮咖啡和浓茶；③热水泡脚，洗热水澡，背部按摩；④缓解疼痛，给以舒适的体位；⑤听轻音乐，给予娱乐性的读物；⑥指导病人使用放松技术，如：缓慢的深呼吸，全身肌肉放松等。
（7）考虑病人晚间的必要活动，如：把便器放在床旁。
（8）限制晚间饮水量。
（9）遵医嘱给安定并评价效果。
（10）对于焦虑的病人：①增加病人与工作人员的相互信任；②陪伴病人，向其解释病情、治疗、检查方面的情况，使其放心；③避免与同样处于焦虑状态的病人接触；④确定病人是否需要服用镇静催眠药。
（11）对于尿频或尿失禁的病人：①限制病人夜间的饮水量，睡前排尿；②尿失禁的病人留置导尿；③便器放在病人床旁能拿到的地方。
5.病人教育：①教给病人可能引起睡眠困难的因素和预防措施；②指导病人避免夜间睡觉时吃东西和喝饮料这类会干扰睡眠的活动；③指导做肌肉放松术或其他有助于睡眠的非药物性措施。
