摘要：如何提高学校心育的效能？本文试根据笔者的多年实践，从学生心理健康教育谁去做？做什么？怎么做？要抓住哪些核心、渠道，如何避开浮华的陷阱等做出一些本土化、实务性的经验探索。
关键词：心理健康 教育 效能 实务 本土化
学校心理健康教育正逐渐成为现代学校的重要标志。受到前所未有重视程度的学校心理健康教育，面临着如何提高学生心理健康教育的效能，如何把外来的心理辅导文化与传统的文化进行整合，解决心理健康教育本土化问题。新时期的学生心理健康教育谁去做？做什么？怎么做？新开展学生心理健康教育的学校，如何在一开始就站在一个少走弯路、高起点的位置上？本文试作出一些实务探索。
一、先进学校文化引领、全员参与的心理健康教育
查看国际上教育改革、学生心理健康教育的相关信息，我们会发现一些发达国家的学生心理辅导，常采用霍伊特的全员辅导模式。这是一个经多年实践检验，行之有效的模式。把心理教育作为一种先进文化，形成“先进学校文化引领下的全员辅导模式”，能满足我们对教育形成合力、避免内耗的期盼。有利于学校整体布局，合理规划，把学生心理健康教育融入到学生学校生活的方方面面，让学生得到生活化的心理健康教育，达到心理健康状态。这正是开展学生心理健康教育应持的基本观点：“心理健康不是一门知识，而是一种状态。”
本土化全员辅导模式的构建是一个分阶段实现的过程。全员参与的学生心育要行政推动力“强启动”，也要教师心育能力提高的“软着陆”，学校要协助教师提高自身的心理健康水平，建设学生心理健康上线。
教师心理建设的核心在于帮助教师把握好生涯发展，在教师人生整体发展的三个层面：时间、范围和深度，所构成的“人生的彩虹”绚烂多彩。在共享建立心智模型，提高团队绩效，以人为本的学校文化中，在教师20～60 岁职业生涯“起、承、转、合”的各个阶段，都做一个成功快乐的老师。学生心育的根基才更牢固。
二、增强学生的自我价值、抓学生的心理核心力建设
研究学生心理发展要取动态的多维度研究，除了关注学生作为个体人本身，由于年龄增长而发展的心理特征外，还要把学生放在空间和时间的点上，从时代性中去看待学生的发展才更全面。以深圳市为例，位于不同区域的学生心理状况就有不小的差异，学校的心理健康教育只有立足于自己学校的学生心理状况，细化弄清本校学生的心理特质，才会有高效能的心理教育。今天的中学生和5 年前的中学生不同，和3 年前的中学生也不一样。互联网时代的今天，网络游戏的高度发达，学生的生理发展普遍提前。生活环境中、影视媒体、网络中，性暗示几乎无处不在……今天的学生（而不只是成人）遭遇更多的困惑、压力、刺激、诱惑……传统的德育模式陷入困境是一个必然，必须发展高效能的心理教育，才能适应日新月异的“快时代”要求。
高效能的心理教育要求把好今天的学生成长之脉，在浩大的心理教育内容中，筛选并改造成符合现代青少年各发展阶段的心理教育内容。教会学生高效的学习策略、掌握情绪识别和管理的技能、人际沟通的技巧……
1.学习策略方面，从潜能开发的角度，开发一系列本土化的方法。诸如：快速进入学习状态、潜意识学习法、大脑保健操等等。
2.情绪管理方面，帮助学生建立起健康的“情绪 AB C 理论”思考模式，整合“己所不欲、勿施于人”等优秀传统文化。运用神经语言程序学（NL P）的方法，让学生不断修正、扩大、完善自己的价值体系。
3.在学生人格发展和生涯发展方面，整合美国心理辅导主流之一的“萨提尔模式”和斯坦福大学开发的“九种性格形态学说”。通过本土化的处理，运用于学生心理教育，使学生明了自己的习惯处事模式和先天人格特质，从而进行深层的自我完善。老师也能明白，并更能深入到传统优秀教育的深层因材施教的本质。
