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第2章 你是不是已经忙昏了头

熬夜、加班、开会……每天又忙又赶,还有那些没完没了的电话,几乎占据了你所有的时间。有多少次,你可以从容地和家人一起吃顿晚饭?有多少个夜晚,你可以不用担心明天的业务报告,安安稳稳地睡个好觉?

每一个工作狂都有不同的心理动机。有些人嗜好工作中的侵略性;有人依赖井然有序的工作来满足被动心态;也有人是想借工作来麻痹自己;还有的人则是因为激烈的竞争需求,用工作代表胜利,觉得自己高人一等……

人生说长也不长,说短也不短,一直“努力”奔跑,不是赢得人生旅程的筹码,相反,过于全力去奔跑容易跌倒、累垮,最终导致付出与回报成了反比。

美国《时代》杂志曾经报道过一则封面故事——糊里糊涂的美国人,大概的意思是说:很多美国人都很难体会“完全清醒”是一种什么样的感觉。因为他们不是忙得没有空闲,就是有太多做不完的事。

听起来有点不可思议。不过,这并不是好玩的笑话,这是极为严肃的课题。

仔细想一想,你一年之中是不是也像美国人一样,没有多少时间是“清醒”的?每天又忙又赶,熬夜、加班、开会,还有那些没完没了的家务,几乎占据了你所有的时间。有多少次,你可以从容地和家人一起吃顿晚饭?有多少个夜晚,你可以不用担心明天的业务报告,安安稳稳地睡个好觉?

大多数的时候,你是不是都无法安心,总是担心这个,害怕那个?要不,就是想要这个,但又觉得那个也不错,贪心地想将所有的东西一网打尽?

这正是很多现代人共同的写照:一心数用。在这里却有大部分人已经高估了自己的能力,以为自己无所不能,可以手脚并用同时完成很多件事情。

应接不暇的杂务明显成为日益艰巨的挑战。许多人整日里行色匆匆,疲态毕露。放眼四周,“我好忙”似乎成为一般人共同的口头禅,忙是正常,不忙是不正常。试问,还有在行程表上能挤出空当的人吗?

美国作家杰夫·戴维森形容“狂乱湍流正席卷着当今每个人的生活”。他还引用著名的趋势预言家托夫勒在1970年出版的著作《未来冲击》一书中所说的一段话:“人们将成为选择泛滥的奴隶……”然而,太多的选择也同时威胁着人们心灵的悠游空间,带来更大的焦虑,令人觉得时间与自由受到剥夺。

不幸被托夫勒先生说中,太多的选择让人们分心。一心数用的结果:你不能专心地做好每一件事,不能思考、不能交谈、不能运动、不能休闲……据说,许多人即便是一家人团聚,也要提前预约。

奇怪的是,尽管大多数人都已经忙昏了,每天为了“该选择做什么”觉得无所适从,但绝大多数的人还是认为自己“不够”。这是最常听见的说法:“我如果有更多的时间就好了”,“我如果能赚更多的钱就好了”,好像很少听到有人说:“我已经够了,我想要的更少!”

正如托夫勒所言,太多选择的结果,往往是变成无可选择。即使是芝麻绿豆般大的事,都在无谓消耗人们的精力。根据一份调查,有50%的美国人承认,每天为了选择医生、旅游地点、该穿什么衣服而伤透脑筋。

如果你的生活也不自觉地陷入这种境地,那么,你要来个“清理门户”的行动,那么以下有三种选择:1.面面俱到。对每一件事都采取行动,直到把自己累死为止;2.重新整理。改变事情的先后顺序,重要的事先做,不重要的事慢慢再说;3.丢弃。你会发现,丢掉的某些东西,其实你一辈子都不会再需要它们。

当你发现自己被四面八方的各种琐事捆绑得动弹不得的时候,难道你不想知道是谁造成了今天这个局面?原因很简单——是你,不是别人。所以,是你要对它们负责,而不是要它们来对你负责。

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