不管是进还是退，在任何情况下，都要保持平和从容。这一点是很重要的，若是你连配角都无法演好，那怎么能够让人相信你还能够演主角呢？如果你能平和从容，好好地扮演你配角的角色，一样会得到掌声和认可的。
有一种情形可能会令人难堪，这就是由主角变成了配角的时候。
这里又有两种情形。其中一种是去别处当别的主角的配角，另一种是和原来的配角对调。第一种还好说，顶多放下平日的架子就行，凡事谨慎小心而已。但第二种尤其令人难以释怀。一个演员可以不同意当配角，甚至可以从此退出那个圈子。但是在人生的舞台上，想要退出却并不容易。
因此，当你由主角变成了配角时，不要悲叹时运不济，也不用怀疑有人暗中搞鬼，谁没有个身处低谷的时候。这时，不必悲忧，你只需要“心平气和”，好好地去扮演你的配角角色，向别人证明你主角与配角都能演。这一点，范仲淹看得很是真切：“进亦忧，退亦忧，然则何时而乐耶？”有一家公司的人事部经理在离职之前，曾向公司推荐李霞接替自己，但最终坐在这个位子上的人却是张丽丽。张丽丽在资历、学历和工作能力上都不如李霞。有人为李霞感到不平，甚至怂恿她去找上级领导问个究竟。但李霞却婉言谢绝大家的好意，笑着说其实张丽丽有许多优点，活泼好学、聪明伶俐。
张丽丽为了得到这个职位使用了不光彩的手段，所以心里觉得愧对李霞。但李霞竟然不去追究这件事，在同张丽丽的交往中仍保持着友善的态度，李霞的大度令张丽丽既感到意外又深受感动。
第二年的薪资评定，李霞得到了最高的加薪幅度，身为人事部经理的张丽丽在其中当然起到了举足轻重的作用。不久李霞被提升为公关部的经理。
在职场上，你也许会碰到这种情况：你一直在努力工作，以为升职只是迟早的事，可是上司公布了新职，由你的好搭档担任，你的感觉就如同一盆冷水浇下来。
这种境遇下，周围的人们都视你为失败者，向你投以怜悯的目光。
他们在遇到你时，会欲言又止，仿佛不知如何表示怜悯，也不知如何与你攀谈。在这样的情况下，你必须尽快摆脱尴尬的境况，想办法由被动转为主动，以下的做法可供参考。
首先，恭贺好搭档升职，表示你的大度和支持。这一点很重要，表示你的为人态度，解除对方的戒备心理。同时，工作上要像往常一样专注和投入，但不要过分，表现异常。此外，在其他同事面前保持开朗。
其次，不要向他人倾诉老板对你曾有过的承诺，或者直接找老板发问，因为这样会令老板反感。
最后，办公室的紧张压力本来就使人容易变得猜忌、乖戾、郁闷、暴躁，这时的你与其花费时间去贬低对手，急着跳出来表现自己，不如冷静下来想想怎样编织更为和谐的人际关系，圆满地完成每一件任务。如果能做到做事得体、待人有礼，表现落落大方，那么你一定会争取到那张对自己更为有利的牌。
还有种情况，那就是你这位好搭档升任之职位，正好是你的上一级。
与好搭档一起工作应该是一件好事。可是，你或许有些不自在之感。一是因为平日双方平等相处，如今却要听命于他，如果公事上不合拍，就会影响私交；二是怕对你们有怨恨的同事会借机制造谣言，挑拨离间。
在这种情况下，“公私分明”是你应该坚持的原则。公事公办，许多问题就会自然化解。在公司里，只记着对方是上司，他对你有什么要求必须像以前一样尽力而为，有许多事必须向他报告。遇到对方有出错的地方，你应该诚恳地与他商讨，切莫留待私下倾谈。
身正不怕影子斜。既然行得正，不贻人口实，人家又怎能离间你俩的关系呢？即使有人无中生有，你无愧于心，又何惧之有？
当然，下班后，你还是有百分之百的自由去与老搭档、新上司进行私人约会，不必自己画地为牢。
在工作事业中，只要主角配角都能演，你的这种弹性与从容肯定会赢得他人的尊重，你出色的表现自然会赢得再挑大梁的机会。
