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第3章 孕12周需不需要喝汤大补

Q 怀孕12周了,婆婆经常给我炖骨头汤里面还加有当归、党参、红枣、枸杞等补料。请问我可以喝这种类似的汤吗?(来自杭州网友)

A 没必要特意去补,饮食均衡就可以了。过补了,反而容易引起不适。注意多活动,这比什么补品都好,对孩子健康有利。

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