“助人自助”“防治并举”。学生凭着掌握一定的策略与技能、技巧，大部分发展性心理问题就能迎刃而解。
学生心理健康教育一个非常关键的核心内容是——“挖掘、培植、增强学生的自我价值”。一个人的自我价值大小决定一个人心理健康水平的高低，也决定这个人未来的成就大小。一个人的各种外显行为都是这个人的内在自我价值的表现。培养自我价值高的学生会发展出责任感、追求良好行为的内在自觉性。一个自我价值高的学生会爱护自己，不会自伤自残，能抗拒各种诸如烟、毒品、带黑小团体等不良诱惑。
“自我价值”是学生现在和将来立于天地间的核心支柱。“自我价值”也是心理教师进行个别学生补救性心理辅导的核心概念。学校心育抓住了“自我价值”这一核心，学生心理健康教育全盘皆活。
三、科研先行，多渠道实施心理健康教育
以学校文化为背景，整合学校的教育力量，科研先行，多渠道、全方位实施学生心理健康教育，能实现教育效果的最大化。
1.心理活动课
心理活动课进课堂，最能保证心理健康教育的时间，发挥课堂主渠道的作用。心理活动课要上成适合各学龄段心理特点的体验式课堂，如小学、初中以游戏体验为主要形式，通过活化学生的情感、内化心理健康的思维模式，达到心理健康的状态。
心理活动课不需要心理学名词、不需要考试，生活状态就是最好的考试。可有少量的思维、行为性作业。如对某一体验活动作一些体会记录；练习了同学、师生、亲子沟通技巧后，同学间互相督促在生活中运用并交流体会。
2.班主任工作
班主任要经常开以心理健康教育为主要内容的主题班会。积极参加相关证书培训与校本培训，日常班级管理要注意心理学原则与方法，批评教育学生时“就事论事，而不上升到批评学生的品德”。实现班主任“班级管理者、教师、心理辅导员”三种角色的合一，真正把工作做到学生心上。课室班容班貌要体现心理健康教育特点，学会正确建立和使用学生心理档案。设置心理委员，建立学生同伴心理互助小组，构建本班学生心理问题防范干预机制。
3.家长学校和家长会
提高家长学校效能，要由家长被动听课上升到切实手把手训练家长改变心态，内化掌握并运用亲子沟通技术。班主任学会带小班化的家长团体，进行父母效能训练。我们的经验表明，带父母效能团体，以15人以下、2～3 周一次活动训练、连续5～6 次效果较佳。密集式集中1～2 天的父母效能训练，有即时轰动效果，但长久效果远不如间隔式的训练，因为间隔式的训练能为家长提供内化所需要的时间。
家长会一定要体现亲子活动意识，多开家长和孩子一起的、亲情感人的亲子家长会。
4.团队活动
（1）每个团队活动方案均要体现学生心理健康教育。
（2）每次团队活动过程中要清晰进行学生心理健康教育。如尊师敬老活动、社区服务活动、缅怀先烈活动、升旗礼国旗下讲话等。
（3）校团委、学生会要号召全体团员、全体同学：关注心理健康、争做阳光学子。
（4）广播、电视台的节目要以学生心理健康教育为重点之一，节目内容要审核，保证节目正面向上，体现时代特点，符合学生身心发展，视听效果清晰，力争达到教育效果最大化。
5.学科教学
（1）备课、教案要体现新课改三维目标之三：情感、态度、价值观教育。备课组长、科组长检查教案要强调这一方面。
（2）上课等教学活动要关心学生的心理需要，严禁体罚、心罚学生。
（3）各科组要探索深受学生欢迎的、喜闻乐见、符合人类内感观学习原理、学习深刻的教学方法。
（4）听课、评课要研讨是否渗透心理健康教育，如是否有“体罚、心罚”学生现象；整个课堂气氛是否和谐；是否构建了有利学生学习的心理环境等。
各学科组要结合学科特点开发心理健康教育资源。如初中语文科有《成长的烦恼》课文、科学科有青春期生理心理特点内容、美术可布置生活中的压力图画作业、开展“从心出发，以人为本”的班徽设计……
6.建立学生心理问题防范预警机制
7.心理教师不断提高自身的专业素养
四、加强执行力建设、避开学生心理健康教育的陷阱
如何避免学生心理健康教育“说起来重要、做起来次要、忙起来不要”。高效的学生心育要求有好的计划，更要有好的执行。
在管理层，要宁静致远。制定好操作性强的制度，同时做好教师培训。既要求教师去做，又教会教师怎么去做。让教师在做的过程中体会开展学生心理健康教育的好处，由被动的制度行为转变为自觉行为。对学生开展心理健康教育固然是一份责任，同时当教师把它理解为一份“德行”“修行”。更能做到和学生一起成长，达到学生好、老师好、世界好的多赢平衡成功境界。
事实上，当一个老师真正浸入其中，他（她）一定能在帮助学生成长的过程中，发觉自己的心理也成长了。当帮助学生打开心窗，让阳光进来，教师自己也被阳光照亮了。一个显然的事实是，现在的老师从求学到成为一个教师的过程中，很有受过系统的心理成长训练的。这也是今天不少教育工作者不能免于社会普遍的浮躁心理，急功近利，生活压力感愈来愈大的重要原因之一。
开展学生心理健康教育需要“潜心”，蜻蜓点水就忙于找数据、做文字，容易把学生心理健康教育做成低水平的重复打圈。学生心育是一项“问心”的事业，写在学生心上的论文才是最好的论文。
具体说来，如何避开学生心理健康教育的陷阱，确保心理教育“时间到位、内容到位、效果到位”？本土化、高效能的学校心理健康教育，一个重要的特征是管理层有良好的反思能力。我们邀请学校管理者关注这样一些提示，相信会有相当大的帮助。
1.中层执行力怎样？学校制定的学生心理健康教育方案由高层通过中层下去，是方案越来越具体、措施越来越多？还是相反，甚至是开完了会就等同于完成了事？
2.学校以及年级管理者是否清楚了解，班会课是否真正开展了学生心理健康教育主题活动，或只是在黑板上写几个心理教育的大字。
3.班主任和科任教师在日常批评教育学生时，是否还有屡禁不止的体罚、心罚现象？批评教育学生时能否做到“就事论事，而不上升到批评学生的品德，真正把工作做到学生心上。教师在教育学生时的激烈情绪是否只是表达自己愤怒而不是侮辱学生？
4.班主任例会是否常规性安排并开展了心理教育体会交流？交流的深度怎样？
5.各年级、各部门安排的心理健康教育专题活动，是否有一推再推，遥遥无期现象？
6.学科研讨、评课，是否真正把渗透学生心理健康教育作为一个项目讨论？
7.团队活动是否注重了体验，还是只重视了形式？
8.国旗下讲话，是有心理学基础的表述，还是空洞的道理说教？
9.抓日常行为规范是刻板偏执的，还是有以人为本灵活原则的？
10.学校期末评比先进班、好学生时，是否是“考分高”的一俊遮百丑？
11.教师平时言行透出对心理健康教育的理解是主动进行，还是被动参与？教师对学生持乐观态度，还是觉得自己是苦大仇深的受难者？学期结束，教师能反思自己的教育心态和行为吗？教师多年的教育经验是“多年的经验”，还是“一年经验的多次重复？”
12.学校的教育科研是否在“原创性、务实性”上做出了突破？还是只在理论上打转，作低水平的重复？
13.作为管理者，你是否比较清晰自己对开展学生心理健康教育的理念？
学生心理健康教育是一个迷人的领域、一门优雅的艺术。当更多学校的学生心育工作不断吸收新的应用心理学研究成果的同时，也构筑了“有效构建、强力执行”“抓核心、重效能”本土化的“先进学校文化引领，全员无隙化学生心理健康教育体系”。更多的学校重视提升教师心理健康教育的水平，“研究——生产力转化”，以打造心育品牌的理念，真正为学生营造快乐学习、健康成长的和谐环境。我们一定时时愉悦于阳光学子们展现着的多彩生命活力。
学校如何构建和谐社会？发挥着高效能的本土化学生心理健康教育为之注上完美的诠释。
